V každodenním životě jsme zvyklí nazývat „narcisty“ narcistickými lidmi, kteří nedělají nic jiného, než že se oddávají narcismu. Někdo je za to může nesnášet a odsuzovat, někdo jim může závidět, někdo je obdivovat.
Starověký řecký mýtus o Narcisovi, z něhož je název tohoto typu osobnosti v psychologii převzat, popisuje život velmi pohledného mladého muže, kterému nebylo dopřáno pohlédnout na svůj odraz. Nebo potom zemře. Nymfa Echo, která trpěla osamělostí poté, co na ni byla uvalena kletba, spatřila Narcise procházet se v lese a okamžitě se do něj zamilovala. Ale nevěnoval jí žádnou pozornost. Potom Echo požádala bohy, aby potrestali mladého muže – “ať ten, koho miluje, neoplácí.”
Bohové potrestali Narcise. Jednoho dne, vyčerpaný žízní, se šel napít vody do čistého rybníka. Podíval se na svůj odraz a okamžitě se do něj zamiloval. A pak zemřel na bezmezné osamělost.
Co je to „narcismus“ v psychologii
Jedná se o poněkud organizovanou osobnost. Narcisticky organizovaný. Ve skutečnosti je v každém člověku narcistická část. Jedná se o vnitřní mentální strukturu, která je navržena tak, aby byla zodpovědná za náš rozvoj, úspěchy, výkonnostní výsledky a v souladu s tím za dosažení uznání společností. Narcistické potřeby jsou v Maslowově pyramidě zachyceny jako potřeby pro uznání, schválení, kompetence a úspěchu. Tyto potřeby jsou třetí úrovní v pyramidě. To znamená, že se aktualizují, když existuje základní úroveň bezpečí – člověk je dobře živený, fyzicky zdravý, má střechu nad hlavou, není v ohrožení života a je milován a přijímán ostatními. lidé, cítí, že patří do komunity.
V narcisticky organizované osobnosti vystupuje do popředí potřeba uznání a souhlasu a zastiňuje všechny ostatní. To znamená, že „narcista“ si je jistý, že uznání a respekt znamenají jeho bezpečí, jeho přijetí, jeho lásku a sounáležitost. A uznání (na rozdíl od přijetí) se nedává jen tak. Musí se to zasloužit.
Proto se „narcista“ celý život velmi snaží stát se „člověkem“ a zaslouží si lásku ostatní tím, že udělají něco významného. Takoví lidé často dosahují velkých výšek. Ve skutečnosti jsou všechny známé osobnosti narcisticky organizované. Patří mezi ně také lékaři, učitelé, sportovci, vědci atd. Lidé, kteří pracují pro „vysokou myšlenku“ – přinést „dobré, věčné“, „zachránit lidstvo“, „udělat svět lepším místem“, „pomáhat druhým“. Mimochodem, často jde o psychology a psychoterapeuty.
Drama „narcisty“ je v tom potřeba uznání je neukojitelná. Bez ohledu na to, jak moc toho dosáhne, a všeho je málo, uspokojení se nekoná, respektive se to děje na velmi krátkou dobu. Dále je úspěch znehodnocen. Koneckonců, uznání není přesně láska, a ne přijetí.
Ach, světlo mých očí, netvoro!
V životě narcisticky organizovaní jedinci určitě nějaké budou dokonalý obraz člověk, o kterého se máme snažit. Tedy usilovat tam, kam je prakticky nemožné dosáhnout, protože člověk a priori nemůže být ideální.
Pravidelně tváří v tvář faktu, že ideál je ještě daleko, začíná „narcista“ pociťovat méněcennost. Koneckonců, upřímně věří, že je možné dosáhnout ideálu, a jen jemu se to nedaří kvůli jeho vrozené bezvýznamnosti.
Téma vlastní bezvýznamnosti je v životě „narcisty“ zastoupeno velmi jasně. Jeho psychika však dokáže tyto informace před sebou pečlivě skrývat, odštěpení a promítnutí tuto bezvýznamnost vůči ostatním lidem. Proto se „narcistům“ říká samolibí, narcisté, protože se tímto způsobem snaží chránit před pocitem vlastní nedokonalosti, dodávají si „lesk“ a povyšují se v očích ostatních.
V závislosti na tom, co zdůrazňovali rodiče, si „narcista“ může přivlastnit buď své vlastní grandiózní část („Jsem pupek země“) a odmítnout nepodstatnou, nebo naopak – vhodnou bezvýznamný („Jsem bezcenný“) a promítat grandiózní na ostatní.
Může to však dělat střídavě, což se často stává. Například žena nebo muž se jim nejprve jeví jako prostě velkolepí, ideální, neocenitelní, a pak jsou zcela znehodnoceni a zdá se, že jsou zcela nehodní pozornosti a obecně jako nechutní, anti-morální osoba, „nikdo“.
Vlastně ten nápad totality, absolutizace, „černobílého“ vnímání světa – Toto je hlavní obrana „narcisty“.
Právě neustálá idealizace a devalvace sebe i světa hází narcisem ze strany na stranu a velmi trpí. Když je totiž ideální, je sám, protože ostatní ideální nejsou. Když jsou ostatní ideální, je také osamělý, protože je bezvýznamný.
“Nezáviď mi.” Nahoře je to vždycky osamělé.“
Osamělost, hluboká, totální, vše pohlcující – nejstrašnější drama narcistů. Není tu žádné teplo, žádné pohodlí, je tu zima a vlhko. Narcista si je jistý, že je to všechno proto, že něco nedokončil nebo udělal špatně, že zpočátku nesplňuje požadavky.
Je si jistý, že bude milován, až se konečně začne přizpůsobovat. Co přesně? A všechno. Všechno, co od něj rodiče chtěli. Známky, plat, krása, postavení, schopnosti. Požadavků může být libovolné množství, narcista si je sám aktivně vytváří a množí ve své hlavě. Jeho psychologická obrana je neustále něco dosáhnoutaby si nedej bože lidé nevšimli jeho méněcennosti. To je ta nejhorší věc. Vždyť tohle bude naprostá ostuda! Narcisté často podléhají prodlouženým Deprese tím, že nedokázali realizovat nějaký úspěch nebo si udržet „úroveň“, ztratili bývalou slávu, postavení, respekt.
Přesně totální, absolutní, toxický stud za to, že žiju a za to, že jsem v zásadě tím pravým „démonem“, kterého před sebou narcis zoufale skrývá.
Pokud se zeptáte „narcisty“, zda se stydí, odpoví překvapeně „ano, ne!“ a najde vynikající racionální vysvětlení pro vše, co se zdá „divné“. Narcista považuje vše hanebné za „nedůležité“, „nesmyslné“ nebo „nehodné pozornosti“. Odstraňte „špinavé“ věci z dohledu. Nechte to „úhledné a pěkné“. Narcista ví, že nikdy nedostane lásku za to, že je „špinavý“. Nikdy. Maminka z jeho hovínka neměla radost, nepřijímala ho nemocného, slabého, s akné a se dvěma známkami. Byl milován jen pro určité činy, určitý stav. Byli na něj hrdí, když plnil příkazy svých rodičů. Vzorná rodina, postavení, poslání. Nezáleží na tom, co je v zákulisí. „Hovínko“ – schovat se. V opačném případě budou zamítnuty.
Drama „narcisty“ spočívá v tom, že je pro něj nesmírně obtížné dostat se k tomu, co chce, uspokojuje to, co chtěl a chce. od něj. Máma a táta, stát, náboženství, morálka, strýc Vasja je vojenský pilot. Proto se málokdy cítí spokojený. Koneckonců, ve skutečnosti nepracuje pro sebe, ale „pro svého strýce“, tedy pro očekávání ostatních lidí. A nejsmutnější na tom je, že upřímně neví, jak žít jinak.
Zahřát „narcis“ je pravděpodobně stejně obtížné jako roztát ledovce. Zdálo by se – co je na tom špatného, začněte přijímat jeho méněcennost, začněte ho milovat kakáním. Ne. “Narcista” na to není zvyklý. „Jak, je to všechno pro mě?! Nezasloužím si to.” A on to vyplivne a znehodnotí. Běžná fráze mezi „narcisty“ je „nelitujte mě, nenávidím lítost!“ Pokud s ním totiž začnete sympatizovat, znamená to znovu reflektovat a rozpoznat jeho nedokonalost a méněcennost. A to je pro něj nesnesitelně trapné.
To je důvod, proč lidé s narcistická organizace osobnosti někdy je nutná dlouhodobá terapie, při které si ji může mnohokrát idealizovat a znehodnotit. Věřte, že mohu milovat a přijímat se vším mým „dobrým“ to často vyžaduje čas a vyžaduje to také hodně vytrvalosti a prostředků od psychoterapeuta. Narcista bude jistě idealizovat a znehodnocovat, pohrdat, vysmívat se, kritizovat a všemi možnými způsoby odmítat. Toto je realita, ve které žije. Když je tato realita umístěna do terapeutického vztahu, existuje šance, že dojde ke změně a narcista bude stále schopen začít. přijímat lásku a úctu jen tak, aniž bych s tím něco dělal, podle prvorozenství. A pak se stane to hlavní – bude se umět přijmout a milovat. Vaše skutečné já, bez podmínek. Koneckonců, můžete si skutečně užívat života a svých úspěchů pouze tehdy, pokud v to máte pevnou důvěru jsem v pohodě, ale v zásadě dobré, nad rámec požadavků a povinností.
V tomto případě toxický stud protože se může stát jeho totální méněcenností regulační ostuda – to znamená, že pro konkrétní čin, pro konkrétní stav bude spíše hanba chránit intimní hranice jednotlivce, než vše pohlcující paralyzující pocit vlastní nepatřičnosti. Vztahy s lidmi budou více regulovány pocitem viny, který bude vznikat situačně a který bude přivlastněn jako nezbytná podmínka vztahů, vědomě převzatých závazků udělat to či ono pro udržení vzájemné výměny s významnou osobou. A i to všechno, co jsem popsal, zní velmi narcisticky :). Koneckonců jde o změny v neprospěch přijetí reality, která existuje. Narcistická část však může být velmi užitečná. Třeba proto, aby se konečně rozhodl pro psychoterapii a směle překonal všechny fáze této nelehké cesty.
Za sebe můžu říct: stojí to za to!
Autor Elena Mitina https://elenamitina.com.ua
Použití materiálů je povoleno pouze s uvedením autorství a aktivním odkazem na stránky.
