Porovnejte vybrané produkty podle složení makroprvků a mikroprvků, vitamínů a dalších látek.
Srovnávací tabulka živin potravinářských výrobků Sušené vypeckované meruňky (sušené meruňky) a kaki.
Obsah kalorií, úplné chemické složení, výhody a poškození.
| název prvku | Sušené vypeckované meruňky (sušené meruňky) | Hurma |
|---|---|---|
| Nutriční fakta | ||
| Kalorická hodnota | 232 mg | 67 mg |
| Proteiny | 5.2 гр | 500 mg |
| Sacharidy | 51 гр | 15.3 гр |
| Tuky | 300 mg | 400 mg |
| Vitamíny | ||
| Vitamin B3 | 3 mg | 0.2 mg |
| Vitamin B2 | 0.2 mg | 0.03 mg |
| Vitamín PP (NE) | 3.9 mg | 0.3 mg |
| Vitamin B1 | 0.1 mg | 0.02 mg |
| Vitamin E (TE) | 5.5 mg | 0.5 mg |
| Vitamin C | 4 mg | 15 mg |
| Provitamín A | 3.5 mg | 1.2 mg |
| Vitamin A (RE) | 0.583 mg | 0.2 mg |
| Vitamin B5 | ||
| Vitamin B6 | ||
| Vitamin B9 | ||
| Vitamin H | ||
| Vitamin A | ||
| Vitamin E | ||
| Vitamin B12 | ||
| Vitamin B4 | ||
| Vitamin D | ||
| Vitamin K | ||
| Macronutrienty | ||
| Vápník | 160 mg | 127 mg |
| Hořčík | 105 mg | 56 mg |
| Sodík | 17 mg | 15 mg |
| Draslík | 1.717 гр | 200 mg |
| Fosfor | 146 mg | 42 mg |
| Síra | ||
| Silikon | ||
| Stopové prvky | ||
| Železo | 3.2 mg | 2.5 mg |
| Chlor | ||
| Měď | ||
| Mangan | ||
| Fluorid | ||
| Бор | ||
| Hliník | ||
| Titan | ||
| Stroncium | ||
| Jod | ||
| Zinek | ||
| Chrome | ||
| Molybden | ||
| Vanad | ||
| Kobalt | ||
| Nikl | ||
| Rubidium | ||
| Lithium | ||
| selen | ||
| Cín | ||
| Zirkonium | ||
| Další položky | ||
| Dietní vlákna | 18 гр | 1.6 гр |
| Organické kyseliny | 1.5 гр | 100 mg |
| Voda | 20 гр | 81.5 гр |
| Mono- a disacharidy | 48 гр | 15.3 гр |
| Ash | 4 гр | 600 mg |
| Alkohol | ||
| Škrob | 3 гр | |
| Nasycené mastné kyseliny | 100 mg | 100 mg |
| cholesterol | ||
| Nenasycené mastné kyseliny | 100 mg | 100 mg |
Co je nakonec zdravější?
V produktu Sušené vypeckované meruňky (sušené meruňky) je více vitamínů
V produktu Sušené vypeckované meruňky (sušené meruňky) je více makroprvků
V produktu Sušené vypeckované meruňky (sušené meruňky) je více mikroprvků
Příznivé vlastnosti produktů pro lidský organismus, muže i ženy.
Porovnejte vybrané produkty podle složení makroprvků a mikroprvků, vitamínů a dalších látek.
Srovnávací tabulka živin v potravinářských výrobcích Sušené vypeckované meruňky (sušené meruňky) a kandované ovoce.
Obsah kalorií, úplné chemické složení, výhody a poškození.
| název prvku | Sušené vypeckované meruňky (sušené meruňky) | Kandované ovoce |
|---|---|---|
| Nutriční fakta | ||
| Kalorická hodnota | 232 mg | 216.4 mg |
| Proteiny | 5.2 гр | 3 гр |
| Sacharidy | 51 гр | 54.5 гр |
| Tuky | 300 mg | |
| Vitamíny | ||
| Vitamin B3 | 3 mg | 2.1 mg |
| Vitamin B2 | 0.2 mg | 0.2 mg |
| Vitamín PP (NE) | 3.9 mg | 2.598 mg |
| Vitamin B1 | 0.1 mg | 0.03 mg |
| Vitamin E (TE) | 5.5 mg | |
| Vitamin C | 4 mg | 5 mg |
| Provitamín A | 3.5 mg | 1 mg |
| Vitamin A (RE) | 0.583 mg | 0.167 mg |
| Vitamin B5 | ||
| Vitamin B6 | ||
| Vitamin B9 | ||
| Vitamin H | ||
| Vitamin A | ||
| Vitamin E | ||
| Vitamin B12 | ||
| Vitamin B4 | ||
| Vitamin D | ||
| Vitamin K | ||
| Macronutrienty | ||
| Vápník | 160 mg | 115 mg |
| Hořčík | 105 mg | 92 mg |
| Sodík | 17 mg | 141 mg |
| Draslík | 1.717 гр | 2.043 гр |
| Fosfor | 146 mg | 192 mg |
| Síra | ||
| Silikon | ||
| Stopové prvky | ||
| Železo | 3.2 mg | 3 mg |
| Chlor | ||
| Měď | ||
| Mangan | ||
| Fluorid | ||
| Бор | ||
| Hliník | ||
| Titan | ||
| Stroncium | ||
| Jod | ||
| Zinek | ||
| Chrome | ||
| Molybden | ||
| Vanad | ||
| Kobalt | ||
| Nikl | ||
| Rubidium | ||
| Lithium | ||
| selen | ||
| Cín | ||
| Zirkonium | ||
| Další položky | ||
| Dietní vlákna | 18 гр | |
| Organické kyseliny | 1.5 гр | |
| Voda | 20 гр | |
| Mono- a disacharidy | 48 гр | |
| Ash | 4 гр | |
| Alkohol | ||
| Škrob | 3 гр | |
| Nasycené mastné kyseliny | 100 mg | |
| cholesterol | ||
| Nenasycené mastné kyseliny | 100 mg | |
Co je nakonec zdravější?
V produktu Sušené vypeckované meruňky (sušené meruňky) je více vitamínů
V produktu Kandované ovoce je více makroprvků
V produktu Sušené vypeckované meruňky (sušené meruňky) je více mikroprvků
Příznivé vlastnosti produktů pro lidský organismus, muže i ženy.
