Česnek a citron, jejichž léčivé vlastnosti se využívaly již ve starověku, se používají k přípravě jedinečného léku zvaného elixír mládí. Tyto dvě ingredience s přídavkem medu nebo zalité alkoholem se doporučují při různých onemocněních, takže existuje spousta různých receptů na přípravu tinktury.
Kombinace tak jednoduchých produktů, jako je česnek a citron, umožňuje vytvořit neocenitelný elixír pro zachování mládí, který snižuje hladinu cholesterolu v krvi, spaluje tukové buňky, zrychluje metabolismus a zlepšuje činnost orgánů zajišťujících krevní oběh.
Česnek s prospěšnými vlastnostmi citronu
Každá z těchto ingrediencí má jedinečné vlastnosti, a proto se je řemeslníci rozhodli zkombinovat a vytvořit tak nepřekonatelný nápoj.
česnek
Výhody česneku pro tělo jsou známy již od starověku. Dnes to potvrzují i vědecké výzkumy.
Díky obsahu různých prospěšných látek se česnek používá k:
- léčba infekčních a virových onemocnění. Prakticky není horší než antibiotika, protože alicin v něm obsažený, který je zdrojem štiplavého česnekového zápachu, zabraňuje pronikání škodlivých mikroorganismů do krve;
- posílení imunitního systému. Protein obsažený v česneku vytváří bariéru pro škodlivé faktory;
- antibakteriální účely. Fytoncidy zabraňují množení hub a škodlivých mikroorganismů;
- Česnek se používá k léčbě a prevenci kardiovaskulárních onemocnění a ke snížení krevního tlaku. Částice alicinu spolu s červenými krvinkami tvoří sirovodík, který snižuje tlak na stěny cév a zvyšuje odtok krve. Díky tomu se snižuje krevní tlak a zatížení srdce;
- prevence mrtvice a infarktu. Biologicky aktivní látka ajoen ředí krev a zabraňuje tvorbě krevních sraženin, které způsobují infarkty a mrtvice;
- prevence vzniku rakovinných nádorů a zpomalení jejich růstu. Česnek obsahuje allicin, silný antioxidant. Neutralizuje karcinogeny, které mají schopnost poškozovat strukturu DNA a mohou způsobit vznik rakovinných buněk.
- zvýšení mužské potence. Tomu napomáhají vitamíny B, C a D obsažené v produktu, éterické oleje, minerály, kyselina fosforečná a sírová. Také díky schopnosti česneku snižovat viskozitu krve se zlepšuje krevní oběh a prokrvení pánve zajišťuje stabilní erekci.
Citrón
Vitamíny, minerály, silice, kyseliny a další látky dělají z citronu jednu z nejzdravějších potravin.
Toto citrusové ovoce:
- má antivirové vlastnosti. Tím, že brání rozvoji infekce, je nepostradatelný při léčbě respiračních onemocnění;
- citron se používá jako diuretikum, dokonale filtruje toxiny a bakterie, což pomáhá při onemocněních urogenitálního traktu, artritidě a revmatismu;
- je vynikající antiseptikum, používá se k léčbě akné, popálenin a kousnutí;
- Díky neuvěřitelně vysokému obsahu vitamínu C je citron účinný v boji proti infikovaným ranám, bolestem v krku a alergiím. Poskytuje také zvýšenou imunitu, odbourávání cholesterolu, prevenci stárnutí;
- díky svým diaforetickým vlastnostem normalizuje tělesnou teplotu při nachlazení a také odstraňuje odpad a toxiny;
- dobré pro nehty, zuby a kosti díky vápníku obsaženému v citronu;
- má pozitivní vliv na složení krve, zvyšuje hladinu hořčíku;
- Draslík zvyšuje výkon srdečního svalu. Také díky němu má citron příznivý vliv na nervové buňky a mozkové funkce;
- Citron díky antioxidantům snižuje hladinu cukru, potlačuje hlad a zlepšuje metabolismus, proto je doporučován ke konzumaci předními odborníky na výživu;
- rozpouští ledvinové kameny díky kyselině citronové.
Užitečné vlastnosti tinktury: použití pro léčebné účely
Česnek a citron byly kombinovány v tinktuře pro mnoho prospěšných vlastností, ale hlavní kvalitou tohoto nápoje je čištění krevních cév. Cholesterol se v těle hromadí především díky konzumaci živočišných produktů s vysokým procentem tuku a nezdravému životnímu stylu. Nebezpečí spočívá v tom, že se v cévách ukládá cholesterol ve formě plaků.
To vede ke snížení jejich elasticity, zvýšenému tlaku a tvorbě krevních sraženin. Allicin obsažený v česneku snižuje hladinu cholesterolu v krvi a zabraňuje tvorbě plaků a citron bohatý na vitamín C jej pomáhá odbourávat a vylučovat z těla.
Tinktura také čistí krev od toxinů, zlepšuje látkovou výměnu a pročišťuje organismus, zřejmým výsledkem je zbavení se tukových usazenin.
Recepty na česnekové a citronové tinktury
Existuje několik způsobů, jak připravit elixír mládí.
Možnost 1: Nápoj s citronem a česnekem.
- Vezměte 4 hlavy česneku a 4 citrony. Oloupejte stroužky česneku a z citronu odstraňte semínka.
- Vše dáme přes mixér.
- Výslednou hmotu vložte do 3litrové nádoby a naplňte ji převařenou teplou vodou až po vrch.
- Nechte tři dny, občas promíchejte (stačí jednou denně).
- Filtrujeme. Uchovávejte v lednici.
Zdravou tinkturu z česneku a citronu užíváme třikrát denně před jídlem po půl sklenici. Celý kurz je 40 dní, během kterých se spotřebují čtyři takové sklenice.
Toto je maximální dávka. Při onemocněních trávicího ústrojí nebo trávicího traktu se doporučuje snížit, můžete použít šetrnější režim – polévkovou lžíci 2-3x denně.
Čištění touto tinkturou se používá nejvýše jednou ročně. Předpokladem je pít hodně tekutin, to urychluje očistný proces. Tento elixír kromě čištění cév normalizuje krevní tlak a zmírňuje bolesti hlavy.
Možnost 2: Medová tinktura.
- Nakrájejte česnek a citron (3 kusy každý).
- Přidejte 200 g medu.
- Vše nalijeme do tmavé nádoby, zavážeme obvazem a dáme na 10 dní mimo světlo.
Chcete-li užívat, zřeďte lžíci tinktury ve vodě (1 sklenice) a vypijte 15 minut před jídlem. Lze užívat bez ředění vodou.
Směs celkově posiluje organismus, zvyšuje imunitu, čistí a ředí krev. Vynikající prostředek z česneku a citronu je vhodný jako prevence mrtvice a infarktu. Vzhledem k tomu, že elixír má povzbuzující účinek, je lepší ho konzumovat několik hodin před spaním.
Možnost 3: Alkoholová tinktura
- Nakrájejte česnek nebo použijte lis;
- Vymačkejte šťávu ze 2–3 citronů;
- Láhev naplňte do třetiny připravenými ingrediencemi.
- Obsah zalijte vodkou nebo alkoholem (zřeďte vodou jedna ku jedné, aby síla nepřesáhla 50 stupňů).
Vyluhujte na teplém místě po dobu 14 dnů, denně lahvičku protřepejte. Užívejte 3x denně před jídlem, 5 kapek rozpusťte ve lžíci vody. Lze přidat do čaje nebo kávy.
Tato alkoholová tinktura je účinným prostředkem k čištění cév, stabilizaci krevního tlaku, prevenci nádorových útvarů a zastavení křečí mozkových cév.
Také citron a česnek mají příznivý vliv na odbourávání tuků a alkohol zvyšuje jejich účinek a zvyšuje stravitelnost.
Kontraindikace
Při použití této léčebné metody existuje řada omezení:
- žaludeční vřed, duodenální vřed;
- narušení ledvin;
- onemocnění jater;
- těhotenství;
- laktace (kojení);
- epilepsie;
- pankreatitida;
- hemoroidy;
- alergie na složky tinktury.
Celkový
Tím, že si doma připravíte tinkturu z česneku a citronu, navždy zapomenete na nachlazení a ochráníte celou svou rodinu před virózami v chladném období.
Ať už zvolíte jakýkoli způsob přípravy tohoto zázračného elixíru mládí, jeho léčivý účinek ovlivní nejen stav cév, ale také normalizuje krevní tlak, zmírní bolesti hlavy a výrazně zlepší vaši pohodu.
Česneková tinktura s citronem je lidový lék, který má léčivý účinek. Připraveno na bázi vody, alkoholu, oleje nebo mléka.
Česnek a citron se již dlouho používají v tradiční medicíně k přípravě léčivých sloučenin. Doplňkovými přísadami v receptech na takové léky byly zázvor a med, které měly také příznivé účinky. V závislosti na kombinaci získává produkt různé jedinečné vlastnosti, které mají příznivý vliv na lidské zdraví.
Výhody a poškození česnekové tinktury s citronem
Citron a česnek jsou potraviny, které mají spoustu léčivých vlastností. V kombinaci se stávají účinným prostředkem v boji proti mnoha nemocem. Ne každý může jíst tyto produkty v čisté formě: někdo má žaludeční potíže, jiného zastaví specifická vůně koření.
Česnekovo-citronová tinktura ředí krev, zabraňuje tvorbě krevních sraženin a ty stávající řeší potlačením tvorby tromboxinu. Výrobek je bohatý na vlákninu, organické kyseliny, monosacharidy, vitamíny B, C a PP. Složení obsahuje Omega 3 kyseliny a minerály: fosfor, železo, draslík, sodík, vápník, jód, měď, zinek.
Výhody tinktury jsou známy již od starověku. Jeho použití podporuje:
- posílení těla jako celku;
- zlepšení stavu kardiovaskulárního systému;
- odstranění toxinů a strusek;
- úleva od svalových křečí;
- snížení hladiny “špatného” cholesterolu;
- normalizace trávicího traktu;
- posílení imunity.
Elixír má schopnost příznivě působit na stav nervových buněk, zklidňuje, pomáhá bojovat proti stresu.
Masky z česnekovo-citronové tinktury si můžete vyrobit tak, že do roztoku namočíte měkký hadřík a přiložíte na obličej. Takové postupy zlepšují stav pokožky, tón, dodávají zdravý vzhled a zářivost. Na masky jsou však vhodné pouze nálevy z vody nebo oleje.
Citronovo-česnekový elixír při správném použití neškodí. Před použitím se však musíte ujistit, že neexistují žádné kontraindikace a dodržovat pokyny.
Překročení doporučené dávky může způsobit alergie a zhoršit stávající zdravotní problémy. Aby nedošlo k poškození těla, před použitím elixíru se poraďte se svým lékařem.
Recepty na tinkturu z česneku a citronu
Lidové léčitelství na bázi vody, oleje nebo alkoholu se připravuje různými způsoby. Nabízíme nejoblíbenější recepty na česnekovou a citronovou tinkturu, jejíž účinnost je prověřená časem.
S vodou
Recept na léčivý nálev z vody s česnekem a citronem je určen pro 10denní kúru užívání.
| Voda je čistá | 3,5 l |
| česnek | 5-6 zubů |
| Citrón | 5 kus. |
- Oloupejte stroužky česneku.
- Citrony i s kůrou nakrájejte na velké plátky nebo kousky, odstraňte všechna semínka.
- Citrusy a česnek umelte na mlýnku na maso.
- Hmotu rozdělíme na dvě části, které vložíme do sklenic o objemu minimálně 2 litry.
- Tekutinu nalijte do velkého hrnce, přiveďte k varu, poté ochlaďte na teplotu 22-25°C a nalijte do skleněných nádob.
- Nechte na tmavém místě 72 hodin, jednou denně promíchejte.
- Po uplynutí požadované doby směs přecedíme a dáme do lednice.
Citronovo-česnekový vodný nápoj pomáhá pročistit střeva a posílit obranyschopnost organismu. Měl by být používán ne více než jednou ročně.
S medem
Posilující účinek má česneková tinktura s citronem a medem. Díky jeho užívání se snižuje riziko infarktu a mozkové mrtvice.
| Med | 250 g |
| Citrón | 3 kus. |
| česnek | 3 denticles |
- Nakrájejte oloupaný česnek.
- Citron nakrájejte na malé kousky spolu s kůrou.
- Smíchejte směs česneku a citronu a vložte je do hlubokého šálku.
- Přidejte med, znovu promíchejte a vzniklý polotovar naplňte do láhve nebo zavařovací sklenice.
- Umístěte nádobu na tmavé místo a nechte 1,5 týdne.
- Po přecezení dejte na chladné místo.
S mlékem
V receptuře mléčné tinktury se jako další přísady používají cibule a med. Výborná prevence proti nachlazení a chřipce.
| mléko | 0,6 l |
| česnek | 4-5 zubů |
| Malá cibule 3 ks. | 3 kus. |
| Citrón | 1 kus. |
| Med | 10 g |
- Opatrně odstraňte kůru z citronu, dávejte pozor, abyste se nedotkli bílé části, která dodává hořkost.
- Oloupanou cibuli a česnek nakrájíme nadrobno, dáme do hrnce s mlékem, přidáme kůru a med.
- Umístěte misku na oheň a přiveďte k varu a vařte 7-12 minut.
- Směs ochlaďte a poté sceďte.
- Umístěte do chladničky pro skladování.
S zázvorem
Směs citronu, zázvoru a česneku je účinným posilovačem proti nachlazení a cév, který také pomáhá zrychlit metabolismus a zlepšit trávení.
| Vyčištěná voda | 1,5 l |
| česnek | 5 hřebíček |
| Kořen zázvoru | 4 5-viz |
| Citrón | 4 kus. |
- Omyté citrusové plody nakrájíme i s kůrou.
- Oloupaný zázvor nastrouháme na hrubém struhadle.
- Stroužky česneku, oloupané a jemně nasekané.
- Smíchejte všechny ingredience, dobře promíchejte a vložte do hrnce.
- Přidejte tekutinu, přiveďte k varu a po 2-3 minutách, vypněte teplo, vyjměte nádobí ze sporáku.
- Polotovar zchlaďte na teplotu 20-22°C, sceďte.
- Vzniklou tinkturu nalijte do lahvičky nebo džbánu s víčkem a dejte na chladné místo.
Při konzumaci můžete přidat med: tím se zvýší přínos léčivé tinktury.
Na vodce
Tradiční léčitelé již od pradávna připravovali česnekovo-citronový nálev s vodkou. Tento starodávný recept je známý jako tibetský. Směs připravená pomocí něj se nazývá elixír mládí: pomáhá odstraňovat škodlivé látky, důkladně pročišťovat organismus, a tím udržovat vynikající zdraví a pohodu.
| Vodka | 0,25 l |
| Citrón | 2-3 ks. |
| česnek | 4-5 zubů |
- Vymačkejte šťávu z citrusových plodů.
- Česnek po oloupání nasekáme.
- Smíchejte česnekovou hmotu a šťávu, vše vložte do sklenice nebo láhve, kterou poté naplňte alkoholem.
- Po uzavření nádobu vyjměte vyluhovat po dobu 1,5-2 týdnů, přičemž obsah každý den protřepejte.
- Po uplynutí doby použitelnosti přípravek přeceďte a poté vložte zpět na místo, kam neproniká světlo.
- Po 3 dnech působení je tinktura hotová.
Místo vodky v tomto receptu můžete použít čistý alkohol ve stejném poměru.
S olivovým olejem
Olivový olej použitý v receptuře zvyšuje výhody léčivého nápoje. Díky užívání tinktury můžete normalizovat hladinu cukru v krvi, stabilizovat krevní tlak a zbavit se bolestí hlavy.
| Olivový olej | 0,5 l |
| Citrón | 5 kus. |
| česnek | 5 hřebíček |
| Sůl | 25 g |
- Vymačkejte šťávu z citrusových plodů.
- Stroužky česneku nasekejte nadrobno nebo protlačte lisem.
- Směs zalijte šťávou, promíchejte a vložte do skleněné nádoby nebo láhve.
- Přidat olej.
- Nádobu zakryjte a nechte 10-15 dní, občas protřepejte.
- Vylouhovaný léčivý nápoj přecedíme, přelijeme do uzavíratelné nádoby a skladujeme.
K přípravě kompozice je nutné použít vysoce kvalitní nerafinovaný olej. Průběh přijetí je 30 dní. Lze opakovat, ale až po 10denní pauze.
Obecná pravidla pro užívání tinktury a podmínky uchovávání
Léčivou tinkturu uchovávejte v lednici. Výrobek nemůžete uchovávat na otevřeném místě, kam pronikají světlo nebo sluneční paprsky: pod jejich vlivem se ztrácejí prospěšné vlastnosti a složení se zhoršuje a stává se nevhodným k použití. Přípravek užívejte nalačno, před jídlem. Přesné časové období a dávkování závisí na typu tinktury.
| Na vodě | Třikrát denně 100 ml po dobu 20-25 minut. před jídlem |
| Na vodce | Rozpusťte 50 kapek v 25 ml pitné vody a vypijte půl hodiny před jídlem. |
| Na oleji | Třikrát denně před jídlem, 1 polévková lžíce. l. |
| Mléko | Jednou denně před jídlem ½ sklenice. |
| S zázvorem | 50 ml každý. půl hodiny před jídlem jednou denně. |
| S medem | 1 polévková lžíce. l., zředěný ve 200 ml čisté vody, před spaním, nejpozději do 2-3 hodin. |
Směs infuzovaná vodkou se promyje velkým množstvím vody.
Kontraindikace a vedlejší účinky
- lidé se žaludečními a dvanáctníkovými vředy;
- trpící onemocněním jater, zánětem slinivky břišní, cholelitiázou;
- epileptiky;
- těhotné a kojící ženy;
- všem v období exacerbace gastrointestinálních potíží.
Absolutními kontraindikacemi jsou tendence k alergiím a individuální nesnášenlivost produktů obsažených v infuzi.
Osvědčeným lidovým lékem, který se používá k řešení mnoha zdravotních problémů, je česnekovo-citrónový nápoj z vody, mléka nebo vodky. Existuje více receptů, které se od sebe liší složením a způsobem přípravy. Při užívání přírodní medicíny je důležité dodržovat pravidla, nenechat se unést, vyvarovat se předávkování a pamatovat na kontraindikace. Pak bude účinek pouze pozitivní a nápoj naplno projeví svou léčivou sílu.
Autor: Anna Kovaleva,
zejména pro Tonnasamogona.ru
