Jak ginkgo biloba ovlivňuje krevní tlak?

Ginkgo biloba se ve východní medicíně používá již více než 4 let a v arzenálu některých západních lékařů se takové léky objevily v 000. století. Tablety a kapsle s extraktem z Ginkgo biloba jsou dostupné v našem internetovém obchodě Belok.ua a jsou žádané mezi profesionálními i amatérskými sportovci, kulturisty a powerliftery, fitnessisty a příznivci zdravého životního stylu. Jak je Ginkgo biloba užitečné a proč jej užívají sportovci?

Co je Ginkgo biloba

„Strom mládí“, „palivový strom“ neboli Ginkgo biloba je reliktní rostlina, která roste na Zemi asi 300 milionů let a je jediným stromem, který přežil z čeledi Ginkgoaceae. Roztaví se v Japonsku, Koreji a některých oblastech Číny. Plody tohoto stromu, dosahující 40 m výšky a 4,5 metru v obvodu, mají tvar obřích žlutých třešní, se semeny ve tvaru mandle ve stříbřitě bílé slupce. Plody se používají při vaření a pecková semena a listy se používají k výrobě léčivého a zdravotního extraktu. Na výrobu 500 ml je potřeba 30 kg surovin.

Extrakt z Ginkgo biloba obsahuje více než 100 účinných látek a mikroživin prospěšných pro člověka. Uvádíme ty nejdůležitější:

• ginkgolidy jsou unikátní terpenové laktony, které příznivě ovlivňují tonus stěn krevních a lymfatických cév;
• flavonoidy: ginkgetin, isorhamnetin, quercetin, kaempferol – přírodní antioxidanty a antidepresiva;
• triterpenové glykosidy – saponiny, které zvyšují odolnost vůči infekcím, toxinům, hypoxii a teplotním změnám;
• Selen je antioxidant, detoxikační minerál, mikroživina, která podporuje činnost štítné žlázy, kardiovaskulárního a reprodukčního systému, zraku a sluchu.

Mimochodem, každý výrobce má svou vlastní koncentraci aktivních složek v extraktu. To závisí na technologii, těžebním zařízení a kvalitě surovin.

Výhody Ginkgo biloba

Dnes se doplňky a farmaceutické přípravky s extraktem z Ginkgo biloba používají k léčebným a zdravotním účelům a umožňují:

• zlepšit funkci mozku, léčit mozkové poruchy, zmírnit závratě, bolesti hlavy, tinitus cévního původu;
• aktivněji zásobují tkáně kyslíkem, zabraňují tvorbě volných radikálů a také adhezi červených krvinek a krevních destiček;
• podporovat produkci dopaminu, serotoninu, epinefrinu, adrenalinu, norepinefrinu, acetylcholinu;
• zmírnit mozkový edém, rychleji se zotavit z traumatických poranění mozku, otřesů a otřesů mozku;
• zlepšit vazomotorickou vaskulární odpověď (schopnost měnit lumen);
• zmírnit periferní edém, zlepšit stav cév postižených obliterující endarteriitidou;
• pomáhají obnovit barevné vidění při diabetické retinopatii, chrání sítnici před poškozením ultrafialovým zářením;
• zmírnit nepohodlí a snížit překrvení mléčných žláz během PMS a menopauzy;
• léčit bronchitidu a bronchiální astma;
• snížit škodlivé účinky alkoholu a tabáku;
• zlepšit kvalitu spánku.

Přípravky z ginkgo biloby jsou účinné a aktivně se používají jako adjuvans při léčbě posttraumatického syndromu, sezónních depresí, úzkostných poruch, záchvatů paniky a některých typů fobií.

Výhody Ginkgo biloba pro sportovce

Zde jsou však příznivé účinky, které mohou sportovci, fitness profesionálové a příznivci zdravého životního stylu očekávat od užívání Ginkgo biloba:

1. Zvýšení svalového metabolismu, zvýšení rychlosti růstu svalové hmoty, zrychlení vylučování kyseliny mléčné – účinky, které jsou možné díky ředění krve a zvýšenému průtoku do svalů. Pro zintenzivnění růstu svalové hmoty a překonání tréninkového plató se doporučuje užívat Ginkgo biloba společně s argininem.
2. Ochrana svalů na buněčné úrovni před účinky volných radikálů vznikajících při dlouhodobé a/nebo vysoce intenzivní fyzické aktivitě.
3. Prevence přetrénování a prevence svalových křečí (křečí) při intenzifikaci tréninkového procesu z hlediska aerobního cvičení.
4. V kombinaci s koenzymem Q10 prevence silných bolestí v krku a rychlé uzdravení.
5. Ochrana proti výskytu syndromu diseminované intravaskulární koagulace během maratonských vzdáleností.
6. Překonání deprese způsobené přetrénováním.
7. Snížená chuť k jídlu během hubnutí a řezání.
8. Zkrácení doby aklimatizace – rychlé přizpůsobení těla změně časového pásma nebo zvýšení nadmořské výšky.

Doplnění o Ginkgo biloba vám pomůže snáze se vyrovnat s emočním stresem ze soutěže.

nejlepší doplňky ginkgo biloba

Fotografie přísad	Název aditiva	Krátký popis
	NOW POTRAVINY GINKGO BILOBA 120 MG	Ginkgo Biloba od NOW Food, extrakt z listů Ginkgo Biloba obsahuje 24 % standardizovaného extraktu.Extrakt z NOW Food je nejvyšší kvality, což minimalizuje případné vedlejší účinky	Koupit produkt
	TVORBA ZEMĚ GINKGO A ŽENŠEN – 60 TAB	Tento doplněk stravy se skládá ze dvou složek: ginkgo biloba 38 mg a ženšen 50 mg.	Koupit produkt
	SCITEC VÝŽIVA GINKGO BILOBA 100 TAB	Ginkgo Biloba od Scitec Nutrition je založeno na standardizovaném extraktu rostliny Ginkgo Biloba. Droga je široce používána v medicíně, předepisuje se k léčbě pacientů po mrtvicích, traumatických poraněních mozku, zhoršeném krevním oběhu v končetinách a starším lidem.	Koupit produkt
	TVORBA ZEMĚ GINKGO BILOBA 120 MG – 60 VRCH	Ginkgo biloba je celosvětově uznáváno pro své mnohé výhody, včetně studií podporujících periferní oběh v pažích, nohou a mozku.	Koupit produkt
	PURITÁNSKÁ PRIDE GINKGO BILOBA 120 MG	Ginkgo může podporovat paměť a zlepšit bdělost. Léčebné vlastnosti rostliny ginkgo prý pomáhají nejen při poruchách paměti, poruchách krve, ale také zlepšují kardiovaskulární funkce a podporují zdraví očí.	Koupit produkt

Ginkgo biloba: vliv na krevní tlak

V tradiční čínské medicíně (přinejmenším od 11. století našeho letopočtu) seznam nemocí, které se léčily pomocí nálevů a odvarů ze semen, listů a ořechů ginkgo biloby, zahrnoval pouze demenci, astma, bronchitidu, problémy s ledvinami a močovým měchýřem. Mnoho zdrojů však uvádí, že ginkgo má dlouhou historii používání jako léčba kardiovaskulárních onemocnění. Proto odpověď na často kladenou otázku: Ovlivňuje ginkgo biloba krevní tlak? – nebuďme neopodstatnění. Podívejme se, co o tom dnes říkají lékařští vědci.

Není to tak dávno, co byla účinnost bylinné terapie ginkgo na hypertenzi zpochybňována a vědci trvali na provedení důslednějších klinických studií. Čínští kardiologové dnes doporučují užívat přípravky z ginkga k prevenci a úlevě od prehypertenze, protože bylo prokázáno, že tyto léky zlepšují krevní oběh, odstraňují stagnaci krve, odstraňují kolaterály, zmírňují bolest na hrudi a snižují hladinu krevních lipidů.

Cochranův přehled 4 studií zahrnujících 1543 XNUMX lidí naznačuje, že extrakt z ginkga pro esenciální hypertenzi může zlepšit tinnitus, pokud tento stav není základním onemocněním.

Schválení HMPC (EU Herbal Medicines Committee) pro použití přípravků z listů ginkga při menších poruchách krevního oběhu je založeno na zkušenostech s jejich „tradičním“ používáním za posledních 100-150 let. Účinnost těchto rostlinných přípravků na mírnou esenciální hypertenzi je hodnocena jako docela pravděpodobná a bezpečnost byla potvrzena statistikami za posledních 30 let (včetně 15 let v EU). Použití u hypertenze I-II stupně nevyžaduje lékařský dohled.

Ginkgo biloba doplňky stravy pro děti

Dětem je přísně zakázáno užívat doplňky s ginkgo bilobou bez lékařského předpisu. V návodech na léky v některých internetových obchodech a sítích lékáren je věková hranice snížena na 12 let, ale tento marketingový „trik“ na zvýšení prodeje může být zdraví škodlivý pro mladistvé. Věk, ve kterém můžete užívat doplněk stravy Ginkgo, je 18 let.

Přesto se bylinné léky s extraktem z Ginkgo biloba používají v pediatrii již poměrně dlouho. Nebo spíše ne na pediatrii, ale na dětské psychiatrii. Ginkgo se předepisuje dětem s autismem a ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou). Dávkování a režim předepisuje ošetřující lékař. Bude zohledňovat mnoho faktorů: aktuální zdravotní stav dítěte, užívané léky, typy pomocné léčby, reakci na několik prvních dávek. Rodičům dětí s podobnou diagnózou se důrazně nedoporučuje samoléčba jejich dítěte doplňkem stravy Ginkgo biloba.

Jak pít Ginkgo biloba

Pokud ošetřující lékař nebo sportovní lékař nepředepsal jiné dávkování, pak je pro sportovce a osoby ve věkové kategorii 45+ lepší užívat doplněk Ginkgo biloba ve zvýšeném dávkování – 120, 180 a 240 mg denně, během snídaně. . První účinky se projeví 2-3 týdny po začátku kurzu. Maximální délka kurzu je 6 měsíců, poté je třeba udělat 30denní přestávku. V období velkého stresu a při závodech doporučujeme podpořit tělo vylepšenou recepturou Ginkgo biloba + korejský ženšen.

Ginkgo biloba se nedoporučuje pít:

• současně s kořeněným jídlem, protože snižuje účinnost aktivních složek extraktu;
• souběžně s antikoagulancii a protidestičkovými činidly, protože taková synergická kombinace pravděpodobně způsobí krvácení.

Během užívání Ginkgo biloba byste měli být extrémně opatrní a pamatujte, že poranění s porušením kůže bude krvácet déle a hojněji než obvykle, a při plánování operace nebo před extrakcí zubu byste měli přestat pít doplněk 2 týdnů před akcí.

Kontraindikace a vedlejší účinky Ginkgo biloba

Doplněk s Ginkgo bilobou je zakázáno užívat lidé s gastritidou, erozí nebo žaludečními/dvanáctníkovými vředy, epileptici, dále diabetici a lidé s nemocemi, které zhoršují srážlivost krve. Účinky extraktu nebyly studovány u těhotných, kojících žen a dětí do 12 let. Jsou zdokumentovány případy, kdy doplněk stravy Ginkgo vedl k předčasnému porodu a zvýšenému krvácení při porodu.V případě plánovaných operací, včetně císařského řezu, je třeba lék vysadit 18 týdny předem.

Extrakt z Ginkgo biloba má mírný diuretický účinek. U některých se mohou objevit nežádoucí účinky, jako jsou: zvýšené slinění, bolesti hlavy a občasné závratě, tachykardie, alergická kopřivka, nevolnost, zvracení, bolesti břicha, zácpa/průjem.

Přípravky Ginkgo biloba snižují účinnost antikonvulziv, ale vyvolávají serotoninový syndrom u pacientů užívajících antidepresiva, která zvyšují syntézu serotoninu. Užívání Ginkga spolu s warfarinem, aspirinem nebo jinými NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky) zvyšuje riziko krvácení.

Závěry

Doplňky stravy Ginkgo biloba jsou celosvětově jedny z nejprodávanějších bylinných doplňků stravy.

Klinická data ukazují, že ginkgo biloba je bezpečný a nevykazuje další vedlejší účinky ve srovnání s placebem při léčbě kognitivních poruch a demence, esenciální hypertenze I-II stupně, diabetické retinopatie, bronchiálního astmatu, PMS a menopauzálního syndromu, ADHD u dětí a dospělých .

Ve sportu se doplněk Ginkgo ukázal jako jeden z nejlepších adaptogenů. Neurologové doporučují tento doplněk stravy ukrajinské armádě k léčbě pohmožděnin mozku.

Přes všechny pozitivní účinky a minimum kontraindikací si před užíváním extraktu z Ginkgo biloba pro léčebné účely raději vyžádejte souhlas vaší rodiny nebo ošetřujícího lékaře.

A na závěr upřesněme, že my, internetový obchod Belok.ua, jsme oficiálním zástupcem nejlepších světových značek sportovní výživy na Ukrajině. Nekoupíte tedy u nás falešný nebo nekvalitní extrakt z Ginkgo biloba, bude splňovat obecně uznávanou normu: obsah ginkgolidů A a B není nižší než 25 %, flavonoidů – 24-32 %, triterpenových glykosidů – 6-12 %. Absence zprostředkovatelů nám navíc umožňuje držet ceny na co nejnižší úrovni za 100% originální produkty sportovní výživy.

zdroje

1. Wikipedia®. Ginkgo biloba. 2023.
2. FF VIOLA. Ginkgo biloba: vlastnosti, použití a kontraindikace. 2014.
3. Evropská léková agentura (EMA). Ginkgo listy. 20015.
4. XJ Xiong, W Liu, Bi Feng. Extrakt z Ginkgo biloba pro esenciální hypertenzi: systémový přehled. 2014.
5. A Tao. Farmakokinetika, metabolismus a metabolomické strategie poskytují hluboké porozumění základnímu mechanismu účinku flavonoidů ginkgo biloba při léčbě kardiovaskulárních onemocnění. 2022.
6. Elmira Hasanzadeová. Dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie ginkgo biloba v kombinaci s risperidonem u pacientů s autistickými poruchami. 2012.
7. Sufei He. Účinnost a bezpečnost přípravků z ginkga pro ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou): protokol systematického přezkoumání. 2018.
8. Konyushok S. Léky a doplňky stravy ve sportu. Využití rostlinných adaptogenů ve vzpírání. 2008.
9. MSD. Laura Shane-McWhorter. Ginkgo. 2023.

Ginkgo (lat. Gīnkgo) je nahosemenná reliktní rostlina, často nazývaná živoucí fosilie. Rod zahrnuje řadu fosilních druhů a pouze jediný moderní druh Ginkgo biloba (lat. Ginkgo bilŏba).
První vědeckou zmínku o ginkgu učinil Engelbert Kaempferw „Amoenitatum exoticarum“ (1712). Omylem to zapsal jako Ginkgo, Itsjo místo Ginkjo, Itsjo. Později Carl Linné zopakoval tuto chybu v „Mantissa plantarum II“ (1771) a stromu byl přiřazen název ginkgo. Specifické epiteton bíloba je latinsky „dvoulaločný“, protože většina listů je rozdělena na dvě poloviny.

V Japonsku se název stromu ginkgo (japonsky 銀杏) vyslovuje jako ityo: – tato výslovnost pochází z čínského výrazu „kachní nohy“ (čínsky tr. 鴨脚, příklad 鸭脚, pinyin: yājiǎo), protože listy strom se jim tvarem podobá. Hieroglyfický název v odkazu na semeno znamená „stříbrná meruňka“ a čte se jako „ginnan“

Ginkgo biloba (biloba) a jeho chemické složení

Unikátní chemické složení listovitých jehlic Ginkgo biloba představuje rozsáhlou tabulku více než 100 účinných látek. Za zmínku stojí, že některé biologické látky, jako jsou triterpenové laktony gingkolid a bilobalid, se nacházejí výhradně v tomto jediném rostlinném druhu. Jsou obsaženy v 6-12 % z celkového složení účinných látek. Více než 1/4 složení ginkgo biloba zaujímá obsah látek jako jsou bioflavonoidy – kvercetin, isorhamnetin, kempferol a flavonoidní glykosidy – ginkgetin, bilobetin, myricetin. Kromě výše uvedených složek obsahuje receptura Ginkgo biloba kondenzované třísloviny, organické a ginkgolové kyseliny, polyprenoly, dusíkaté báze, aminokyseliny, vosky, katechiny, steroidy, kardanoly a cukry. Existuje také velké množství mikroprvků jako hořčík, železo, draslík, vápník, fosfor. Stejně jako minerály: selen, mangan, měď, titan. Z listů je izolován i cenný enzym superoxiddismutáza, který chrání tělo před kyslíkovými radikály.

Ginkgo biloba a jeho extrakt: léčivé vlastnosti. Indikace a kontraindikace

Ginkgo biloba, obdařený tak neuvěřitelným složením složek, kombinuje obrovskou škálu prospěšných vlastností. Pozitivně působí při léčbě mnoha bolestivých stavů. Je třeba sbírat listy a semena. Dřevo a kořen Ginkgo biloba nemají praktické využití pro léčebné účely. Je nesmírně důležité správně připravit suroviny, abyste později ocenili jeho účinnost. Ke sběru byliny ginkgo biloba – listů – dochází během vegetačního období, které závisí na zeměpisné šířce a klimatu. Pro zachování všech prospěšných vlastností se pro sklizeň vybírají zelené listy, aniž by byla narušena celistvost. Sušte je venku ve stínu nebo na dobře větraném místě. Semena se sklízejí po pádu na zem, k tomu dochází především při prvních mrazech. Po sběru dochází k přípravkům na sušení – semeno se odstraní z dužiny a promyje se pod tekoucí vodou. Sušení probíhá rozložené při pokojové teplotě a v dobře větraném prostoru. Nasbírané a usušené suroviny je nutné skladovat ve skleněných nádobách s dobře uzavřeným víčkem. Nádoby se surovinami musí být skladovány mimo vlhkost a světlo. Maximální doba skladování není delší než 2 roky. Extrakt z Ginkgo biloba se izoluje ze sušených rostlinných materiálů, konkrétně zelených listů. Jedná se o extrakt prospěšných látek z ginkgo biloby. Existují tekuté a suché extrakty. Extrakt je nejdražší forma uvolnění, protože K výrobě 0,5 kg užitečných surovin je potřeba asi 30 kg listů. Jaké vlastnosti tedy mají listy, přesněji extrakt z listů, Ginkgo biloba? Jaké jsou jejich výhody? A jsou tam nějaké kontraindikace? Extrakt z Ginkgo biloba má následující vlastnosti:

• zpomaluje proces stárnutí pokožky a těla (antioxidační účinek);
• má imunomodulační a antivirové účinky;
• zmírňuje zánět;
• Ginkgo biloba je antikoagulant (snižuje činnost systému srážení krve, snižuje viskozitu krve);
• má protidestičkový účinek (antitrombotického účinku je dosaženo stabilizací membrán erytrocytů a krevních destiček);
• rozšiřuje lumen krevních cév, posiluje cévní stěny a tonus žilních cév;
• snižuje propustnost cévní stěny a poskytuje antiedematózní účinek;
• vykazuje antihistaminový účinek;
• má diuretický účinek;
• tím, že reguluje metabolismus sacharidů, chrání slinivku břišní a zvyšuje produkci inzulínu;
• stimuluje buněčný metabolismus (užitečné pro zlepšení cerebrální cirkulace);
• normalizuje cholesterol;
• snižuje výskyt a závažnost depresivních stavů;
• normalizuje hladinu kyseliny močové v těle;
• zlepšuje přenos nervových signálů;
• ginkgo biloba normalizuje krevní tlak;
• slouží jako další zdroj energie pro lidské tělo;
• poskytuje neuroprotektivní účinek (chrání mozkové buňky před poškozením);
• vykazuje antitoxický účinek;
• onkoprotektivní účinek (snižuje riziko kožních nádorů);
• zlepšuje paměť, udržuje duševní jasnost, zvyšuje schopnost učení;
• Ginkgo biloba řeší cysty a uzliny.

Přípravky a léky obsahující ginkgo biloba mají velmi široké indikace k použití. Konzumace ginkgo biloby tedy bude mít pozitivní účinek na:

• ateroskleróza;
• křečové žíly, včetně léčby hemoroidů (k ředění krve);
• pro sportovce v programech na hubnutí;
• migrénové bolesti hlavy a závratě;
• cerebrovaskulární poruchy různého původu;
• Alzheimerova choroba;
• diabetes;
• erektilní dysfunkce;
• andropauza a menopauza;
• při prevenci a léčbě virových infekcí;
• při léčbě encefalopatie různého původu;
• zakalení oční čočky (katarakta);
• poruchy makro- a mikrocirkulace krve v boltci;
• příznaky deprese a nespavosti;
• při léčbě závislosti na alkoholu a tabáku;
• syndrom demence;
• astma;
• korekce věkem podmíněných kožních změn, subkortikálních struktur mozku atd.

To, že ginkgo biloba prospěje tělu při léčbě řady bolestivých stavů, je již jasné, ale může ublížit? Za prvé, ginkgo biloba může mít vedlejší účinky. Jejich přítomnost způsobuje příliš mnoho účinných látek v rostlinném složení. Proto jsou ve vzácných případech stále možné jevy, jako je bolest hlavy, průjem, úzkost, zrychlený srdeční tep, nevolnost nebo zvracení. Výskyt některých nežádoucích účinků závisí na vlastnostech těla, na délce užívání, na tom, jaká průvodní onemocnění člověk má, a tedy na tom, jaké léky stále užívá.

Existuje také řada lidí, kteří by měli užívat ginkgo biloba – léky na jeho bázi – s opatrností:

• jestliže máte onemocnění trávicího traktu;
• zvýšená náchylnost k alergickým reakcím;
• sklon ke krvácení;
• věk dětí do 12 let.

Užívání ginkgo biloby je zakázáno při individuální nesnášenlivosti, v těhotenství a při kojení, při užívání léků na ředění krve, při infarktu myokardu, při poruchách nitrolebního tlaku a při přípravě na operaci.

Ginkgo biloba: použití v tradiční a lidové medicíně na křečové žíly

Na základě výše uvedeného materiálu je zřejmé, že ginkgo biloba má díky svému farmakologickému působení poměrně široké lékařské využití. Ginkgo biloba, která je součástí jakékoli drogy, má pozitivní vliv na tělo jako celek a na jeho systémy jednotlivě.

Použití ginkgo biloby na křečové žíly je považováno za jednu z hlavních metod v lékařské praxi. Ředí krev a ovlivňuje krevní tlak tím, že působí jako vazodilatátor. Hodnota ginkgo biloba pro krevní cévy je největší. Proto se používá v různých formách uvolňování. Může to být tinktura, tekutý extrakt, balzám, gel, mast nebo krém na bázi ginkgo biloby. U křečových žil se používají všechny farmakologické formy, ale výběr závisí minimálně na jeho lokalizaci.

Suchý extrakt z ginkgo biloba je součástí různých přípravků pro perorální podání – mohou to být tablety nebo želatinové kapsle. Forma uvolňování, režim dávkování a trvání léčby jsou určeny ošetřujícím lékařem. Existují přípravky kombinující extrakt z hroznových listů a ginkgo biloba. Vytvářejí efekt, který lze nazvat „čisté krevní cévy“, protože vzájemným působením zabraňují tvorbě krevních sraženin a usazování cholesterolových plaků.

Strom Ginkgo biloba si získal neuvěřitelnou oblibu a využití v lidovém léčitelství. Většina použitého prášku jsou listy ginkgo biloba. Tradiční receptury jsou poměrně jednoduché na přípravu. Na základě prášku se vyrábějí odvary, infuze a tření. V závislosti na existujícím zdravotním problému se prášek, voda a další přísady (například med) používají v určitých poměrech. Délka kurzu je dána zdravotním stavem.

Využití, a to nejen v lidovém léčitelství, mají také jádra semen nebo ořechy ginkgo biloby. Gameofyt ginkgo biloba se také používá při vaření. Je jedlý, ale má specifickou hořkosladkou chuť, dlouhou dochuť a zvláštní aroma. Jádra se používají jako koření, které se přidává do pokrmů při dušení, dále do polévek a dezertů.

Z jeho listů se vyrábí tinktura ginkgo biloba. Obvykle se předepisuje pro patologie kardiovaskulárního systému, intermitentní klaudikační syndrom, roztroušenou sklerózu a doplňuje hlavní léčbu ztráty sluchu, bronchiálního astmatu, sexuální dysfunkce u mužů, toxického šoku a migrény. Ginkgo biloba má nenahraditelný terapeutický účinek, je jedinečnou rostlinou, nemá působivý seznam kontraindikací a vedlejších účinků, takže si vysloužil pozitivní recenze od pacientů a lékařů (neurologů, flebologů, otolaryngologů atd.). Tinktura Ginkgo biloba je ideální pro domácí omlazení pokožky obličeje, lze ji použít jako pleťovou vodu. Tinktura může být alkoholová nebo vodná. Příprava tinktury z ginkgo biloba není náročná na práci a můžete si ji vyrobit sami, k tomu potřebujete vědět, jak vařit listy.

Prášek vyrobený z listů Ginkgo biloba má také domácí využití. Suroviny připravené technologií musí být co nejvíce rozdrceny, pro tyto účely je vhodný mixér nebo mlýnek na kávu. Prášek je zcela připraven k použití; před jídlem žvýkejte 1 lžičku. směs, spolkněte ji a zapijte sklenicí studené vody. Přijato v průběhu 2 měsíců s dvoutýdenní přestávkou.