Lopuch má silný léčivý účinek na celé tělo. Snižuje krevní tlak, odstraňuje toxiny, čistí krev. Má antibakteriální vlastnosti. Snižuje hladinu cholesterolu. Léčí játra, slezinu, žluč, klouby. Pomáhá při problémech s kardiovaskulárním systémem, cystitidě, hemeroidech, problémech s trávicím traktem, dyskinezi žlučových cest, žaludečních vředech, pankreatitidě, dně. Při osteoporóze – posiluje kosti. Při cukrovce – snižuje hladinu cukru v krvi. Má diuretické a hemostatické vlastnosti. Normalizuje metabolismus. Posiluje imunitní systém.
Kontraindikace: nedoporučuje se při přecitlivělosti (jako každý jiný lék), nedoporučuje se těhotným a kojícím ženám. Není možné při nízkém krevním tlaku. Kromě toho se nedoporučuje užívat lopuch, pokud máte žlučové kameny (lopuch má choleretické vlastnosti, a pokud jsou ve žlučovém kameni kameny, mohou se pohybovat).
Použití: Používají se listy lopuchu a jeho kořeny.
Kořeny. Lopuch je dvouletá rostlina a nejužitečnější jsou kořeny jednoletého lopuchu. Doporučuje se je sbírat před zimním spánkem – v září-říjnu. Nebo na jaře – když listy teprve začínají růst.
Jak rozeznat roční lopuch od dvouletého? Lopuch roční netvoří trny.
Listy. Za nejcennější jsou považovány mladé jarní a letní listy.
Jak by se s nimi mělo zacházet?
Mladý listy lopuchu opláchneme, umeleme na masovém mlýnku a vymačkáme šťávu. Šťávu skladujte v chladničce ne déle než 3 dny.
Pijte přesně podle plánu, aniž byste vynechali jediný den.
První a druhý den užívejte 1 čajovou lžičku 2krát denně (ráno a večer) na lačný žaludek. Můžete ji zapít jedním douškem vody nebo sníst půl lžičky medu – tato šťáva je hořká. Jídlo můžete jíst nejdříve o 20-30 minut později. Třetí a čtvrtý den užívejte lžičku 3krát denně a od pátého dne užívejte 3krát denně polévkovou lžíci.
Pokud se objeví nepříjemné pocity a příznaky (například nevolnost, pálení žáhy), je třeba dávku opět snížit na čajovou lžičku a pokračovat v užívání šťávy další 1-2 dny. Pokud nedojde k úlevě, je třeba užívání přerušit. Pokud se neprojeví žádné negativní účinky, tak tuto šťávu užívejte 3x denně polévkovou lžíci a měsíc takto zacházet. Poté si udělejte týdenní přestávku a kúru opakujte (začínejte s 1 čajovou lžičkou 2x denně).
Připravte se na to, že na začátku léčby se zvýší množství výtoku a změní se barva a vůně moči.
Tento lék pomáhá při všech uvedených onemocněních, ale doporučuje se zejména při léčbě jaterních problémů.
Mimochodem, tento lék také léčí cysty ledvin a cysty na vaječnících.
Šťáva se dá i zavařit. Smíchejte čerstvě vymačkanou šťávu se stejným množstvím medu (podle hmotnosti) a alkoholu. Udržujte v chladu. Berte stejným způsobem jako čistou šťávu.
Jak sušit listy?
Listy lopuchu lze sušit a používat ke stejným účelům jako kořeny, jen efekt bude o něco nižší, než když použijete kořeny. Listy lopuchu je třeba sbírat před objevením prvních květů nebo během rašení. Je třeba je sušit na váhu, zavěšené na niti. Správně usušené listy by měly mít krásnou tmavě zelenou barvu z lícové strany a šedou ze spodní strany.
Jednu čajovou lžičku suchých drcených kořenů lopuchu nasypte do sklenice vody, vařte na mírném ohni 1-2 minuty, nechte hodinu, sceďte. Toto množství odvaru vypijte denně ve dvou až třech dávkách. Pijte na lačný žaludek a nejezte nejdříve o 30 minut později.
Vezměte to dva dny. Pokud nejsou žádné problémy (například pokles tlaku), pak pro vaření neberte lžičku, ale lžíci kořenů a vodu – ne sklenici, ale více, až půl litru. No, pokud začnou problémy, vraťte se ke lžičce.
Délka léčby je tři týdny. Poté týden přestávka a opakování kurzu. A tak dále několikrát.
Jak sušit kořeny?
Tyto kořeny jsou bohaté na obsah oleje, a proto snadno žluknou. Z tohoto důvodu se musí sušit buď na váhu, nebo 4 dny ve stínu ve větrané místnosti nebo venku, poté nakrájet na malé kousky, rozložit v tenké vrstvě a sušit v sušárně nebo sušičce při teplotě nepřesahující 50 stupňů.
Vnější použití lopuchu:
Vlasy: Pokud chcete posílit a zlepšit vlasy, zbavit se lupů a stimulovat růst vlasů, můžete se opláchnout odvarem z kořene lopuchu. Dvě polévkové lžíce suchých drcených kořenů lopuchu nasypte do sklenice vody, vařte na mírném ohni 1 – 2 minuty, nechte hodinu, sceďte. Po sprše opláchněte vlasy.
Ekzém, dermatitida: Odvar z lopuchu (jako v předchozím receptu) aplikujte na postižená místa několikrát denně.
Recept 1. Čerstvé listy lopuchu omyjte, osušte, přiložte hladkou stranou na bolavé klouby, zajistěte hadříkem a elastickým obvazem. Nechte hodinu nebo dvě. Dělejte to jednou nebo dvakrát denně.
Recepty pro 2. Čerstvé listy lopuchu opláchneme, nasekáme, zalijeme vroucí vodou, podržíme asi pět minut, scedíme, vařící vodu slijeme, hmotu listů ochladíme na pokojovou nebo tělesnou teplotu a uděláme z ní obklad na bolavé klouby. Nechte hodinu nebo dvě. Dělejte to jednou nebo dvakrát denně.
Recepty pro 3. Vezměte suché drcené kořeny lopuchu. Nalijte 50 gramů kořenů do 0,5 litru vodky. Nechte 2 týdny na tmavém místě. Kmen. Tuto tinkturu vtírejte do bolavých kloubů 1-2x denně.
Tento článek má poradní charakter, před zahájením léčby se určitě poraďte s odborníkem.
#lopuch #kořen lopuchu #léčivé rostliny #tradiční medicína #zahrada a dača #zahrada a zeleninová zahrádka #bylinková léčba #zdraví #lidové recepty #užitečné tipy
Další zajímavé články zde: Dacha.
- Předchozí: Zimolez
- Další: Nejjemnější salát jako ze supermarketu. a ještě lepší!
Po zimě, zvláště takové dlouhé jako letos, se mnozí cítí unavení a přetížení. Závislost na počasí se projevuje, tlak skáče. Někomu přibývá, jinému klesá. Takový zdravotní stav se jedním slovem normálním nazvat nedá. A „léky“ na jarní nedostatek vitamínů, jak se ukazuje, najdete doslova pod nohama. Jde o první jarní zeleň, bohatou na vitamíny a další prospěšné látky, která vyrostla daleko od města. Tatyana Kovaleva, známá bylinkářka, výživová poradkyně a konzultantka zdravotních programů pro federální televizní kanály, řekla tiskové agentuře Stolitsa, které rostliny pomohou zlepšit vaše zdraví a dobít energii.
— Tatyano Dmitrievno, mnoho lidí si v zamračených jarních dnech stěžuje na únavu a ospalost – dokonce si lehnout a usnout přímo na svém pracovišti. A přitom se většinou zjistí nízký krevní tlak. Jak může bylinná medicína pomoci pacientům s hypotenzí?
“Existuje jeden vynikající lék právě na taková období.” Sám ho používám, kromě kávy a zeleného čaje.
Smíchejte farmaceutické lihové tinktury z radioly, citronové trávy, eleuterokoku a ženšenu ve stejném poměru. Přidejte láhev holosas – kondenzovaný šípkový sirup – a šťávu z jednoho nebo dvou citronů. Smíchejte a získejte neobvykle zdravý balzám s příjemnou kořeněnou vůní a sladkokyselou chutí. Lžičku léku rozředíme v malém množství vody a užíváme po dobu dvou týdnů ráno a večer, poté si dáme dva týdny pauzu. A celou tu dobu sledujeme náš stav.
Pokud máme pocit, že je to málo, můžete si dát dvě lžičky. Pokud je to hodně, stačí jedna lžička jednou denně a v první polovině dne: tento lék je velmi povzbuzující, v noci možná neusnete. Tento bylinný lék byste neměli užívat na nachlazení s horečkou. Člověk v takovém stavu potřebuje klid, klid na lůžku a ne veselou náladu. A u hypertoniků, lidí trpících nespavostí, těhotných žen a těch, kteří sami řídí, to berte s rezervou, protože je to velmi tonikum.
— Jak můžete pomoci pacientům s hypertenzí?
— Co způsobuje zvýšení krevního tlaku člověka? Cévy se zúžily a krev jimi neprochází. Je třeba je rozšířit a uvolnit křeč.
K tomuto účelu jsou vhodné bylinky s obsahem uklidňujících, sedativních bylin: mateřídouška, kozlík lékařský, pivoňka nebo kořen maringotky, hloh – velmi dobře podporuje činnost srdečního svalu.
— Po známých smutných událostech se nyní velmi opatrně zachází s hlohovou tinkturou.
— Se samotným hlohem to nemá nic společného, je to velmi cenná rostlina. V bylinné medicíně se používají listy, květy a bobule. Bobule mají také sedativní, diuretický, protizánětlivý a multivitaminový účinek. Není nutné kupovat tinkturu – prodávají se i sušené plody, květy a listy. Můžete si ho připravit sami, pokud najdete strom daleko od silnic. V okamžiku květu si to nemůžete splést s ničím jiným: květy hlohu mají velmi specifickou vůni.
Pro hypertenzi se používají různé choleretické a diuretické byliny. Jednou z mých oblíbených rostlin je pampeliška, kterou by měl používat každý a vždy.
Jeho listy se hodí do salátů, je to multivitamin. Je třeba je namočit na 20-30 minut do osolené vody a poté použít. Pampeliška dokonale čistí játra, zlepšuje činnost střev, dodává tělu potřebné mikro- a makroprvky a udržuje imunitní stav.
Říkám vám všechno o listech. A pak se objeví květiny – skutečný sklad vitamínů.
– Jaký je nejlepší způsob, jak je používat?
— Vezmeme zavařovací sklenici, pytel cukru a jdeme sbírat rozkvetlé hlavičky pampelišek. Nasbírali vrstvu pampelišek a zasypali je cukrem a tak dále, vrstvu po vrstvě, dokud nebyla sklenice plná. Přinesli jsme domů a nechali 2-3 dny při pokojové teplotě. Pro uvolnění šťávy můžete přidat trochu vody. Když se objeví, sklenici je třeba umístit do chladničky.
Pampelišková šťáva je výborným spasmolytikem, pomáhá při ledvinových a jaterních kolikách.
Jako multivitamin byste měli užívat 1-2 čajové lžičky šťávy denně. V této podobě pampeliška zlepšuje funkci jater. Dokonce rozpouští kameny a odstraňuje písek. Pokud se potřebujete vypořádat s tímto problémem, stejně jako zlepšit funkci střev a normalizovat mikroflóru, musíte si vzít jednu nebo dvě polévkové lžíce šťávy. A na podzim by bylo dobré připravit kořeny pampelišky. Zaléváme je vroucí vodou a pijeme léčivý čaj. Dobře čistí tělo, normalizuje činnost slinivky břišní, stabilizuje hladinu glukózy, čistí krev.
— Pampeliška je asi hořká?
– Ano, a všechny jeho části. A to je velmi užitečná hořkost. Zbaví vás parazitů.
– Takže to není vtip, že červi nemají rádi hořké věci?
-Ne, to není vtip, to je pravda. Jakmile paraziti uhynou, nezůstanou v těle. Kromě toho se zlepšuje střevní motilita.
– Jaké další jarní bylinky nás mohou posílit?
— Nádherná bylina zvaná „šňup“.
– Je to tak hrozný plevel, že se s tím na zahradě nedá nic dělat?
– Ano, je to ošklivý plevel. Jeho specifický název je však „dna“, to znamená, že již z názvu je zřejmé, že je schopen bojovat i s tak závažným onemocněním, jako je dna. Použití medu v potravinách výrazně zlepšuje metabolické procesy v těle. Tato rostlina obsahuje velké množství bílkovin, vitamínů, minerálních látek – to znamená, že jde o jedinečnou bylinu ve složení.
Mladé houby se používají do salátů. Starší – v zelených polévkách a boršči. Dá se sušit a používat jako bylinkový čaj – samostatně nebo v kombinaci. Sušený angrešt je dobrý jako koření s petrželkou, koprem a koriandrem. Bylina má jemné kořenité aroma, které nelze zaměnit s ničím jiným. Mladé řapíky borovice můžete dokonce jíst jen syrové. Nezískáte nic jiného než výhody.
— Jsou mezi kvetoucími rostlinami nějaké užitečné?
– Rozhodně. Například prvosenka lesní. Říkáme mu také prvosenka.
– To je ten, kterému jsme v dětství říkali jehňátka?
– Ano, to je prvosenka! Rostlina s jemně zelenými listy a žlutými květy na vysokém stonku. Je to velmi užitečné! Listy se používají do salátů jako multivitamin. Jeden list prvosenky obsahuje denní potřebu vitamínu C pro člověka! Kromě toho existuje celá řada dalších vitamínů a minerálů. Prvosenka dokonale čistí a podporuje, je dobrá při zánětech průdušek.
— Dá se tedy sbírat na jaře a používat po celý rok?
– Ano, sbírají se listy i květy. Suší se a pak se používají při nachlazení, kdy nemoc přechází v štěkavý, hrdlo trhající kašel.
— Všichni milovníci zdravého životního stylu si jarní kopřivu velmi pochvalují. Je opravdu tak cenná?
— Stejně jako pampeliška i kopřiva se dá popsat po svém! Detailně poznáte, že obsahuje velké množství vitamínu K, který pomáhá zastavovat krvácení, že obsahuje protizánětlivé, močopudné a hojivé látky. Ale jedním slovem se to dá vyjádřit takto: kopřiva zlepšuje krevní vzorec. A když je krevní obraz normální, znamená to, že je člověk zdravý.
— Jak správně užívat kopřivu jako lék? Zelený boršč se obvykle na jaře několikrát vaří a pak je příliš tvrdý na konzumaci.
– Jedna dávka samozřejmě v těle nic nezmění. Povím vám o jednom jarním elixíru. Chutná hnusně, ale jeho léčivé vlastnosti jsou vynikající. Používalo se to už dávno, ještě v dobách francouzských králů.
Léčitelé ošetřili celou královskou rodinu elixírem, který obsahoval šťávu z kopřivy, pampelišky a jitrocele. Pili po jedné čajové lžičce – buď v čisté formě, nebo zředěné v malém množství vody.
— Kolikrát denně to máte brát?
– Třikrát denně, 15-20 minut před jídlem. Co se týče kopřivy v čisté podobě, většinou ji používám takto: sbírám mladé listy, přidávám k nim kopřivy, škvoru (to je taková nenápadná rostlina plazící se po zahradě, kvete bílými hvězdicovitými květy), také přidám cibuli, kopr, petržel – tedy vše, co je ze zeleného – a já dělám náplň do placiček.
— Je to jako osetské koláče – s mladými listy řepy a medvědím česnekem?
– Ano! To je vynikající! Mimochodem o medvědím česneku. Této rostlině se také říká medvědí cibule. Obsahuje obrovské množství fytoncidů a éterických olejů. Ve středním pásmu na jaře ji můžete koupit na trhu. A když uvidíš tuhle trávu, nechoď kolem. Čistí trávicí trakt a udržuje elasticitu cév. A když jsou elastické, nepřichytí se žádný virus, žádné odpadky: cévy budou mít dostatečnou lokální imunitu, aby se s infekcí vyrovnaly. Esenciální oleje jsou protizánětlivé, hojivé, antimikrobiální a antibakteriální látky. Navíc stimulují funkci střev a zlepšují imunitní stav.
— Používáme medvědí česnek, jak chceme: do salátů, do koláčů, do placiček?
— Léčivé byliny je samozřejmě lepší používat bez tepelné úpravy. Jinak přijdeme o spoustu užitečných věcí. Nejlepší je používat je čerstvé. A pokud konzervujeme, tak velmi šetrným způsobem. Například mladé listy lopuchu si můžete připravit pro budoucí použití: sbíráme je, dáme přes mlýnek na maso a zavařujeme – buď medem, nebo malým množstvím alkoholu, který v tomto případě působí jako konzervant.
– Jak je tento lék užitečný?
— Jedná se o zelenou vitamínovou hmotu, která dokonale čistí krev, zmírňuje záněty kloubů, bolesti a ztuhlost. V mé praxi byl muž, který tuto směs používal asi rok a zbavil se cysty v ledvině. Lopuch má preventivní i pomocné účinky při různých onkologických onemocněních. Zlepšuje krevní vzorec a díky tomu se zvyšuje imunitní stav těla, což vede k inhibici rozvoje onkologie. Tady je pro vás lopuch!
„Pamatuji si, jak moje babička vařila lahodný čaj z větví černého rybízu. Jaké další zahradní rostliny se v této podobě používají?
— Výhonky mnoha rostlin lze používat od jara do konce léta. Odřízneme větve rybízu, třešní, malin, ostružin, nasekáme, spaříme vroucí vodou – a aromatický a zdravý čaj je hotový! Maliník je rostlina, která výborně působí na ženský organismus, normalizuje hormonální hladinu, obsahuje látky bojující proti viróze, dokáže snižovat teplotu.
– To znamená, že když bobule poskytují něco užitečného, tak výhonky s listy?
— Vždy připravuji maliny spolu s bobulemi a listy. Je to tak krásné! Zvlášť když jsou maliny divoké a lesní. Je to pohádka: uvařte tento čaj a vypijte ho! Můžete do něj přidat listy červeného a černého rybízu. Příznivě působí také na látkovou výměnu, čistí jak ledviny, tak játra. Na co narážím? Když to všechno očistíme, zlepší se pleť ženy, objeví se ruměnec a v očích se objeví jiskry. A žena se má ráda. Jedním slovem, pijte bylinkové čaje – užívejte si a buďte zdravější!
- Larisa Zelinskaya
- Amurskaja pravda
od 19.05.2017
