Jak odstranit akné z pokožky obličeje?

Problematická pleť je mastná a smíšená pleť se sklony k akné a pupínkům. Nedokonalosti se obvykle objevují v důsledku aktivní produkce tekutého tuku (mazu) mazovými žlázami. Pokud se horní část pórů uzavře, tvoří se černé tečky, pokud je spodní část pórů ucpaná, tvoří se bílé tečky. Aby se zabránilo ucpání pórů, je nutné zajistit každodenní péči: dodržujte pravidla čištění a zvlhčování, používejte speciální přípravky pro problémovou pleť.

Známky problematické pleti

Problematická pleť se vyznačuje:

rozšířené póry, nerovnoměrný reliéf;
akné a pupínky;
mastný lesk v T-zóně (čelo, nos a brada) a dalších částech obličeje;
jizvy, stařecké skvrny (po akné).

Pokud se akné a pupínky objevují ne více než jednou za měsíc, můžete se omezit na správnou péči. Pokud se problém s ucpanými póry objevuje pravidelně, měli byste se poradit s dermatologem.

Vlastnosti péče o problémovou pokožku

Čištění. Dvakrát denně si umyjte obličej teplou vodou s pěnou, gelem nebo pleťovou vodou (například Pure Line Deep Cleansing Gel). Zahrnují protizánětlivé složky: zinek, heřmánek, máta. Po umytí si otřete obličej vatovým tamponem navlhčeným tonikem nebo pleťovou vodou. Pleťová voda “Clean Line” proti černým tečkám na bázi zinku, heřmánku a aloe vera pomáhá zužovat a čistit póry. K odstranění make-upu používejte přípravky bez alkalických složek, které dráždí epidermis. Používejte micelární vodu – bezpečný přípravek pro jemnou péči a čištění pleti.

Pro sjednocení tónu pleti a zajištění hloubkového čištění pórů použijte scruby Otevře se v novém okně , které neobsahují hrubé abrazivní částice. Pamatujte, že i měkké peelingy se doporučují používat maximálně dvakrát týdně.

Zvlhčování Otevře se nové okno . Proč i mastná pleť potřebuje vlhkost? Nadměrná tvorba kožního mazu je totiž důsledkem dehydratace. Mazové žlázy začnou aktivně pracovat, aby kompenzovaly nedostatek vlhkosti. Pro hydrataci pokožky obličeje používejte tekuté krémy s lehkou texturou: nebudou ucpávat póry. Složení takových krémů zahrnuje hydroxykyseliny (salicylovou, jablečnou, mléčnou nebo jiné) pro exfoliaci odumřelých buněk a stimulaci obnovy, hydrofixátory (kyselina hyaluronová, výtažky z řas a další) pro zvlhčení a udržení vlhkosti v pokožce.

Hydrating Otevře se nové okno a výživné masky lze provádět 2-3krát týdně v souladu s doporučeními uvedenými v pokynech. Tato kosmetika by měla obsahovat složky, které pleť čistí. Například jíl a aktivní uhlí pomáhají odstranit nečistoty a mastnotu z pórů.

ČTĚTE VÍCE

Jak připravit anglické růže na zimu?

Co nedělat

Chcete-li vyčistit akné a zbavit se problematického lesku, přestaňte:

omyjte horkou vodou – vysoká teplota rozšiřuje póry;
používejte zásadité mýdlo – zvyšuje pH (kyselost) pokožky;
pravidelně používejte peelingy s hrubými abrazivními částicemi – mikrotrauma vyvolává zvýšenou produkci kožního mazu, výskyt zánětu;
používejte přípravky na bázi alkoholu – vysušuje pokožku, takže kvůli dehydrataci vzniká více tekutého tuku;
ignorujte opalovací krém na slunci – ultrafialové záření vysušuje pokožku, ale zároveň oslabuje její ochranné vlastnosti;
používejte kosmetiku se silikony a parabeny: vyzkoušejte Pure Line Instant Matte Aqua-cream – obsahuje přírodní složky, které pokožku nejen ochrání, ale dodají jí i výživu;
používejte křoviny v akutní fázi akné – mohou zvýšit zánětlivý proces;
mačkání akné je plné vzhledu stop (po akné), se kterými je obtížné se vypořádat.

Dermatolog vám řekne více o tom, jak pečovat o problémovou pleť a co vyvolává výskyt akné a pupínků. Po stanovení diagnózy zvolí individuální léčbu.

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru a získejte osobní doporučení péče o vlasy a obličej!

Další bonus: 10% sleva pro všechny produkty Clean Line na Ozonu.

Akné v jakémkoliv svém projevu je závažný problém, který může být velmi obtížně řešitelný. Akné způsobuje zvláštní nepohodlí: při nesprávné metodě léčby se černé tečky mohou zanítit a zanechat za sebou jizvu (po akné). Řekneme vám, jak se zbavit akné na obličeji, a dáme doporučení pro péči o problémovou pleť.

Nevíte jak se starat?

Zkontrolujte stav pokožky obličeje. Online diagnostika je založena na umělé inteligenci. Diagnostika poskytne osobní doporučení pro péči o problémovou pleť.

Odborná diagnostika pleti z jedné fotografie

Co jsou pupínky (akné)?

Akné je chronické zánětlivé onemocnění mazových vlasových folikulů, charakterizované hyperaktivitou mazových žláz a ucpáváním pórů přebytečným mazem a jinými nečistotami.

Černá tečka nebo černá tečka je zátka vyrobená ze směsi kožního mazu, potu, odumřelých kožních buněk epidermis a látek znečišťujících vnější prostředí, které ucpávají mazovou žlázu a její vývody.

Maz při kontaktu s kyslíkem oxiduje a získává charakteristický tmavý odstín – odtud název „černé tečky“. Tato zátka vytváří bezvzduchové prostředí příznivé pro růst bakterií akné (Propionibacterium acnes nebo Malassezia), které způsobují recidivy akné.

ČTĚTE VÍCE

Co je potřeba pro automatické zavlažování trávníku?

Hlavní typy vyrážek na obličeji

Existuje několik typů a příznaků akné:

otevřené komedony – husté povrchové vyrážky, obvykle šedé nebo černé. Tento typ akné lze snadno odstranit čištěním obličeje.
Uzavřené komedony (subkutánní pupínky) – bílé podkožní vyrážky, jejichž mechanismus vzniku je podobný vzhledu otevřeného akné. Uzavřené komedony se často mění v klasické červené pupínky: nahromaděný maz nemá cestu ven a vede k bolestivému zánětu.
Papuly – husté červené pupínky bez hnisavého obsahu.
Pustuly – klasické pupínky s hnisavým obsahem a červenou, zanícenou hlavou, často zanechávající zatuchlé místo.
Uzly (uzliny) – hluboké podkožní zhutnění, obvykle doprovázené výtokem hnisu a zanechávající jizvy.
Růžové (červené) pupínky – jsou příznaky růžovky a nezávisí na fungování mazových žláz.

Příčiny akné na obličeji

Výskyt akné u dospělých je nejčastěji spojen s hyperandrogenismem nebo zvýšenou citlivostí mazových žláz na zvýšenou syntézu a aktivitu mužských pohlavních hormonů. Podle dermatologů trpí hyperandrogenismem 23 % žen ve fertilním věku a 8 % dospívajících dívek. Podívejme se na další možné faktory a příčiny akné na obličeji.

Hormonální nerovnováha Nejčastěji je výskyt akné spojen se změnami v hormonálním systému. K takovým změnám dochází během puberty, těhotenství nebo během určitých fází cyklu. Když se v těle objeví nadbytek mužských pohlavních hormonů, mazové žlázy aktivně produkují maz. Nadbytek kožního mazu zase vede k rozvoji vyrážek v různém věku.
Dědičnost Fyziologické vlastnosti v hormonálním pozadí mohou být zděděny od rodičů. Pokud měl jeden z rodičů v dětství sklony k tvorbě akné, pak je vysoká pravděpodobnost, že dítě bude podobně čelit stejnému problému.
Podvýživa Nevyvážená strava může také způsobit aktivitu podkožního roztoče (Demodex), který způsobuje akné: smažená, tučná, slaná, kořeněná jídla, cukrovinky a moučné výrobky také způsobují zvýšenou sekreci kožního mazu.
Častý stres, nedostatek spánku Stresový hormon kortizol, produkovaný nadledvinami při emočním šoku nebo poruchách spánku, také aktivuje mazové žlázy.
Nedodržování pravidel osobní hygieny Vznik černých teček vyvolává také nedostatečné čištění a zvyk často se dotýkat obličeje rukama.
Špatná péče o pleť Hlavní věc, které byste měli věnovat zvláštní pozornost, je správná péče o problémovou pokožku. Mastná pleť je zvláště náchylná ke zvýšené činnosti mazových žláz. Péče o jiné typy nebude v tomto případě vhodná, protože nebude normalizovat sekreci mazu a odstranit přebytečný maz. Vhodná kosmetická rutina založená na jemném čištění, hydrataci, regulaci kožního mazu s antibakteriálním protizánětlivým účinkem pomůže udržet akné pod kontrolou.

ČTĚTE VÍCE

Jak krmit růže v dubnu?

Ti s problematickou pletí často dělají tu chybu, že se snaží dosáhnout vysoušecího efektu, a tak se snaží zbavit přebytečného mazu a mastného lesku. Mastný lesk v důsledku takových manipulací nezmizí, ale dochází k napnutí a narušení hydrolipidické bariéry pokožky.

Altana Vladimirovna Bazyleva
Dermatolog, kosmetolog

Co určuje umístění akné na obličeji?

Různé typy kožních vyrážek (pupínky a velké černé tečky) se podle dermatologů objevují v každém věku. Vyrážky jsou nejčastěji lokalizovány v zóně T, protože právě v této zóně jsou póry téměř vždy rozšířeny a nejaktivnější jsou mazové žlázy: čelo, nos, brada. V oblasti tváří a lícních kostí je pokožka převážně suchá, ale v této oblasti se může objevit akné. To je způsobeno individuálními fyziologickými vlastnostmi těla.

Právě v oblasti T-zóny (nos, čelo, brada) se nachází největší množství mazových a potních žláz, které přispívají k ucpávání pórů a tvorbě černých teček.

Pupínky na čele naznačují střevní dysfunkci;
Akné na bradě – o možné hormonální nerovnováze a gastrointestinálních poruchách;
Pupínky na nose jsou důsledkem poruch slinivky břišní a jater;
Pupínky na tvářích mohou způsobit žaludeční potíže.

Jak se zbavit akné doma pomocí kosmetiky?

Na otázku “jak se zbavit akné?” Odborníci doporučují držet se komplexní kosmetické rutiny. Zahrnuje hloubkové čištění pleti od všech typů nečistot a také korekční péči, která zlepší činnost mazových žláz, optimalizuje tvorbu mazu a zabrání vzniku nedokonalostí v budoucnu.

Níže jsou uvedeny klíčové fáze kosmetické rutiny pro účinný boj s akné.

Hloubkové čištění pleti

1. Problémová pleť potřebuje neustálé jemné čištění. Použití agresivních látek může poškodit dermis a léčba akné může trvat déle. Dbejte prosím na to, aby čisticí prostředky neobsahovaly agresivní kyseliny, oleje nebo etylalkohol. Ideální pro tyto požadavky Effaclar pěnivý gel. Jeho složení je speciálně navrženo pro problematickou a mastnou pleť. Jemný gel jemně vyčistí ucpané póry a odstraní přebytečný maz.

ČTĚTE VÍCE

Jaké plemeno kuřete si mám vybrat pro vejce?

Jak často je nejlepší tento gel používat? Optimálně – dvakrát denně. Ráno pomocí gelu musíte odstranit přebytečný maz z povrchu pokožky, který se nahromadil přes noc. Večer po práci gel pomůže odstranit make-up a odstranit drobné nečistoty, které se objevily venku.