Mléko a soda na kašel je oblíbenou metodou léčby kašle u dospělých a dětí starších 12 let. Vzhledem k tomu, že se jedná o recept tradiční medicíny, vysoká terapeutická účinnost je způsobena spíše ranými stádii kašle a nepřítomností komplikací. Pokud může mít mléko se sodou očekávaný účinek v počáteční fázi patologických procesů, pak dlouhý průběh rýmy vyžaduje adekvátní medikamentózní léčbu, zejména u dětí.
Proč pomáhá při kašli?
Teplé nízkotučné mléko a soda jsou přísady, které příznivě působí na oslabené tělo jako celek. Při správné kombinaci mléka a dalších složek, které lze nalézt v každé domácnosti, je snadné dosáhnout pozitivní dynamiky při kašli v raných stádiích onemocnění. Kombinace mléka a sody má následující léčebné účinky:
- zmírňuje těžký zánět;
- obaluje podrážděné sliznice;
- má výrazný expektorační účinek.
Teplé mléko změkčuje sliznice krku a hrtanu, uvolňuje křeče a záchvaty suchého kašle. Mléko lze doplnit medem, bylinkami, česnekem a máslem. Podle recenzí má léčivé vlastnosti domácí plnotučné mléko, které neprošlo tepelnou úpravou a separací. Tento produkt není vhodný pro všechny pacienty, včetně dětí. Použití nízkotučného mléka na kašel nesnižuje účinnost takové terapie.
Jedlá soda je zvláště účinná na suchý kašel s těžkými záchvaty a křečemi. Po přidání do mléka pomáhá zkapalňovat hlen a usnadňuje jeho přirozené odlučování. Pokud není narušeno vylučování slizničních sekrecí, pak použití mléka se sodou může způsobit některé komplikace základního onemocnění.
Další přísady pro vaření
Kromě sody můžete do mléka přidat med, kakaové máslo, propolisovou tinkturu (včetně složení alkoholu), fíky, kořen lékořice, anýz a čerstvě vymačkanou mrkvovou šťávu. Účinnost takových kombinací je způsobena následujícími vlastnostmi:
- Máslo. Tuková konzistence obaluje sliznice dýchacích cest a zmírňuje záchvaty kašle. Na 250 ml mléka stačí 1 lžička másla.
- Kakaové máslo. Přípravek má protizánětlivý, antitusický a obalující účinek. Kakaové máslo koupíte v každém lékárenském řetězci.
- Propolis. Použití ve formě tinktur nebo v čisté formě s mlékem má výrazný terapeutický účinek. Jako přírodní antibiotikum pomáhá propolis eliminovat bakteriální mikroflóru ze sliznic hltanu.
- Mrkvový džus. Čerstvě vymačkaná šťáva s mlékem nebo smetanou umožňuje dobré a úplné vstřebání produktu. Výborný lék na astmatický syndrom, obstrukční bronchitidu.
- Miláček. Produkt je přirozenou zásobárnou užitečných látek. Med snižuje zánět, svědění, bolestivost a křeče. Spolu s teplým mlékem se snižuje podráždění sliznice a aktivují se regenerační procesy ztenčeného epitelu.
Takové produkty jsou relativně bezpečné a mohou být použity u malých dětí, těhotných žen a lidí s komplikovanou klinickou anamnézou podle pokynů lékaře.
Užitečné: Lék na rýmu
Názor lékaře:
Názor lékařů: recepty na mléko proti kašli a sodu mohou být neúčinné a dokonce škodlivé. Lékaři doporučují navštívit kvalifikovaného odborníka, aby dostal správnou léčbu kašle. Samoléčba pomocí nestandardních receptur může vést ke komplikacím a zhoršení stavu. Místo toho byste se měli poradit se svým lékařem ohledně doporučení léčby kašle na základě vědeckých důkazů a lékařských zkušeností.
Kontraindikace
- některá onemocnění gastrointestinálního traktu;
- alergické reakce;
- individuální nesnášenlivost jakékoli složky;
- patologické nebo obtížné těhotenství.
Med a mléko v kombinaci se sodou mohou u dětí od jednoho do 3 let vyvolat těžkou alergickou reakci. Před použitím se ujistěte, že nedošlo k alergii. Také mléko se sodou při léčbě dětí je účinné pouze v počátečních stádiích kašle. Pokud se objeví komplikace a jiné atypické příznaky, je třeba zahájit adekvátní konzervativní léčbu.
Zajímavá fakta
- Jedlá soda neutralizuje žaludeční kyselinu, což může pomoci zmírnit kašel způsobený refluxem kyseliny.
- Mléko a jedlá soda mohou pomoci uklidnit podrážděné hrdlo a snížit zánět.
- Jedlá soda může pomoci uvolnit hlen a usnadnit jeho vykašlávání, což může pomoci zmírnit kašel.
Zkušenosti jiných lidí
„4 recepty na mléko a sodu na kašel přitahují zájem a různé recenze lidí. Někteří poznamenávají, že tento nápoj jim pomáhá vyrovnat se s kašlem a zmírnit hrdlo. Jiní se naopak domnívají, že tyto recepty jsou neúčinné a dávají přednost jiným metodám boje proti kašli. Je důležité si uvědomit, že každé tělo je individuální a to, co funguje u jednoho člověka, nemusí být účinné u druhého. Před použitím jakéhokoli tradičního receptu se doporučuje poradit se s lékařem.“
Efektivní recepty
Recept na mléko a sodu proti kašli je poměrně účinným prostředkem v boji proti mnoha vznikajícím onemocněním dolních cest dýchacích. Při přípravě základu je důležité mléko sotva přivést k varu. Převařené mléko, které je příliš horké, může způsobit nadměrné pocení a dehydrataci, což je nežádoucí zejména u malých dětí. Recenze mnoha pacientů prohlašují účinnost následujících receptů:
- Mléko a soda na kašel. K přípravě budete potřebovat 300 ml teplého mléka a 1 lžičku sody. Po rozpuštění sody byste měli produkt okamžitě vypít a zabalit si hrdlo teplým šátkem. Po vypití nápoje byste si měli lehnout a odpočívat.
- Soda, olej a med. Lék na bázi mléka, sody a medu s přídavkem másla odstraní zánět a vytvoří ochranný film na sliznicích krku. Na 250 ml teplého mléka potřebujete 1 lžičku sody, med a máslo. Po pití je třeba spát.
- Mléko se solí. Půl lžičky jemné soli a stejné množství sody je třeba zředit v ohřátém mléce. Přípravek zvyšuje vylučování hlenu, ředí sputum a podporuje jeho odstranění.
- Mléko, vejce, med a cukr. Všechny přísady se spojí, důkladně promíchají (sůl – 0,5 lžičky, med – 1 polévková lžíce) a spojí se s ohřátým mlékem. Kompozice se pije před spaním.
Teplé mléko je účinné při bronchitidě, obtížně odstranitelných hlenech a přetrvávajících záchvatech kašle. Nekomplikovaný studený kašel lze při dodržení ochranného režimu vyléčit tradičními metodami. Pokud se příznaky zhorší nebo se objeví alergie, měli byste vyhledat odbornou pomoc zdravotnického personálu.
Často kladené dotazy
Jak správně vyrobit mléko a sodu na kašel?
Známý je starý recept (říká se mu „kremelský koktejl“) proti kašli a nachlazení: horké převařené mléko (1 sklenice) + lipový med (2 lžičky) + rižský balzám (1 polévková lžíce) + máslo (4-5 g .) + jedlá soda (1 lžička).
Proč pijí horké mléko a sodu?
zbavit se záchvatů kašle, zmírnit lechtání a křeče dýchacích cest, podporuje rychlou regeneraci poškozené tkáně (tkáň je poraněna při kašli), saturuje krev kyslíkem.
Je možné pít horké mléko se sodou, pokud máte bronchitidu?
Při akutní bronchitidě se hodí horké mléko se sodou (0,5–1 lžička sody na sklenici) s Borjomi (půl na půl), čaj s malinami (malinový džem). U silného, zejména suchého kašle a také výrazné dušnosti lékaři většinou doporučují léky na uklidnění.
Jak jedlá soda pomáhá při kašli?
Působení léku vede ke snížení otoku, bolesti a zarudnutí zanícené sliznice. Zároveň se snižuje nepohodlí v dutině ústní, bolest v krku a kašel způsobený podrážděním receptorů horních cest dýchacích. Ředění hlenu a snadnější vykašlávání4.
Užitečné tipy
TIP #1
Před použitím jakéhokoli receptu na mléko proti kašli a jedlou sodu se nezapomeňte poradit se svým lékařem, abyste se ujistili, že je pro vás metoda vhodná. Viz také:
TIP #2
Připravte si recepty na mléko a sodu proti kašli pouze z čerstvých surovin, abyste zajistili maximální účinnost a bezpečnost.
TIP #3
Mléko a sodu na kašel nezneužívejte, dodržujte doporučené dávkování a nepoužívejte tuto metodu místo léků předepsaných lékařem. 
Lidé si na mléko zvykají od dětství. Ale postupem času se naše enzymová aktivita snižuje: mléko i mléčné výrobky jsou hůře stravitelné. Mléko je bohaté na vitamíny, stopové prvky a minerální látky, má optimální poměr bílkovin, tuků a sacharidů. Pomůže rychleji se vyrovnat s virovými onemocněními? Řekneme vám, jak může být mléko užitečné při nachlazení. 
Mléko s máslem je dobré na kašel a bolest v krku (3). 40 g másla rozpustíme ve 200 ml teplého, ale ne horkého (!) mléka. Tato směs zklidní hrdlo – mléko totiž v kombinaci s máslem ještě lépe obalí sliznici. Jediný bod: ne každému se bude líbit chuť nápoje, je zcela specifická. Mléko s máslem byste neměli užívat déle než 3 dny.
Mléko a soda na nachlazení
Přidejte špetku sody do sklenice mléka a mírně zahřívejte, dokud se nerozpustí. Není třeba vařit! Tekutina by měla mít mírně teplou teplotu, aby se v ní mohla soda rozpustit. Nápoj je lepší pít 3-4x denně mezi hlavními jídly. A nezapomeňte to udělat před spaním. Musíme si uvědomit, že dlouhodobé používání mléka se sodou může způsobit opačný účinek – sliznice začne ještě více dráždit.
Mléko s medem při nachlazení
– Pití teplého mléka s medem při nachlazení není zakázáno, pokud netrpíte alergií nebo intolerancí na tyto produkty. Zejména nápoj pomáhá zmírnit příznaky suchého kašle. Hlavní věcí je zapamatovat si, že při zahřátí nad 40°C ztrácí med své blahodárné vlastnosti. Neměl by se přidávat do vroucího mléka. Takový nápoj je nejen zbytečný, ale také nebezpečný: člověk se může spálit. Navíc mléko s medem by se absolutně nemělo konzumovat při vysokých teplotách. Takový „koktejl“ jen zvýší horkost, vysvětluje gastroenteroložka Anna Denisová. Ve sklenici teplého mléka rozpusťte 2-3 lžičky medu: může to být pohankový, akátový, vřesový nebo jiný druh. Měli byste se vyhnout medu, který je příliš bohatý, jako je kaštanový med. Pijte 2x denně po malých doušcích. Pokud do mléka přidáte nejen med, ale i sodu, efekt se ještě zvýrazní. Dojde nejen k ochraně, ale také k dezinfekci a alkalizaci. 
Je dobré vědět
Mléko s propolisem na nachlazení
Do mléka můžete přidat buď celý propolis, nebo jeho tinkturu. Tekutina by neměla být příliš horká. Na 100 ml mléka stačí 1 lžička propolisové tinktury. Je lepší zvolit tinkturu s koncentrací 10%. Pijte 2x denně po malých doušcích.
Kurkumové mléko při nachlazení
Směs mléka, kurkumy, skořice, kardamomu a dalšího koření se nazývá „zlaté mléko“. Nápoj má výrazný pozitivní vliv na lidský organismus. (4) Kurkumin je ale sám o sobě dost silná látka: lékaři vyzdvihují jeho protizánětlivé a imunomodulační vlastnosti, zlepšuje paměť a pomáhá bojovat proti rozvoji rakoviny. Na sporáku zahřejte 200 ml mléka a přidejte 1 lžičku kurkumy. Stačí počkat, až se kurkuma rozpustí, a stáhněte nápoj z ohně. Nevařit! Mléko s kurkumou pijte maximálně 2x denně. Maximální délka léčby je 4 dny.
Jak správně brát mléko při nachlazení
Ještě jednou zopakujme: mléko byste neměli vařit, protože ztrácí všechny své prospěšné vlastnosti. Proteiny jsou denaturovány, vitamíny a minerály v jeho složení jsou zničeny. Horké mléko dráždí sliznici nejen krku, ale i žaludku. Místo léčby se stav jen zhorší. Které mléko je lepší pít při nachlazení: kravské nebo kozí? Pořád koza. Lépe se vstřebává a méně pravděpodobně způsobí nepříjemné příznaky z gastrointestinálního traktu. Důležité vědět Pro lidi trpící nedostatkem laktázy je vhodné pečené mléko. Obsahuje minimum laktózy, ale zároveň si zachovává všechny prospěšné vlastnosti. Pokud trpíte nesnášenlivostí, měli byste se blíže podívat na možnosti rostlinného mléka. Mimochodem, na rozdíl od kravského mléka se dá vařit.
Oblíbené otázky a odpovědi
Gastroenteroložka, kandidátka lékařských věd Anna Denisová odpovídá na oblíbené otázky.
Je možné pít mléko, když jste nachlazení s horečkou?
Mléko samo o sobě není úplným lékem. Samotné mléko nemůže vyléčit nachlazení. Navíc jej nelze použít jako antipyretikum. Při vysokých teplotách je mléko těžko stravitelné, což může vést k žaludeční nevolnosti. Přesto lze tento přípravek užívat v rozumných dávkách a v kombinaci s jinými léky. Mléko působí protizánětlivě, zlepšuje mikrocirkulaci krve a příznivě působí na imunitní systém. Má močopudnou vlastnost, která pomáhá odstraňovat toxiny z těla a zmírňuje celkový stav. Teplé mléko se doporučuje při bolestech v krku a suchém kašli. Pokud ale máte vlhký kašel, je lepší se tomuto nápoji vyhnout. Mléko je slizniční produkt, který narušuje odstraňování hlenu a ztěžuje léčbu kašle. Konečně, mléko je považováno za zdroj tryptofanu, aminokyseliny zodpovědné za uvolňování spánkového hormonu melatoninu. Má mírný sedativní a hypnotický účinek. A spánek pomáhá tělu rychle obnovit energii během nachlazení.
Mohou těhotné ženy pít mléko při nachlazení?
Těhotné ženy samozřejmě mohou pít mléko při nachlazení. Hlavní věc je, že nastávající matka nemá individuální intoleranci laktózy. Jinak se mléko může stát jednou z alternativ léků, z nichž mnohé jsou v těhotenství kontraindikovány.
Mohou děti pít mléko při nachlazení?
- CB Pinnock, NM Graham, A Mylvaganam, RM Douglas. Vztah mezi příjmem mléka a produkcí hlenu u dospělých dobrovolníků napadených rhinovirem-2/ 2014. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2154152/
- Carina Cruz MRes, David Wellsted PhD, Joanna Stephens FRCS. Vliv mléčné stravy na sekreci hlenu z nosohltanu/ 2018. URL: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/lary.27287)
- Jesica A Jones, Janet R Ninnis, Andrew O Hopper. Koncentrace a metabolismus dusitanů a dusičnanů v mateřském mléce, kojenecké výživě a parenterální výživě/ 2013. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23894175/
- Soheil Zorofchian Moghadamtousi, Habsah Abdul Kadir Pouya Hassandarvish. Přehled o antibakteriální, antivirové a antifungální aktivitě kurkuminu / 2014. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24877064/
