Jak pomoci vašemu dítěti se rychleji posadit?

Chcete vědět, jak pomoci svému dítěti naučit se sedět? Rodiče se často těší, až budou sledovat, jak jejich děti prožívají první fáze vývoje. Těší se na první úsměv, plazení a první krůčky. I když se vše děje postupně, tato úzkost je přirozená. Každý chce, aby se jeho dítě samo posadilo a co nejdříve. Za prvé, mnoho rodičů si klade otázku: je moje dítě připraveno se samo posadit? Musí se naučit sedět?

Když budete své dítě sledovat, budete vědět, kdy je připravené. Nejlepší, co můžete udělat, je nenutit své dítě. Nakonec se posadí sám.
Měli byste mu dát možnost trávit co nejvíce času doma v pohodlném oblečení. Dejte také svému dítěti příležitost prozkoumat a procvičit své tělo. Když dosáhne určitých fází svého vývoje, naučí se samo sedět.

Jak poznáte, že je vaše dítě připraveno sedět?

Je chybou nutit dítě k urychlení jakékoli fáze vývoje. Každé dítě je jedinečné. Neexistuje žádný vývojový plán, který by po něm vyžadoval, aby v určité dny dělalo určité věci. Některým dětem trvá dlouho, než se naučí sedět a další věci, zatímco jiné to zvládnou mnohem rychleji.Některým dětem se první zoubky objeví ve třech měsících, zatímco jiným v 8. Není stanovena žádná doba. Takže budete muset počkat, až bude vaše dítě připraveno. Někteří začnou sedět ve věku 6 měsíců, zatímco jiní začnou sedět ve věku 1 roku.

Možná však budete chtít dávat pozor na následující příznaky:

• Pokud si vaše dítě může lehnout na břicho a převrátit se na záda a poté se znovu vrátit na břicho, jeho svaly zesílily.
• Dalším znakem, že vaše dítě může sedět bez pomoci, je schopnost sedět na vysoké židli. Obvykle to začíná kolem 6 měsíců, ale není to pevné datum. To se také může stát mezi 8. a 9. měsícem věku.

Naučit se sedět znamená, že vaše dítě udělalo obrovský pokrok v psychomotorickém vývoji. Tato pozice pomáhá dítěti posílit zádové svaly a také zabraňuje nepohodlí a problémům s chůzí. Jakmile se dokáže posadit, jeho tělo je připraveno plazit se a chodit. Proto byste neměli nutit své dítě sedět, dokud není připravené. Nechte svaly vašeho miminka růst jejich vlastním tempem. Když vaše dítě může sedět, bude se cítit samostatnější při hraní s hračkami a dalšími věcmi, které přitahují jeho pozornost.

Cvičení, která naučí vaše dítě sedět

Zajímá vás, zda můžete pomoci svému dítěti naučit se sedět? I když je lepší počkat, až se vaše dítě vyvine svým vlastním tempem. Posílit svaly dítěte můžete pomocí pár cviků. Díky tomu se vaše dítě nebude učit dovednost rychleji, ale můžete mu to usnadnit. Nepůjde tedy o výuku sedu v doslovném slova smyslu, ale o obecná rozvojová cvičení.

Navíc je provádění těchto cvičení další aktivitou, kde můžete trávit čas se svým miminkem. Můžete mu pomoci, aby byl postupně šťastný a zdravý. Před zahájením těchto cvičení musí vaše dítě splnit určité psychomotorické milníky. Například by měl umět zvednout hlavu, když leží, a posadit se z lehu, když ho držíte za ruce.

Gymnastika s dítětem

Chcete-li s dítětem provádět tato stimulující cvičení, hoďte přikrývku na zem a připravte se na to. Tím posílíte jeho břišní, zádové, krční a ramenní svaly! Je také důležité mít poblíž dostatek oblíbených hraček.

• Položte dítě na záda. Posaďte se vepředu a držte dítě za ruce. Poté jej pomalu zvedněte do sedu a poté zpět dolů. Opakujte to třikrát nebo čtyřikrát.
• Položte si miminko na klín, aby se o vás mohlo opřít. Tleskněte rukama nebo si zahrajte jinou hru. Okamžitě se o vás přestane opírat a sedne si sám. Můžete mu pomoci tím, že ho budete držet za ruce, když se o vás neopírá.
• Položte dítě na záda. Ukažte svému dítěti světlou hračku, abyste ho nalákali, aby si ji vzalo. Pokusí se pomalu natáhnout, aby ji popadl.
• Nespěchejte na své dítě. Pokud zjistíte, že vaše dítě ztrácí zájem o to, co děláte, zastavte činnost. Stejně jako u každého nového milníku je tajemstvím, jak přimět vaše dítě sedět, stimulace, nikoli síla.

Neunavuj ho. Užívejte si společný čas a snažte se. Brzy bude vaše miminko připraveno na první fotku v sedě!

Rodiče netrpělivě čekají, až dítě začne sedět. Abyste své dítě podpořili a neublížili mu, je důležité vědět, kdy děti začínají sedět a jak k tomu dochází. Lékařky Amita Shroff a Lindsay Harby říkají, v jakém věku dítě začíná sedět a potřebuje s tím pomoc dospělých.

Spustili jsme mailing list pro těhotné ženy. Přihlaste se k odběru pravidelných informací souvisejících s vaším termínem.

Když dítě začne sedět

Většina dětí se naučí sedět, stát a chodit v prvním roce života. Není možné pojmenovat přísné termíny ve vývoji dítěte, protože každý má své vlastní vlastnosti. Můžete se spolehnout na normu a v případě pochybností se poradit s pediatrem, ale je důležité si uvědomit, že každé miminko má své vlastní tempo vývoje.

Dítě bude připraveno sedět, pokud bude dobře ovládat hlavu. Ostatní pohyby těla se stanou kontrolovanějšími a účelnějšími. Děti, které jsou připraveny sedět, se tlačí, když jsou obličejem dolů a naučily se přetáčet.

V jakém věku by se mělo dítě naučit sedět? Většina dětí je schopna sedět s oporou pomocí paží nebo polštářů do 5 až 6 měsíců, píše Amita Shroff, MD. Děti začínají sedět bez opory v 7–9 měsících. Nejčastěji však děti nepotřebují pomoc dospělých, aby se naučily novou dovednost.

Proč dítě v 7 měsících nesedí? Pokud v 7 měsících dítě ještě nesedí, není na to ještě dost silné. Jeho páteř a svaly musí zesílit, aby vydržely zátěž. Do 9 měsíců se nemusíte bát, že se dítě ještě neposadilo a v 9. měsíci na běžné prohlídce u dětského lékaře rodiče zjistí, zda je vývoj miminka v pořádku. Pokud je dítě zdravé, ale ještě nesedí, pak to udělá o něco později.

Je nutné učit dítě sedět? Pediatr Evgeny Komarovsky doporučuje rodičům, aby nezasahovali do vývoje dítěte a neurychlovali přirozené procesy. Lékař připomíná, že sezení nejvíce zatěžuje páteř, takže čím později dítě začne sedět, tím lépe. To znamená, že ho nemusíte sami posazovat a přikrývat polštáři, dávat do chodítka nebo jiných zařízení. Musíte počkat, až se dítě začne samo posazovat, a teprve potom mu můžete poskytnout oporu.

Včasné cvičení pomůže vašemu dítěti získat sílu, aby se samo posadilo. Například čas na bříško pomáhá miminkům rozvíjet hrubou motoriku a podporuje vývoj. Vleže na břiše se zvedá hlavička vašeho dítěte, což pomáhá posilovat svaly na krku a horní části těla, píše Lindsey Garbee, MD. Pro podporu můžete použít předměty – polštáře, plyšové hračky, nábytek.

Jak pomoci vašemu dítěti se posadit

Jak naučit dítě sedět? Autorka medicíny Jenna Fletcherová doporučuje:

1. Cvičte sezení s oporou. Jakmile vaše dítě ve 4 měsících dokáže udržet hlavu v klidu, můžete si ho posadit na klín. Pak se zkuste pomalu houpat dopředu a dozadu a povzbuzujte své dítě, aby drželo horní část těla v úrovni spodní části těla. Hlava vašeho dítěte může čas od času stále poskakovat, takže mějte své dítě blízko sebe a buďte připraveni poskytnout podporu.
2. Cvičte sedět na podlaze. Sedněte si na zem s dítětem mezi nohy a podpírejte ho, když se učí sedět. Tato podpora mu pomáhá rozvíjet svalovou kontrolu a koordinaci potřebnou k sezení a udržení vzpřímené polohy. Snažte se hodně si hrát na podlaze, alespoň 2x nebo 3x denně, s hračkami odpovídajícími věku.
3. Držte ruku na zádech. Když je vašemu dítěti kolem 7-9 měsíců, zkuste ho posadit na podlahu a držet jeho záda rovná. To pomáhá zlepšit svalovou kontrolu a koordinaci.
4. Používejte polštáře. Poté, co dítěti pomůžete se posadit, zkuste kolem něj položit polštáře, které mu podpoří. Je důležité zůstat se svým dítětem a pomoci mu vstát, pokud začne padat nebo klouzat.

Cvičení vsedě se nejlépe provádí, když je dítě nakrmené a má čistou plenku. Ujistěte se, že se vaše dítě cítí pohodlně a má dobrou náladu.

Po dostatečném nácviku sedu s oporou začne dítě samostatně sedět. Poté se dítě naučí ohýbat a postupně zvyšuje stupeň naklonění, píše Jaya Rakhwani. Děti se zároveň učí udržovat rovnováhu.

Většina dětí začíná sedět v 7–9 měsících. K tomu potřebují pouze podporu, nikoli rodičovský výcvik. Dítě si začne sedat, až bude jeho páteř a svaly dostatečně silné, takže tento proces nelze urychlit. Pamatujte, že každý člověk se vyvíjí individuálně, a nepropadejte panice, pokud vaše dítě začne sedět o něco dříve nebo později než většina ostatních.

Pozornost! Materiál slouží pouze pro informační účely. Bez předchozí konzultace s lékařem byste se neměli uchýlit k metodám léčby popsaným v něm.

1. Amita Shroffová. Dětské milníky: První rok vývoje vašeho dítěte // WebMD. — 2021. — 24. února. — Režim přístupu: https://www.webmd.com/parenting/baby/ss/slideshow-baby-milestones-first-year
2. Jaya Rachwani, Kasey C. Soska, Karen E. Adolph. Behaviorální flexibilita při učení sedět // PubMed. — 2017. — 25. října. — Režim přístupu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29071706/

Recenzent – lékař nejvyšší kategorie Michailenko Lyudmila Anatolyevna.