Úplně přitom zapomínáme, že i naše babičky, prababičky a praprababičky se nachladily v dobách, kdy po tabletách, kapkách nebo novodobých sprejích nebylo ani památky. A nic, nějak se s nimi zacházelo a díky bohu se uzdravili – jinak bychom ty a já neexistovali. Možná bychom se tedy také měli podívat do staré „lékárny“ naší babičky, kde najdete recepty na ztracené zdraví?
Když začne nachlazení, je užitečné potřít si dlaně a chodidla česnekem, obléct si vlněné ponožky a jít spát, ruce držet celou noc pod peřinou.
Doporučuje se také na noc potřít si ruce jablečným octem poté, co je namočíte na 10 minut do horké vody.
Na noc si můžete potřít nohy ricinovým olejem a nosit vlněné ponožky. Pro posílení terapeutického účinku přidejte terpentýn (2 polévková lžíce) do zahřátého ricinového oleje (1 polévkové lžíce) a touto směsí potřete hrudník před spaním.
Быстро избавиться от неприятных ощущений в горле поможет такой оригинальныгой оригинальныповорльнып вольно смешной совет: попробуйте. петь. Вначале будет непривычно и тяжело, но через какое-то время вы так распоетесь, чотуто После нескольких распевок симптомы болезни полностью исчезнут.
При первых же признаках простуды надо выпить две чашки горячего чаявитыймал лимоном или горячее молоко с медом и небольшим количеством соды, париложитяпок количеством рь или надеть носки с сухой горчицей, лечь в постель, укрыться теплысят озаплыполом одеянуло . После крепкого сна и обильного потоотделения к утру вы почувствуете себя намного В противном случае на следующий день надо перейти к более интенсивным методанм
Zakopávání
Pokud máte rýmu, nespěchejte s nákupem galazolinu, naftyzinu nebo sanorinu v lékárně. Mnohem účinnější je zapustit nos teplým olivovým, broskvovým, šípkovým, rakytníkovým, mentolovým nebo slunečnicovým olejem a také olejovým roztokem vitaminu A.
Každý dům má pravděpodobně několik hlávek česneku. Můžete z něj připravit česnekové kapky. Chcete-li to provést, musíte oloupat 3 stroužky česneku, nakrájet je, zalít 50 ml vroucí vody, nechat 2 hodiny a několikrát denně je pustit do nosu.
K tomuto účelu je vhodná i cibulová šťáva. Získáte ho nastrouháním hlávky cibule na jemném struhadle a vymačkáním cibulové dužiny přes plátýnko. Na 1 polévkovou lžíci. Lžíce vody bude vyžadovat pouze jednu kapku cibulové šťávy. Tato směs by měla být kapána do nosu každou hodinu.
Если есть мед, приготовьте медовые капли. Разведите мед (лучше липовый) теплой водой в соотношении 1:2 и закапывайте кан 5-8 кано здрю 3-4 раза в день.
Opláchněte
Pokud se u vás objeví angína nebo bolest v krku, začněte co nejdříve kloktat bylinnými odvary, zejména šalvějí a heřmánkem. Tyto bylinky jsou pro svůj protizánětlivý a zjemňující účinek na sliznici nosohltanu prakticky nenahraditelné. Podobně působí i trikolorní fialka. Bylinné odvary na kloktání se připravují v množství 1 polévková lžíce. lžíce bylin na 1 sklenici vody. Bylina se vaří s vroucí vodou, louhuje se 15-20 minut a roztok na ošetření krku je připraven. Během dne je potřeba kloktat alespoň 4-5x.
3 lžičky jablečného octa a 2 lžičky medu můžete rozředit ve sklenici vody pokojové teploty. Kloktejte tímto roztokem 3x denně. Před každým opláchnutím připravte čerstvý roztok.
Šťáva z černé ředkve je dobrá na krk. Sklenici džusu je třeba zředit půl sklenicí vody a co nejčastěji kloktat. Při silném kašli se doporučuje užívat čerstvě vymačkanou šťávu z černé ředkve perorálně. Jedná se o vynikající protizánětlivý a expektorans. K jeho přípravě je třeba smíchat 1 díl šťávy z černé ředkve se 2 díly medu a vzít 1 polévkovou lžíci. lžíce 3-4krát denně. Bez medu se obejdete. 6–8 hlíz černé ředkve nakrájejte na tenké plátky, každý plátek hustě posypte cukrem a nechte na pánvi přikryté pokličkou. Po 10-12 hodinách se vytvoří sladká šťáva. Vezměte to 1 polévková lžíce. lžíce každou hodinu.
Velmi jednoduchý recept je pít ohřáté pivo v noci. Není to moc chutné, ale je to užitečné: léčí hrdlo, změkčuje kašel, odstraňuje bolest v krku a obnovuje chraplavý hlas.
Když začne bolet v krku, pomáhá pomalé žvýkání syrového citronu, zejména jeho kůry, nebo kloktání citronové šťávy. Poté je vhodné hodinu nic nejíst. Postup opakujte každé 3 hodiny.
Vdechnutí
Typicky se parní inhalace provádějí při onemocněních dýchacích cest 2krát denně – ráno a večer. Délka jakékoli inhalace by neměla přesáhnout 15 minut, protože delší procedury mohou zvýšit suchost v krku a způsobit podráždění již zanícené sliznice nosohltanu. Lidé trpící hypertenzí by měli být při používání inhalací léčeni se zvláštní opatrností.
Inhalace se provádějí nejdříve půl hodiny po jídle a fyzické práci. Během inhalace byste neměli být rozptylováni – čtěte, mluvte. Pokud je postižen převážně nosohltan, je vhodnější vdechovat nosem a vydechovat nosem a ústy. Pokud jsou postiženy převážně průdušky, nadechněte se ústy a vydechněte ústy a nosem. V každém případě po nádechu musíte na několik sekund zadržet dech a poté pomalu vydechnout. Dýchání by mělo být občasné, středně hluboké, aby nezpůsobilo kašel.
K provádění inhalací doma potřebujete rendlík nebo konvici (někdy plechovou dózu) speciálně navrženou pro tento účel, červenou cihlu, velký tlustý ručník, kterým se budete při vdechování výparů přikrývat, a hlavní aktivní přísada, která po uvaření bude vyzařovat léčivé vlastnosti.
Dalším pomocným zařízením je trychtýř ze silného papíru, přes který budou ve skutečnosti výpary vdechovány. Nálevka se buď zasune úzkým koncem do výlevky konvice, nebo se její široký konec použije k zakrytí pánve či sklenice (průměr širokého konce nálevky by měl být o něco větší než průměr pánve či sklenice krk).
Nejčastěji dýchají nad bramborami. Ale existuje mnoho jiných mnohem účinnějších inhalačních přípravků.
Zde jsou některé z nich:
přidejte 4-5 kapek jodové tinktury nebo 5 lžičku cibulové šťávy do konvice s vroucí 10-1 sklenicemi vody;
do pánve dejte 3 lžíce. lžíce borových pupenů, nalijte 0,5 litru vroucí vody, zahřívejte 3-5 minut na mírném ohni, odstraňte vývar z ohně a položte pánev na horkou cihlu;
Na dno pánve položte velmi nahřáté kameny a každé 2-3 minuty je posypte odvarem z třezalky nebo dubové kůry;
do pánve se vloží půl horké cihly, nalije se na ni jemně nasekaný česnek, který brzy začne kouřit;
přidejte 250-2 kapek eukalyptu, mentolu (5-1% roztok) nebo jedlového oleje do konvice s 2 ml vroucí vody;
nalijte 250 ml vroucí vody do plechovky a přidejte malé množství vietnamského balzámu Golden Star.
K rychlému odstranění příznaků nachlazení se používají česnekové inhalace. K tomu nastrouhejte 3-8 stroužků česneku na jemném struhadle a rychle, aby se v něm obsažené fytoncidy neodpařily, tuto dužinu přiložte na obvaz o rozměrech 10×40 cm.Obvaz se ihned přiloží na dno prázdné čajová konvice a přikryté pokličkou. Vložte hubičku konvičky do úst, prsty si sevřete nosní dírky a pomalu vdechujte česnekové aroma po dobu 8-10 minut. Vydechněte nosem, aby se vydechovaný vzduch nedostal do konvice. Pokud budete vytrvalí a uděláte 5-6 takových inhalací denně, ustoupí nejen počínající rýma a kašel, ale i mnohem závažnější onemocnění – angína, zánět průdušek a dokonce i zápal plic.
Tření
Používají se k umělému zahřívání pokožky, k čemuž ji natírají nějakým léčivým přípravkem a rukama rovnoměrně vetírají do kůže. Po rozetření se namazaná místa pokožky zabalí do teplého šátku nebo šátku. Nejčastěji se k tření používá vodka nebo alkohol. Ale lze použít i jiné prostředky.
Například:
кашицу лука смешивают пополам с гусиным жиром и натирают грудь при сильном ка;
2 polévkové lžíce. lžíce slunečnicového oleje se smíchají s 0,3 lžičkami mletého červeného nebo černého pepře;
přidejte 0,5 lžičku soli a 1 polévkovou lžíci na 1 šálku ředkvičkové šťávy. lžíce medu;
smíchejte alkohol a ricinový olej v poměru 1:2;
rozpuštěný vepřový tuk se smíchá s terpentýnem a touto směsí se hruď vytře do sucha.
Někdy místo tření nakreslí na kůži jódem mřížku. Chcete-li to provést, ponořte tenkou dřevěnou hůlku do jódové tinktury a nakreslete paralelní pruhy podél hrudníku ve vzdálenosti 5-10 mm od sebe: nejprve vodorovně a poté svisle. Jodová síťovina se také aplikuje na umytá a vysušená chodidla od chodidel po kotníky. Obvykle se tento postup provádí v noci.
V počáteční fázi nachlazení by měla pomoci směs éterických olejů: eukalyptus (11 kapek), olej z ravansary (11 kapek) a olej z listů skořice (2 kapky). Tato směs se spojí s 30 g rostlinného nebo mandlového oleje, dobře se promíchá, poté se aplikuje na krk a horní část hrudníku a rozetře se.
Oblečte si staré pyžamo, které se nebojíte ušpinit, a kúru opakujte několikrát denně. Před spaním se naposledy otřete. Ráno ucítíte, že rýma ustoupila.
Komprimuje
Obklad se používá k rychlému vyřešení lokálních zánětlivých procesů. Aplikuje se na bolavé místo – hrdlo, ucho, hrudník, záda, týl, plosky, lýtka chodidel.
Obklad by se měl skládat ze 4 vrstev. První vrstva je kus látky složený do 2-3 vrstev a namočený ve vodě pokojové teploty nebo vodce: silně se vyždímá a přiloží na tělo. Druhá vrstva je plátno, voskový papír nebo celofán. Třetí vrstva je vata. Čtvrtou vrstvou je látka nebo obvaz, kterým se provádí zábal, a tím je obklad pevně, ale ne pevně (aby nestlačoval cévy) fixován na těle. Přes tuto strukturu můžete také uvázat vlněný šátek nebo šátek.
Velikost první vrstvy by měla být o něco větší než plocha těla, na kterou je obklad aplikován. Velikost každé následující vrstvy je o 2-3 cm větší než předchozí. Délka obkladu je od 1 do 12 hodin v závislosti na věku pacienta, závažnosti onemocnění a typu obkladu.
Tradiční medicína má bohatý výběr léků, které lze použít k léčbě nachlazení doma.
Látka je napuštěna slunečnicovým olejem a ponechána na těle po dobu 4 hodin.
Na noc vytvořte obklad smícháním 50 ml octa, 20 ml kafrového oleje a 30 ml rostlinného oleje.
Prášek z červené papriky smíchaný s mírně vymačkanou kaší z nastrouhaných brambor se aplikuje na krk, hruď, lýtka, chodidla nebo za uši.
Křenová kaše se nanese v tenké vrstvě na hadřík a přiloží se na 30 minut na zátylek při horečce.
Rozdrcené brambory vařené ve slupce smícháme s medem, rostlinným olejem, alkoholem, hořčicí a naneseme na záda ve formě koláčů.
Мякоть тыквы натирают на крупной терке, смешивают с теплым молоком и ржаной дыжаной мивиперикой лепешек к спине, груди, шее.
Hrdlo se zabalí do čerstvých zelných listů a nahoře se zaváže teplým šátkem. Listy se mění každé 2 hodiny. Pro posílení léčivého účinku lze list čerstvého zelí vyžehlit horkou žehličkou nebo napařit v horkém mléce a přiložit jako obklad na hrdlo.
Směs medu, alkoholu a slunečnicového oleje (vše v polévkové lžíci) se rozetře na papír a nanese na bolavé místo, na papír se nanese vrstva hořčice a přikryje se nejprve celofánem, poté vatou.
Při vysokých teplotách nastrouháme 2 syrové brambory se slupkou na hrubém struhadle, přidáme 1 polévkovou lžíci. lžíci octa, vzniklou hmotu zabalte do čistého hadříku nebo gázy a přiložte na čelo – horkost do hodiny odezní.
Koupele
Koupele s léčivými rostlinami dávají znatelné výsledky při nachlazení, ale musíme si uvědomit, že pokud máte vysokou teplotu a necítíte se dobře, neměli byste se koupat. Teplota vody by se měla pohybovat mezi 35-37 stupni a délka koupele by neměla přesáhnout 15 minut. Nejlepší je koupat se večer nebo hodinu před jídlem.
K přípravě léčivých koupelí se doporučuje přidávat do vody rostliny jako heřmánek (květy), borovice (jehličí a výhonky), dub, březové listy, máta, oregano, pelyněk, šalvěj, kozlík, řebříček. V tomto případě se 300-400 g suroviny nalije do kbelíku s vroucí vodou, hodinu se louhuje, filtruje a nalije do lázně. Můžete použít 1-2 rostliny, ale odvar ze 4-5 rostlin dává silnější léčivý účinek.
Hořčičné koupele podporují rychlé zotavení z nachlazení. Připravují se takto: 250–400 g hořčičného prášku zředíme v teplé vodě na konzistenci zakysané smetany a rozemeleme, dokud se neobjeví pronikavá vůně hořčice. Vzniklou kaši nalijte do lázně a ve vodě pořádně protřepejte. Délka takové koupele je 5-6 minut. Po koupeli byste se měli rychle umýt ve sprše a jít spát zabaleni do teplé deky.
Česnekové koupele jsou velmi užitečné. Je třeba rozdrtit 30 stroužků česneku, zalít je 10 litry vroucí vody a nechat 6-8 hodin louhovat. Vzniklý nálev znovu zahřejte, aniž byste ho přivedli k varu, nalijte do vany a doplňte obyčejnou horkou vodou na požadovaný objem.
Pokud si chcete dát plnou česnekovou koupel, pak by měl být poměr česnekového vývaru a vody 1:6. Pokud sedí, tak 1:3. Pokud potřebujete napařovat pouze nohy nebo ruce, pak 1:7. Jen mějte na paměti, že horké a teplé česnekové koupele působí povzbudivě, takže pozor, nepřehánějte to s dobou, kterou si dáte. Je lepší nedělat tento postup v noci.
Zábaly
Horké zábaly hrudníku se provádějí při nachlazení doprovázeném kašlem, ale pouze při nízké tělesné teplotě. Tento postup se provádí následovně. Pacient s odhaleným hrudníkem se posadí na postel. Za ním leží složená flaneletová deka, přes kterou je přehozeno prostěradlo složené na čtyři části.
Ten, kdo provádí zábal, v tlustých gumových rukavicích na rukou ponoří froté ručník předmotaný válečkem do vody o teplotě 65-67 stupňů, poté jej rychle a silně vyždímá a položí na záda pacienta. . Na ručník se ihned položí připravená deka a prostěradlo a pacient s rukama za hlavou leží na zádech.
Na hlavu pacienta se nasadí vlněná čepice, která mu zakryje uši, a nahoře se zabalí do bavlněné přikrývky. Po 20 minutách dojde k rozbalení. Na tělo se obléká teplá flanelová košile s dlouhým rukávem. Pacient zabalený do suché teplé přikrývky by měl pod ní zůstat alespoň 2 hodiny. Klobouk se nesundává.
Jedno přísloví říká: “Když cítíte rýmu, umřte ji hlady.” Pokud se necítíte dobře, musíte urychleně změnit svůj jídelníček. Zkuste se na 1-2 dny vzdát hutných, těžkých jídel. Jděte na očistnou dietu. Jezte převážně saláty, zeleninové polévky a ovoce. Pijte více. Velmi užitečné jsou sudorické čaje a čerstvě vymačkané šťávy, zejména ananas.
Při hledání dobrodružství (zejména pokud jde o zdraví) můžete zajít příliš daleko. Metro probíralo s lékaři „užitečné“ tipy ze sociálních sítí
Přečtěte si Metro na Telegram Zen VK
Nebezpečný jev: podle nejnovější studie si třetina mladých lidí do 25 let vyhledává lékařské informace na sociálních sítích, pak o nich říká starším příbuzným, důvěřiví lidé se radami řídí a končí v nemocnicích. Metro se zeptalo lékařů, jak nebezpečné jsou tyto tipy pro zdraví. Jde o jakýsi návod, co nedělat. Pokud nechcete dobrodružství.
Sírová zátka a peroxid vodíku
Odstranění voskových zátek vatovým tamponem ročně způsobí stovky případů poranění ušního bubínku a cestu k otolaryngologovi. Proto se mnozí při hledání nejlepšího způsobu čištění uší ponoří do sociálních sítí. A tam doporučují – a to je nejoblíbenější způsob, jak se zbavit voskové zátky – nalít do ucha peroxid vodíku a před nebo po – opláchnout ucho vodou!
– V žádném případě si ucho nevyplachujte vodou, zvláště pod tlakem, můžete si poškodit bubínek! – říká Irina Kirichenko, otorinolaryngolog, profesor, člen Ruské asociace otorinolaryngologů a Evropské společnosti rinologů. – Za žádných okolností si do ucha nelijte peroxid vodíku. Jedná se o okysličovadlo a dezinfekci a kůže zvukovodu je velmi tenká, můžete snadno spálit kůži. Pokud z nějakého důvodu dojde k perforaci ušního bubínku (prasknutí nebo dírce) v uchu a dostane se dovnitř peroxid, objeví se hrozná bolest z těžkého popálení již ve vnitřním uchu, což může vést k rozvoji hluchoty. Odstranění voskové zátky je lepší svěřit lékaři.
Lékaři mohou předepsat léky, které mohou voskovou zátku změkčit, což lékaři usnadní její odstranění. Existují speciální schémata, podle kterých můžete voskovou zátku zmenšit, rozpustit a ucho se samo vyčistí bez jakéhokoli dalšího úsilí.
Někteří lékaři doporučují nalít do ucha olivový olej pro změkčení vosku.
„Pokud se rozhodnete změkčit korek olejem, není na tom nic špatného,“ pokračuje Irina. – Jen si musíte být jisti, že mluvíme o sirných zátkách. Zánět středního ucha může být příčinou ztráty sluchu. Pak bude olej škodlivý: pokud je zevní zvukovod naplněn hnisavým výtokem nebo dojde k silnému otoku ucha, olej znesnadní přísun kyslíku do kůže zvukovodu a způsobí zhoršení příznaků.
Česnek v uších jako preventivní opatření
Existují uživatelé, kteří si kvůli prevenci infekčních onemocnění a léčbě zánětlivých procesů vkládají hlávky česneku do uší a jdou večer spát.
– Česnek si v žádném případě do ucha nezasouvejte, natož aby ho tam dlouho držel! – akcie Iriny Kirichenko. – Česnek je opravdu zdravá zelenina, obsahuje velké množství fytoantibiotik. Kůže zvukovodu k tomu ale není určena, je tenká a citlivá a snadno si můžete popálit sliznici a vyprovokovat zánět středního ucha.
Česnek do nosu na překonání rýmy
Velmi oblíbeným způsobem, jak se zbavit rýmy, je vložit do každé nosní dírky hlavičku česneku. Uživatelé na sociálních sítích tvrdí, že rýma zmizí do 15 minut. Videa lidí, kteří si strkají česnek do nosu, mají miliony zhlédnutí.
“Sliznice nosu je ještě jemnější než sliznice ucha,” pokračuje Irina. – V nose je mnoho nervových zakončení. Pokud se nám něco dostane do nosu, kýcháme, slzíme, smrkáme a slintáme. Není třeba strkat česnek do nosu. Popáleniny a reaktivní edém jsou zaručeny během několika minut. V mé praxi se vyskytly případy, kdy pacienti dorazili do ambulance s česnekem v nose, s hrozným otokem, divokou bolestí, slzícíma očima – a prostě křičeli bolestí, protože trojklanný nerv byl silně podrážděný. Při popáleninách, otocích a dalších příznacích je pro lékaře obtížné odstranit úlomky česneku ze změti hlenu.
Obecně lze česnek použít k boji proti rýmě.
“Můžete dělat česnekové inhalace, hlavní věc je s mírou,” říká Irina. – Pokud se objeví pocit pálení, okamžitě přerušte proceduru.
Léčba bolesti v krku leteckým petrolejem
Gennadij Malakhov, kdysi slavný lékař, napsal knihu o tom, jak léčit různé nemoci petrolejem. Doporučuje používat jak běžný petrolej, tak letecké palivo. A dokonce názorně ukazuje, jak díky tomuto zázračnému léku můžete překonat bolest v krku.
“Nebudeš tomu věřit, ale tato rada bývala populární,” říká Irina. – Faktem je, že letecký petrolej jsou přírodní uhlovodíky, které mají skutečně protizánětlivý účinek, ale musíte pochopit, že jsou také velmi toxické. Nedej bože si léčit krk leteckým petrolejem. Obrázek je následující: těžké popálení sliznice, otrava těla (napadení jater a ledvin), alergie, Quinckeho edém. Pití vodou pouze zvětší oblast otoku. Následky mohou být fatální. Streptokoková angína se léčí antibiotiky, nesteptokoková se léčí antiseptiky, bakteriofágy a speciálními přípravky z bylinných extraktů s obsahem fytoncidů. Bolest v krku je závažné onemocnění, proto není potřeba samoléčba, ale raději se poraďte s odborníkem.
Galon vody od Kylie Jenner
Kylie Jenner, která má více než 370 milionů sledujících pouze na jedné z několika platforem sociálních médií, uvedla, že každý den vypije galon vody (téměř 4 litry). A skoro nic nejí. A nazvala takovou dietu všelékem, který zlepšuje pleť, pozornost a co je nejvíce znepokojivé, pomáhá zbavit se tuku; její video získalo obrovské množství zhlédnutí. Na řadu přišli blogeři, kteří tvrdí, že vypijí 5 litrů a někteří i 10 litrů vody denně a cítí se skvěle. Všichni jsou povzbuzováni, aby následovali jejich příkladu.
„Voda je katalyzátorem životně důležitých procesů, ale není zdrojem potravy,“ říká Natalya Lazurenko, nutriční terapeutka, endokrinoložka a terapeutka. – Je nutné čistit tělo od toxinů, je vodičem živin. Vše, co jíme, je rozkládáno enzymy a díky tekutině vstřebáno do krve. Je třeba pít vodu podle potřeby. Standardní doporučení: 33–35 ml na 1 kg těla. Pít 5 nebo dokonce 10 litrů vody denně je nepraktické a dokonce i zdraví nebezpečné! Takový objem povede ke zhoršení složení elektrolytů v krvi a nedostatku životně důležitých mikroelementů: draslíku, sodíku, hořčíku. Bude ovlivněn kardiovaskulární systém, nervový systém a různé orgány, zejména ledviny. Silně zředěná krev ztěžuje dodávání živin do vzdálených oblastí těla, jako je sítnice nebo vnitřní ucho. Pro srdce je obtížnější takový objem napumpovat a tím hrozí vysoký krevní tlak a hypertenzní krize. Důležitá je kvalita vody: minerální, ne převařená. A musíte ho pít rovnoměrně po celý den. Tímto způsobem tělo využije tento zdroj moudře. Není potřeba vypít více než 1-2 sklenice najednou. Hlavní množství je lepší vypít před 8. hodinou, ale pokud sportujete nebo pracujete, můžete si na večer nechat 250 ml vody, více ne.
Masky pro stimulaci růstu vlasů z hořčice a cibule
V závodě o husté vlasy se dívky uchylují k oblíbeným tipům ze sociálních sítí, například připravují vlasové masky z hořčičného prášku a cibulové šťávy.
“Cibule obsahuje spoustu živin a hořčice má místní dráždivé účinky, což zvyšuje krevní oběh, takže vlasy ve skutečnosti začínají růst aktivněji,” říká Taťána Egorová, dermatoložka, kosmetoložka, tricholožka. – Masky si můžete vyrobit z hořčičného prášku s medem a vejci a můžete si vyrobit i masky s cibulí, ale v žádném případě je nenechávejte působit hodinu! Vše je individuální, někdo má pleť citlivější, někdo méně, ale tuto masku radím nedržet déle než 10-15 minut. Jakmile ucítíte pálení, okamžitě to smyjte! V opačném případě můžete dostat popáleninu pokožky hlavy – kontaktní dermatitidu, která vyžaduje speciální léky k léčbě. Pokud je popálenina vážná, můžete zůstat bez vlasů. Naštěstí je to dočasné, protože žárovky nejsou zraněné. Takové masky se aplikují pouze na kořínky vlasů, maska na vlasy je spálí. Mohu doporučit báječný šampon pro růst a obnovu vlasů: 2 žloutky, lžička koňaku, lžička citronové šťávy, protřepejte a touto směsí si umyjte vlasy. Vlasy jsou úžasné!
