I když jste nikdy předtím nezažili příznaky alergie, neznamená to, že je nemáte. Za prvé, projevy alergické reakce lze snadno zaměnit s běžným nachlazením. Za druhé, mnozí jednoduše nemají podezření, že jsou alergičtí. Proto „náhlá“ alergická reakce na test nakonec nemusí být tak náhlá.
Jak se tedy můžete chránit před alergiemi?
Domluvte si schůzku
Co jsou alergie?
Nejprve musíte zjistit, jaké typy alergií existují. Shromáždili jsme některé z nejběžnějších.
- Pollinóza. Alergie na pyl rostlin je vážný problém, protože omezit kontakt pacienta s alergenem, když je jaro a všechno kvete, je téměř nemožné. Samozřejmě jsou tací, kteří si mohou dovolit odejít, když rostliny kvetou. Ale kolik z nás má takové štěstí? Ti, kteří jsou nuceni zůstat na místě, mají na výběr – vydržet to nebo podstoupit léčbu, aby už netrpěli alergickými záchvaty a užívali si jara.
- Alergie na zvířata (epidermální). Jeden z nejběžnějších. U těch, kteří trpí tímto typem alergie, se příznaky zhoršují v reakci na dráždivé látky epidermálního původu: peří, srst, srst a dokonce i tělesné tekutiny zvířat. Nemyslete si, že alergici mohou být pouze kočky nebo psi. Zdrojem alergenů se může stát jakékoli zvíře, dokonce i švábi. Rozhodnutí nemít domácího mazlíčka se zdá úspěšné jen na první pohled, protože alergie může udeřit kdekoli – na večírku nebo dokonce na ulici. Ale je tu dobrá zpráva – moderní diagnostické metody umožňují přesně určit konkrétní alergen a provést účinnou léčbu.
- Alergie v domácnosti. Prach, plísně, chemikálie pro domácnost – to vše může způsobit alergickou reakci. Záchvat nemoci může vyvolat nejen pobyt uvnitř, ale i lehký vánek, který profoukne otevřeným oknem a zvedne prach pod skříní nebo za pohovkou. Tento typ alergie vyžaduje léčbu, protože vede k řadě závažných komplikací: od proliferace adenoidů až po atrofii nosní sliznice a úplnou ztrátu čichu.
- Alergie na jídlo. Jeden z nejzákeřnějších druhů alergií. Alergenem se může stát absolutně jakýkoli produkt, takže osoba s touto nemocí musí přesně vědět, jaké dráždivé látky způsobují v těle negativní reakci.
Jak se to projevuje?
Příznaky alergie jsou různé. Proto je tak snadné si ji splést s jinými nemocemi. Mezi nejčastější projevy alergické reakce patří: rýma, slzení očí, kožní vyrážka, bolest v krku a kašel, astmatické záchvaty atd.
Příznaky potravinové alergie, kromě těch typických pro alergickou reakci, zahrnují zácpu nebo průjem, křeče v břiše a koliku, nevolnost a zvracení.
Jak se alergie diagnostikují?
Jediný jistý způsob, jak zjistit, zda má osoba přecitlivělost na určitý alergen, je analýza. Obvykle lze alergické testy rozdělit do dvou skupin:
- „In vivo“ – zavedení alergenu do tkání těla (například kožní testy).
- „In vitro“ – odběr biologického materiálu pro další studium a vyhodnocení (krevní test).
Dá se alergie léčit?
Naštěstí dnes existují účinné způsoby léčby alergií. Mezi nimi stojí za vyzdvihnutí zejména alergen-specifická imunoterapie (ASIT). Jedná se o jakýsi „trénink“ těla na účinky alergenů.
Tato metoda je založena na zavedení alergenu do těla s postupným zvyšováním jeho dávkování. V důsledku toho imunitní systém jednoduše přestane reagovat na dráždivou látku a příznaky alergie zmizí.
Alergologové se shodují, že terapie ASIT je nejlepší prevencí přechodu do těžšího stupně alergie a rozvoje průduškového astmatu. Tato léčba přináší vynikající výsledky – po celém světě je ASIT terapie uznávána jako jediná metoda s dlouhodobým efektem. Navíc účinnost terapie ASIT byla prokázána v 95 % případů.
Domluvte si schůzku s odborníkem, nechte se ošetřit a zbavte se alergií!
Kašel, kožní vyrážky, potíže s dýcháním, svědění očí – to je neúplný seznam příznaků alergie. Řekneme vám, proč naše tělo může takto reagovat na zcela běžné látky, jak identifikovat alergen a jaké jsou dostupné léčebné metody. Na vznik alergií má vliv řada faktorů: genetická predispozice, znečištění vnitřního a venkovního ovzduší, nezdravá strava a některé další¹,². To vše může vyvolat špatnou funkci imunitního systému, když zamění relativně neškodnou bílkovinu (například v potravinách nebo pylu) za škodlivou a začne na ni útočit protilátkami³. Výsledkem takového boje je imunitně zprostředkovaná produkce biologicky aktivní látky histamin a jí způsobené příznaky: kašel, vyrážky, svědění, nevolnost, dýchací potíže atd.⁴
Kdo je v ohrožení?
Osoby s dědičnou predispozicí. Předpokládá se, že riziko rozvoje alergií je 40–50 %, pokud je jeden z rodičů nemocný, a 75 %, pokud jsou nemocní oba rodiče⁵. Lidé, kteří často přicházejí do kontaktu s potenciálně nebezpečnými alergeny, například v práci6. Díky neustálému používání rukavic mají lékaři zvýšené riziko vzniku alergií na latex⁷. Lidé, kteří se přestěhovali do jiné země. Tělo může reagovat alergií na neznámé rostliny, zvířata nebo změny stravy². Osoby žijící v oblastech s nepříznivou environmentální situací. Znečištění vnitřního i venkovního ovzduší negativně ovlivňuje dýchací cesty a zvyšuje prevalenci astmatu a alergických onemocnění. Ti, kteří jsou alergičtí na nějakou látku, by si měli být vědomi možnosti zkřížené reakce na jiné dráždivé látky. Lidé s pylovou alergií mohou například reagovat podobně na některé potraviny kvůli podobnosti některých alergenů. Protein pylu břízy je tedy svým antigenním složením podobný proteinům jablek, třešní a meruněk. Totéž se děje s reakcí na latex. Pokud je přítomen, měli byste být opatrní u avokáda, banánů a některých dalších produktů. Pokud jste alergičtí, určitě si prostudujte tabulku zkřížených alergií a zhodnoťte rizika⁸. Lidé, kteří měli alergie jako děti⁹: Mohou se zhoršit nebo znovu objevit, pokud dojde k ohrožení imunitního systému. K tomu může dojít po nemoci nebo během těhotenství¹⁰.
Jste si jistý, že máte alergie?
Výzkumy ukazují, že mnoho lidí vnímá potravinové alergie tam, kde žádné nejsou. Podle vědeckého časopisu Jama Network Open se 19 % ze 40 443 dotázaných Američanů považovalo za alergické¹¹, ale další výzkum ukázal, že pouze 10,8 % bylo skutečně alergických¹¹. Existuje něco jako potravinová intolerance. Jaký je rozdíl mezi touto diagnózou a alergiemi? Pokud jsou alergie reakcí imunitního systému¹², pak je intolerance nejčastěji způsobena nedostatečnou syntézou enzymů pro trávení potravy¹³. V tomto případě dochází k nepohodlí v podobě nadýmání, pálení žáhy, průjmu nebo zácpy, protože gastrointestinální trakt se nedokáže vyrovnat s trávením některých potravin. Pokud jste tedy „něco špatně snědli“ a bolí vás žaludek, pamatujte, že příčinou nemusí být jen alergie.
Jak vypočítat, která látka způsobuje alergii?
Existuje několik způsobů:
Pozorování
Pokuste se pochopit, co vyvolává nepříjemné příznaky. Možná jste vyzkoušeli nový produkt nebo navštívili lidi, kteří mají domácí mazlíčky. V každém případě, pokud se objeví nějaké známky alergie, měli byste se poradit s lékařem. Ten předepíše sérii vyšetření, která pomohou identifikovat příčinu reakce a zvolit správnou léčbu¹⁴.
Testování kůže
Hlavní metoda specifické diagnostiky alergií. Během testu lékař aplikuje malé množství podezřelého alergenu na záda nebo předloktí pacienta, propíchne kůži a vyhodnotí reakci.¹⁴.
Krevní test na protilátky
Spočívá ve stanovení obsahu IgE v krevním séru, jehož zvýšená hladina je považována za laboratorní potvrzení alergie.
V případě potřeby může lékař předepsat další diagnostické metody.
Jak k léčbě alergií?
Pro výběr správné terapie je nejlepší poradit se s odborníkem a podstoupit potřebná vyšetření. Zde jsou metody, které se používají při léčbě alergických onemocnění.
Eliminace (eliminace) alergenů
Bohužel ne vždy je možné zabránit vystavení těla alergenu. V případech, kdy toho lze dosáhnout, se však průběh onemocnění výrazně zlepšuje¹⁵,²¹.
Léková terapie¹⁵
K léčbě alergických onemocnění se používají léky, které působí v různých fázích patogeneze: stabilizátory membrán žírných buněk, glukokortikosteroidy, symptomatická činidla. Antihistaminika hrají důležitou roli v léčbě alergií. Přicházejí ve dvou generacích. Lékaři obvykle volí antihistaminika druhé generace kvůli jejich příznivějšímu bezpečnostnímu profilu. Více informací o těchto lécích naleznete v článku „Jak vybrat antihistaminikum“.
Alergenová specifická imunoterapie¹⁶
Dnes je ASIT uznáván jako jediná patogeneticky podložená metoda léčby alergických reakcí závislých na IgE. Základem je, že pacientovi jsou podávány injekce s malými dávkami alergenů, které se pak postupně zvyšují. Pokud se u vás například objeví alergická reakce na roztoče v domácím prachu, bude alergen roztočů podán injekčně. Po nějaké době si tělo zvykne a sníží se závažnost příznaků v podobě kašle, svědění v očích a dušení. Není možné předvídat, jak dlouho bude terapie trvat: vše závisí na vlastnostech imunitního systému. Pozitivní účinek ASITu obvykle trvá několik let.
Jak se chránit před obnovenými alergiemi?
- Nainstalujte si doma čističku vzduchu pro alergiky s HEPA filtrem. Zachycuje pylové částice, srst domácích zvířat, plísně a prach.
- Pokud jste alergičtí na pyl rostlin, v období květu pokud možno vycestujte do jiného klimatického pásma.
- Udržujte svůj domov čistý, abyste se vyhnuli hromadění prachu, ve kterém se vyskytují roztoči¹⁹. Takové „mazlíčky“ rozhodně nepotřebujete: jste na ně často alergičtí. Zvláštní pozornost věnujte čištění matrací a polštářů – právě tam totiž roztoči nejraději žijí. Ložní prádlo měňte alespoň jednou týdně, perte při teplotě ne nižší než 80 °C²⁰. K čištění koupelny, WC a dalších míst, kde se mohou množit mikroorganismy, používejte fungicidní a baktericidní přípravky.
Pokud jste alergičtí na domácí mazlíčky, vyhněte se návštěvám bytů, kde jsou domácí mazlíčci chováni, stejně jako cirkusům, hipodromům atd.
text: Anastasia Vasiljevová
Ilustrace: Nina Magradzeová
