Jak snížit kyselost v žaludku?

Žaludeční šťávy je směs složek vylučovaných žaludečními buňkami, které se účastní trávicích procesů. Jednou z těchto složek je kyselina chlorovodíková. Působí antibakteriálně, podporuje štěpení bílkovin, napomáhá přesunu potravy do střev a vstřebávání prospěšných mikroelementů. Kyselost žaludku se může měnit pod vlivem různých faktorů. Pokud je nízký, naruší se trávení bílkovin a zpomalí se trávení potravy. Pokud je zvýšená, člověk se obává říhání, pálení žáhy a zhoršeného vstřebávání důležitých mikroelementů.

Zvýšená kyselost je častým společníkem onemocnění trávicího traktu. Může být příznakem gastritidy, duodenitidy, gastroezofageální refluxní choroby, ulcerózních lézí nebo maligních nádorů gastrointestinálního traktu. Proto v případě poruch spojených se změnami kyselosti žaludeční šťávy byste měli kontaktovat gastroenterologa, aby předepsal adekvátní terapii.

Příznaky vysoké kyselosti žaludku

Následující příznaky jsou charakteristické pro zvýšenou sekreci kyseliny chlorovodíkové:

• Říhání s kyselou nebo hořkou chutí je výsledkem nedobrovolného uvolňování plynů z gastrointestinálního traktu.
• Pocit plnosti v žaludku – může se objevit i po malém množství jídla.
• Pálení žáhy – pocit pálení v oblasti hrudníku, ke kterému dochází při vstupu žaludeční šťávy do jícnu.
• Bolestivé bolesti v horní části břicha.
• Změny stolice – mohou se projevit jak zácpou, tak i průjmem.
• Hromadění plynů v žaludku – plynatost.

Příznaky zvýšené kyselosti žaludku u dospělých pacientů vyžadují pozornost lékařů. Ignorování příznaků onemocnění trávicího traktu může vést ke komplikacím – krvácení v dutině břišní, perforace vředů, stenóza pyloru, výskyt zhoubných nádorů v trávicím traktu. Většinu patologií trávicího traktu lze účinně léčit v raných stádiích. Přechod nemocí do chronické formy vyžaduje delší léčbu a neustálá dietní omezení.

Jak určit úroveň kyselosti?

Pacient trpící patologiemi trávicího traktu není schopen samostatně určit typ kyselosti. Jeho indikátor se měří v jednotkách pH. Vyšetření, která pomohou stanovit hladinu pH, předepisuje lékař. Ke stanovení zvýšené kyselosti žaludeční šťávy se používají následující metody:

• Fibrogastroduodenoscopy – pomáhá detailně posoudit stav povrchu trávicích orgánů.
• Intragastrická pH-metrie – pomocí speciální sondy umožňuje měřit pH žaludečního obsahu.
• Krevní test na gastropanel – krev odebraná z žíly se vyšetřuje na indikátory, které naznačují poruchy ve fungování gastrointestinálního traktu.
• Acidotest je test moči pomocí pigmentu. Den předtím pacient požije speciální činidlo, které se při průchodu gastrointestinálním traktem a ledvinami zabarví a vylučuje močí. Na základě stupně zabarvení moči učiní laborant závěr o úrovni pH. Tato metoda je méně informativní než předchozí. Používá se v případech, kdy jsou EGD a intragastrická sonda pro pacienta kontraindikovány.

Pokud je podle výsledků vyšetření zvýšená kyselost žaludku, léčba by měla být zahájena co nejdříve. Většina uvedených metod pomáhá nejen určit hladinu kyseliny chlorovodíkové, ale také identifikovat onemocnění, jako je gastritida, vředová choroba, Barrettův syndrom, Zollinger-Ellisonův syndrom. Vyšetření se provádí nalačno. Výsledky výzkumu umožňují lékaři vyvinout účinnou léčebnou taktiku.

Příčiny vysoké kyselosti žaludku

Hlavní faktory, které ovlivňují zvýšení hladiny kyseliny chlorovodíkové:

1. Poruchy stravy: dlouhé přestávky mezi jídly, časté suché občerstvení, přejídání, zneužívání kávy, silného čaje, alkoholické nápoje, uzená jídla, tučná, smažená jídla, rychlé občerstvení.
2. Dlouhodobé užívání léků, které negativně ovlivňují žaludeční stěny. Mezi takové léky patří některé hormonální, antispasmodické, hypnotické léky a nesteroidní protizánětlivé léky.
3. Chronický stres. Dlouhodobý psycho-emocionální stres a negativní emoce způsobují pálení žáhy, břišní nepohodlí a problémy se stolicí. Úzkost a zvýšený neklid stimulují nadměrné vylučování trávicích šťáv. Snížená chuť k jídlu ve stresu vede ke špatné výživě, která narušuje tvorbu kyseliny chlorovodíkové v žaludku.
4. Kouření a nadměrná konzumace alkoholu.
5. Patologie gastrointestinálního traktu: gastritida s vysokou kyselostí, peptický vřed, gastroezofageální refluxní choroba, nádory trávicího systému.

Chcete-li přesně určit přesnou příčinu, která způsobila poruchu sekrece žaludeční šťávy, měli byste navštívit gastroenterologa.

Jak léčit vysokou kyselost žaludku?

Normalizace produkce kyseliny chlorovodíkové se dosahuje pomocí speciální stravy a léků. Mezi prostředky, které snižují hladinu pH a obnovují funkce trávicího systému, patří:

• Antacida jsou léky na bázi solí hliníku a hořčíku, které neutralizují agresivní účinky žaludeční kyseliny.
• Algináty jsou produkty na bázi kyseliny alginové. Vytvářejí ochranný film na povrchu žaludečního obsahu a zabraňují kontaktu kyseliny se sliznicí jícnu. Mezi tyto léky patří AlginoMAX, který snižuje pálení žáhy, zabraňuje zpětnému toku žaludečního obsahu do jícnu a snižuje podráždění sliznice trávicích orgánů.
• Antisekreční činidla jsou léky zaměřené na snížení sekrece kyseliny chlorovodíkové.
• Při bolestech břicha může lékař předepsat krátkodobé užívání antispasmodik.

Pokud se objeví známky zvýšené kyselosti žaludku, neměli byste se sami léčit. Nekontrolované užívání léků může zhoršit průběh onemocnění. Jídelníček si můžete upravit pouze svépomocí tím, že ze stravy odstraníte konzervy, marinády, uzené potraviny, sladké pečivo a další potraviny, které zvyšují sekreci kyselin. Ohledně léků na předpis se poraďte se svým lékařem. Na základě vaší diagnózy vybere účinný léčebný režim a předepíše přesné dávkování.

Dieta pro onemocnění žaludku s vysokou kyselostí

Dietoterapie pomáhá snižovat zánětlivé procesy v trávicích orgánech, urychluje regeneraci sliznic, odstraňuje reflux. Terapeutická výživa zahrnuje:

• Dušení, dušení, vaření.
• Jídla v dílčích porcích, v intervalech 3-3,5 hodiny.
• Důkladné rozžvýkání potravy.
• Vyloučení silného čaje, kávy, alkoholu a sycených nápojů ze stravy.
• Odmítání potravin, které zvyšují produkci kyseliny chlorovodíkové: cibule, česnek, citrusové plody, šťovík, paprika, švestky, kyselé bobule, ředkvičky, čerstvé pečivo, tučné maso, omáčky.

U onemocnění žaludku s vysokou kyselostí je základem terapeutické stravy rýže, kukuřice, ječná kaše, zeleninové vývary, libové ryby a libové maso. Doporučuje se zelenina a ovoce, které obsahují měkkou vlákninu: hrušky, banány, okurky, cukety. Mléčné výrobky jsou povoleny, ale kysané mléčné výrobky by měly být omezeny – mohou způsobit pálení žáhy.

Po jídle byste si neměli hned lehnout, měli byste zůstat ve vzpřímené poloze, aby kyselina chlorovodíková nevystupovala nahoru a nezpůsobovala pálení žáhy.

Prevence poruch ve výrobě kyseliny chlorovodíkové je založena na následujících principech:

• odmítnutí špatných návyků;
• kontrola psycho-emocionálního stavu;
• správná výživa;
• včasná léčba gastrointestinálních onemocnění;
• pravidelné preventivní prohlídky u gastroenterologa;
• provádění lékařských doporučení.

Odvykání kouření a alkoholu, normalizace životního stylu a dodržování diety pomůže snížit vysokou kyselost žaludku za předpokladu, že byla způsobena dietními chybami, dlouhodobým užíváním léků nebo špatnými návyky. Pokud je porušení sekrece žaludeční šťávy spojeno s onemocněním trávicího systému, léčba by měla být předepsána lékařem.

• Předchozí novinky
• Další novinky