Na téma jak vychovat spokojené dítě toho bylo napsáno již tolik a ještě více lze na toto téma přidat. Nabízíme vám 9 tipů, jak vychovat šťastné dítě. Možná už jsou vám všechny známé. Spíše takto intuitivně vychováváte své miminko.
Lidský mozek však dokáže v hlavě pojmout v průměru pouze 7 informací najednou. To znamená, že v každodenním shonu riskujeme, že nám něco důležitého unikne, minimálně 1 z 9 bodů. Pro jistotu si seznam projdeme a ověříme, zda všechny uvedené rady pro výchovu dětí aplikujeme v praxi?
1. Začněte u sebe
Není žádným tajemstvím, že děti kopírují vzorce chování dospělých, takže je pouze ve vašich rukou, abyste se pro své dítě stali příkladem zajímavé, neustále se rozvíjející osobnosti. Nechte své děti, aby se pro vás staly motivací a dalším důvodem k sebezdokonalování. Učte se s dítětem nové věci, sdílejte své znalosti, hledejte odpovědi na jeho otázky a diskutujte o nových informacích. To vám umožní udržet si pozici autority, i když vaše děti vstoupí do obtížné puberty.
Teenagery nesmírně přitahují silní lidé, kteří jsou schopni vést. A pokud se pro něj nestanete takovým vůdcem, existuje možnost, že z něj nebude ten nejspolehlivější nebo dokonce nebezpečný člověk. Budujte svou autoritu nikoli potlačováním a povznesením, ale komunikací. Základem pro vaši pozici by měla být vzájemná důvěra, respekt, upřímnost a láska. Dítě vám musí věřit, cítit, že za vašimi slovy je síla a chtít je následovat.
2. Rozvíjejte své obzory
Zajistěte, aby vaše děti nedostávaly informace z tabletů a chytrých telefonů, ale ze skutečného světa. Vychytávky jsou pro děti nepochybně zajímavé a rodičům usnadňují život. Ale chcete, aby se vaše děti staly závislými na takových stimulantech již od útlého věku a omezily jejich obzory na virtuální svět? Faktem je, že návyk na informace dostupné „na dvě kliknutí“ tvoří sobecký konzumní systém a dítě následně mnohem ostřeji reaguje na odmítnutí nebo neschopnost rychle získat to, co chce. Což v dospívání obnáší nekonečné konflikty s rodiči.
Buďte pro své dítě zajímavější než tablet!
Sledujte společně zvířata v zoo, udělejte si piknik v přírodě, krmte ryby a kachny v jezírku, uvařte si koláč nebo ukažte, jak útulně se dá sedět v křesle s opravdovou papírovou knihou. Rozvíjejte své obzory prostřednictvím her, procházek, živé komunikace: ukažte svému dítěti, jak skvělé je žít v reálném světě!
3. Nezapomínejte na emoce
Vytvořte spojení s vlastními pocity a emocemi vašeho dítěte. Již od útlého věku musíte své dítě učit vyjadřovat své touhy a potřeby. Když komunikujete s dítětem, řekněte nahlas, co cítíte. Například: “Jsem šťastný”, “Mám hlad”, “Bavím se”, “Jsem uražen.” Také povzbuzujte své dítě, aby mluvilo o svých pocitech. Pokud tedy například upadl, než ho utěšíte a litujete, nechte ho nejprve vyjádřit, jak se cítí. Tímto způsobem se dítě učí komunikaci a učí se důležitému sémantickému řetězci „Cítím – říkám – je to bezpečné“.
Naučte se cítit společně se svým dítětem: povzbuzujte ho, aby mluvilo, čtěte mu knihy, diskutujte spolu o zápletce karikatury, sdílejte své pocity a povzbuzujte ho všemi možnými způsoby, aby mluvilo o svém vnitřním stavu.
Pamatujte, že všechny naše křivdy a problémy v dospělosti pramení z dětství, totiž z neschopnosti vysvětlit, co cítíme a co chceme. Pokud dítě neumí nebo se stydí své city vyjádřit, dochází k potlačení smyslové sféry a v důsledku toho ve vyšším věku k nepochopení jeho tužeb, zájmů a smyslu života vůbec. Tak se začíná formovat pozice oběti: „nikdo mi nerozumí“, „všichni jsou proti mně“, „nemohu nic“. Souhlasíte, tato pozice není mezi dospělými neobvyklá.
Schopnost vyjádřit své pocity dodává dítěti sebevědomí a učí ho důvěřovat si. V dospělosti bude schopen jasně vyjádřit svůj názor a budovat dlouhodobé a pevné vztahy s lidmi.
4. Nevyplácejte komunikaci s novými hračkami.
Mnoho moderních rodičů se kvůli své zaneprázdněnosti a neschopnosti trávit čas se svými dětmi snaží nedostatek komunikace kompenzovat různými nákupy. Děti si ale vaší pozornosti a času stráveného s vámi váží mnohem více než další hračky nebo pár nových džínů. Materiální věci jsou provokatéry rozmarů a hysteriků, které jsou vlastně výkřikem o nutnosti přijímat rodičovskou lásku. Není nutné věnovat veškerý čas hrám a komunikaci, hlavní je pravidelnost. Ať je to hodina denně, ale strávíte ji na 100%. Existuje užitečné pravidlo – věnujte čtvrtinu svého společného času učení se něčemu novému v různých oblastech: sport, literatura, hudba, řemesla, věda, znalosti o sobě a svých emocích.
5. Slyšte své dítě
Rozdíl mezi „poslechem“ a „slyšením“ je zde velmi důležitý. Není možné slyšet dítě při žehlení nebo úklidu zády k němu. Při mluvení je velmi důležitý oční kontakt, a to ve stejné úrovni očí. Díky tomu se dítě bude cítit bezpečně.
Chcete-li vyjádřit své pocity z toho, co vaše dítě řeklo, použijte model zprávy I: „Jsem naštvaný, že jsi nemocný“ místo „jsi moje ubohé nemocné dítě“ nebo „Jsem naštvaný tím, co jsi udělal “ místo „udělal jsi něco špatného“. Takto hodnotíte jednání dítěte, nikoli dítě samotné.
Na takové rozhovory si vyhraďte alespoň hodinu týdně, kdy dítě ví, že vaše pozornost bude věnována jen jemu, a může se ozvat a poradit si. Tato tradice musí pokračovat až do dospívání.
6. Umožněte svému dítěti užít si dětství
Není potřeba dítě přetěžovat všemožnými kluby a oddíly, jinak skončíte s naprogramovaným robotem. Předškolák by měl mít 70 % volného času. Dejte svému dítěti možnost zkoušet, hledat, co se mu líbí, hrát si a fantazírovat. Buďte ke svému dítěti pozorní, udržujte jeho zájem a pomozte mu vybrat si ve správnou chvíli.
7. Na vašich slovech by mělo záležet.
Dětská neposlušnost a rozmary jsou jevy známé všem rodičům. A každý se s nimi vyrovnává jinak. Nebudeme uvažovat o fyzických trestech, není třeba vysvětlovat proč. Pokud se rozhodnete uchýlit se k hrozbám typu „pokud budete i nadále rozmarní, zůstanete bez zmrzliny“, pak je určitě dodržujte. Pokud už zavádíte nějaký zákaz, jděte až do konce, buďte zásadoví a věrní tomu, co bylo řečeno. V opačném případě nebude dítě přikládat důležitost vašim slovům. V každém případě si dvakrát rozmyslete, než začnete vyhrožovat.
8. Chyby jsou skvělé
Víte, čím se finské děti liší od našich? Nebojí se dělat chyby! Ale ne nadarmo finští školáci vedou žebříček šťastných dětí.
Ale zatímco naše děti studují ve školách, kde ve většině případů nadávají za chyby, odpovědnost za jejich šťastný stav leží na vás. Vysvětlete svému dítěti, že chyby se nemusí stydět. Chyby jsou dokonce užitečné. Když dítě udělá chybu a nepociťuje strach z toho, že bude zesměšňováno nebo ponižováno, začne kreativně přistupovat k hledání nových možností a způsobů, jak problém vyřešit nebo napravit. To našim dětem umožní, aby se i nadále nebály případných potíží, ale aby se stále posouvaly vpřed a hledaly nová řešení.
9. Bezpodmínečná láska
První pravidlo: nemůžete mít příliš mnoho lásky.
Druhé pravidlo: nebojte se mluvit o své lásce.
Bezpodmínečná láska znamená, že milujeme dítě, i když není tak chytré, krásné a silné jako ostatní, i když nesplnilo vaše očekávání nebo udělalo chybu. Pro takovou lásku nezáleží na zásluhách či nedostatcích našich dětí.
Hlavní věcí je nezaměňovat lásku s povolností. Milujeme to dítě, bez ohledu na to, jaké je a bez ohledu na to, co dělá. To ale neznamená, že schvalujeme jakékoli jeho chování. Když dítě cítí, že je milováno jen tak (a ne za A nebo za mytí nádobí), pak bude poslouchat vaše rady a pokyny.
Pouze v tomto případě si dítě vyvine přiměřené sebevědomí, bude se cítit jako plnohodnotný člen společnosti a bude moci realizovat své nadání a schopnosti.
Kromě výše uvedených tipů vám doporučujeme číst knihy a sledovat inspirativní videa s profesorkou psychologie Julií Gippenreiterovou a zde je jedno z nich:
Jak vychovat dítě šťastné? Zdá se, že odpovědí na povrchu je milovat ho, věnovat zvláštní pozornost jeho duchovnímu životu. Pokud se upraví, bude řád. A v této důležité věci existují tajemství a nuance. Opravdu, v každodenním životě dětí, který je často rutinou a maličkostmi, můžete udělat něco zvláštního a neobvyklého. A vůbec není nutné, aby se jednalo o drahé hračky a oblečky. Poslechněme si radu!
V první řadě si dítě vzpomene na atmosféru svého dětství a ponese si vzpomínky na radostné chvíle po celý život. Proto je důležité, aby bylo miminko spokojené.
Jak vychovat šťastné dítě? Nejste chytrý, sečtělý, nenadaný, poslušný, ale prostě šťastný? Nabízí se jednoduchá odpověď: “Nejdůležitější je hluboce milovat své dítě.” O tomto názoru nemá smysl diskutovat. Každá máma miluje své miminko.
Co přesně ale mohou rodiče udělat, aby vychovali šťastné dítě? Vybrali jsme 12 způsobů, tipů a kroků, jak pečovat o maminky a tatínky.
1. Naučte se užívat si života
Rodičovství není vždy cílevědomé studium, často je mnohem důležitější příklad rodičů. Chcete, aby byly děti šťastné? Buďte sami šťastní. Zní to trochu sobecky, ale upřímně. Když jsou máma a táta přátelští, užívají si života, mění svět k lepšímu, dělají to, co milují, dítě po nich začne opakovat.
Psychologové tvrdí, že v rodinách s depresivními dospělými se děti chovají mnohem hůř, špatně se učí a nemají přátele.
Souhlasíte, je těžké zažít příjemné emoce, být vedle zamračený, nemít rád svou práci, proklínat vládu a stát rodičů. Je třeba se radovat a bavit se – alespoň kvůli dětem, ať to zní sebevíc divně. Proto častěji komunikujte s přáteli, vyrazte s dětmi na zábavné akce a špatnou náladu nechte mimo dům.
2. Vychovávejte optimistu
Statistiky jsou neúprosné – optimista je úspěšnější ve studiu, kariéře i ve sportu. 12 způsobů, jak vychovat šťastné dítě Optimističtí lidé jsou zdravější než pesimisté a žijí mnohem déle než oni. Rada je jednoduchá i složitá – naučte své dítě dívat se na svět kolem sebe s jistotou a optimismem. Oscar Wilde řekl: “Krása je v oku pozorovatele.”
Pamatujete si, čeho si všímáte kolem? na co si dáváš pozor? Na závějích nebo krásných čepicích sněhu na stromech? Na jarní břečku nebo ptačí trylky? Na rachot aut nebo veselý dětský smích? Naučte své dítě vidět a hlavně oslavovat pozitivní okamžiky. Zahrajte si hru: Sedněte si večer vedle sebe a vzpomeňte si na 10 dobrých věcí z minulého dne.
3. Buďte upřímní
Často můžete slyšet kuriózní rady – odborníci učí maminky se krotit, nekřičet, usmívat se, nedávat najevo svůj vztek a podráždění. Úsměv je samozřejmě nádherný, ale pouze pokud vychází ze srdce.
Děti dokonale cítí náladu své matky, nemůžete před nimi skrýt, že i přes statečný vzhled v jejich rodičích vře vztek. Takový rozpor děti mate a děsí.
Bude těžké naučit dítě vyjadřovat emoce, pokud je sami skrýváte.
Takže se smějte, pokud se bavíte, mračte se, pokud jste naštvaní, truchlejte, pokud jste smutní, a vysvětlete, proč cítíte tyto pocity.
A po cestě ho naučte správně mluvit o svých zážitcích: “Zlobíš se na mě, protože jsem ti nekoupil psací stroj.” Dáte tedy dětem schopnost „číst“ své i cizí emoce.
4. Nenadávejte za chyby
V psychologické literatuře jsou zajímavé studie. Vědci tedy dětem nabídli úkoly různé úrovně složitosti. Děti přehnaně náročných rodičů, které se bály, aby nenaplnily očekávání své matky, dávaly přednost těm nejlehčím úkolům, které by rozhodně zvládly.
Děti, které rodiče chválí a povzbuzují v jejich pokusech a úsilí, se směle chopily těžkých cvičení.
Dětství je stvořené pro experimenty. Děti zkoušejí různé věci a dělají chyby. Nenadávejte a nekritizujte proto nesprávně provedenou akci.
Promluvte si s dítětem, vysvětlete mu, co udělalo špatně a co je potřeba napravit. Pouze v tomto případě se vaše dítě nebude bát nového, naopak bude usilovat o další úspěchy.
5. Ukažte dítěti jeho důležitost
Děti mají přirozenou potřebu cítit se potřebné a důležité. Nechte dítě od útlého věku pochopit, že je malým, ale důležitým příspěvkem k pohodlí domova. To mu udělá nejen radost, ale také výrazně zvýší jeho sebevědomí.
Již od tří let jsou děti schopny plnit jednoduché požadavky: setřít prach ze stolu, položit na stůl lžičky, nasypat kočce suché jídlo do misky.
Mimochodem, mnoho domácích úkolů přispívá k rozvoji dětí. Například třídění vidliček a lžic vám pomůže naučit se organizovat věci.
6. Hrajte si s dětmi častěji
Moderní děti bohužel ve svém věku prakticky nemají čas na přirozenou aktivitu – hry.
Z nějakého důvodu jejich rodiče považují jejich vášeň pro hračky za zbytečný povyk a snaží se je zaměstnat „podnikáním“. Odtud ty četné rozvojové kroužky, kurzy cizích jazyků (!), bazén a podobně. Je to dobré? Ne vždy.
Hlavní činností pro děti je hra. Společné hraní je úžasné pouto mezi rodiči a dětmi. Pomocí obyčejných panenek a plyšových medvídků můžete miminko mnohému naučit, zbavit ho strachu a najít nové kamarády.
Odložte proto telefon, notebook, naběračku, vyhraďte si alespoň půl hodiny denně a věnujte tento čas pouze svému dítěti. Hraj si s tím!
7. Naučte se budovat vztahy
U dospělých je to v některých ohledech jednodušší – čekají na radu psychologů, jak zlepšit vztahy s partnerem, přáteli, rodiči, kolegy z práce. A kdo řekne dítěti, co má dělat, když ho vrstevníci ve školce neberou na hraní?
Jak reagovat, když ho ve škole nazývají „slaboch“? Zbavit se formálních slov „nedávat pozor“ nebude fungovat.
Chcete-li svému dítěti udělat radost, naučte ho komunikovat, vyjednávat, bránit se a vycházet z konfliktních situací se vztyčenou hlavou.
Štěstí, včetně, je schopnost navazovat vztahy s jinými lidmi.
8. Poskytněte volbu
Tato rada je relevantní i pro výchovu dvouletých dětí. Takové miminko by samozřejmě nemělo řešit, zda si na procházku vezme svrchní oblečení nebo ne. Může si ale vybrat, zda si vezme červené nebo modré sako.
Věřte, že taková volba je pro něj nesmírně důležitá. Dítě začíná mít pocit, že svůj život zvládne, chápe svou odpovědnost a cítí vaši důvěru.
Totéž platí pro starší děti. Pokud si myslíte, že by vaše dcera měla chodit do hudební školy, zeptejte se, zda chce.
Možná je jejím snem plavat. Bude ráda hrát na housle? Nebo dáváte přednost tomu, aby vaše dítě plnilo vaše vlastní touhy?
9. Učte sebekázni
Důležitým bodem při výchově dětí je denní režim. Pomáhá dítěti nejen vycítit čas, ale také ho ukázňuje.
Vytvořte správný denní režim pro všechny členy domácnosti a snažte se ho striktně dodržovat. Potřebujete vstávat v sedm ráno? Nedělejte z toho tragédii – je to nutné, je to nutné.
Lidé, kteří nemají problémy se sebeorganizací, dosahují mnohem větších úspěchů ve vzdělávacích aktivitách a v práci. Takový člověk se lépe vyrovnává se zátěží, obtížemi a stresem.
10. Ukaž, jak je život krásný
Denní režim je samozřejmě úžasný, ale šťastné dětství tvoří i různé příjemné maličkosti.
Může to být víkendový dort, velký balón, společné vaření večeře, sledování vašeho oblíbeného kresleného filmu.
Nezapomínejte na nové zážitky. Zajděte do zoo, projděte se krásnými podzimními uličkami, nahlédněte do místního vlastivědného muzea, zajděte do kina.
Pamatujte, že záleží na vás, jaké bude dětství vašeho dítěte – plné příjemných dojmů nebo nudné a monotónní.
11. Vštěpujte si dobré návyky
Většina špatných návyků, které lidé získávají v raném dětství. Snad nejčastější je podvýživa. Je plná obezity, cukrovky a dalších zdravotních problémů. Pokud chcete svému dítěti udělat radost, snažte se mu vštípit zdravé návyky. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je příklad.
Zadejte „zdravá pravidla“, například nemůžete jíst u počítače nebo televize.
Je vědecky dokázáno, že děti se často přejídají při hraní počítačových her a sledování televize.
Můžete zavést tradici společných večeří, navíc si děti užijí společné vaření. Hlavní věc je, že produkty a potraviny jsou zdravé!
12. Naučte své batole pečovat o ostatní.
Život každého batolete bude jiskřit novými barvami, až bude mít domácího mazlíčka. Kočky a psi pomáhají dětem lépe poznávat svět, starat se o druhé, pomáhat druhým. Koneckonců, skutečné štěstí někdy spočívá ve schopnosti dávat svou lásku a sdílet vřelé emoce.
Kromě toho jsou domácí mazlíčci zvláště indikováni pro rodiny, ve kterých vyrůstají plaché a uzavřené děti. Také péče o domácího mazlíčka pomůže učinit dítě zodpovědnějším.
Ano, vzhled chlupatého přítele v domě zvýší potíže, ale kolik radosti a něhy to přinese vašemu dítěti!
Samozřejmě je nemožné najít jediný přesný a univerzální způsob, jak vychovat šťastné děti. Dítě zkrátka ke štěstí potřebuje milující rodiče, přátele, pocit bezpečí a nové živé dojmy.
Další články o rodičovství
- O dětech. Písmo a církevní zkušenost
- Stručný slovník biblických frazeologických jednotek Kochedykov L.G.
- Jak a co učili děti na Rusi před 300 lety
- “Nahoru”: nikdy není pozdě změnit Valentinu Kidenko
- Děti v rodině. Psychologie interakce Jekatěrina Burmistrová
