Aby byly vlasy zvládnutelné, hedvábné a leskly se, jsou ženy připraveny používat různé metody, včetně lidových. Ale jak bezpečné je používat oleje, odvary, nálevy?

19. ledna 2023 2

Jedním z nejznámějších produktů, který se používá ke stimulaci růstu vlasů a zlepšení jejich vzhledu, je lopuchový olej. Ale často je nepohodlné, vlasy se mastí, musíte trávit čas nanášením produktu a poté jej opláchnout.

Další možnosti se nabízejí na internetu – odvar z cibulových slupek, nálevy z různých bylinek – heřmánek, šalvěj, pelyněk, rýžová voda. „Doktor Peter“ zeptala se Alena Romanová, dermatoveneroložka, tricholožka, kosmetoložka z SM-Clinic v Petrohradě: fungují lidové recepty na vlasy?

Alena Romanová
dermatologie, trichologie

dermatovenerolog, tricholog na SM-Clinic v Petrohradě

Věčný spor mezi lékaři a pacienty

Výhody a potenciální poškození lidových receptů na vlasy jsou dlouholetým předmětem debat mezi lékaři a milovníky domácích masek a odvarů. Zastánci domácích receptů apelují na zkušenosti minulých generací. Když se podíváte na staré fotografie, opravdu se zdálo, že existuje více lidí s hustými, zdravými vlasy. Přitom trichologové ani dermatologové v těch dobách pořádně neexistovali a k ​​péči o vlasy se používaly heřmánkové odvary, cibulové slupky, kefír atd.

Spojením těchto dvou skutečností lidé dělají na první pohled zřejmý závěr o pozitivním účinku lidových léků na stav vlasů. Ve skutečnosti není všechno tak jednoduché.

Přečtěte si také

Genetika rozhoduje téměř o všem

Za prvé, tloušťka a délka vlasů je věcí dědičné predispozice, kterou jste získali od své mámy a táty. Pokud vám genetika „předepsala“ vlasy dlouhé 15 centimetrů, pak z vás žádné množství heřmánkového odvaru Rapunzel neudělá. Proto se podívejte na vlasy svých rodičů – vaše vlasy budou něco mezi.

Za druhé, v zásadě přibývá lidí s onemocněním vlasů a pokožky hlavy, jak roste světová populace. Donedávna byla androgenní alopecie poměrně vzácná. Dnes vidíme nárůst onemocnění. To je normální vzorec vývoje: čím více lidí na světě, tím více nemocí a genetických vlastností.

Pomůže to jen zvenčí

Je důležité pochopit, že jakékoli lidové léky mají výhradně vnější účinek – nejsou schopny proniknout hluboko, za povrchové vrstvy pokožky. Chcete-li skutečně uzdravit vaše vlasy a pokožku hlavy, musí akce vycházet zevnitř – prostřednictvím průtoku krve. Pokud tkáně přijímají dostatek nutričních složek, pracují co nejaktivněji.

ČTĚTE VÍCE
Jak dlouho kvete Grefsheim spirea?

Odvary, masky a další produkty pro vnější použití poskytují čistě kosmetický efekt. Zdá se, že stejná rýžová voda obsahuje antioxidanty a vitamíny skupiny B. Po jejím použití mohou vlasy začít vypadat pružnější a lesklejší, ale to je neudělá zdravější. To je ekvivalentní tomu, jak „léčit“ akné podkladem: navenek nejsou pupínky patrné, ale stále zůstávají na svém místě.

Přečtěte si také

Mohou tradiční receptury poškodit vaše vlasy?

Lidové prostředky samozřejmě nemohou vážně poškodit vaše vlasy. Alespoň pokud nedochází k individuální nesnášenlivosti jednotlivých složek. V opačném případě můžete získat alergickou kožní reakci s olupováním, svěděním a krustami. Pak je použití takového receptu v budoucnu přísně zakázáno.

Pokud nedojde k žádné reakci, neměli byste se uvolnit. Takové recepty jsou nebezpečné kvůli nepřímému poškození. Dočasný účinek jejich užívání může člověka uklidnit a odmítnout návštěvu lékaře. V důsledku toho účinek přípravku rychle odezní, stav vlasů se zhorší a šance na včasné vyřešení problému bude promarněna.

Tradiční receptury versus profesionální péče

Nabízí se přirozená otázka: existuje nějaký lidový recept, který opravdu funguje, nebo je lepší důvěřovat odborné péči? Doktorka Romanová zdůrazňuje, že lidové recepty nemají prokázanou účinnost a mají pouze krátkodobý účinek. Maximum, na co se můžete spolehnout, je pozitivní výsledek při práci s „bodovými“ problémy.

Například heřmánkový odvar je na růst a zahušťování vlasů k ničemu. Jako sedativum je však vhodný ke zmírnění podráždění při seboroické dermatitidě nebo lupénce. Ale v tomto případě je nutné opláchnout pokožku hlavy, ne vlasy. Nejlepší možností je tedy profesionální vlasová péče a terapie, kterou musí vybrat tricholog.

Přečtěte si také

Buďte si vědomi vedlejších účinků

Kromě toho, že různé odvary, infuze nebo masky z různých složek mohou ovlivnit pokožku hlavy, mohou také způsobit neočekávané „vedlejší účinky“ ve vztahu k barvení vlasů. To je zvláště důležité pro ty, kteří mají odbarvené vlasy.

Po maskách s cibulovými slupkami, heřmánkem, dubovou kůrou a ještě více s hennou a basmou mohou vaše vlasy získat velmi nečekaný odstín. Musíte o tom vědět předem, protože pak je velmi obtížné odstranit rostlinné pigmenty ze struktury vlasů. Cibulová slupka dodá měděný lesk, heřmánek ji mírně zesvětlí.

Známá cibule nejen skvěle doplňuje různé pokrmy, ale je hojně využívána i v lidových receptech na přípravu různých masek a vlasových kúr. S pomocí této zeleniny můžete vyřešit mnoho problémů – snížit mastnotu pokožky hlavy, odstranit lupy, posílit vaše kadeře a zastavit jejich ztrátu. Navzdory těmto vlastnostem mnozí odmítají ošetřovat vlasy cibulí kvůli štiplavému zápachu, který na vlasech zůstává. Ve skutečnosti, pokud pečující přípravek připravíte a použijete správně, nebude žádný problém.

ČTĚTE VÍCE
Jak se naučit mluvit s kočkou?

Výhody cibulového ošetření vlasů

  • vitamíny skupiny B, C, E, PP. Vitamin E aktivuje regeneraci a obnovu buněk, podporuje hydrataci pokožky, podílí se na tvorbě vlastních kolagen-elastinových vláken a zabraňuje svědění. Vitamin B1 obnovuje strukturu tyčinek a má stimulační účinek. Nedostatek vitamínu B6 způsobuje vypadávání vlasů, lupy a seboreu. Vitamin PP (kyselina nikotinová), obsažený v cibuli, je zvláště potřebný pro oslabené vlasy. Podporuje expanzi krevních cév, zlepšuje transport kyslíku a mikroelementů, zlepšuje metabolické procesy;
  • fytoncidy. Jsou to oni, kdo nás rozpláče při krájení zeleniny. Jedná se o biologicky aktivní látky vylučované cibulí, které inhibují růst a vývoj patogenních bakterií. Mohou být také nazývány rostlinnými antibiotiky. Z tohoto důvodu cibulové masky pomáhají vyrovnat se s houbami, záněty, svěděním, zabraňují vypadávání vlasů a posilují lokální imunitu;
  • éterické oleje. Při kontaktu s pokožkou hlavy působí stimulačně, což vede ke zvýšenému prokrvení vlasových folikul. V důsledku toho se zlepšuje buněčné dýchání a výživa, probouzejí se spící folikuly. Oleje také vytvářejí na povrchu tyčinek neviditelný ochranný film, díky kterému je kutikula hladká. V důsledku toho je vlhkost utěsněna, kadeře se stávají lesklými a ovladatelnými. Také cibulová maska ​​má díky éterickým olejům antimikrobiální, antivirové a protiplísňové účinky, pomáhá zpomalit vypadávání vlasů;
  • organické kyseliny. Pomáhají obnovit acidobazickou rovnováhu, normalizují činnost mazových žláz, pomáhají potlačovat zánětlivé procesy na kůži. Působí dráždivě, čímž stimulují krevní oběh a napomáhají aktivnějšímu pronikání dalších prospěšných složek cibulové masky proti vypadávání vlasů;
  • síra. Tento mikroelement se přímo podílí na tvorbě keratinu, zabraňuje vysoušení a lámavosti, lupům a plešatosti. Díky této péči je možné předejít nedostatku důležité látky.

Jak cibule pomáhá při vypadávání vlasů?

Cibulová maska ​​díky svému bohatému složení umožňuje vyrovnat se s různými problémy a může se dokonce stát plnohodnotným krokem v boji proti vypadávání vlasů. Pravidelnými postupy lze dosáhnout dalších výsledků:

  • stimulace růstu kudrlinek;
  • posílení vlasových folikulů;
  • potlačení plísní a odstranění lupů;
  • normalizace mazových žláz;
  • obnovení lesku a jasu barev.

Obecně platí, že cibulové masky jsou vhodné nejen pro boj s vypadáváním vlasů, ale i pro celkové zdraví. Tento typ péče se doporučuje všem bez výjimky, protože naše kadeře se každý den potýkají s mnoha negativními faktory (ultrafialové záření, vítr, fénování, barvení). Tento produkt je navíc dostupný a snadno se připravuje. Hlavní věcí je dodržovat jednoduchá doporučení pro použití.

ČTĚTE VÍCE
Jak můžete zalévat cibuli po výsadbě?

Jak si správně vyrobit cibulovou masku proti vypadávání vlasů?

Pokud je vše provedeno správně, můžete zvýšit účinnost produktu a také se vyhnout výskytu přetrvávajícího štiplavého zápachu.

  • Všechny recepty používají pouze šťávu. Dužninu je třeba důkladně vyždímat a vyhodit. Cibulové slupky pomáhají i proti vypadávání vlasů. Nemá štiplavý zápach, ale obsahuje také mnoho užitečných složek.
  • Hotová kompozice se aplikuje pouze na pokožku hlavy a vlasové kořínky. Není třeba jej distribuovat po celé délce kudrlin.
  • Optimální doba držení je od 30 do 60 minut, ne více. Nenechávejte cibulovou masku přes noc. V opačném případě může kromě štiplavého zápachu dojít k podráždění pokožky.
  • Určitě si udělejte test na alergii. K tomu naneste hotovou masku na zápěstí a nechte 15 minut působit. Pokud nedojde k žádné reakci, lze přípravek použít na hlavu.
  • Cibulové masky lze aplikovat pouze na mastné vlasy. Mazový sekret chrání před vznikem přetrvávajícího zápachu a zmírňuje dráždivé účinky.

Jak smýt cibulovou masku a odstranit zápach?

Chcete-li zcela odstranit produkt z vlasů, musíte použít teplou nebo studenou, ale ne horkou vodu. Poté si vlasy nezapomeňte umýt šamponem. Často to stačí k odstranění zápachu. Ale pokud to stále zůstává, můžete použít další recepty na produkty, které neutralizují aroma. Nejčastěji se problém vyskytuje u těch s porézními vlasy.

  • Nálev z heřmánku, dubové kůry, šalvěje nebo kopřivy. Filtrační sáček nebo 1 polévková lžíce. Přidejte lžíci suché bylinky do sklenice vroucí vody a nechte 30 minut. Poté musí být nálev filtrován a použit k opláchnutí vlasů v poslední fázi. Není třeba oplachovat.
  • Jablečný ocet nebo citronová šťáva. Na 1 litr vody je třeba přidat šťávu z jednoho citronu nebo 1 polévkovou lžíci. lžíci octa. Toto oplachování kromě odstranění nepříjemného zápachu napomáhá také k lepšímu uzavření šupinek a k hladším vlasům.
  • Éterické oleje. Pro neutralizaci nepříjemného zápachu stačí do šamponu přidat pár kapek. Může to být pomeranč, citron, levandule, ylang-ylang, santalové dřevo, rozmarýn. Vhodné jsou také skořicové a tea tree oleje, které prohřívají pokožku a normalizují mazovou sekreci.
  • Hlína (modrá nebo bílá). Lze použít jako součást samotné masky nebo ve druhé fázi. Má vysoké absorpční vlastnosti, takže dobře pohlcuje pach cibule. Jíl stačí naředit na pastu a na 5 minut nanést na vlasy. Poté smyjte šamponem.
ČTĚTE VÍCE
Jak humátové hnojivo používat?

Způsoby přípravy a použití cibulových masek

Vaření vyžaduje šťávu, ne kaši, takže nejprve musíte cibuli projít mixérem nebo mlýnkem na maso, nebo ji můžete nastrouhat na jemném struhadle. Hotové pyré je třeba vyždímat přes gázu. Dužnina se nepoužívá, lze ji tedy vyhodit nebo použít k jiným účelům.

Měli byste připravovat jednu porci najednou, protože cibulovou masku nelze skladovat. K vaření a míchání by se také měly používat pouze skleněné nádoby. Je vhodné aplikovat kompozici na pokožku pomocí pěnové houby nebo vatového tamponu. Pokud má směs kašovitou konzistenci, můžete použít štětec.

Vlasy by měly být rozděleny na prameny a kompozice by měla být pečlivě aplikována na kůži po celé hlavě. Poté produkt vetřete jemnými masážními pohyby. Pro dosažení nejlepších výsledků by po aplikaci měla být vaše hlava pokryta sáčkem nebo sprchovou čepicí a přikryta nadýchaným ručníkem. Skleníkový efekt podpoří zvýšený krevní oběh a hlubší pronikání účinných látek. Měli byste také myslet na to, že cibulovou masku proti vypadávání vlasů můžete používat maximálně 1x týdně po dobu 2 měsíců. Poté si musíte dát 2-3 měsíce pauzu.

Recepty na cibulové masky proti vypadávání vlasů

  • Klasický. Naneste šťávu z jedné velké cibule na pokožku, proveďte lehkou masáž a zakryjte si hlavu. Po 30-60 minutách opláchněte šamponem.
  • Se žloutkem. Smíchejte šťávu z jedné cibule a jednoho žloutku. Naneste na pokožku hlavy a nechte hodinu působit. Opláchněte pouze studenou vodou. Jinak se žloutek srazí a bude těžké ho smýt.
  • S kefírem a kakaem. Smíchejte šťávu z jedné cibule, 50 ml kefíru, 1 polévková lžíce. lžíci kakaa a 2 kapky citronového nebo pomerančového esenciálního oleje. Naneste na pokožku hlavy a nechte působit 30 minut. Tato cibulová maska ​​je vhodná nejen pro řešení problému vypadávání vlasů, ale i pro zvýšenou mastnou pokožku hlavy.
  • S hennou. Nejprve musíte nalít 4 polévkové lžíce. lžíce bezbarvé henny s vroucí vodou, dokud nezískáte pastu. Po vychladnutí přidejte šťávu z jedné cibule a 2 lžičky vodky. Henna dobře pohlcuje zápach, takže po takové cibulové masce vám vlasy nevoní.
  • S hořčicí a medem. Šťáva z jedné cibule, 2 lžičky suché hořčice, 2 polévkové lžíce. lžíce medu a 2 polévkové lžíce. Smíchejte polévkové lžíce lopuchového (nebo ricinového) oleje a naneste na pokožku hlavy. Doba expozice – 15 minut.
  • Z cibulových slupek. Oloupejte 2–3 cibule, vzniklé slupky zalijte 2 litry vody, přiveďte k varu a nechte 50 minut na mírném ohni. Poté nechte 3-4 hodiny louhovat a použijte jako masku nebo oplach.
ČTĚTE VÍCE
Které konvektory nevysušují vzduch?

Cibulová maska ​​proti vypadávání vlasů může také obsahovat kvasnice, mletou přírodní kávu, tinkturu z červené papriky, koňak a šťávu z aloe. Recepturu lze upravit dle vlastních potřeb.

Kontraindikace

Přes všechny výhody cibulových masek proti vypadávání vlasů by se měly používat s extrémní opatrností. Produkt nelze použít v následujících případech:

  • alergie na cibuli a další složky. Je třeba mít na paměti, že i když konzumace zeleniny nevyvolá negativní reakce, pokožka může na přímý kontakt reagovat odlišně. Určitě byste měli provést předběžný test;
  • otevřené rány, vyrážky, léze s lišejníky a další onemocnění. V tomto případě může maska ​​zhoršit situaci, způsobit otoky a záněty. Kůže by měla být zcela zdravá;
  • jakékoli nepohodlí po aplikaci. I když uběhlo jen 5 minut a cítíte pálení, bolest a svědění, musíte masku okamžitě smýt a znovu ji nepoužívejte.

Je třeba si uvědomit, že samoléčba pro vypadávání vlasů je nebezpečná. V některých případech může použití cibulových masek a jiných lidových receptů zhoršit stav a vést k nevratné plešatosti. Při prvních příznacích byste se měli poradit s lékařem. Trichologové s bohatými zkušenostmi provádějí konzultace v trichologickém centru Doctor Volos. Inovativní vybavení, dodržování mezinárodních léčebných protokolů a individuální přístup nám umožňují dosáhnout v každém případě vynikajících výsledků. Pro více informací o cenách a volných slotech u specialistů kontaktujte prosím registrátory. Volání!

Datum zveřejnění: 25.06.2023

Informace jsou pouze orientační a nejsou návodem k akci. Nepoužívejte samoléčbu. Při prvních příznacích onemocnění vyhledejte lékaře.