Jen na kombuchu se vám nepodaří zhubnout. Přesněji řečeno, pokud pijete pouze to, pak je možné všechno, ale není to nejlepší volba, protože dlouho nevydržíte a váha se okamžitě vrátí zpět po návratu k normální stravě.

Když mluvíme o hubnutí s kombuchou, myslíme tím, že pomáhá zvýšit účinek v kombinaci s jinými prostředky. Vaše výživa musí být určitě správná a zdravá. V tomto případě bude účinná kombucha na hubnutí.

Chcete-li tedy zhubnout, musíte denně vypít 6 sklenic 6denní infuze kombuchy: sklenici jednu hodinu před jídlem a sklenici dvě hodiny poté.

Kúra na hubnutí pomocí kombuchy trvá 3 měsíce. Navíc po každém měsíci byste si měli udělat týdenní přestávku.

Kromě toho můžete pít bylinkové čaje a směsi na hubnutí přidáním devítidenního nálevu z kombuchy. Nebo si dokonce připravte houbový nálev se speciálními čaji na hubnutí – tím se účinek jen umocní.

Infuze kombuchy z bylinných odvarů se ukazuje jako velmi chutná a zdravá. K tomu můžete bezpečně použít následující směsi:

šípky, listy kopřivy a zelený čaj;
odvar z listů malin, brusinek a černého rybízu;
řebříčku, kopřivy a černého čaje.

Odvary se připravují v poměru 1 litr vody a 2 polévkové lžíce směsi. Před nalitím vývaru do nálevu je třeba jej přecedit.

Na hubnutí je velmi účinná tinktura z řešetlákové kůry: řešetláková kůra – 5 dílů, kořeny pampelišky – 2 díly, kořeny ocelovky – 2 díly. Sedm polévkových lžic této kolekce se nalije do litru vroucí vody, vaří se půl hodiny, nechá se 20 minut a přefiltruje. Poté se nálev přelije do zavařovací sklenice – na litr nálevu z kombuchy. Po třech dnech lze hotový nálev užívat sklenici dvakrát až třikrát denně.

Pro přípravu nálevu z kombuchy si můžete vybrat i jiné kombinace bylinek. Při skládání směsi ale myslete na to, že nemá rád éterické oleje, takže byste se měli vyhnout kompozicím, které obsahují bergamot, šalvěj, heřmánek nebo heřmánek modrý, pomeranč a tak dále.
Upozornění

Neexistují prakticky žádné kontraindikace k pití infuze kombuchy. Někteří lidé však musí být stále opatrní. Infuzi byste neměli užívat pouze v případě, že máte vysokou kyselost a žaludeční vřed, zejména během exacerbace. Pokud ale máte cukrovku, je to vzhledem k obsahu cukru v nápoji také nežádoucí.

Pokud chcete nejen zhubnout, ale také zlepšit své zdraví, pak pro vás budou ideální nápoje ze zoogles. Asi nejoblíbenější je mezi nimi kombucha, protože má univerzální, známou čajovou chuť a na rozdíl od mořské rýže a mléčné houby ji má rád téměř každý. Pro jeho velmi podobnou chuť se mu také říká čajový kvas.

ČTĚTE VÍCE
Kdy dozrávají semena skočec?

Původ kombuchy nelze přesně určit, ani plně prostudovat její vlastnosti. Ale nálev z kombuchy si s potěšením užívají v různých zemích světa, nejen že tímto sladkokyselým nápojem uhasí žízeň, ale také zlepší jejich zdraví.

Kombucha je slizká, medúzovitá hmota tvořená kvasinkovitými houbovými bakteriemi. Ale kolik má jmen! Lyonská, indická, japonská houba, mořská nebo mandžuská houba. Ale protože kombucha je napuštěná čajovými lístky, je to nejčastější název. A kombucha má ještě prospěšnější vlastnosti! Mimochodem, infuze zeleného čaje je užitečnější než černý čaj.

Kombucha obsahuje vitamíny, enzymy, organické kyseliny, kofein, trochu alkoholu (ne více než kefír), katechiny a oxid uhličitý, díky kterému je nápoj lehce sycený.

O výhodách kombuchy lze říci mnohé. Jeho nálev je přírodní antibiotikum, což umožňuje jeho použití k léčbě a prevenci mnoha onemocnění. Baktericidní vlastnost houby je velmi výrazná, proto se její nálev používá ke kloktání při akutních onemocněních, v dutině ústní při různých zánětech a onemocněních zubů a dásní. Dokáže ničit hnilobné bakterie, takže při pravidelném používání nálevu mizí nadýmání a nezdravý zápach stolice. Kombucha je užitečná při nedostatku vitamínů, posiluje imunitní systém, pomáhá čistit střeva od metabolických produktů, zlepšuje činnost gastrointestinálního traktu (obzvláště užitečné při nízké kyselosti), předchází kardiovaskulárním onemocněním, snižuje hladinu cholesterolu v krvi, snižuje krevní tlak, má příznivý vliv na funkci jater, žlučníku. Pomáhá zlepšovat stav vlasů a pokožky a je obecně široce používán v kosmetologii.

Toto není celý seznam prospěšných vlastností této úžasné látky. Pravidelná konzumace kombuchového nálevu mimo jiné skvěle pomáhá v boji s nadváhou: podporuje metabolismus, stimuluje sekreci trávicích enzymů, pomáhá odbourávat tuky a sacharidy vstupující do těla, snižuje hlad, chutě na sladké, odstraňuje toxiny a přebytečné tekutiny z těla.
Jak vyrobit kombuchu

Obvykle se kombucha louhuje v třílitrové nádobě. Můžete si vybrat jinou nádobu – ale klidně skleněnou a se širokým hrdlem nebo otvorem. Nádobu důkladně omyjte (nejlépe sodou bez použití saponátů) a do 2/3 naplňte vychlazeným sladkým čajem (obvykle 1 lžíce cukru na 3 litr čaje). Nahoru položte kombuchu, předem umytou v převařené vodě při pokojové teplotě. Zabalte sklenici do gázy a umístěte ji mimo přímé sluneční světlo, ale na teplé místo po dobu jednoho týdne. Poté se hotový nálev nalije do čisté nádoby (hotový kvas by měl být skladován v lednici, pokud jej nevypijete celý najednou) a celý postup přípravy nápoje se znovu opakuje.

ČTĚTE VÍCE
Kolik let žije pouliční krysa?

Kombucha, známá také jako kombucha, je symbucha houba používaná ke fermentaci sladkého čaje. Vytváří nápoj s kyselou chutí a některými potenciálními přínosy pro zdraví. Jako u každého produktu je však důležité zvážit jeho potenciální přínosy a možná rizika. Řekla nám, jak užitečný je tento nápoj Olga Dekkerová – odborník na výživu, člen National Society of Dietetics a European Association for the Study of Obesity.

Jaké jsou prospěšné vlastnosti kombuchy?

Probiotické vlastnosti: Kombucha obsahuje bakterie a kvasinky, které mohou být prospěšné pro střevní mikrobiom. Probiotika podporují zdraví trávení a mohou zlepšit trávení.

Antioxidanty: Kombucha obsahuje antioxidanty, které pomáhají bojovat s volnými radikály v těle a chrání buňky před poškozením.

Užitečný materiál: Kombucha obsahuje vitamíny, minerály, organické kyseliny a enzymy, které mohou mít zdravotní přínosy.

Celkově, pokud je kombucha správně připravena a konzumována, může být prospěšná a má probiotické a antioxidační vlastnosti.

Co je lepší: domácí nebo kombucha z obchodu?

Rozdíly mezi doma uvařenou kombuchou a komerční kombuchou mohou zahrnovat proces fermentace, kvalitu surovin a trvanlivost.

Domácí kombucha se obvykle vyrábí fermentací čaje pomocí SCOBY (symbiotická kultura bakterií a kvasinek). To vám umožní kontrolovat proces fermentace a kvalitu ingrediencí použitých k přípravě nápoje.

Komerční kombucha, na druhé straně, může být vyráběna v průmyslovém měřítku a zahrnuje různé procesy a přísady pro zajištění stability, chuti a trvanlivosti. Během komerční výroby však mohou být některé prospěšné bakterie a enzymy zničeny nebo ztraceny.

Obecný závěr o tom, zda je lepší domácí nebo komerční kombucha, může být subjektivní a závisí na preferencích a potřebách každého jednotlivce. Domácí kombucha, pokud je správně připravena z kvalitních surovin, může obsahovat širší spektrum prospěšných bakterií a enzymů. Kombucha však může být vhodnou alternativou, zvláště pokud domácí vaření není v konkrétní situaci možné nebo vhodné.

Při výběru v obchodě je důležité dbát na kvalitu a složení komerční kombuchy. Čtení štítků, průzkum výrobce a upřednostňování organických nebo přírodních možností vám může pomoci vybrat lepší komerční kombuchu.

V konečném důsledku je důležité zvážit individuální preference a potřeby a při výběru kombuchy, ať už domácí nebo komerční, se řídit doporučeními výrobce.

ČTĚTE VÍCE
Jakou odrůdu brokolice je nejlepší pěstovat?

Nebezpečí pití kombuchy

Pití kombuchy může mít určitá omezení a potenciální škodlivé účinky, zejména při nesprávném použití. Tady jsou některé z nich:

Riziko kontaminace: Pokud není proces přípravy nebo skladování kombuchy správně dodržován, může to vést k mikrobiální kontaminaci a růstu patogenních bakterií. Proto je důležité dodržovat hygienická pravidla a správně zacházet se všemi nástroji a náčiním používaným při přípravě a skladování kombuchy.

Možnost alergických reakcí: Někteří lidé mohou mít alergickou reakci na složky kombuchy, jako jsou kvasinky nebo jiné mikroorganismy používané v procesu fermentace. Pokud jste alergičtí na tyto složky, pití kombuchy může způsobit nežádoucí příznaky. V tomto případě se doporučuje poradit se s lékařem nebo alergologem.

Možnost peroxidace: Kombucha je kyselý produkt a může obsahovat trochu kyslíku. Pokud je kombucha skladována nesprávně nebo příliš dlouho, může dojít k peroxidaci, která může vést k nežádoucím zdravotním účinkům.

Interakce s léky: Kombucha může interagovat s některými léky, zejména s těmi, které jsou zpracovávány játry nebo ovlivňují hladinu glukózy v krvi. Pokud tedy užíváte nějaké léky, je důležité poradit se se svým lékařem nebo lékárníkem, zda je pro vás konzumace kombuchy bezpečná.

Obecně platí, že pití kombuchy může být bezpečné, pokud je dodržována správná hygiena a správné zacházení.

Je kombucha vhodná pro děti?

Pokud jde o děti, podávání kombuchy má určitá rizika a omezení. Trávicí systém dětí může být citlivější a interakce s kombuchou mohou být nepředvídatelné. Kromě toho může být přirozený obsah enzymů v kombuše vyšší než v jiných nápojích, což může zvýšit riziko nežádoucích účinků u dětí.

Proto se pro bezpečnost dětí doporučuje vyhnout se podávání kombuchy nebo její tinktury bez porady s pediatrem nebo lékařem.

Je možné pít kombuchu při hubnutí?

Pokud jde o pití kombuchy při hubnutí nebo výběru správné stravy, je důležité zvážit její nutriční hodnotu a obsah kalorií. Kombucha obvykle obsahuje malé množství kalorií a může být alternativou sladších nebo kaloričtějších nápojů. Nejedná se však o „zázračný produkt“ na hubnutí a nenahrazuje základní principy zdravé výživy a fyzické aktivity.

Pokud chcete kombuchu používat ve své stravě nebo při výběru výživy, doporučuje se ji konzumovat v rozumném množství a v kombinaci s pestrou a vyváženou stravou. Pokud máte nějaké zdravotní potíže nebo zdravotní problémy, je důležité poradit se se svým lékařem nebo odborníkem na výživu, abyste zjistili, zda je pití kombuchy správné pro vaše individuální potřeby a cíle.

ČTĚTE VÍCE
Jaké odrůdy pepře je nejlepší pěstovat?

04. června 2023 v 14:17, zobrazení: 6277, komentáře: 0
Zatím zde nejsou žádné komentáře.

Komentáře mohou vkládat pouze registrovaní uživatelé.

NULL
array(1) < [0]=>object(AdvItems)#358 (17) < ["image"]=>NULL ["delete_image"]=> NULL ["publish_start_int"]=> string(10) "1710743258" ["publish_end_int"]=> string(10) "1712516389" ["follow_link"]=> string(171) "/adv_follow/hash?q=Ocy4nhgBzl1ErLe1+eQeaJ3VWDrnE8m0diDEsVhdOM6/Q5/lWMUSKRGTnVuaQ3tCQJc35k3UwQ0ZaotwpoRnPqz/sgL/T9SpGSVA3YyAAjofpWvMkuy9iqEUp7jdnNv4kiQQ2RqQdw0Xa+ZPydX6Mg==" ["view_link"]=> string(169) "/adv_view/hash?q=Ocy4nhgBzl1ErLe1+eQeaJ3VWDrnE8m0diDEsVhdOM6/Q5/lWMUSKRGTnVuaQ3tCQJc35k3UwQ0ZaotwpoRnPqz/sgL/T9SpGSVA3YyAAjofpWvMkuy9iqEUp7jdnNv4kiQQ2RqQdw0Xa+ZPydX6Mg==" ["_new":"CActiveRecord":private]=> bool(false) ["_attributes":"CActiveRecord":private]=> array(16) < ["id"]=>string(3) "124" ["campaign_id"]=> string(2) "47" ["name"]=> string(47) "Навигатор Поступления (С1)" ["link"]=> string(42) "https://propostuplenie.ru/navigator/surgut" ["svg"]=> string(0) "" ["filename"]=> string(36) "0e0bb3c3aeadf899fca345706017d104.jpg" ["alt_text"]=> string(0) "" ["title_text"]=> string(14) "erid:Kra23eJau" ["notes"]=> string(0) "" ["erid"]=> string(57) "АНО ДО «ОДиН» ИНН 8602999313 erid:Kra23eJau" ["desktop"]=> string(1) "1" ["mob"]=> string(1) "1" ["shows"]=> NULL ["published"]=> string(1) "1" ["publish_start"]=> string(19) "2024-03-18 11:27:38" ["publish_end"]=> string(19) "2024-04-07 23:59:49" > ["_related":"CActiveRecord":private]=> array(0) < >["_c":"CActiveRecord":private]=> NULL ["_pk":"CActiveRecord":private]=> string(3) "124" ["_alias":"CActiveRecord":private]=> string(1) "t" ["_errors":"CModel":private]=> array(0) < >["_validators":"CModel":private]=> NULL ["_scenario":"CModel":private]=> string(6) "update" ["_e":"CComponent":private]=> array(3) < ["onbeforevalidate"]=>object(CList)#353 (5) < ["_d":"CList":private]=>array(1) < [0]=>array(2) < [0]=>object(EActiveRecordRelationBehavior)#317 (6) < ["useTransaction"]=>bool(true) ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=> NULL ["_enabled":"CBehavior":private]=> bool(true) ["_owner":"CBehavior":private]=> *RECURSION* ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > [1]=> string(14) "beforeValidate" > > ["_c":"CList":private]=> int(1) ["_r":"CList":private]=> bool(false) ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > ["onbeforesave"]=> object(CList)#352 (5) < ["_d":"CList":private]=>array(1) < [0]=>array(2) < [0]=>object(EActiveRecordRelationBehavior)#317 (6) < ["useTransaction"]=>bool(true) ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=> NULL ["_enabled":"CBehavior":private]=> bool(true) ["_owner":"CBehavior":private]=> *RECURSION* ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > [1]=> string(10) "beforeSave" > > ["_c":"CList":private]=> int(1) ["_r":"CList":private]=> bool(false) ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > ["onaftersave"]=> object(CList)#351 (5) < ["_d":"CList":private]=>array(1) < [0]=>array(2) < [0]=>object(EActiveRecordRelationBehavior)#317 (6) < ["useTransaction"]=>bool(true) ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=> NULL ["_enabled":"CBehavior":private]=> bool(true) ["_owner":"CBehavior":private]=> *RECURSION* ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > [1]=> string(9) "afterSave" > > ["_c":"CList":private]=> int(1) ["_r":"CList":private]=> bool(false) ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > > ["_m":"CComponent":private]=> array(1) < ["activerecord-relation"]=>object(EActiveRecordRelationBehavior)#317 (6) < ["useTransaction"]=>bool(true) ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=> NULL ["_enabled":"CBehavior":private]=> bool(true) ["_owner":"CBehavior":private]=> *RECURSION* ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > > > >
array(1) < [0]=>object(AdvItems)#358 (17) < ["image"]=>NULL ["delete_image"]=> NULL ["publish_start_int"]=> string(10) "1710743258" ["publish_end_int"]=> string(10) "1712516389" ["follow_link"]=> string(171) "/adv_follow/hash?q=Ocy4nhgBzl1ErLe1+eQeaJ3VWDrnE8m0diDEsVhdOM6/Q5/lWMUSKRGTnVuaQ3tCQJc35k3UwQ0ZaotwpoRnPqz/sgL/T9SpGSVA3YyAAjofpWvMkuy9iqEUp7jdnNv4kiQQ2RqQdw0Xa+ZPydX6Mg==" ["view_link"]=> string(169) "/adv_view/hash?q=Ocy4nhgBzl1ErLe1+eQeaJ3VWDrnE8m0diDEsVhdOM6/Q5/lWMUSKRGTnVuaQ3tCQJc35k3UwQ0ZaotwpoRnPqz/sgL/T9SpGSVA3YyAAjofpWvMkuy9iqEUp7jdnNv4kiQQ2RqQdw0Xa+ZPydX6Mg==" ["_new":"CActiveRecord":private]=> bool(false) ["_attributes":"CActiveRecord":private]=> array(16) < ["id"]=>string(3) "124" ["campaign_id"]=> string(2) "47" ["name"]=> string(47) "Навигатор Поступления (С1)" ["link"]=> string(42) "https://propostuplenie.ru/navigator/surgut" ["svg"]=> string(0) "" ["filename"]=> string(36) "0e0bb3c3aeadf899fca345706017d104.jpg" ["alt_text"]=> string(0) "" ["title_text"]=> string(14) "erid:Kra23eJau" ["notes"]=> string(0) "" ["erid"]=> string(57) "АНО ДО «ОДиН» ИНН 8602999313 erid:Kra23eJau" ["desktop"]=> string(1) "1" ["mob"]=> string(1) "1" ["shows"]=> NULL ["published"]=> string(1) "1" ["publish_start"]=> string(19) "2024-03-18 11:27:38" ["publish_end"]=> string(19) "2024-04-07 23:59:49" > ["_related":"CActiveRecord":private]=> array(0) < >["_c":"CActiveRecord":private]=> NULL ["_pk":"CActiveRecord":private]=> string(3) "124" ["_alias":"CActiveRecord":private]=> string(1) "t" ["_errors":"CModel":private]=> array(0) < >["_validators":"CModel":private]=> NULL ["_scenario":"CModel":private]=> string(6) "update" ["_e":"CComponent":private]=> array(3) < ["onbeforevalidate"]=>object(CList)#353 (5) < ["_d":"CList":private]=>array(1) < [0]=>array(2) < [0]=>object(EActiveRecordRelationBehavior)#317 (6) < ["useTransaction"]=>bool(true) ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=> NULL ["_enabled":"CBehavior":private]=> bool(true) ["_owner":"CBehavior":private]=> *RECURSION* ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > [1]=> string(14) "beforeValidate" > > ["_c":"CList":private]=> int(1) ["_r":"CList":private]=> bool(false) ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > ["onbeforesave"]=> object(CList)#352 (5) < ["_d":"CList":private]=>array(1) < [0]=>array(2) < [0]=>object(EActiveRecordRelationBehavior)#317 (6) < ["useTransaction"]=>bool(true) ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=> NULL ["_enabled":"CBehavior":private]=> bool(true) ["_owner":"CBehavior":private]=> *RECURSION* ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > [1]=> string(10) "beforeSave" > > ["_c":"CList":private]=> int(1) ["_r":"CList":private]=> bool(false) ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > ["onaftersave"]=> object(CList)#351 (5) < ["_d":"CList":private]=>array(1) < [0]=>array(2) < [0]=>object(EActiveRecordRelationBehavior)#317 (6) < ["useTransaction"]=>bool(true) ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=> NULL ["_enabled":"CBehavior":private]=> bool(true) ["_owner":"CBehavior":private]=> *RECURSION* ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > [1]=> string(9) "afterSave" > > ["_c":"CList":private]=> int(1) ["_r":"CList":private]=> bool(false) ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > > ["_m":"CComponent":private]=> array(1) < ["activerecord-relation"]=>object(EActiveRecordRelationBehavior)#317 (6) < ["useTransaction"]=>bool(true) ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=> NULL ["_enabled":"CBehavior":private]=> bool(true) ["_owner":"CBehavior":private]=> *RECURSION* ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > > > >
array(1) < [0]=>object(AdvItems)#358 (17) < ["image"]=>NULL ["delete_image"]=> NULL ["publish_start_int"]=> string(10) "1710743258" ["publish_end_int"]=> string(10) "1712516389" ["follow_link"]=> string(171) "/adv_follow/hash?q=Ocy4nhgBzl1ErLe1+eQeaJ3VWDrnE8m0diDEsVhdOM6/Q5/lWMUSKRGTnVuaQ3tCQJc35k3UwQ0ZaotwpoRnPqz/sgL/T9SpGSVA3YyAAjofpWvMkuy9iqEUp7jdnNv4kiQQ2RqQdw0Xa+ZPydX6Mg==" ["view_link"]=> string(169) "/adv_view/hash?q=Ocy4nhgBzl1ErLe1+eQeaJ3VWDrnE8m0diDEsVhdOM6/Q5/lWMUSKRGTnVuaQ3tCQJc35k3UwQ0ZaotwpoRnPqz/sgL/T9SpGSVA3YyAAjofpWvMkuy9iqEUp7jdnNv4kiQQ2RqQdw0Xa+ZPydX6Mg==" ["_new":"CActiveRecord":private]=> bool(false) ["_attributes":"CActiveRecord":private]=> array(16) < ["id"]=>string(3) "124" ["campaign_id"]=> string(2) "47" ["name"]=> string(47) "Навигатор Поступления (С1)" ["link"]=> string(42) "https://propostuplenie.ru/navigator/surgut" ["svg"]=> string(0) "" ["filename"]=> string(36) "0e0bb3c3aeadf899fca345706017d104.jpg" ["alt_text"]=> string(0) "" ["title_text"]=> string(14) "erid:Kra23eJau" ["notes"]=> string(0) "" ["erid"]=> string(57) "АНО ДО «ОДиН» ИНН 8602999313 erid:Kra23eJau" ["desktop"]=> string(1) "1" ["mob"]=> string(1) "1" ["shows"]=> NULL ["published"]=> string(1) "1" ["publish_start"]=> string(19) "2024-03-18 11:27:38" ["publish_end"]=> string(19) "2024-04-07 23:59:49" > ["_related":"CActiveRecord":private]=> array(0) < >["_c":"CActiveRecord":private]=> NULL ["_pk":"CActiveRecord":private]=> string(3) "124" ["_alias":"CActiveRecord":private]=> string(1) "t" ["_errors":"CModel":private]=> array(0) < >["_validators":"CModel":private]=> NULL ["_scenario":"CModel":private]=> string(6) "update" ["_e":"CComponent":private]=> array(3) < ["onbeforevalidate"]=>object(CList)#353 (5) < ["_d":"CList":private]=>array(1) < [0]=>array(2) < [0]=>object(EActiveRecordRelationBehavior)#317 (6) < ["useTransaction"]=>bool(true) ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=> NULL ["_enabled":"CBehavior":private]=> bool(true) ["_owner":"CBehavior":private]=> *RECURSION* ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > [1]=> string(14) "beforeValidate" > > ["_c":"CList":private]=> int(1) ["_r":"CList":private]=> bool(false) ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > ["onbeforesave"]=> object(CList)#352 (5) < ["_d":"CList":private]=>array(1) < [0]=>array(2) < [0]=>object(EActiveRecordRelationBehavior)#317 (6) < ["useTransaction"]=>bool(true) ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=> NULL ["_enabled":"CBehavior":private]=> bool(true) ["_owner":"CBehavior":private]=> *RECURSION* ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > [1]=> string(10) "beforeSave" > > ["_c":"CList":private]=> int(1) ["_r":"CList":private]=> bool(false) ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > ["onaftersave"]=> object(CList)#351 (5) < ["_d":"CList":private]=>array(1) < [0]=>array(2) < [0]=>object(EActiveRecordRelationBehavior)#317 (6) < ["useTransaction"]=>bool(true) ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=> NULL ["_enabled":"CBehavior":private]=> bool(true) ["_owner":"CBehavior":private]=> *RECURSION* ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > [1]=> string(9) "afterSave" > > ["_c":"CList":private]=> int(1) ["_r":"CList":private]=> bool(false) ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > > ["_m":"CComponent":private]=> array(1) < ["activerecord-relation"]=>object(EActiveRecordRelationBehavior)#317 (6) < ["useTransaction"]=>bool(true) ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=> NULL ["_enabled":"CBehavior":private]=> bool(true) ["_owner":"CBehavior":private]=> *RECURSION* ["_e":"CComponent":private]=> NULL ["_m":"CComponent":private]=> NULL > > > >