Rusko je známé svými lázněmi. Tradice návštěvy parní lázně na novoroční svátky je známá daleko za hranicemi země. Mnozí „zodpovědně“ přistupují k zavedenému rituálu a provádějí týdenní koupelové procedury. Rusové chodí jak do veřejných parních lázní, tak si staví své vlastní lázně na svém vlastním pozemku. Samostatně staví stavbu, vybírají kameny, připravují dříví a sbírají košťata.
Smeták není jen pracovním nástrojem vany, ale také prostě nezbytnou věcí pro správné napařování. Ne každá surovina je vhodná pro výrobu koště do koupele. Je lepší sbírat košťata ze stromů, keřů, trávy, jejichž větve jsou pružné a hladké. Smeták by neměl poškodit pokožku. Více o typech košťat se dozvíte zde.
Moderní lázeňská kultura používá košťata z různých materiálů. Používají se větve eukalyptu, třešně, pelyňku a kopřivy. Nejoblíbenější však zůstávají tradiční březová a dubová košťata. Jejich listy se lépe než jiné hodí do parní lázně.
Bříza nebo dub
Nejeden profesionální lazebník nebo zapálený znalec parních lázní neřekne, že je třeba zvolit březové nebo dubové koště. Stromy mají různé vlastnosti. Konečný výběr bude určen individuálními preferencemi, cíli, pro které jdou do lázní.
Birch koště
Při výrobě březového koštěte je lepší použít smuteční březové větve. Větve jsou odolné a pružné. Strom, který nikdy nekvetl, se sametovými listy, bude ideální surovinou.
Bříza je unikátní svým složením. Řada vědeckých studií potvrzuje doslova sterilní čistotu vzduchu v hájích. To je pozorováno na operačních sálech, kde se sterilita dosahuje pomocí speciálních zařízení. Listí čistí vzduch lépe než technologie. Listy obsahují přírodní antiseptika. Esenciální oleje, které tvoří březová košťata, dezinfikují. Taniny plní stejnou funkci. Po masáži se rány hojí rychleji. Malé škrábance zmizí během jednoho dne. Kolekce břízy změkčuje dermis a čistí ji. Bojuje s kožními nemocemi – akné, vyrážky, hyperpigmentace. Dřevité vlastnosti vám umožní zapomenout na lupy.
V lázeňském domě si březové koště lépe poradí s dýchacími potížemi než dubové. Éterické oleje obsažené v březových listech napomáhají fungování průdušek. Často se v nich hromadí sputum, které narušuje stabilní ventilaci plicního systému. Pravidelné návštěvy lázní s březovým koštětem jej pomáhají odstranit.
Březové koště je lepší než dubové, protože pomáhá vyrovnat se s příznaky kloubních onemocnění. Masáž uvolňuje svalové napětí. Po těžkém tréninku si sportovci vybírají relaxační vlastnosti koštěte.
Použití této kolekce se nedoporučuje astmatikům. Bronchiální onemocnění je způsobeno těžkou formou alergie. Návštěvy v parní místnosti by měly být minimalizovány pomocí březového koštěte. Esenciální oleje obsažené ve struktuře březové metly zhoršují stav pacienta.
Dubová koště
Zjevnou výhodou dubových košťat je pevnost. Dub je lepší než bříza při „držení“ listů po pravidelných výletech do lázní. Suchost a výdrž koštěte umožňuje provádět celou řadu napařovacích procedur. Větve vydrží pět plnohodnotných koupacích akcí. Úrodu čerstvě nařezané břízy lze ihned použít. Je třeba připravit suchý materiál.
1. Opláchněte ji mírně ohřátou vodou;
2. Umístěte kolekci do studené nádoby – udržujte ne déle než deset minut;
3. Smeták znovu omyjte teplou vodou;
4. Smeták ponechte ve vroucí vodě a nádobu pevně zakryjte víkem. Listy by se měly zapařit. Když začnou vydávat charakteristické aroma, může být proces přípravy dubového koštěte dokončen.
Obliba dubových košťat mezi milovníky parních lázní je nepopiratelná. Sehnat kvalitní suroviny je ale dost složité. Najít vhodné dřevo není jednoduché. Větve pro sběr by se měly sbírat z hlubin dubového lesa, oblasti s vysokou vlhkostí.
List má velkou plochu, což z něj dělá vynikající nástroj pro rozptyl tepla. Proto milovníci žhavých volí dub. Při zahřátí dubový extrakt uvolňuje páry, které mají uklidňující účinek.
Léčivé vlastnosti dubových košťat pomohou pacientům s hypertenzí. Masáž normalizuje krevní tlak. Taniny nacházející se ve struktuře dubu mají protizánětlivé vlastnosti. Tyto složky odstraňují kožní vyrážky, akné a hojí drobné rány. Tento koupelový nástroj dělá pokožku matnou.
Ve starověké Rusi byl dub přirovnáván k posvátnému božstvu. Předkové věřili, že strom je schopen nabíjet speciální energií. Dubové koště přinášelo sílu mužům. Odmítají-li populární názory, odborníci si všímají schopnosti listů povzbudit a uklidnit nervový systém.
Nevýhodou dubového materiálu je nízká absorpce sekretu potu. Znalci koupelí proměňují toto mínus v plus. Zvýšení potu vede k rychlému zahřátí těla.
Měli byste si vybrat břízu nebo dub na základě potřeb těla a osobních preferencí. Chcete-li provést přesnou volbu, musíte vyzkoušet obě možnosti koštěte – bříza, dub. Podle toho, jak se po zákroku cítíte, vyberte ten nejlepší. Sklizeň břízy a dubu má pozitivní vlastnosti.
Hlavním atributem každé koupelové akce je speciální koště. Překvapivě existuje několik typů, což umožňuje vybrat si individuální koště pro každého člověka. Každé koště plní své vlastní funkce, proto zvážíme jejich hlavní typy. Nejčastěji používané typy košťat jsou:
- bříza,
- dub,
- z větví eukalyptu, lípy, jalovcových smrkových větví, částí kanadského javoru,
- ze smrkových větví jehličnatých stromů, olší, ovocných stromů, speciálních keřů,
- z bylinek.
Každý si vybere nejvhodnější nástroj pro zábavu.
Z jakých stromů se vyrábí koště do koupele?
Košťata vyrobená pro koupací akce se sbírají z březových větví, ale v různých městech se používají větve dubu, aromatického eukalyptu, užitkové lípy nebo jasanu, jehličnatých stromů, ale i jalovce a ořešáku. Často používané větve různých druhů keřů, například třešně, rybíz. Chcete-li sbírat koště do koupele, můžete použít bylinky, jako jsou:
- opálený,
- oblíbený pelyněk,
- strašidelná kopřiva,
- relaxační šalvěj, meduňka,
- pěkná máta.
Často se shromažďují kombinace těchto prvků. Jsou kombinovány pro získání jedinečného aroma, pro blahodárný účinek na tělo.
Jaká košťata se připravují na koupel?
Košťata vyrobená pro návštěvu lázeňského domu jsou vyrobena z kombinace větví mladých stromů. Strom by měl růst na slunném místě bez bažin a v blízkosti by neměly být továrny, silnice a jiné zdroje znečištění. Délka větví je dána délkou koště do koupele, která je nejčastěji 40 – 80 cm.Tloušťka násady je asi 5 cm, protože silnější násada bude vážit více.
Povrch větví by měl být hladký, neměl by mít choroby, listy, které vyschly, protože by měly být šťavnaté, husté. Vybírají se větve s několika větvemi, díky nimž bude koště širší a hustší. To umožní lepší využití páry a zvýší pocit šlehání.
Které koště do koupele je lepší vybrat?
Nejoblíbenějším koštětem na koupání je koště z březových větví. Březové listy mají silice, vitamíny, třísloviny a těkavé látky z listů ničí mikroby, čistí vzduch, což má blahodárný vliv na organismus.
Smeták vyrobený z břízy zlepšuje celkový stav těla, barvu pleti, redukuje vrásky, vyrážky. Toto koště bude užitečné při plicních onemocněních, kouření. Doporučuje se užívat pro zlepšení imunity. Tinktura z listů posiluje vlasy, zmírňuje lupy.
Jaké jsou nejlepší koště do koupele?
Ne každé koště je dobré a odedávna jsou ceněni především řemeslníci, kteří jej dokážou zručně sestavit a utkat. Zvláštní pozornost byla věnována složení a rozměrům, protože každá rostlina použitá v sadě má své charakteristické vlastnosti, aroma a výhody. Dnes si můžete koupit koště na koupel, a proto nemusíte hledat pána, jít do lesa nebo dokonce opustit dům. Musíte však vědět, jaký druh koštěte potřebujete, jaké užitečné vlastnosti jsou pro vás vhodnější.
Budete se divit, ale košťata se kromě břízy a dubu pletou ze všech druhů rostlin: eukalyptus, kopřiva, třešeň, rybíz, pelyněk, olše, jasan, líska a tak dále. Každá kolekce má své výhody a často se používá v kombinaci, což přináší komplexní péči a výhody. Některé rostliny dávají jen příjemnou vůni, například jako třešeň, nebo léčivé vlastnosti, například lípa pomůže zbavit se nachlazení a bolestí hlavy.
Bude užitečné vědět. Nejoblíbenější typy, které si s sebou nejčastěji berou znalci koupelového byznysu.
Je považován za mužský, nejtrvanlivější ze všech možností. Jeden správně připravený svazek stačí pro několik parních místností. Je schopen uvolnit silné svalové napětí, má skutečný masážní účinek, pomáhá normalizovat krevní tlak a pokožku.
Je právem považována za krále koupelí a používá se nejčastěji. Je proslulá svou jemnou, příjemnou vůní, která po parní lázni zůstane na těle minimálně pět hodin. Pletené z kudrnaté břízy poslouží jako nepostradatelný a odolný pomocník. Působí protizánětlivě a hojení ran, je užitečný při revmatismu, zmírňuje bolesti kloubů, hloubkově čistí pokožku a je nepostradatelný pro lidi s dýchacími problémy.
Měkkost lipových listů dává takovému svazku při použití možnost provádět jemnější masáž než například dub nebo bříza. Léčivé vlastnosti této rostliny jsou známy již dlouhou dobu a používají se při chronické bronchitidě, nachlazení. Navíc lázeňský dům s takovým asistentem snadno zmírní bolesti hlavy a potěší vás příjemnou vůní.
Používá se výhradně zkušenými uživateli, neměli byste s takovou partou jít do vany poprvé. Abyste získali měkkost a ochránili se před nepohodlím, budete muset svazek ponechat alespoň 10 minut v horké vodě a používat jej opatrně a moudře. Navzdory složitosti a nuancím při používání přinese jalovcový vaz lidem trpícím revmatismem a ischiasem neuvěřitelné výhody. Navíc je proslulý svými antibakteriálními vlastnostmi, kterým se žádný balíček nevyrovná.
Pokud se chystáte na parní lázeň, vybírejte pečlivě koště. Čerstvé při vaření v páře jistě ztěžknou a rychleji se zahřejí, takže pokožku pálí mnohem více než suchou. Proto stojí za to zastavit výběr na připravených svazcích. Pozor na velikost plechu, čím větší, tím lepší, neměly by padat a musí být zelené. Mnoho zkušených plavců doporučuje vzít si s sebou pleteninu dostatečně tenké pro lepší masážní účinek a absenci poranění a mozolů, se stonky pevně svázanými látkou. Dejte přednost košťatům s příjemnou a silnou vůní a návštěva lázní zanechá příjemný dojem a dá vám zdraví a krásu.
Jaký druh koště je lepší koupat v ruské lázni?
Tato otázka je pro každého individuální.
- Březová metla pomáhá čistit plíce, zvyšovat imunitu, posilovat vlasy.
- Dubový koště se používá na mastnou pleť, stávající záněty.
- Užitečné látky činí pleť čistou a matnou.
- Lipový košťál je proslulý svými vlastnostmi proti nachlazení, chrání před záněty, posiluje imunitní systém, snižuje bolesti hlavy a zlepšuje spánek.
- Ptačí smeták výborně voní pokožce, pomáhá na rány, vředy, akné, má posilující účinek na vlasy.
Jaké druhy košťat lze napařit ve vaně?
Na základě osobních preferencí je pro tento proces vhodný jakýkoli specializovaný koště. Pokud si lidé užívají parní lázeň večer, je nejlepší použít:
- bříza,
- dub,
- Limetka,
- jedle,
- eukalyptus nebo jehličnatý koště.
To je způsobeno tím, že prospěšné látky obsažené v listech těchto košťat podporují dobrý spánek, mají tonizující účinek a obnovují sílu.
Stimulační účinek mají košťata z jasanu nebo tansy. Po jejich aplikaci člověk pociťuje nával síly, náboj živosti, což je ideální pro koupání uprostřed dne.
Jaké koště do koupele je užitečnější?
Nejčastěji se používají košťata z břízy nebo dubu. Jsou atributem klasické koupele, protože je využívá většina rekreantů. Pro lidi s určitými zdravotními problémy, např. s ischiasem, dnou, bolestmi zad, jsou vhodnější košťata z jehličí, kopřivy, jalovce. Na bolesti hlavy odborníci doporučují používat koště z lipových větví. Pokud se vyskytnou problémy s dýchacím systémem, pak bude mít nejlepší účinek koště vyrobené z částí eukalyptu.
Jaký účinek má koště ve vaně?
Efekt koštěte ve vaně závisí na tom, z jakého materiálu je vyroben. Smeták do koupele má relaxační účinek, stimuluje krevní oběh, uvolňuje látky, které ničí škodlivé bakterie. Dubový koště čistí pokožku, březový koště pomáhá při dýchacích problémech. Také koště ve vaně pomáhá posílit imunitní systém, zmírnit bolesti hlavy, zbavit se nachlazení, zlepšit spánek. Používání koštěte navíc nezatěžuje srdce, ale lidem po nemoci a školákům je vhodné návštěvu koupele konzultovat s lékařem. Kuřákům se doporučuje nekouřit asi 2 hodiny před návštěvou lázně. Pro maximální blahodárný účinek je také vhodné použít koště ve vaně 2 hodiny po jídle.
Jaký smysl má šlehání koštětem ve vaně?
Šlehání ve vaně má masážní, relaxační účinek. Tento proces zlepšuje krevní oběh a také stimuluje produkci speciálních látek, které bojují s bakteriemi způsobujícími onemocnění. Mnoho listů obsahuje užitečné oleje, které zlepšují metabolismus, zpomalují stárnutí pokožky. Šlehání se provádí mokrým koštětem, které je nutné periodicky promazávat, aby zůstal vlhký stav. Pro zajištění správného účinku se koště musí dotýkat těla a poskytovat masážní účinek. Právě tento přístup vám umožní získat maximální užitek a uspokojení z procesu.
