Téměř každý milovník lázní se neobejde bez březového koštěte – symbolu skutečné ruské lázně. Samotná bříza je skutečným biologickým zázrakem přírody. V lese, v březovém houští, je dýchání příjemné a snadné, protože březové listy uvolňují látky, které se rozpouštějí ve vzduchu a pročišťují jej a zabíjejí patogenní mikroby. Na celém světě existuje mnoho druhů košťat pro parní komory, ale následující typy jsou považovány za nejběžnější.
Birch koště je nejoblíbenějším typem koštěte mezi přívrženci ruských lázní. Je to také tradiční dekorace a symbol. Březové listy jsou poměrně porézní, při napařování v lázních těsně přiléhají na tělo a dokonale absorbují pot. Suché koště obzvláště dobře saje pot, protože po spaření ve vroucí vodě již ztratilo buněčnou tekutinu. Po návštěvě parní místnosti byste měli koště důkladně opláchnout horkou vodou. Březová metla má zpravidla vysoké čisticí vlastnosti ve srovnání s dubovou nebo eukalyptovou metlou, ve které nejsou listy tak porézní a mnohem hustší.
Nejlepší doba pro sklizeň březových větví je polovina léta. Košťata by měla být připravena za suchého počasí a odřezávat větve 50-60 centimetrů. Větve by měly být řezány ze stromů rostoucích na vlhkých, vlhkých místech, v blízkosti vody. Měly by být rovné, tenké a pružné. Košťata se obvykle sklízejí z mladých bříz, které nikdy nekvetly, jejich listy jsou měkčí a křehčí.
Eukalyptové koště s poměrně hustými, jasně zelenými listy nebledne ani v extrémních vedrech. Pro košťál se vybírají listy eukalyptového chvojkovitého, připomínajícího naši vrbu. Napařování eukalyptovým koštětem je ale drahé, takže v některých případech stačí přidat pár eukalyptových větví na březový nebo dubový koště. Děje se tak nejen za účelem úspory peněz, eukalyptové koště samo o sobě není pro masáž v koupeli vhodné. Větve eukalyptu jsou příliš pružné a vytváření tepla s nimi bude trochu obtížné. Pokud jste ale měli to štěstí a přišli s eukalyptovým koštětem, hodně štěstí. Svou božskou vůní vás bude těšit velmi dlouho. Tato kytice vystačí na čtyři až pět koupelových procedur.
Dubová koště – vynikající nástroj pro masáž, protože je velmi odolný. Jedno koště vystačí na tři až čtyři návštěvy lázní. Pomocí takového koštěte se pára fouká na tělo velmi snadno, obvykle jej využívají lidé, kteří mají rádi důkladné prohřátí v páře s intenzivním teplem. Dubová metla se vyrábí v létě, vybírá si větve z tmavých vlhkých dubových lesů, kde rostou lopuchy s velkými listy. Dubové větve vytrhané v těchto místech jsou obzvláště silné. Dubové koště osloví poměrně zdravé a odolné milovníky ruské lázně.
Košťata lípa, vrba, olše a jeřáb sklizené v zenitu léta do poloviny srpna. Při sklizni košťat vybírejte stromy umístěné mimo rušné silnice. Čerstvě nařezané větve je třeba vysušit, vyhnout se slunečnímu záření a agresivnímu teplu. Neměly by být přepravovány těsně zabalené, protože by se mohly přehřát a listy by mohly opadat.
Rybíz a třešeň košťata Jsou docela jemné, vydávají jemné aroma, příjemně se v nich paří. Je třeba je sklízet začátkem července, hledat mladé nepotřebné výhony a kořenové výhonky. Košťata tohoto typu sice nejsou tak odolná ve srovnání s dubem nebo břízou, ale výborně voní a prospívají pokožce.
Jalovcové košťata vyrobený z keře zvaného bratr cypřiše. Jalovec se vyskytuje v mnoha lesích, kdo si nikdy nepochutnal na jeho kyselých, šťavnatých plodech? Jalovec má vysoký stupeň baktericidní aktivity a koště z něj vyrobené je dobré při revmatismu. Ale na svého pichlavého kamaráda si hned nezvyknete, ale jakmile si zvyknete, jalovcový koště se stane vaším oblíbeným v páře.
Kopřivové košťály sklízí se v létě, před rozkvětem kopřiv. Jeho popularita je stále nezaslouženě nízká. Kopřivovou metlu si užívají hlavně zarytí pařáci, kteří se toho o koupelových procedurách hodně naučili. Za starých časů byly touto hořící rostlinou trestány provinilé děti. Kopřiva je pichlavá, žahavá rostlina, ale pro člověka užitečná. Nálev z kopřivových listů je výborný při léčbě nemocí ledvin a jater, svalového a kloubního revmatismu, akné a dalších neduhů. Kopřivová košťata mají nesporné přednosti, napařování s nimi je nesrovnatelný požitek s lehkým příjemným brněním. Tělo okamžitě zrudne, bez jakýchkoliv nepříjemných pocitů nebo puchýřů.
Smrkové, jedlové a cedrové košťata – mají přednost na Sibiři. Lesníci a myslivci, unavení během dne, jsou si jisti, že pomocí takového koštěte můžete zahnat nejen únavu z olova, ale také vyléčit jakoukoli nemoc. Pacienti s revmatismem se uchylují k jedlovým košťálům. A masáž z cedrového nebo smrkového koštěte se stává prostě vynikající a léčivou. Tyto stromy produkují balzámové látky. Je příjemné si dlouho odpočinout v borové lázni. Košťata můžete sklízet kdykoli, jehličnaté stromy si zachovávají svůj vzhled v zimě i v létě. Košťata pro budoucí použití není třeba zásobovat, lze je připravit těsně před parní komorou a i po usušení z košťat spadnou všechny jehly.
V jižních oblastech jsou oblíbené pelyňkové košťata. Sklízet by se měly po odkvětu, kdy stonky již zesílily, ale ještě nestihly zaschnout. O košťata pelyňku pečují jako o košťata březová, nejprve se suší ve stínu a poté skladují ve stodole nebo na půdě.
Kombinovaná košťata jsou vyrobena z větví různých stromů. Milovníci ruské lázně si mohou vytvořit své vlastní kytice, pokud si to přejí. Současně, aby byl koště silný, musíte koště plést v přísném pořadí. Uvnitř by měly být položeny silné větve, čímž se vytvoří rám, základna koštěte. Tenčí větve se kladou kolem silných větví s ohybem dovnitř do koštěte. Za starých časů bylo umění pletení košťat dokonce ceněno.
Rusko je známé svými lázněmi. Tradice návštěvy parní lázně na novoroční svátky je známá daleko za hranicemi země. Mnozí „zodpovědně“ přistupují k zavedenému rituálu a provádějí týdenní koupelové procedury. Rusové chodí jak do veřejných parních lázní, tak si staví své vlastní lázně na svém vlastním pozemku. Samostatně staví stavbu, vybírají kameny, připravují dříví a sbírají košťata.
Smeták není jen pracovním nástrojem vany, ale také prostě nezbytnou věcí pro správné napařování. Ne každá surovina je vhodná pro výrobu koště do koupele. Je lepší sbírat košťata ze stromů, keřů, trávy, jejichž větve jsou pružné a hladké. Smeták by neměl poškodit pokožku. Více o typech košťat se dozvíte zde.
Moderní lázeňská kultura používá košťata z různých materiálů. Používají se větve eukalyptu, třešně, pelyňku a kopřivy. Nejoblíbenější však zůstávají tradiční březová a dubová košťata. Jejich listy se lépe než jiné hodí do parní lázně.
Bříza nebo dub
Nejeden profesionální lazebník nebo zapálený znalec parních lázní neřekne, že je třeba zvolit březové nebo dubové koště. Stromy mají různé vlastnosti. Konečný výběr bude určen individuálními preferencemi, cíli, pro které jdou do lázní.
Birch koště
Při výrobě březového koštěte je lepší použít smuteční březové větve. Větve jsou odolné a pružné. Strom, který nikdy nekvetl, se sametovými listy, bude ideální surovinou.
Bříza je unikátní svým složením. Řada vědeckých studií potvrzuje doslova sterilní čistotu vzduchu v hájích. To je pozorováno na operačních sálech, kde se sterilita dosahuje pomocí speciálních zařízení. Listí čistí vzduch lépe než technologie. Listy obsahují přírodní antiseptika. Esenciální oleje, které tvoří březová košťata, dezinfikují. Taniny plní stejnou funkci. Po masáži se rány hojí rychleji. Malé škrábance zmizí během jednoho dne. Kolekce břízy změkčuje dermis a čistí ji. Bojuje s kožními nemocemi – akné, vyrážky, hyperpigmentace. Dřevité vlastnosti vám umožní zapomenout na lupy.
V lázeňském domě si březové koště lépe poradí s dýchacími potížemi než dubové. Éterické oleje obsažené v březových listech napomáhají fungování průdušek. Často se v nich hromadí sputum, které narušuje stabilní ventilaci plicního systému. Pravidelné návštěvy lázní s březovým koštětem jej pomáhají odstranit.
Březové koště je lepší než dubové, protože pomáhá vyrovnat se s příznaky kloubních onemocnění. Masáž uvolňuje svalové napětí. Po těžkém tréninku si sportovci vybírají relaxační vlastnosti koštěte.
Použití této kolekce se nedoporučuje astmatikům. Bronchiální onemocnění je způsobeno těžkou formou alergie. Návštěvy v parní místnosti by měly být minimalizovány pomocí březového koštěte. Esenciální oleje obsažené ve struktuře březové metly zhoršují stav pacienta.
Dubová koště
Zjevnou výhodou dubových košťat je pevnost. Dub je lepší než bříza při „držení“ listů po pravidelných výletech do lázní. Suchost a výdrž koštěte umožňuje provádět celou řadu napařovacích procedur. Větve vydrží pět plnohodnotných koupacích akcí. Úrodu čerstvě nařezané břízy lze ihned použít. Je třeba připravit suchý materiál.
1. Opláchněte ji mírně ohřátou vodou;
2. Umístěte kolekci do studené nádoby – udržujte ne déle než deset minut;
3. Smeták znovu omyjte teplou vodou;
4. Smeták ponechte ve vroucí vodě a nádobu pevně zakryjte víkem. Listy by se měly zapařit. Když začnou vydávat charakteristické aroma, může být proces přípravy dubového koštěte dokončen.
Obliba dubových košťat mezi milovníky parních lázní je nepopiratelná. Sehnat kvalitní suroviny je ale dost složité. Najít vhodné dřevo není jednoduché. Větve pro sběr by se měly sbírat z hlubin dubového lesa, oblasti s vysokou vlhkostí.
List má velkou plochu, což z něj dělá vynikající nástroj pro rozptyl tepla. Proto milovníci žhavých volí dub. Při zahřátí dubový extrakt uvolňuje páry, které mají uklidňující účinek.
Léčivé vlastnosti dubových košťat pomohou pacientům s hypertenzí. Masáž normalizuje krevní tlak. Taniny nacházející se ve struktuře dubu mají protizánětlivé vlastnosti. Tyto složky odstraňují kožní vyrážky, akné a hojí drobné rány. Tento koupelový nástroj dělá pokožku matnou.
Ve starověké Rusi byl dub přirovnáván k posvátnému božstvu. Předkové věřili, že strom je schopen nabíjet speciální energií. Dubové koště přinášelo sílu mužům. Odmítají-li populární názory, odborníci si všímají schopnosti listů povzbudit a uklidnit nervový systém.
Nevýhodou dubového materiálu je nízká absorpce sekretu potu. Znalci koupelí proměňují toto mínus v plus. Zvýšení potu vede k rychlému zahřátí těla.
Měli byste si vybrat břízu nebo dub na základě potřeb těla a osobních preferencí. Chcete-li provést přesnou volbu, musíte vyzkoušet obě možnosti koštěte – bříza, dub. Podle toho, jak se po zákroku cítíte, vyberte ten nejlepší. Sklizeň břízy a dubu má pozitivní vlastnosti.
