Jablko je v jídelníčku každého z nás. Jedná se o nejoblíbenější a nejdostupnější ovoce u nás. Jablko bylo odedávna považováno za ovoce biblického stromu poznání. Od starověku se aktivně používá k léčbě, omlazení a dokonce i svádění.
Říká se: líčka jsou jako jablka z dobrého důvodu, protože jablko je bohaté na kyseliny a třísloviny, a to pokožku napíná a čistí. V zimě se často setkáváme s tím, že se kůže vlivem teplotních změn začne odlupovat, používáme krém, ale stále dochází k mírnému olupování. Tady přicházejí na pomoc jablka.
Jablka jsou odedávna považována za zásobárnu zdraví. Obsahují totiž velké množství vitamínů a minerálů. Málokdo ví, že jablka používaly jako pleťové masky i naše babičky. Tyto masky dodávají pleti zdravý vzhled po mnoho let. Toto ovoce obsahuje významný seznam minerálů a vitamínů, které naše tělo denně potřebuje.
Je známo, že pleťové masky vyrobené z jablek:
mají omlazující vlastnosti;
dokonale čistí všechny typy pleti;
vyživují pokožku obličeje;
tón pleti obličeje
Tajemství úspěšného působení jablek spočívá v tom, že jsou bohatá na různé vitamíny a další prospěšné látky. Například:
— ovocné kyseliny pomáhají zlepšit vzhled pokožky, vyhlazují drobné vrásky a zvyšují tonus;
— vitamin A je dobrý protizánětlivý prostředek, který pečuje o suchou pokožku se sklonem k šupinatění a také kontroluje tvorbu přebytečného mazu;
— vitamin B9 – chrání pokožku, bojuje nejen s předčasnou ztrátou pigmentace, ale také s akné;
– draslík – dokonale hydratuje pokožku;
– železo – hraje důležitou roli v procesech hematopoézy, zlepšuje krevní oběh, což má pozitivní vliv na pleť;
— vitamin K – lék na boj proti otokům;
– Vitamin C jako přírodní antioxidant podporuje omlazení pleti.
Nyní, když jste plně získali teoretické znalosti, je čas začít cvičit. Expertní kosmetička TV.UA Tatyana Shvets doporučuje Top 7 jablečných masek, které si můžete připravit doma s velmi malým úsilím a úsilím.
Výživná maska pro normální pleť
Vezměte absolutně jakýkoli druh jablka, zbavte se slupky. Poté nastrouhejte na jemném struhadle. Do vzniklé jablečné hmoty přidejte 1 lžičku domácí zakysané smetany, olivový olej a škrob. Ujistěte se, že vše promícháte, dokud se nevytvoří homogenní hmota, a poté naneste na obličej.
Užijte si účinky této masky čtvrt hodiny. Na konci této doby masku odstraňte vodou a lehce si poklepejte obličej ubrouskem nebo měkkým ručníkem. V žádném případě si obličej neotírejte – pouze setřete.
Jablečná maska pro peeling
Jablko nastrouháme na nejjemnějším struhadle a smícháme s 1 polévkovou lžící. l. ovesné vločky, přidejte 1 lžičku. med, naneste na čistou pokožku, počkejte 20 minut. Po uplynutí této doby masku smyjte vatovým tamponem. Je velmi důležité, abychom ji smyli, nesmývali a teprve poté, co jsme masku z obličeje úplně sundali, smyli teplou vodou.
Jablečná maska na zarudnutí na suché pleti
Jablko nastrouháme, smícháme se syrovým vejcem a mlékem. Naneste na obličej masážními pohyby a po několika minutách smyjte vodou. Abyste viděli a cítili účinnost masky, je třeba ji aplikovat dvakrát týdně. Změny nastanou po prvních dvou časech.
Maska pro mastnou pleť
K přípravě této masky je třeba důkladně promíchat pečené jablko s našlehaným bílkem a výslednou konzistenci poté na 15 minut nanést na obličej. Je vhodné takovou masku umýt studenou vodou a poté na obličej nanést jakýkoli výživný krém.
Maska na rozšířené póry
Musíte použít 1 kyselé jablko, rozšlehaný bílek a 2 lžičky. bramborová mouka. Všechny ingredience se důkladně promíchají a aplikují na pokožku po dobu 20 minut a poté se maska smyje studenou vodou.
Jablečná maska pro pleť se změnami souvisejícími s věkem
Tato maska je na rozdíl od jiných náročnější na přípravu, ale její úkoly jsou vážnější.Vezměte 2 jablka, rozdrťte je v mixéru, přidejte 50 gramů smetany, nejlépe domácí. Vařte asi 5 minut. Nechte vychladnout a poté ještě hodinu odstát. Naneste na obličej, počkejte 30 minut. Poté opláchněte studenou vodou.
Tuto masku lze aplikovat každý druhý den po dobu jednoho týdne. Efekt vás jednoduše překvapí. Kůže se znatelně změní.
Omlazující maska na obličej a dekolt
K přípravě této masky budete potřebovat jablko pečené v troubě, 1 polévková lžíce. olivový olej a 1 lžička. Miláček Upečené jablko je nutné oloupat a poté smíchat s medem a olivovým olejem. Výslednou směs naneste na obličej a nechte 15 minut. Maska se smyje teplou a poté studenou vodou.
Jablka nás nejen potěší svou chutí, ale také nám dodají pocit mládí a krásy. Jablečné masky vám dávají druhou šanci užít si svůj vzhled.
Máte dotaz na kosmetičku? Zeptejte se na blogu Tatyany Shvets na TV.UA
Správně připravená jablečná maska obsahuje celý komplex vitamínů, minerálů a dalších cenných látek. Použití tohoto produktu pro kosmetické účely pomáhá vyrovnat se se záněty na kůži, vyhladit drobné vrásky, zlepšit pleť a zesvětlit pigmentaci. Abyste dosáhli dobrých výsledků, měli byste správně připravit domácí lék a dodržovat doporučení pro jeho aplikaci.
Užitečné vlastnosti
Pleťová maska Apple obsahuje mnoho cenných složek.
Tyto plody obsahují následující látky:
- retinol;
- draslík;
- kyselina listová;
- železo;
- kyselina askorbová;
- fyllochinon;
- ovocné kyseliny.
Díky jedinečné sadě ingrediencí vám jablečné masky umožňují dosáhnout následujících výsledků:
- zklidnit pokožku a zmírnit zánět;
- dosáhnout hydratačního účinku;
- vyrovnat se s peelingem;
- zničit patogenní mikroflóru;
- snížit syntézu podkožního tuku;
- chránit pokožku před negativním vlivem vnějších faktorů;
- dosáhnout omlazujícího účinku a vyhlazovat vrásky;
- vybělit stařecké skvrny;
- dosáhnout výrazného antioxidačního účinku;
- vyrovnat se s otoky;
- aktivovat místní krevní oběh;
- zlepšit dodávku kyslíku do buněk dermis;
- dosáhnout výrazného tonizačního účinku;
- udržovat hydrataci dermis na dostatečné úrovni;
- stimulovat produkci elastinu a kolagenu;
- aby byla pokožka pružnější.
Indikace pro použití jablečné masky
Pleťová maska s jablkem je indikována v následujících situacích:
- zánětlivé kožní léze;
- mikrotrhliny;
- zvýšená suchost dermis;
- zvětšené póry;
- vadnutí epitelu;
- pigmentace a pihy.
Jablečná maska a pravidla pro její přípravu
Aby byla jablečná pleťová maska doma prospěšná, je důležité dodržovat tato doporučení:
- Pro domácí masky můžete použít různé odrůdy jablek. Kyselé ovoce by však měly volit ženy s normální až mastnou pletí. Současně jsou sladké odrůdy ovoce vhodnější pro majitele suché dermis.
- Doporučuje se připravit kompozici bezprostředně před aplikací. Po oloupání a zpracování jablka rychle oxidují a získávají tmavý odstín. Po 30 minutách začíná ztráta prospěšných vlastností.
- Ovoce pěstované v místním klimatu je ideální pro výrobu masek. Dovážené ovoce je ošetřeno chemikáliemi, což pomáhá prodloužit trvanlivost.
- Před použitím je třeba jablka dobře umýt a osušit.
- Velké množství cenných složek se nachází pod kůží. Jablka lze proto použít neoloupaná.
- Syrové ovoce se nejčastěji používá k výrobě masek, protože obsahuje maximum užitečných složek. Existují však recepty s pečeným ovocem.
Pokud nemáte čas na přípravu masky, můžete si vzít kousek čerstvého jablka a 10 minut si důkladně masírovat obličej. Tento postup pomáhá obnovit přirozený tón pleti.
Efektivní recepty
Pomocí jablek můžete připravit různé masky. Do těchto produktů se přidává další ovoce, mléčné výrobky, med a zdravé oleje.
Jablko s medem
Pleťová maska s jablkem a medem je vhodná pro suchou a stárnoucí pleť. S pomocí ovoce je možné nasytit dermis vitamíny a med ji činí hladší a pružnější.
Chcete-li získat zdravý produkt, doporučuje se vzít 1 jablečné pyré, přidat 10 ml rozpuštěného medu, 10 g ovesných vloček a 5 g skořice. Doporučuje se aplikovat přípravek na suchou a vyčištěnou pokožku a provádět masážní pohyby. Po 15 minutách si můžete umýt obličej vodou.
Díky přítomnosti skořice a ovesných vloček v produktu je pokožka nejen nasycena živinami, ale také dokonale vyčištěna.
Po nanesení masky dermis lépe dýchá a plně absorbuje složky krémů.
Maska se zakysanou smetanou a jablky
Pleťová maska ze zakysané smetany a jablka je vhodná pro normální až suchou pleť. Tento produkt lze vyrobit z dužiny 1 ovoce a 10 ml zakysané smetany. Doporučuje se smíchat komponenty do homogenní konzistence a aplikovat na obličej. Po 10-15 minutách si můžete umýt obličej.
Pro vybělení slupky smíchejte dužinu z 1 jablka a 1 okurky s 10 ml zakysané smetany. Hotovou kompozici se doporučuje aplikovat na obličej po dobu čtvrt hodiny a opláchnout.
Maska z jablka a škrobu
Pleťová maska se škrobem, citronem, jablkem pomáhá vyrovnat se se stárnutím pleti. Kombinace komponent pomáhá napnout a vyhladit dermis. Přípravek má také bělící účinek a tonizuje epitel.
K přípravě masky je třeba smíchat 20 g škrobu, 5 ml citronové šťávy a 10 g jablečného pyré. Tato kompozice má výrazné bělící vlastnosti.
Pečené jablko
Pleťová maska z pečeného jablka nasytí pokožku živinami a pomáhá ji hydratovat. Pro dosažení dobrých výsledků se doporučuje zapéct ovoce v troubě po dobu 20 minut, vychladnout a oloupat.
Poté smíchejte dužinu s našlehaným bílkem a naneste na obličej. Po čtvrt hodině si můžete umýt obličej. To se nejlépe provádí studenou vodou. Poté se doporučuje nanést na pokožku výživný krém.
Maska jablka a banánu
Tento produkt má výrazné čisticí vlastnosti, pomáhá změkčit pokožku a vyrovnat se se záněty. K tomu se doporučuje smíchat 10 g jablečného pyré a banánové dužiny. Do kompozice byste měli přidat také 1 žloutek a 5 ml citronové šťávy.
Složky by měly být důkladně promíchány a aplikovány na obličej. Po zaschnutí masky se doporučuje opláchnout vodou a otřít pleť pleťovou vodou nebo tonikem.
Kontraindikace pro použití jablečné masky
Jablečné masky prakticky nezpůsobují alergické reakce. Někteří lidé však mají individuální citlivost. Proto se před použitím produktu vyplatí nanést malé množství kompozice na zápěstí. Po čtvrt hodině je potřeba vyhodnotit reakci. Pokud nedojde k zarudnutí, lze masku použít.
Jablka obsahují hodně ovocných kyselin. Produkty na bázi těchto plodů by proto měli lidé s citlivou nebo poraněnou pokožkou používat s velkou opatrností.
Jablečné masky jsou vysoce účinné. Pomáhají vyhlazovat pokožku, nasycují ji živinami a vyrovnávají se s vráskami. Abyste dosáhli dobrých výsledků, měli byste přísně dodržovat pravidla pro přípravu a použití takových produktů.
