Lehce solené okurky jsou zdravým produktem, protože obsahují velké množství mikroelementů a vitamínů. Pomáhají také odstraňovat toxiny z těla. Lékařka Svetlana Malinovskaya o tom řekla Public News Service.
Zdůraznila, že okurky by se neměly dovážet, ale domácí. Je také důležité zvážit množství produktu spotřebovaného za den. Norma je 3-5 okurek denně a jakákoli kombinace s jinými potravinami je přijatelná.
Podle Malinovské se okurky hodí k pokrmům obsahujícím sacharidy, bílkoviny nebo tuky. Lehce osolené okurky lze použít na přípravu smoothie s přídavkem kopru, petrželky a česneku.
„Je důležité si uvědomit, že i když jsou okurky lehce nasolené, mají diuretický a dekongestantní účinek. Přesto by lidé s onemocněním trávicího traktu měli ke kvašené zelenině přistupovat se zvláštní opatrností,“ uzavřel lékař.
Šéfkuchař Vladimir Emelianenko, jehož slova cituje Cargrad, zase sdílel pravidla pro solení křupavých občerstvení. Takže je lepší nakládat okurky ne dubovými nebo třešňovými listy, ale rybízovými listy, věří. Měli byste také nahradit ocet kyselinou askorbovou a tabletou aspirinu.
Doporučené materiály
Rusové byli varováni před rostoucími cenami mléka a mléčných výrobků
Alexander Dvoinykh: Stát by měl ovlivnit cenu společensky významného zboží
Alfa veterán Alexey Filatov: Ti, kteří zaútočili na radnici Crocus, měli speciální výcvik
Pro krajany bude jednodušší návrat do vlasti
Státní duma přijala zákon zakazující reklamu zahraničním agentům
Chtějí vrátit ceny stříbrných výrobků na běžnou úroveň
Zajímavé na týden
© Parlamentní noviny, 2024
Elektronické periodikum „Parlamentskaya Gazeta“ bylo zaregistrováno u Federální služby pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými komunikacemi (Roskomnadzor) dne 05. srpna 2011. 18+
Registrační osvědčení El č. ФС77-46097
Zakladatel – ANO “Parlamentskaya Gazeta”
Šéfredaktor – Korennikov A.V.
Telefon: +7 (495) 637–69–79 E-mail: pg@pnp.ru
„Parlamentskaja gazeta“ je oficiální týdenní tisk Federálního shromáždění Ruské federace. Vychází od roku 1997. Zakladateli novin jsou Státní duma a Rada federace Ruské federace. Publikace je oficiálním vydavatelem federálních zákonů, nařízení, zákonů a dalších dokumentů Federálního shromáždění. „Parlamentní noviny“ mají tisková místa a zastupitelské kanceláře v deseti ustavujících subjektech federace. Distribuováno prostřednictvím předplatného a maloobchodu, ve výkonných a zastupitelských úřadech na federální a regionální úrovni, v dálkových vlacích a Sapsanu, v letadlech Rossiya Airlines a také regionálních leteckých společností.
Webové stránky „Parlamentních novin“ poskytují operativní zprávy a spolehlivé informace o zákonech přijatých v zemi a o činnosti poslanců a senátorů. Při použití materiálů z webu Parlamentních novin je vyžadován aktivní odkaz na pnp.ru.
V sekci „Obchodní odbornost“ jsou materiály publikovány jako reklama
Informační zdroj využívá technologie doporučení
