Jsme rádi, že vás můžeme opět přivítat v naší „Zelené lékárně“ a dnes bychom vám rádi přiblížili jedinečné léčivé vlastnosti rostliny zvané podběl a také historii jejího vzhledu a využití v lidovém léčitelství.
Co je tajemství?
Malé žluté květy podbělu jako hřejivé sluneční paprsky lahodí oku, přitahují pozornost a povznášejí náladu, ale tyto „drobky“ skrývají obrovskou sílu přírody. Díky blahodárným složkám je tato bylina pro lidské tělo skutečně kouzelná. I přes svou malou velikost má podběl nepřekonatelné léčitelské schopnosti.
A to vše díky obrovské škále biologicky aktivních prvků, které obsahuje, mezi nimiž je třeba vyzdvihnout zejména vitamín C, hořké glykosidy, saponiny, karotenoidy, kyselinu jablečnou, inulin, třísloviny, sitosterol a flavonoidy. Saponiny tak spolu s organickými kyselinami mají změkčující účinek a pomáhají odstraňovat hlen z horních cest dýchacích, čímž podporují obnovu dýchacího systému a rychlé ukončení onemocnění. Taniny ve spojení se steroly a karotenoidy mají výrazný protizánětlivý účinek. Flavonoidy a silice dodávají rostlině mírné protikřečové schopnosti. Všechny tyto prvky, které působí komplexně, pomáhají člověku bojovat s nemocemi různých typů, aniž by poškozovaly tělo, ale pouze jej posilovaly.
Trocha historie
Podběl je trvalka patřící do čeledi hvězdnicovitých. Je známá již z dob starověkého Řecka a Říma. Tak vynikající postavy starověku jako Hippokrates, Plinius a Dioscorides věděli o „magii“ malé květiny a její schopnosti léčit nemocné. Odvary se léčily především plicní nemoci. Kouř produkovaný suchými listy podbělu byl také ve starověku považován za vynikající lék v boji proti plicním chorobám. Také první léčitelé používali pleťové vody z této rostliny k urychlení procesu hojení hnisavých ran.
Samotný podběl měl v těch dávných dobách mnoho jmen. Mezi nimi jsou raná tráva, tráva, tráva u řeky a mnoho dalších. V Rusku si všimli charakteristického rysu této rostliny, kvůli kterému dostala své jméno – „podběl“. Je to všechno o listech květiny. Zvenku jsou hladké a dobře odpařují vodu, takže na dotek působí chladně. Jejich vnitřní část je drsná, déle se z ní odpařuje voda, a proto se při dotyku zdá list teplejší. V tomto ohledu se studená strana stala „macochou“ a teplá strana byla proto spojena s „matkou“.
léčivé vlastnosti
Podběl díky svému bohatému složení má expektorační, protizánětlivé, dezinfekční, obalující, spazmolytické, posilující, hojivé vlastnosti a také normalizuje činnost nervové soustavy a upravuje krevní tlak.
Tyto vlastnosti se využívají k léčbě onemocnění plic, centrálního nervového systému, gastrointestinálního traktu, dutiny ústní, kůže, srdce, urogenitálního systému, hrtanu a nosohltanu. Kromě toho pro muže, ženy a děti přinesou produkty připravené na základě této rostliny nepopiratelné výhody a produkt bude působit na každý organismus v závislosti na pohlaví a věku. Například pro ženy pomůže odvar založený na této rostlině posílit vlasy, udělat pokožku zdravou a vyrovnat se s charakteristickou periodickou bolestí a zlepšit celkovou pohodu. A pro muže, kteří kouří, se bude hodit v souvislosti se závislostí na tabáku, protože. rostlina pomáhá zbavit se kašle ředěním sušiny a normalizací přirozeného procesu průchodu řasinkovým epitelem. Kromě toho tato bylina pomůže posílit tělo, posílit imunitní systém a vyrovnat se s chronickou prostatitidou a onemocněními prostaty.
No a podběl bez výjimky pomůže při kašli, rýmě a nachlazení, dále při zánětech trávicího traktu, ledvinových onemocněních, bolestech hlavy, křečových žilách, chronické bronchitidě, lupénce a dermatitidě. Kromě toho se tato rostlina používá jako čistič krve, jako dobré diaforetikum a antipyretikum.
Navíc léky na různé nemoci mohou sestávat nejen z jednoho podbělu, ale také z několika přírodních složek, které pomáhají zvýšit léčivou sílu „lektvaru“. Například při přípravě prsních směsí na podběl je lepší přidat březová poupata nebo oddenek lékořice. Pokud je cílem celkové posílení těla, pak by měla být rostlina smíchána s šípky nebo malinami. K dezinfekci hrdla je potřeba zkombinovat podběl s měsíčkem, ale pro posílení vlasů a zachování jejich krásy je lepší přidat do hlavní složky chmelové šištice nebo kopřivu. Lidem, kteří bojují s nadváhou, radí odborníci z oboru bylinářství přidat do bylinky zázvor, skořici, hřebíček nebo kardamom. Takové kombinace nejen zlepšují chuť nápojů, ale také zlepšují vlastnosti podbělu, což znamená, že mají komplexnější účinek na příčiny poruch, čímž pomáhají člověku obnovit zdraví.
Рецепты použití podbělu k léčbě různých nemocí je dobře známo. Zahrnují zkušenosti a moudrost minulých generací i nejnovější výzkumy prospěšných látek obsažených v bylinkách a jejich účinků na lidský organismus. Zde jsou ty nejoblíbenější.
Z bronchitidy
- bylina podběl – 1 polévková lžíce. l.;
- mléko – 0,5 l;
- vepřové sádlo (na špičce nože).
Všechny ingredience smícháme a na mírném ohni dusíme 10 minut. Během přípravy produktu musí být víko nádoby uzavřeno. Výsledný lék užívejte jednou denně, 1 ml před spaním.
Při cholecystitidě a zánětu žaludeční sliznice
- tráva podběl – 20 g;
- vroucí voda – 200 ml.
Surovinu zalijeme vroucí vodou a necháme 30 minut louhovat, poté přecedíme přes vrstvu gázy. Používejte přípravek čtyřikrát denně, ne více než 2 polévkové lžíce. l. na jeden zátah.
Na bronchiální astma
- suché listy podbělu – 1 šálek;
- vroucí voda – 250 ml.
Bylinu zalijte vroucí vodou a nechte půl hodiny, poté výsledný produkt přefiltrujte pomocí gázy. Pijte nápoj čtyřikrát denně, ¼ šálku.
Se zápalem plic
- bylina podběl – 3 polévková lžíce. l.;
- vroucí voda – 1 l;
- med – 1 polévkové lžíce. l.
Vložte bylinku do smaltované misky a smíchejte s litrem vroucí vody. Dále si připravte vodní lázeň, kde produkt vařte asi 15 minut. Poté nechte vývar zcela vychladnout, poté přefiltrujte gázou nebo hadříkem a důkladně sceďte. Do výsledné kapaliny přidejte vodu, dokud nezískáte původní objem, a přidejte med. Pijte ½ šálku odvaru třikrát denně.
S křečovými žíly
- bylina podběl – 10 polévková lžíce. l.;
- vroucí voda – 1 l.
Bylinu zalijte vroucí vodou a nechte 5 minut louhovat. Poté přidejte výsledný produkt do umyvadla a zřeďte teplou vodou. Poté nohy ponořte a namočte asi 25 minut. Takové koupele opakujte 3-4krát každých sedm dní.
A nezapomeňte, že jakékoli použití tradiční medicíny je možné pouze po konzultaci s lékařem.
Připravila Elena Veksler
Podívejte se na nejnovější zprávy z města a regionu na našem kanálu TG a na sociálních sítích „Vkontakte“ a „Odnoklassniki“.
Další názvy: podběl obecný, kontryhel, tráva dvoulícná, lopuch bílý, lopuch vodní, maskáčová tráva, lopuch studený, mateřídouška, pobřežní tráva.
Podběl je vytrvalá bylina z čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae). Jeho oddenky jsou plazivé a husté. Podběl kvete brzy na jaře, jakmile roztaje sníh, na Ukrajině je to koncem března.
Květy se shromažďují v jednotlivých koších, žluté, o průměru 2-2,5 cm. Když dozrají, promění se v nadýchané hlávky jako pampelišky.
Listy podbělu se objevují až po odkvětu, ve formě růžice, na dlouhých, dosti tlustých řapících. Tvar listů je kulatý srdčitý, nestejně zubatý. Listy jsou různé velikosti, většinou o velikosti otevřené dlaně. Dole jsou pokryty silnou vrstvou bílých chlupů a nahoře jsou hladké, tmavě zelené. Pokud se dotknete listu shora, zdá se, že je studený a zespodu teplý.
Podběl roste přednostně na vlhkých a jílovitých půdách: podél břehů řek, jezer, potoků, na loukách, podél náspů atd. Jako první pociťuje začátek jara, rozkvétá jasně žlutými květy, jakmile roztaje sníh.
V lidovém léčitelství se podběl používá samostatně i jako součást bylinných čajů. K léčebným účelům se používají květy a mladé listy. Květy se sklízejí brzy na jaře, během květu, mladé listy se sklízejí po odkvětu, dozrání a vypadnutí semen. Trvanlivost surovin je 2 roky.
V tradiční medicíně se listy podbělu používají ve formě nálevu při onemocněních dýchacích cest jako expektorans, dezinfekční a protizánětlivý prostředek. Podběl zkapalňuje husté sekrety (sputum), působí jako obalující prostředek při kašli, chraplavých hlasech, průduškových katarech, zánětech hltanu, průduškovém astmatu a zápalu plic.
Nálev z podbělu (uvnitř): 4 lžičky rozdrcených květů a listů (suché), zalijte 1 sklenicí vroucí vody, nechte 20-30 minut, poté sceďte. Nálev pijte v průběhu dne, v několika dávkách. Receptura se používá při kašli, zánětech hltanu, chraplavém hlasu, průduškovém kataru, průduškovém astmatu, zápalu plic atd.
Nálev z podbělu se používá i při nechutenství, zánětech sliznice trávicího traktu apod.
Při komplikovaných onemocněních dýchacích cest je pro zotavení dobrá následující bylinná sbírka: vezměte rozdrcený kořen kostivalu, oddenek pšeničné trávy, květy a listy podbělu, květy divizny, černý bez, lípa – vše ve stejném poměru. Koncentraci uděláme rychlostí 1 polévková lžíce směsi (kořeny a bylinky) na 1 sklenici vody. Nejprve je však třeba kořeny a oddenky povařit odděleně na mírném ohni po dobu 5 minut a poté odstavit z ohně, přidat zbývající složky směsi (bylinky) a nechat 25-30 minut louhovat. Sceďte a pijte 30 minut před jídlem, přičemž celý vývar rozdělte do 2-3 dávek.
Dále při léčbě onemocnění dýchacích cest, když se budete cítit lépe, můžete přejít na následující recept: listy podbělu, květy černého bezu, křídlatka, berte ve stejných částech, vařit jako čaj, v poměru 1 stůl. lhát směs na 1 šálek vroucí vody. Pijte, dokud se neuzdravíte.
U plicní tuberkulózy používá tradiční medicína následující recept s použitím podbělu: čerstvě nakrájené listy se rozdrtí a v tenké vrstvě se vloží do smaltované pánve posypané cukrem. Poté nádobu pevně uzavřete a umístěte ji na 2 měsíce na poměrně chladné místo (suterén nebo lednička). Posléze se do extraktu přidá další med, do vzniklé homogenní hmoty, v poměru 0,5 kg medu na 1 kg extraktu. Užívejte 1 polévkovou lžíci na tuberkulózu, 3x denně. Také tento sladký nálev z listů podbělu se používá při dětské epilepsii.
Odvar z listů podbělu nebo čerstvých rozmačkaných listů působí úlevně při zánětech kůže, zánětech žil na nohou, abscesech (urychluje jejich zrání).
Čerstvá šťáva z podbělu, pokud se nakape do nosu, pomáhá při rýmě.
Silný odvar z podbělu se hodí při mytí vlasů, jako lék proti lupům a vypadávání vlasů. Ještě větší léčebný účinek na lupy a vypadávání vlasů poskytuje směs 2 bylin – podběl a kopřiva (bereme stejným dílem): 2 lžíce směsi zalijeme 1 sklenicí vroucí vody, necháme vychladnout, scedíme. Používejte po umytí vlasů jako oplach.
Tinktura z podbělu: čerstvé květy podbělu nasbírejte do sklenice se zákrutem a zalijte vodkou v poměru 1:1. Nechte 1 týden nebo déle na tmavém místě. Užívejte 30-40 kapek 20-30 minut před jídlem. Použití je stejné jako u nálevu.
Při pokročilém zánětu průdušek (a u dětí s průduškovým astmatem), zápalu plic, zánětu pohrudnice je spolu s užíváním bylinných léků nutná i masáž pro lepší prokrvení a separaci sputa.
Pokud dobře masírujete hrudník, v menší míře i žaludek a záda, příznivě to působí na činnost vylučovacích systémů a orgánů (ledviny, kůže, plíce, játra, střeva), buňky jsou rychleji se zbavuje toxických metabolických produktů, metabolitů, zlepšuje se působení buněčných tkání.enzymy, obnovuje se normální životaschopnost buněk.
Podběl, kontraindikace. Nálevy a odvary z podbělu by se neměly užívat dlouhodobě a v průběhu roku déle než 1,5 měsíce, neboť se v těle v nebezpečné dávce hromadí toxické látky, které zvláště špatně působí na játra. Podběl by neměly užívat děti do 2 let, těhotné a kojící ženy a osoby s onemocněním jater!
