Ve všech zemích jsou léčivé byliny milovány a široce používány při mnoha nemocech: migrény a silné bolesti hlavy, srdeční slabost, žloutenka, bolesti kloubů a dna, léčba revmatismu a mnoho dalších. Má se za to, že vůně levandule zmírňuje bolest při porodu. Na východě je zvykem rozhazovat květy levandule v místnostech, kde ženy pracují, aby se zbavily únavy a napětí. V Japonsku zjistili, že esenciální olej z rostliny snižuje chyby mezi programátory o 20 %.

  1. Širokospektrální antibiotikum.
  2. Spazmolytikum na migrény a neurastenii, žaludeční koliku.
  3. Používá se při léčbě kardiovaskulárního systému.
  4. Používá se při nervových poruchách.
  5. Dobré antiseptikum, léčí bolest v krku, angínu, laryngitidu a chřipku.
  6. Sedativum a tonikum.
  7. Silný lék proti bolesti.
  8. Zkapalňuje žluč.
  9. Snižuje horečku při vysokých teplotách a zahřívá při zimnici.
  10. Při stresu a únavě se uvolní a zklidní.
  11. Zmírňuje úzkost, bolesti hlavy a nespavost.
  12. Rychle odstraňuje a hojí modřiny, odřeniny a řezné rány.
  13. Zlepšuje paměť.
  14. Dokonale se vyrovná s kinetózou při pohybu a létání.

Chemické složení

Vědci dnes experimentálně potvrdili cenné léčivé vlastnosti levandule ve vztahu k 167 lidským chorobám a naposledy v Holandsku bylo v rostlině objeveno dalších 23 nových prvků.

  • Všechny části rostliny obsahují příjemně vonící silice, největší množství je soustředěno v květenstvích – až 3 %. Květy levandule obsahují kyselinu kapronovou, kumarin, herniarin a třísloviny. Složky: linalor, eukalyptol, Alfa-pinen, beta-pinen, geraniol atd. [1].
  • kyselina ursolová stimuluje růst svalů, zabraňuje šíření rakovinných buněk, udržuje tělo v tonusu, bojuje proti obezitě, kontroluje hladinu cukru v krvi;
  • kyselina valerová v květech podporuje srdce a kyselina nylonová odstraňuje záněty a zastavuje krvácení;
  • herniarin, kumarin jsou aromatické látky atd.

Lékařské recepty

  1. Čaj s levandulí zmírní únavu a jakékoli neduhy. Recept: sušené květy (čajová lžička) spařte 1/3 šálku vroucí vody, nechte 10 minut, sceďte, vypijte před spaním.
  2. Levandulový olej nebo voda zmírní bolesti hlavy: krouživými pohyby vetřete do oblasti spánku.
  3. Odvar z bylinných listů a květů uvolní žaludeční křeče. Recept: užívejte 2 sklenice denně (spotřeba: lžička levandule na 1 sklenici vroucí vody).
  4. Koupel s vařenými rostlinnými květy uklidní nervový systém a ušetří vás podráždění. Na 20 minut se koupejte, pak hned jděte spát.
  5. 200 gramů suché levandule všité do plátěného sáčku a umístěné pod polštářem přinese zdravý spánek a nádherné sny.
  6. Naplňte skleněné nádoby rostlinnými květinami a rozmístěte je po domě. Vůně léta normalizuje nervový systém, obnovuje sílu, uklidňuje hněv a zmírňuje výkyvy nálad.
  7. Na suchý ekzém: ½ litru olivového oleje a 25 gramů levandulových květů dejte na 2 hodiny do vodní lázně, nechte 8-10 hodin, poté můžete použít jako mast. Doba použitelnosti: 6 týdnů.
  8. Při bronchitidě přidejte pár kapek levandulového oleje do lžíce medu. Odvažte se přidat do teplého mléka. Pijte jednou před spaním.
  9. Plísňová onemocnění nohou odstraní teplé koupele s přídavkem levandulového oleje: na jednu polévkovou lžíci mořské soli – pouze 5 kapek oleje.
  10. Odvar z levandulových listů zmírní nevolnost, zvracení a bolesti zubů.
ČTĚTE VÍCE
Jak se zbavit Boring Armyworm?

přihláška

Lavandula angustifolia se používá v lékařství jako součást léků, mastí a tinktur. Květiny a tráva rostliny se používají v čisté formě.

Aplikace v kosmetologii

  1. Antioxidační a tonizační vlastnosti obnovují buňky a strukturu pokožky, činí ji pružnou a svěží.
  2. Antiseptické vlastnosti čistí pokožku, zmírňují záněty, olupování a otoky.
  3. Levandulový esenciální olej se používá k masážím.
  4. Výsledky používání rostliny ukázaly, že levandule je pro vlasy prostě nezbytná: poškozené vlasy jsou obnoveny, plešatá místa zmizí. K tomu stačí pravidelně používat levandulové tinktury, přidat pár kapek levandulového oleje do vašeho obvyklého šamponu a odvarů z jemných ovesných vloček.

Esenciální olej z levandule

Levandulový olej působí okamžitě a účinně. Rostlinný keř dokáže odpařit 1 ml aromatického oleje během 10 hodin [XNUMX]. K přípravě se používají květy.

Levandulový esenciální olej je:

  • vynikající analgetikum, prostředek proti nachlazení, kašel, hojení ran;
  • je dobrý antispasmodikum;
  • používá se jako součást léků proti gangréně a hnisavým ranám;
  • nepostradatelný lék na popáleniny;
  • doporučeno pro lidi náchylné k hysterii, depresím a změnám nálad.

V roce 2012 byly publikovány zajímavé výsledky z pozorování basketbalistů trénujících při inhalaci levandulového esenciálního oleje. Experiment ukázal, že sportovci zlepšili adaptaci na trénink, zvýšili přesnost a pohyblivost [10].

Levandulový esenciální olej má úžasný vliv na lidskou paměť. V každé těžké, i stresové situaci vám pomůže rychle se připravit a nepropadat panice.

Aplikace pro vaření

Jako koření se květy a listy rostliny používají v mnoha zemích. Ve Francii a Itálii se levandule v prášku sype do salátů, omáček a ochucuje se smaženým masem, rybami a houbovými pokrmy. V USA ho rádi přidávají do čajů a nápojů. Ve Španělsku se používá k nakládání zeleniny a jablek. Zvláště aromatické jsou pečivo, dezerty a sirupy s květy levandule.

Při vaření se levandule používá opatrně a v malých dávkách pro její silnou a výraznou vůni.V řadě zemí je oblíbený zejména „levandulový cukr“.

Recept na levandulový cukr

Pět stonků s květy levandule zasypte 300 gramy cukru a nechte týden stát. Ochucený cukr se dokonale používá při výrobě pečiva, koláčů, zavařenin, džemů a různých nápojů. Květy levandule se kandují a používají se k ozdobení cukrářských výrobků. Neobvyklá chuť cukru dává čaji příjemnou vůni a levandulové sušenky mají svůj magický účinek.

ČTĚTE VÍCE
Proč prase sedí na zadních nohách?

V našem obchodě můžete levanduli zakoupit na stránce – Sušená levandule

Levandule – krátký popis rostliny

  • Planeta – Merkur
  • Element – vzduch
  • Pohlaví Muž
  • V „jazyku“ květin to znamená: obdiv, naplnění tužeb, ochrana
  • Používá se: listy, květy, stonky
  • Magické vlastnosti – zdravý spánek, láska, dlouhověkost, cudnost, schopnost jasně myslet, ochrana, sebepoznání, léčí závist [6]
  • Slovo „levandule“ (latinsky „lavare“) znamená „to, co se musí umýt“, obvykle se překládá jako „umýt“.
  • Čeleď Lamiaceae zahrnuje asi 40 druhů. Největší léčivé spektrum se silnými vlastnostmi se nachází v Lavandula angustifolia (levandule kopijovitá).
  • Synonyma: levandule obecná, levandule pravá.
  • Jeho domovinou je pravděpodobně Asie, ale nejběžnější je ve Středomoří a západní Africe, kde se dodnes vyskytuje ve volné přírodě.
  • Pěstuje se téměř ve všech zemích. Hlavní producenti: Anglie, Austrálie, Argentina, Alžírsko, Bulharsko, Itálie, Indie, Maroko, Rusko, Francie, Ukrajina. Největší plantáže Lavandula angustifolia jsou v Anglii, Itálii a Francii.
  • Levandule je keř vysoký jeden až dva metry, listy jsou stálezelené a dlouhé, s plstnatým povlakem.
  • Běžné barvy jsou modrá, lila a fialová; květy se tyčí nad listy ve vrcholovitém tvaru.
  • Vůně je intenzivně bohatá, květinově nasládlá, s balsamikovým podtónem. Tlumí všechny nepříjemné pachy, i velmi silné.
  • Chuť: svíravá, hořká, štiplavá.

Květy levandule v historii

  • Levandule je mimořádný dar přírody, má obrovské léčivé, magické a blahodárné vlastnosti. Například staří Slované sbírali květy na nejkrásnější svátek rituálního kalendáře – Den Ivana Kupaly (6.-7. července). Právě v den letního slunovratu získávají léčivé a zázračné byliny svou sílu. Levandule se sbírala za svítání, než padla rosa, sušila se a konzervovala jako lék. Dívky pletly kulaté věnce symbolizující věčnost, do kruhu ukládaly 12-16 druhů divokých a lesních květin. „Purpurový zázrak“ dal věnci ochrannou moc. Mimochodem, podle zvyku se bylinky házely do ohně jako dary bohům a levandule od nepaměti dávala kouři zvláštní vůni a přitahovala sympatie božstev [4].
  • Staří Řekové nazývali rostlinu „nard“ a považovali keře za hnízdo aspa, hada se silou a léčivým jedem.
  • V Bibli, v Písni Šalamounově, je levandule zmíněna jako součást posvátné masti.
  • Římané si rostliny velmi vážili a za požitek z koupele s aromatickými bylinami a za možnost aplikovat rostlinný olej na tělo platili nemalé peníze (náklady na libru se rovnaly měsíční mzdě dělníka resp. 50 návštěv u kadeřníka).
  • Ve 14. století byla levandulovým parfémům připisována kouzla lásky a schopnost uchovat krásu navždy.
  • Na zázrak přírody upozornila ve středověku církev, která začala rostlinu pěstovat v klášterech a využívat ji pro své účely.
  • Jedna z dalších krásných legend vypráví, že bylina, kterou Bůh původně dal Adamovi a Evě jako potěšení pro duši, neměla žádnou vůni. Teprve po narození Ježíška, jehož malé šaty se sušily na keři levandule, sestoupila nádherná osvěžující vůně, kterou darovala Panna Maria.
  1. Léčivé vlastnosti zemědělských rostlin. 1974
  2. V. Sellar. Encyklopedie esenciálních olejů.
  3. L. a B. Millersovi. Aromaterapie z pohledu ajurvédy.
  4. Referenční materiály. Léčivé byliny v ájurvédě. Levandule.
  5. G.V. Vynajev, V.I. Koza. Pokrmy z divokých rostlin. 1996.
  6. Magie rostlin. Jazyk bylin.
  7. V. Lozovoy. Léčivé rostliny a jejich využití při různých chorobách. Levandule angustifolia – vlastnosti, receptury, použití.
  8. Lékařská referenční kniha.
  9. Rolland Sante. Aromaterapie.
  10. S.N. Bojko, Okipnyak V.G., Voigt V.V., Maslov V.N. Využití levandulového esenciálního oleje při tréninkových aktivitách basketbalistů. např. Tělesná výchova žáků, č. 4,2012, XNUMX.
  11. Katie Keville. Encyklopedie rostlin. Čtvrtletní zpravodaj. 2015.
  12. O. Jeter. Levandule Holly. Život na venkově
ČTĚTE VÍCE
Jak se jmenuje gruzínská adjika?

Autor článku: Antonova I.G. (docent KNRTU)

Datum zveřejnění: 06

Datum aktualizace: 21. 04. 2023

Držitel autorských práv: Deluxe Spice Shop

Příznivé vlastnosti levandule jsou způsobeny jejím bohatým chemickým složením. Esenciální olej rostliny obsahuje více než čtyřicet chemických složek, mezi které patří linalylacetát (30–40 %), linalool (30 %), třísloviny (12 %), cineol (10 %), nerol, borneol, karyofylen, kumariny. , hořčiny, pryskyřice, herniarin, polyfenoly, flavonoidy. Rostlina je také bohatá na vitamín A, železo a vápník 3.

Výhody levandule pro tělo

V lidovém léčitelství se levandule používá vnitřně ve formě nálevů, odvarů, čajů a také zevně ve formě silic a inhalací. V bylinné medicíně se komplexy s oleji a výtažky z rostlinných květů používají ke snížení podrážděnosti a úzkosti, zlepšení spánku, udržení zdravého nervového systému a snížení bolesti a zánětu.

Ochrana nervového systému

Několik studií zkoumajících příznivé vlastnosti levandule potvrdilo neuroprotektivní a antioxidační účinky rostliny. Vědci zjistili, že extrakt z levandule může chránit buňky nervového systému před negativními účinky vnějších faktorů, volnými radikály a toxiny 4 .

Řada experimentů zahrnujících dobrovolníky také potvrdila schopnost levandule zlepšit kognitivní funkce a náladu. Takže perorální užívání levandule v dávce 80 mg/den po dobu šesti týdnů u padesáti pacientů trpících neurastenií nebo posttraumatickou stresovou poruchou prokázalo významné zlepšení celkového duševního zdraví a kvality života 5 .

Anti-úzkostný a sedativní účinek

Tradiční léčitelé používali levandulový olej jako sedativum již od starověku. Vědecké studie potvrdily anti-úzkostné a sedativní vlastnosti rostliny. Konkrétně byl anxiolytický účinek levandule lepší než placebo u 221 pacientů trpících úzkostnými poruchami. Kromě toho levandule snížila související příznaky, jako je úzkost, poruchy spánku a somatické potíže, a měla pozitivní vliv na celkovou pohodu a kvalitu života všech účastníků studie 6 .

Další experiment provedený v léčebně dlouhodobě nemocných ukázal zvýšení skóre nálady a snížení psychického stresu po aromaterapii levandulí v kombinaci s čajovníkem a rozmarýnem 7 . Studie vlivu rostliny na úzkost a depresi u žen po porodu s vysokým rizikem úzkostných a depresivních poruch zjistila zlepšení edinburské škály postnatální deprese a celkové škály úzkostných poruch po čtyřech týdnech užívání levandule 8 .

Zlepšení spánku

Levandule je považována za vynikající přírodní prostředek pro zlepšení spánku. Jednoduše zaslepené randomizované studie zkoumající vliv vůně rostliny na kvalitu spánku zjistily, že levandule zlepšila průměrné skóre kvality spánku u 15 zdravých vysokoškolských studentů, 9 pacientů s onemocněním koronárních tepen, 64 a 10 žen středního věku s nespavostí.

ČTĚTE VÍCE
Jaké jsou výhody petrželky pro muže?

Perorální formulace levandulového oleje (80 mg/den) měla také pozitivní vliv na kvalitu a délku spánku a zlepšila celkové duševní a fyzické zdraví, aniž by způsobila jakékoli vedlejší účinky u pacientů trpících smíšenou úzkostnou poruchou 6 .

Kromě toho studie na 31 hospitalizovaných pacientech zjistila, že používání vůně levandule nejenže podporuje delší spánek v noci, ale může také podporovat zvýšenou aktivitu během dne 4 .

Antimikrobiální působení

Vědecké studie in vitro ukázaly, že esenciální olej z květů levandule může inhibovat růst a šíření houbové flóry a může být u některých infekcí účinnější než syntetické houbové přípravky 12 . Laboratorní studie také potvrdily baktericidní a bakteriostatické účinky levandulového oleje proti mnoha oportunním patogenům. Nejvyšší aktivita levandulového esenciálního oleje byla zjištěna proti gramnegativním bakteriím: Stenotrophomonas maltophilia a Acinetobacter baumannii 13.

Zlepšení trávení

Tradičně se levandulový čaj používá k normalizaci spánku a zklidnění nervového systému, ale ne každý ví, že může také pomoci zlepšit trávení. Levandulový čaj lze doporučit k odstranění nevolnosti, snížení zvýšené tvorby plynů, nadýmání a střevních nevolností. Během jednoho z experimentů tak byla pacientům v pooperačním období podávána aromaterapie s levandulovým esenciálním olejem ke snížení pooperační nevolnosti a zvracení. Téměř 82,6 % subjektů zaznamenalo zlepšení své pohody. Pro srovnání, zázvorový esenciální olej pomohl snížit nevolnost pouze v 65 % případů 14.

Anestetický účinek

Řada studií naznačuje, že levandule může být prospěšná při akutní, chronické nebo nezvládnutelné bolesti. Bylo zjištěno, že masáž nohou pomocí levandulového esenciálního oleje u 100 pacientů na jednotce intenzivní péče, z nichž 50 % bylo mechanicky ventilováno, je účinná při snižování krevního tlaku, srdeční frekvence, dechové frekvence, bdělosti a bolesti 4 .

Jiná studie skupiny korejských vědců uvedla, že aromaterapeutická masáž levandulí v kombinaci s růžovým pelargónem, růží a jasmínem po dobu osmi týdnů byla účinná při snižování symptomů menopauzy, jako jsou návaly horka, deprese a bolesti u žen v menopauze 15 .

Existují také důkazy, že inhalace levandulového esenciálního oleje může být účinnou a bezpečnou metodou léčby akutních záchvatů migrény. Čtyřicet sedm pacientů trpících záchvaty migrény hlásilo významné snížení bolesti a dalších příznaků migrény po inhalaci levandulového oleje na začátku záchvatu 16 .

ČTĚTE VÍCE
Která zimní jablka jsou nejchutnější?

Kontraindikace a vedlejší účinky

Krátkodobé užívání levandule v doporučených dávkách je pro tělo relativně bezpečné a zpravidla nezpůsobuje vedlejší účinky. Existuje však řada kontraindikací, mezi které patří:

  • zvýšená citlivost na aktivní složky rostliny;
  • období těhotenství a laktace;
  • patologie kardiovaskulárního a hematopoetického systému těla;
  • endokrinní poruchy;
  • věk dětí.

Při perorálním podání může levandule u některých lidí způsobit nežádoucí účinky, jako je nevolnost a zažívací potíže. Před použitím levandulových přípravků se proto doporučuje poradit se s lékařem.