Sůl se skládá ze sodíku a chlóru, tyto minerály jsou důležité pro normální fungování organismu. Sodík je zodpovědný zejména za rovnováhu intracelulárních a mezibuněčných tekutin, podílí se na nervové činnosti, metabolismu, sekreci hormonů a svalové kontrakci.
Nadbytek sodíku v těle zároveň vede k vyplavování vápníku a zvýšení krevního tlaku.
Pro hubnutí nadváhy odborníci doporučují omezit spotřebu soli a potravin s vysokým obsahem soli – uzeniny, uzeniny, omáčky, nakládané a konzervované potraviny.
Možné příznaky nadměrného příjmu soli:
1. Smrdí. Tělo se snaží snížit množství sodíku a vyvolává pocit žízně. A přebytečný sodík se odstraní vodou.
2. Otok. Sůl zadržuje tekutinu v těle, což může vést k otokům.
3. Nadváha. Sůl zabraňuje odbourávání tuků, což může vést k problémům s nadváhou.
4. Nedostatek vápníku. Nadbytečná sůl v těle se vylučuje močí a spolu s ní se vyplavuje vápník, což může vést k nedostatku vápníku v těle.
5. Obtížnost myšlení. Vysoký obsah soli v těle může ovlivnit myšlení a paměť, protože se zhoršuje prokrvení mozku.
6. Problémy s vnímáním chuti. Jíst příliš mnoho soli má negativní vliv na vaše chuťové buňky, což může způsobit, že jídlo bude chutnat nevýrazně nebo bude chutnat jinak.
Doporučené materiály
Kartapolov vysvětlil, kdo bude na vojenské cvičení povolán
Grigorjev oznámil minimální počet porušení v prezidentských volbách
Porodit či neporodit: pojďme si to spočítat
Více než polovina školáků se bojí matematiky
Pracovníkům v oblasti bydlení a komunálních služeb bylo nabídnuto školení v cílových oblastech
O kolik ztratí Evropská unie a Spojené státy, pokud si přivlastní ruské peníze?
Zajímavé na týden
© Parlamentní noviny, 2024
Elektronické periodikum „Parlamentskaya Gazeta“ bylo zaregistrováno u Federální služby pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými komunikacemi (Roskomnadzor) dne 05. srpna 2011. 18+
Registrační osvědčení El č. ФС77-46097
Zakladatel – ANO “Parlamentskaya Gazeta”
Šéfredaktor – Korennikov A.V.
Telefon: +7 (495) 637–69–79 E-mail: pg@pnp.ru
„Parlamentskaja gazeta“ je oficiální týdenní tisk Federálního shromáždění Ruské federace. Vychází od roku 1997. Zakladateli novin jsou Státní duma a Rada federace Ruské federace. Publikace je oficiálním vydavatelem federálních zákonů, nařízení, zákonů a dalších dokumentů Federálního shromáždění. „Parlamentní noviny“ mají tisková místa a zastupitelské kanceláře v deseti ustavujících subjektech federace. Distribuováno prostřednictvím předplatného a maloobchodu, ve výkonných a zastupitelských úřadech na federální a regionální úrovni, v dálkových vlacích a Sapsanu, v letadlech Rossiya Airlines a také regionálních leteckých společností.
Webové stránky „Parlamentních novin“ poskytují operativní zprávy a spolehlivé informace o zákonech přijatých v zemi a o činnosti poslanců a senátorů. Při použití materiálů z webu Parlamentních novin je vyžadován aktivní odkaz na pnp.ru.
V sekci „Obchodní odbornost“ jsou materiály publikovány jako reklama
Informační zdroj využívá technologie doporučení
Verze pro zrakově postižené: Zapnuto Vypnuto Obrázky: Zapnuto Vypnuto Velikost písma: A A A Barevné schéma: A A
Rozpočtové zdravotnické zařízení regionu Vologda „Tarnogská centrální okresní nemocnice“
- Zprávy
- reklama
- Domluvte si schůzku
- Informace o lékařské organizaci
- Historie lékařské organizace
- Vyšší a dozorčí orgány
- Informační materiály
- Pacienti
- Místnost lékařské prevence
- Indikátory dostupnosti a kvality
- Informace pro profesionály
- Informace pro žadatele
- Zdravotníci
- Způsob
- Struktura
- Poskytování léků
- Články
- Recenze o práci instituce
- Otázka odpověď
- Výzva od občanů
- Hodnocení kvality poskytování služeb
- Dokumentace
- Licence
- Placené služby
- Jobs
- Hlavní lékař
- Zásady instituce týkající se zpracování osobních údajů
- Státní zadání
- Instrukce
- Kontaktní informace
- reference
- Mapa stránek
- Poskytování bezplatné právní pomoci
- Klinické vyšetření
- Protikorupční
podávání |
Přejděte na webovou stránku |
Co mám dělat, když mě kousne klíště? | |
Autoři): SOGAZ MED | |
Více >> | |
Snadno kontrolujte své plíce! | |
Autoři): SOGAZ MED | |
Více >> | |
31. května 2022 – Světový den bez tabáku. | |
Autoři): N.F. Shabanova, psychiatr-narkoložka | |
Více >> | |
Jaká jsou nebezpečí nadměrné konzumace soli pro lidský organismus? | |
Autoři): Sestra nemocnice Manina T.I. | |
Více >> | |
Klíštění encefalitida | |
Autoři): O.P. Meltsova, asistentka epidemiologa | |
Více >> | |
Světový den diabetu | |
Autoři): Arkhipovskaya N.A., vedoucí KMP | |
Více >> | |
29. října je Světový den mrtvice! | |
Autoři): N.S. Ogluzdin, neurolog | |
Více >> | |
11. ZÁŘÍ JE CELOSRUSKÝ DEN STŘÍZDNOSTI! | |
Autoři): N.F. Shabanova, narcolog | |
Více >> | |
Světový den hypertenze | |
Autoři): Místní lékař-terapeut M.V. Filimonová | |
Více >> | |
Mimoplicní tuberkulóza. co to je? | |
Autoři): Sestra ftizeologického pracoviště Tarnogské centrální okresní nemocnice Manina T.I. | |
Více >> |
Vyhledávání na webu |
Adresa zdravotnického zařízení: |
161560, oblast Vologda, s. Tarnogskiy Gorodok, st. Pogranichnaja, 2-b, vedoucí lékař Lebedev G.A. |
Registrační telefonní číslo: |
Registrace (81748) 2-19-49VK skupina |
March 2024 | ||||||
Pondělí | Út. | Oddat | Čt. | Pá. | So. | Slunce |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Přihlaste se k očkování proti COVID19 prostřednictvím webu Státních služeb |