Většina žen, které se sotva dozvěděly o začátku těhotenství, očekává, že se nebudou cítit dobře, budou mít záchvaty nevolnosti a dokonce i zvracení. Časná toxikóza se skutečně často stává stálým společníkem mnoha nastávajících matek v raných fázích těhotenství. Existuje nějaký způsob, jak tyto nepříjemné příznaky zmírnit?
Toxikóza (a lékaři tento stav nazývají preeklampsie) – Jedná se o syndrom, který je definován jako porušení adaptace ženy na těhotenství. Podle doby výskytu se rozlišuje časná preeklampsie, o které bude řeč v tomto článku, a pozdní preeklampsie, která se objevuje v posledních 2-3 měsících těhotenství a projevuje se otoky, zvýšeným krevním tlakem a výskytem bílkovin v moč.
Kdy začíná časná toxikóza během těhotenství
Časná toxikóza se obvykle vyskytuje v první polovině těhotenství. Zpravidla po ukončení tvorby placenty, tj. ve 12-13 týdnech těhotenství, se jevy toxikózy zastaví. Během normálního těhotenství dochází v těle ženy k adaptačním změnám ve funkci téměř všech orgánů a systémů, které jsou regulovány nervovým systémem za účasti žláz s vnitřní sekrecí. K toxikóze dochází také v důsledku nemožnosti adaptačních mechanismů těla nastávající matky dostatečně uspokojit potřeby vyvíjejícího se plodu.
Projev časné toxikózy
Nejčastějším projevem toxikózy je zvracení. Velmi vzácně existují jiné formy časné toxikózy:
- Těhotenská dermatóza je skupina kožních onemocnění, která se vyskytují během těhotenství a po něm vymizí. Když se objeví na začátku těhotenství, dermatóza je způsobena poruchami imunity v těle těhotné ženy a také se nejčastěji vyskytuje u pacientů s onemocněním trávicího a endokrinního systému. Nejběžnější formou těhotenských dermatóz je pruritus gravidarum, který může být na malé ploše kůže nebo se může rozšířit po celém těle, včetně chodidel a dlaní.
- tetanie (chorea) těhotných žen. K tomuto stavu dochází při poklesu funkce příštítných tělísek, v důsledku čehož je narušen metabolismus vápníku v těle. Klinicky se onemocnění projevuje svalovými křečemi, častěji se objevují křeče v prstech, někdy i ve svalech obličeje.
- slinění – zvýšená sekrece slin, v souvislosti s níž dochází k velké ztrátě tekutin (až 1 litr denně). Slinění může být nezávislým projevem toxikózy nebo doprovázet zvracení těhotných žen. Při rozvoji slinění jsou důležité nejen změny v centrálním nervovém systému, ale i lokální poruchy slinných žláz a jejich vývodů pod vlivem hormonálních změn.
- bronchiální astma těhotných žen je extrémně vzácná forma preeklampsie.
- osteomalacie těhotných žen – měknutí kostí v důsledku porušení metabolismu vápníku a fosforu, přičemž jsou častěji postiženy kosti pánve a páteře
- neuropatie a psychopatie těhotných žen.
Zjistěte více o službách:
- Testy pro těhotné ženy
- Ultrazvuk 1 trimestr těhotenství
Příčiny toxikózy v raných stádiích
Existuje mnoho teorií, které se snaží vysvětlit příčiny a mechanismy rozvoje časné toxikózy: nejznámější jsou tzv. neuroreflexní a imunologické.
Podle neuro-reflexní koncept, zvracení nastává v důsledku porušení vztahu mezi mozkovou kůrou a subkortikálními strukturami. V těhotenství začnou intenzivněji než obvykle pracovat podkorová centra mozku, která jsou zodpovědná za většinu ochranných reflexů, včetně dýchání a srdeční činnosti. Ve stejných oblastech subkortikálních struktur jsou centra zvracení a slin, jádra čichového systému mozku. Zachycují je i excitační procesy. Nevolnosti a zvracení proto mohou předcházet takové jevy, jako je prohloubení dýchání, zrychlená srdeční frekvence, zvýšené množství slin, bledost v důsledku vazospasmu a změna čichu.
hrají roli ve vývoji preeklampsie imunologické poruchy. Načasování nástupu zvracení se obvykle shoduje s tvorbou krevního oběhu v placentě, zvýšenou reprodukcí bílých krvinek – lymfocytů, které se účastní imunitních reakcí. Plod je pro tělo matky cizí a její imunitní systém na něj takto reaguje. Po úplném vyzrání placenty, která hromadí všechny tyto imunitní buňky, toxikóza obvykle vymizí.
Určitou roli v rozvoji zvracení těhotných žen hraje lidský choriový gonadotropin (hCG). Tento hormon je produkován placentou během těhotenství. Jeho vysoká koncentrace může vyvolat zvracení.
Závažnost toxikózy během těhotenství
Hlavním příznakem časné toxikózy těhotných žen je zvracení. V závislosti na frekvenci jeho výskytu, stejně jako na stupni metabolických poruch v těle nastávající matky, lékaři rozlišují tři stupně závažnosti zvracení během těhotenství.
Jak se vyrovnat s toxikózou a zmírnit příznaky
Léčba mírné toxémie se obvykle provádí doma. Těhotná žena by však měla být pod dohledem lékařů, absolvovat všechny testy doporučené lékařem a dodržovat schůzky. To umožní lékaři sledovat stav těla budoucí matky a včas zabránit možným komplikacím. Žena potřebuje zorganizovat normální režim spánku a odpočinku, procházky na čerstvém vzduchu, klidnou atmosféru v rodině.
Správná výživa
Musíte jíst v malých porcích, po částech, každé 2-3 hodiny. Jídlo by mělo být snadno stravitelné, vysoce kalorické a obohacené, kdykoli je to možné. V souvislosti se snížením chuti k jídlu doporučují nastávající matce pestré a příjemné jídlo, to znamená, že produkty jsou vybírány s ohledem na přání těhotné ženy, s výjimkou kořeněných jídel a uzeného masa. Je důležité si uvědomit, že velmi horké nebo velmi studené jídlo často vyvolává zvracení, takže nádobí by mělo být teplé. Je zobrazen příjem alkalických minerálních vod v malých objemech 5-6krát denně.
Pokud se nevolnost a zvracení objeví ráno, ihned po probuzení se doporučuje snídat vleže v posteli bez vstávání. K snídani můžete jíst suché krekry, krekry, pít čaj nebo vodu s citronem, povolen je lehký jogurt. To vše je lepší dát předem k posteli nebo někoho požádat, aby přinesl snídani.
Každá žena si sama vybere lék, který pomáhá bojovat proti nevolnosti. Někdo pomáhá plátkem pomeranče, citronu nebo jablka, některé nastávající maminky s sebou nosí sušenky nebo mátové sladkosti na zmírnění příznaků toxikózy. Dýňová šťáva má dobrý antiemetický účinek. Mnoha těhotným ženám prospívá zázvorový čaj. Připravuje se velmi jednoduše:
jemně nasekaný nebo nastrouhaný kořen zázvoru se zalije vroucí vodou a vyluhuje se 15-20 minut. Čaj lze pít teplý nebo vychlazený, s přidáním citronu, máty nebo medu.
Tuky a bílkoviny živočišného původu se doporučuje konzumovat ráno, kdy jsou pankreatické enzymy aktivnější. Mléčné výrobky je nejlepší jíst po večeři nebo před spaním.
Nedoporučuje se používat potraviny s konzervačními látkami, maso brojlerů, rychlé občerstvení, rychlé občerstvení.
Pro udržení metabolických procesů v těle je žádoucí vypít 2-2,5 litru tekutiny denně. Při zvýšeném zvracení se nedoporučuje konzumovat současně pevnou a tekutou stravu. Tekutiny by se neměly pít 30 minut před jídlem a do 1,5 hodiny po jídle, protože to vyvolává zvracení roztahováním stěn žaludku a ovlivněním receptorů.
Domluvte si schůzku
Dekorace a infuze
vývar z ovesných vloček
Jako obalující prostředek se doporučuje odvar z ovesných vloček, tedy látka, která tvoří slizový film a zabraňuje podráždění receptorů na stěnách žaludku a střev. Připravuje se následovně: 2-3 polévkové lžíce. lžíce ovesných zrn se promyjí, nalijí se 500-700 ml vody, vaří se na mírném ohni pod víkem po dobu 30 minut. Vývar se scedí, zrna se rozdrtí a naplní novou vodou a vaří se až do úplného vaření. Výsledná hmota se rozdrtí mixérem. Odvar by se měl konzumovat nalačno a večer před spaním, ne však dříve než 2 hodiny po večeři a také v průběhu dne v malých porcích.
Zvláště dobře působí v kombinaci se šípkovým nálevem.
Šípková infuze
Tento nálev je dobrým zdrojem vitamínů a mikroelementů – obsahuje vitamíny C, K, P a PP, draslík, mangan, železo a přispívá k normalizaci funkce žlučníku. K jeho přípravě potřebujete 1 polévkovou lžíci. nalijte lžíci rozdrcených šípků 250 ml vroucí vody a trvejte v termosce asi 2 hodiny.
Následující nálevy a odvary přispívají ke snížení nevolnosti a zlepšení stavu nastávající maminky.
Phytonast
Vezměte stejně: kořen kozlíku lékařského, plody anýzu obecného, listy ohnivce, květy lípy, květy měsíčku, výhonky borůvky obecné, plody hlohu krvavě červené. 1 st. Nalijte 500 ml vroucí vody na lžíci směsi mleté v mlýnku na kávu a trvejte v termosce po dobu 2 hodin, poté sceďte. Nálev užívejte podle potřeby, až 6krát denně v zahřáté formě, 1/3 šálku.
Sbírka Benediktov
K přípravě této kolekce budete potřebovat: řebříček obecný (10 g), mátu peprnou (20 g), trávu pastýřský (20 g), oddenky kozlíku lékařského (10 g), květenství měsíčku lékařského (20 g) a květenství heřmánku officinalis (20 g). 10 g směsi zalijte 400 ml vody, namočte na 30 minut do vodní lázně, sceďte. Užívejte 50 ml 6krát denně po dobu 25 dnů, tři kúry s 15denními přestávkami.
Kalina s medem
Rozemlete 2 polévkové lžíce. lžíce čerstvých plodů kaliny, zalijeme 250 ml vroucí vody, zahříváme 10 minut ve vodní lázni, scedíme, přidáme trochu medu. Vezměte 1/3 šálku teplého nálevu před jídlem 3-4krát denně.
Brusinky s mátou, medem a citronem
Z 250 g brusinek vymačkejte šťávu, ochlaďte, koláč povařte v 1 litru vody, přidejte 1 polévkovou lžíci. lžíci lístků máty a nechte 15 minut pod pokličkou. Sceďte, rozpusťte v horkém vývaru 2-3 polévkové lžíce. lžíce medu, necháme vychladnout na pokojovou teplotu, přidáme vychlazenou brusinkovou šťávu a plátek citronu. Pijte 0,5 šálku po jídle nebo při nevolnosti.
Šípkový s jablky
Rozdrcené šípky (asi 1 polévková lžíce) zalijeme 250 ml vroucí vody, přidáme 0,5 polévkové lžíce. lžíce sušených jablek, zahřívejte ve vodní lázni po dobu 15-20 minut. Tento nápoj lze konzumovat po celý den místo čaje.
Šípek se zahradními plody
K přípravě nápoje budete potřebovat: 1 polévková lžíce. lžíce šípků, 1 polévková lžíce. lžíce malin, 1 polévková lžíce. lžíce listů černého rybízu, 1 polévková lžíce. lžíce brusinkových listů. 2 polévkové lžíce. lžíce směsi zalijte 500 ml vroucí vody, vařte 5 minut, nechte 1 hodinu, sceďte. Užívejte 100x denně 3 ml odvaru.
Fyzikální terapie
Mezi nelékovými léky má dobrý účinek fyzikální terapie. Soubor cviků zahrnuje chůzi, hluboké dýchání a protažení svalů trupu a končetin. Je nutné se vyvarovat ohýbání, protože to může zvýšit nevolnost. Komplex zahrnuje dynamická cvičení pro trénink svalů paží, nohou a relaxační cvičení. Součástí hodin terapeutické gymnastiky je i nácvik dechových technik. V důsledku toho je tělo nasyceno kyslíkem, vzrušivost centra zvracení se snižuje – toxikóza je zmírněna.
Fyzioterapeutické procedury
Mezi fyzioterapeutické postupy pro léčbu časné toxikózy patří elektrospánek, akupunktura, laserová terapie. Elektrospánek je metoda využívající k navození spánku nízkofrekvenční proudy. Délka procedury je od 60 do 90 minut, průběh ošetření je 6-8 sezení.
Laserová terapie
Při komplexní terapii časné toxikózy je krev ozařována heliem-neonovým laserem přes světlovod provedený jehlou umístěnou v kubitální žíle. Procedura trvá 15-20 minut. Terapeutického účinku je dosaženo vlivem laseru na krevní buňky, změnami jeho vlastností, akumulací biologicky aktivních látek v krvi. V důsledku toho se mění látková výměna v buňkách, zvyšuje se odolnost tkání a organismu vůči nepříznivým podmínkám a zvyšuje se vitalita.
Akupunktura, akupunktura
Jedná se o metody léčby založené na dráždění biologicky aktivních bodů a zón na těle a obličeji. Při včasné toxikóze takový účinek mění tón nervového systému těhotné ženy. Akupunktura se provádí 1-2krát týdně a trvá 15-30 minut.
Při ranních nevolnostech a zvracení těhotných žen je účinná metoda akupresury. Chcete-li to provést, musíte přitlačit prst na bod, který se nachází na vnitřní straně zápěstí, uprostřed, 3 příčné prsty nad dlaní.
Ароматерапия
Použití rostlinných aromat má pozitivní vliv na nastávající maminku i miminko. Vdechováním příjemných vůní můžete dosáhnout dobrého psychologického účinku, vytvořit dobrou náladu a snížit účinky toxikózy. V těhotenství se používají především aromalampy, aromamedailonky, vložky – sáčky. Pro zmírnění nevolnosti a zvracení jsou vhodné oleje z vavřínu ušlechtilého, citronu, levandule, přítomného kardamomu, kopru, meduňky, máty peprné, anýzu, eukalyptu, zázvoru. K dochucení vzduchu můžete použít následující směs 0 3 kapky levandulového oleje, 1 kapka mátového oleje, 1 kapka eukalyptového oleje.
Zeptejte se lékaře!
Zásady léčby časné toxikózy
I při mírném průběhu časné toxikózy těhotných žen ošetřující lékař určitě předepíše řadu testů – obecný krevní test, obecný rozbor moči, biochemický krevní test, hemostasiogram. To je nezbytné pro kontrolu stavu těhotné ženy a pro včasné předepisování léků k nápravě změn, ke kterým dochází v těle.
S neúčinností nelékových léků lékař předepisuje léky, které pomáhají bojovat proti toxikóze. V první řadě jsou to bylinná sedativa, homeopatika na nevolnost, vitaminové B6 preparáty, antiemetika.
Pokud se přes veškerou terapii zvracení zvýší, lékař zjistí změny v krevních a močových testech a tělesná hmotnost se nadále progresivně snižuje, je indikována hospitalizace.
V nemocnici se provádí intravenózní infuze léků, která obnovuje tekutinu ztracenou tělem, stopové prvky a bílkoviny. Těhotná žena dostává nitrožilně nejméně 2-2,5 litru tekutin denně.
Pro zlepšení průtoku krve placentou a zlepšení zásobení plodu kyslíkem lze předepsat oxygenoterapii – inhalaci směsi kyslíku a vzduchu po dobu 20-30 minut XNUMXx denně.
Nejčastěji se jevy toxikózy postupně snižují o 12-13 týdnů těhotenství.
Mírný stupeň
S mírným stupněm je zvracení na lačný žaludek nebo po jídle pozorováno 3 až 5krát denně. I přes zvracení je část potravy stále zadržována a u takto těhotných žen není pozorován výrazný úbytek hmotnosti. Celkový stav nijak výrazně netrpí, nejsou žádné změny v krevních a močových testech. Takové zvracení je snadno léčitelné různými nelékovými prostředky a často samo odezní po normalizaci stravy a odpočinku.
středně těžké zvracení
Středně silné zvracení (nebo zvracení střední závažnosti) se projevuje zvýšením zvracení až 10krát denně, bez ohledu na příjem potravy. Charakterizováno přetrvávající nevolností. Dochází k dehydrataci organismu, snížení tělesné hmotnosti o 3-5 kg (6% původní hmotnosti). Celkový stav těhotných žen se zhoršuje. Nastávající maminky si stěžují na slabost, apatii, plačtivost, někdy deprese. Kůže je bledá, suchá, jazyk je pokryt bílým povlakem, může být zaznamenána nažloutlá kůže.
nadměrné zvracení
Těžká forma (nadměrné těhotenské zvracení) je vzácná. Frekvence zvracení až 20krát denně nebo více. Nadměrné zvracení je charakterizováno těžkou dehydratací a intoxikací. Tento stav může nastat jako pokračování středně těžkého zvracení těhotných žen nebo zpočátku získat těžký charakter. Při nadměrném zvracení se tělesná hmotnost rychle snižuje, v průměru o 2-3 kg za týden, kůže se stává suchou a ochablou, podkožní tuk rychle mizí, jazyk a rty jsou suché, z úst je cítit aceton, tělesná teplota může stoupnout až o 38 stupňů. Zvracení středního a těžkého stupně se léčí v nemocnici.
