K čemu je dobrý česnekový olej?

Česnek byl po staletí lékem na mnoho neduhů. Pythagoras, slavný vědec starověku, nazval česnek „králem koření“. Moderní věda provedla na kořenové zelenině obrovské množství výzkumů a potvrdila její jedinečné vlastnosti. Česnek dodává pokrmům nejen pikantní chuť, ale je také součástí mnoha léčivých receptů. Česnekový olej je uznáván jako jedna z nejúčinnějších metod ošetření těla. Jak správně používat česnekový olej, jehož výhody potvrdily moderní výzkumy a staleté zkušenosti generací, vám prozradíme v tomto článku.

Výhody česnekového oleje

Česnekový olej je jakýkoli rostlinný olej napuštěný česnekem (nejčastěji se používá olivový nebo slunečnicový). Samotná kořenová zelenina obsahuje příliš málo tuku na výrobu rostlinného oleje. Můžete si vyrobit vlastní česnekový olej nebo koupit hotový produkt ve formě kapslí.

Česnekový olej a jeho příznivé vlastnosti:

• úspěšně používán pro parazitární onemocnění;
• zabraňuje množení patogenních mikrobů v těle;
• obnovuje střevní mikroflóru, zmírňuje dysbakteriózu, střevní infekce, gastroenterokolitidu, zácpu;
• čistí krevní cévy od cholesterolových formací;
• má diuretický účinek, zabraňuje rozvoji urolitiázy;
• zlepšuje krevní složení;
• stimuluje tvorbu nových červených krvinek;
• účinný pro zanícené klouby, artritidu, osteochondrózu, radikulitidu;
• používá se k prevenci a léčbě nachlazení a virových infekcí;
• léčí kožní onemocnění, odstraňuje akné a alergické vyrážky;
• stimuluje chuť k jídlu, pomáhá při ztrátě síly;
• hojí oděrky, drobné popáleniny, praskliny a bodnutí hmyzem, urychluje regenerační procesy;
• posiluje vlasové folikuly, eliminuje zvýšenou křehkost a suchost vlasů.

Česnekový olej se úspěšně používá při léčbě a prevenci rakoviny. Česnek obsahuje speciální biologicky aktivní látky – fytoncidy. Inhibují rakovinné buňky, čímž zabraňují tvorbě nádorů.

Použití česnekového oleje

Slovanští léčitelé již dlouho zaznamenali baktericidní a regenerační účinky česneku. Vědecký výzkum zjistil, že česnek je zásobárnou prospěšných složek, což potvrzuje jeho silný terapeutický účinek.

Biochemické složení kořenové plodiny obsahuje:

• vitamíny A, C, E, K, PP, složky skupiny B;
• komplex minerálů – draslík, sodík, jód, vápník, selen, hořčík, křemík, fosfor, vzácný prvek germanium, železo, mangan).

Olej na bázi česneku je indikován k léčbě a prevenci mnoha onemocnění a je široce používán v lidovém léčitelství a kosmetologii. Užívání olejové tinktury je velmi užitečné při rekonvalescenci po úrazech, v období stresu, kdy je tělo vystaveno vysoké fyzické i psychické zátěži.

Česnekový olej je účinnou prevencí trombózy, aterosklerózy, onemocnění dýchacích cest a onemocnění mužského urogenitálního systému. Česnek zvyšuje odolnost těla vůči infekcím, aktivuje pracovní kapacitu a zlepšuje fyzické ukazatele síly a vytrvalosti.

Česnekový olej na imunitu

Česnek spolehlivě chrání tělo před virovými onemocněními. Kořenová zelenina je velmi bohatá na fytoncidy, které ničí toxiny, zabíjejí i extrémně perzistentní stafylokoky a bacil úplavice. Česnek obsahuje látku allicin. Blokuje tvorbu enzymů, kterými se patogeny dostávají do těla.

Česnekový olej podpoří imunitní systém při sezónních akutních respiračních onemocněních. Přípravek je nepostradatelný při oslabené imunitě – podporuje tvorbu protilátek, které zvyšují ochranné funkce organismu. Díky svým bronchodilatačním vlastnostem přípravek ztenčuje a odstraňuje hlen z dýchacího systému a podporuje rychlé zotavení.

Česnekový olej na cévy

Olej má nejen celkový posilující účinek na organismus, ale také blahodárně působí na zdraví srdce a cév. Mezi jedinečné vlastnosti česneku patří schopnost rozšiřovat cévy a zvyšovat amplitudu srdečních kontrakcí. Bylo potvrzeno, že pravidelný příjem česnekového oleje odstraňuje křeče mozkových cév a srdeční křeče.

Při pravidelném používání česnekového oleje:

• ničí aterosklerotické plaky na stěnách cév;
• zabraňuje srdečním onemocněním;
• rozšiřuje krevní cévy;
• bojuje proti špatnému cholesterolu;
• zmírňuje dušnost;
• obnovuje žilní tonus;
• posiluje cévní stěny;
• je dobrou prevencí proti skleróze;
• zlepšuje paměť a další kognitivní vlastnosti.

Přidáním česnekového oleje do jídelníčku se můžete zbavit usazenin cholesterolu na stěnách cév. Biochemické složení česneku obsahuje prvek achoen, který potlačuje růst plaků na stěnách cév a stabilizuje krevní tlak.

Česnekový olej je výbornou prevencí trombózy. Vědci prokázali, že užívání česneku inhibuje proces aktivní adheze červených krvinek, tzn. tvorba krevních sraženin. Důvodem jsou mikrosložky obsahující síru, na které je léčivá kořenová zelenina velmi bohatá. Zvyšují aktivitu fibrolitinu a jsou také zodpovědné za resorpci intravaskulárních krevních sraženin.

Česnekový olej na pokožku

Tinktura z česnekového oleje je dobrá pro péči o pleť. Díky přítomnosti fytoncidů přípravek zabraňuje vzniku melanomu (rakoviny kůže). Česnekový olej na pokožku obličeje působí jako antioxidant, naplňuje pokožku vitamíny, omlazuje a vyživuje vlhkostí.

V lidovém léčitelství se olej používá při léčbě kožních onemocnění a defektů jako je lupénka, ekzémy, bradavice a mozoly. Pozitivního účinku je dosaženo díky protizánětlivým a protiplísňovým vlastnostem česneku. Chcete-li zlepšit pokožku, musíte navlhčit vatový tampon česnekovým olejem a dvakrát až třikrát denně otřít postiženou oblast.

Olejový extrakt se osvědčil při léčbě akné a komedonálního akné. Přípravek zklidňuje zanícené oblasti pokožky, dezinfikuje je a zabraňuje recidivám, rozpouští černé tečky. K tomu naneste malé množství česnekového oleje na postiženou oblast pomocí vatového tamponu a nechte 10 minut působit. Odstraňte zbytky, které se nevstřebaly. Postup by měl být opakován denně, dokud akné zcela nezmizí.

Česnekový olej na vlasy

Česnekový olej dodává kadeřím hustotu, sílu a zdravý lesk. Přípravek spouští regenerační procesy, čistí póry pokožky hlavy a stimuluje krevní oběh. Česnekový vlasový olej se doporučuje při alopecii (plešatosti). Přípravek zajišťuje prokrvení vlasových folikulů, což podporuje rychlý růst vlasů a zabraňuje jejich vypadávání.

Masážními pohyby vetřete malé množství olejové tinktury do pokožky hlavy. Poté rovnoměrně rozložte po celé délce vlasů, nasaďte si plastovou čepici a izolujte hlavu ručníkem. Udržujte obklad po dobu jedné hodiny, poté opláchněte teplou vodou a jemným šamponem. Lidé trpící plešatostí by si takové obklady měli dělat na noc.

Česnekový olej zbavuje lupů, zabraňuje jejich opětovnému výskytu a zklidňuje podrážděnou pokožku hlavy. Při mytí vlasů můžete do šamponu přidat několik kapek česnekového oleje. To posílí kadeře, učiní je hladké, zdravé a dobře upravené.

Jak užívat česnekový olej

Standardní dávkování léčiva zlepšujícího zdraví je 2 kapsle najednou. Měl by se užívat před jídlem 3krát denně. Dávkování se však může lišit v závislosti na výrobci, proto byste si před použitím produktu měli přečíst pokyny.

Pokud jste si lék vyrobili sami, najdete užitečná doporučení, jak užívat česnekový olej na různé nemoci:

1. Při léčbě kardiovaskulárního systému používejte 1 dezertní lžičku ráno a večer před jídlem. Průběh léčby je 3-4 měsíce.
2. Pro zvýšení imunity a prevenci ARVI je účinná směs medu a česnekového oleje (k přípravě léku budete potřebovat 4 díly medu a 1 díl oleje).
3. Čaj vám pomůže rychle se zotavit z akutního respiračního onemocnění, pokud do něj přidáte pár kapek česnekového oleje. Nápoj se doporučuje pít každé 2-3 hodiny.
4. Chcete-li posílit dásně a zbavit se onemocnění parodontu, můžete si opláchnout přidáním několika kapek léčivého oleje do sklenice teplé vody.

Užívání česnekového oleje je užitečné i při onemocněních pohybového aparátu. Česnekový olej na klouby má hojivé a analgetické účinky. Přírodní lék stimuluje krevní oběh v oblasti bolavého kloubu a nastartuje proces hojení. Olej začíná působit již od prvních dnů používání, obnovuje pohyblivost a pružnost kloubu a snižuje bolestivost. Chcete-li to provést, musíte produkt vetřít do oblasti bolavého kloubu, izolovat jej polyethylenem a teplou látkou a nechat obklad přes noc. Úplný průběh léčby česnekovým olejem trvá dva měsíce.

Co může česnekový olej poškodit?

O výhodách česnekového oleje není pochyb, ale někdy může být používání tohoto produktu škodlivé.

Vnitřní užívání česnekového oleje je kontraindikováno, pokud:

• akutní glomerulonefritida;
• gastrointestinální vředy;
• pankreatitida, hepatitida;
• kojení.

Když už mluvíme o výhodách a škodách česnekového oleje, je třeba zmínit, že česnek stimuluje trávení. To může negativně ovlivnit sliznice trávicích orgánů (při vysoké kyselosti žaludku). V tomto případě kapsle pomohou minimalizovat dráždivý účinek česneku.

Pokud máte nějaké chronické onemocnění, cukrovku nebo jste v těhotenství, měli byste se před užíváním léku poradit se svým lékařem. Vzhledem k tomu, že česnekový olej zvyšuje chuť k jídlu, lidé s nadváhou by se také měli vyvarovat jeho užívání.

Výkon

Česnekový olej má výrazné antiseptické a protiplísňové vlastnosti. Díky unikátnímu biochemickému složení česneku olej zlepšuje imunitu a chrání před mnoha vážnými nemocemi včetně rakoviny. Produkt se osvědčil v boji proti infekcím během sezónní ARVI. Česnekový olej posiluje imunitní síly organismu, chrání srdce a cévy, pomáhá při léčbě kožních onemocnění a neutralizuje mnoho patogenních mikrobů.

Publikováno 0 komentářů 2341 Zobrazení

Česnekový olej se vyrábí z jakéhokoli rostlinného oleje získaného metodou bez ručního lisování za teploty. Jedná se o přírodní, čistý produkt, který si zachoval všechny prospěšné vlastnosti obsažené v rostlině. Neobsahuje žádné konzervační látky, chemická barviva ani aromata.

Složení a vitamíny česnekového oleje

Česnekový olej je mimořádně bohatý na bílkoviny, tuky, vitamíny A, E, C, D a vitamíny skupiny B (B1, B3, B5, B6, B9). Obsahuje minerální látky – jód, draslík, vápník, sodík, hořčík, fosfor, selen, křemík. Česnekový olej obsahuje velké množství fytoncidů – přírodních protiplísňových, antimikrobiálních, antiparazitárních látek.

• Obsah kalorií 120 kcal na 1 polévkovou lžíci. lžíce (15 ml).
• Energetická hodnota produktu:
• Bílkoviny ∼ 0.0 g. (∼0 kcal)
• Tuky: 14 g (~126 kcal)
• Sacharidy ∼ 0.0 g. (∼0 kcal)

Česnekový olej prospívá tělu

Všude uslyšíte ódy na neuvěřitelné léčivé vlastnosti česnekového oleje. Tradiční léčitelé tvrdí, že pravidelná konzumace česnekového oleje vyčistí cévy od usazenin cholesterolu a česnekový olej předchází mrtvici, infarktu a nejnebezpečnějšímu onemocnění – rakovině.

• Pro zmírnění revmatických bolestí masírujte postižená místa olejem.
• Přidává se do hotových omáček, cereálií, těstovin a polévek.
• Podporuje rychlé hojení ran.
• Zlepšuje motilitu střev, potlačuje fermentaci.
• Aktivuje metabolismus, reguluje chuť k jídlu.
• Odstraňuje soli těžkých kovů.
• Ničí stafylokoky a streptokoky, střevní bacily, záškrt a úplavici.
• Pomáhá udržovat a obnovovat reprodukční funkce.
• Zlepšuje činnost genitourinárního systému.
• Zvyšuje účinnost.
• Čistí cévy, zpevňuje jejich stěny, ředí krev. Normalizuje hladinu cukru a cholesterolu.
• Zmírňuje bolest a otoky při onemocněních kloubů, artróze, artritidě (lokální aplikace).
• Pomáhá odstranit žluč.
• Pomáhá při léčbě tuberkulózy, ničí patogeny.
• Ničí původce nachlazení, urychluje léčbu nachlazení, kašle, bronchitidy a rýmy.
• Obnovuje imunitu.
• Pomáhá při napadení hlísty.

Česnekový olej na imunitu

Česnekový olej je považován za jeden z prostředků na podporu imunity.Tento olej je proslulý svými antibakteriálními a protizánětlivými vlastnostmi. Jedna z klíčových složek česneku, allicin, je známá svou schopností bojovat proti bakteriím a virům a podporuje imunitu. Protizánětlivé a antioxidační vlastnosti česneku mohou také podporovat hojení a chránit před záněty v těle. Nezapomínejte, že výživa hraje důležitou roli v podpoře imunity, takže zařazení česnekového oleje do jídelníčku může být přínosným krokem.

Česnekový olej na cévy

Některé možné výhody česnekového oleje pro krevní cévy zahrnují:

• Snižuje hladinu cholesterolu: Některé studie ukázaly, že česnek může pomoci snížit celkový cholesterol a lipidy s nízkou hustotou (LDL neboli „špatný“ cholesterol), což podporuje zdraví cév.
• Zlepšuje krevní oběh: Česnek může pomoci rozšířit krevní cévy a zlepšit krevní oběh, což je důležité pro zajištění dostatečného množství kyslíku a živin do buněk těla.
• Antioxidační vlastnosti: Česnek obsahuje antioxidanty, které mohou pomoci bojovat proti stresu z volných radikálů, což může být důležité pro zdraví cév.
• Nižší krevní tlak: Některé studie naznačují, že česnek může mít určitý vliv na snížení krevního tlaku.

Je důležité si uvědomit, že výsledky výzkumu nejsou vždy jednoznačné a účinek česneku na zdraví cév může záviset na mnoha faktorech, jako je dávkování a individuální vlastnosti každého člověka.

Česnekový olej na pokožku

Česnekový olej je pro pokožku prospěšný díky svým antimikrobiálním, protizánětlivým a antioxidačním vlastnostem. Zde je několik příkladů použití oleje na pleť:

• Boj proti akné: Antimikrobiální vlastnosti česneku mohou pomoci v boji proti bakteriím, které způsobují akné. Také jeho protizánětlivé vlastnosti mohou pomoci snížit zánět.
• Antioxidační ochrana: Antioxidanty v česneku pomáhají chránit kožní buňky před stresem, který může vést ke stárnutí pleti a dalším problémům.
• Snižte pocit svědění a podráždění: Protizánětlivé vlastnosti česneku mohou být prospěšné při snižování pocitu svědění a podráždění pokožky.
• Podpora celkového zdraví pokožky: Používání česnekového oleje může pomoci zlepšit celkové zdraví pokožky díky svým vyživujícím vlastnostem a vlastnostem proti stárnutí.

Je důležité poznamenat, že česnekový olej může být poměrně koncentrovaný, takže před použitím na velkých plochách pokožky nebo citlivých oblastech by měl být proveden test na alergii.

Česnekový olej na vlasy

Česnekový olej může mít výhody pro vaše vlasy a pokožku hlavy díky svým antimikrobiálním a protizánětlivým vlastnostem. Zde jsou některé možné výhody pro vlasy:

• Posílení vlasů: Česnek obsahuje řadu živin, které mohou pomoci posílit vlasy a udržet jejich strukturu.
• Bojujte proti vlasovým vyrážkám: Antimikrobiální vlastnosti česneku mohou pomoci v boji proti bakteriím a plísním, které mohou způsobit vyrážky nebo podráždění pokožky hlavy.
• Stimulujte růst vlasů: Některé studie naznačují, že česnek může pomoci stimulovat růst vlasů zvýšením krevního oběhu pokožky hlavy.
• Zabraňte vypadávání vlasů: Použití česnekového oleje může pomoci snížit vypadávání vlasů, zejména pokud je spojeno s určitými stavy pokožky hlavy.

Jak používat česnekový olej na vlasy:

• Masáž pokožky hlavy: Naneste malé množství česnekového oleje na pokožku hlavy a jemně vmasírujte, abyste zlepšili krevní oběh.
• Maska na vlasy: Smíchejte česnekový olej s jinými přírodními oleji nebo přísadami (jako je olivový olej nebo med) a aplikujte jako masku na vlasy před mytím.

Je důležité si uvědomit, že česnekový olej může mít silnou chuť a někteří lidé mohou kvůli tomu pociťovat nepohodlí. Před použitím ve větším množství si také zkontrolujte, zda nejste na česnek alergičtí. Pokud máte nějaké pochybnosti nebo obavy, je lepší se poradit s odborníkem, jako je dermatolog.

Jak užívat česnekový olej?

Dávkování a příjem česnekového oleje se může lišit v závislosti na konkrétních potřebách a individuálních vlastnostech. Níže jsou uvedena obecná doporučení pro různé aspekty zdraví:

1. Pro zlepšení imunity:

• Dávkování: Začněte s malým množstvím, např. 1/2 čajové lžičky denně, a poté, pokud nedochází k nežádoucím reakcím, zvyšujte postupně na 1-2 čajové lžičky denně.
• Recepce: Lze přidávat do jídla, například do salátů nebo omáček, nebo zapíjet vodou. Pravidelné užívání je důležité pro udržení imunity.

1. Pro zdraví cév:

• Dávkování: Doporučuje se užívat cca 1 lžičku česnekového oleje denně, kterou lze rozdělit do dvou dávek.
• Recepce: Lze přidat do jídla nebo zapít vodou. Distribuujte dávky během dne, abyste udrželi trvalé vaskulární účinky.

1. Pro zdraví pokožky:

• Dávkování: Pro vnější použití stačí pár kapek (1-2) na obličej nebo tělo.
• Recepce: Lze přidat do přírodních krémů nebo pleťových masek.

Je důležité zvážit individuální citlivost a reakce těla na česnekový olej. Před zahájením jakéhokoli režimu se doporučuje poradit se s odborníkem na výživu nebo lékařem, abyste určili nejlepší přístup, zejména pokud existují zdravotní otázky nebo alergie.

Kontraindikace použití česnekového oleje

Konzumace česnekového oleje může být pro mnoho lidí prospěšná, ale existuje několik kontraindikací, kdy může být nevhodný nebo dokonce škodlivý. Níže jsou uvedeny hlavní kontraindikace pro konzumaci česnekového oleje:

• Alergie na česnek:

Lidé se známou alergií na česnek by se měli vyhnout konzumaci česnekového oleje nebo jeho lokálnímu použití.

• Problémy se srážlivostí krve:

Česnek může ovlivnit srážlivost krve a krevní destičky. Jedinci s hemofilií nebo jinými poruchami krvácení by se měli vyhnout konzumaci česnekového oleje.

• Zvýšená kyselost žaludku a vředy:

Lidé s vysokou kyselostí žaludku nebo gastrointestinálními problémy, jako jsou vředy, by se měli vyhnout konzumaci česnekového oleje, protože může dráždit žaludeční sliznici.

• Těhotenství a kojení:

Těhotné a kojící ženy by se měly vyvarovat konzumace velkých dávek česnekového oleje bez porady s lékařem, protože velké množství česneku může ovlivnit těhotenství a mateřské mléko.

• Příprava na operaci:

Lidé plánující operaci by měli svému lékaři říci o konzumaci česnekového oleje, protože může ovlivnit srážlivost krve.

• Léky na úpravu krevního tlaku:

Lidé užívající léky na regulaci krevního tlaku by se měli před konzumací česnekového oleje poradit s lékařem, protože může ovlivnit krevní tlak.

Česnekový olej: recept

Pro žádnou hospodyňku není těžké připravit si tento olej ve vlastní kuchyni bez dalších nákladů. K tomu stačí mít jakýkoli rostlinný olej a česnek. Česnek se dobře extrahuje díky vysokému obsahu síry, sacharidů a vody v původním produktu.

Chcete-li jej připravit, musíte mít zásobu následujících ingrediencí:

• loupaný česnek – 50 g;
• rostlinný olej – 150 g

1. Oloupané stroužky česneku vložte do mixéru a přidejte rostlinný olej.
2. Obsah vyšlehejte v míse mixéru do homogenní hmoty. Olej je připraven k použití.
3. Česnek můžete jednoduše nasekat najemno a přidat k němu olej.
4. Necháme 2-3 dny louhovat, přecedíme přes cedník a použijeme na zálivku salátů a dochucení hotových pokrmů.

Olej se nedoporučuje připravovat ve velkých dávkách, protože po týdnu nebude mít ono výrazné česnekové aroma, na které je připraven.

Způsob výroby česnekového oleje při výrobě se příliš neliší od domácího způsobu, s výjimkou rozsahu.

Jak vybrat česnekový olej

To je případ, kdy se padělku bát nemusíte, prostě nemůže existovat. Při výběru česnekového oleje je třeba věnovat pozornost dvěma hlavním bodům:

• Nosný olej by vám měl vyhovovat. Pokud například nenávidíte bavlníkový olej, neměli byste kupovat česnekový olej na jeho bázi. Česnek se hodí ke kukuřičnému, slunečnicovému a olivovému oleji. Jiné kombinace, pouze na základě individuálních chuťových preferencí.

• Kupujte česnekový olej v malých nádobách. Ne více než 200-300 gramová láhev. Protože olej v otevřené lahvičce velmi brzy ztratí své aroma. Olej byste měli spotřebovat během příštího týdne. Pokud je rodina velká, pak 300 ml je přesně to, co potřebujete. Pro nezadané stačí 100gramová láhev. Je lepší vzít si později čerstvý.

To je pravděpodobně vše, co jsme vám chtěli říci o česnekovém oleji.