Na internetu najdete mnoho článků o zázračné síle banánové slupky. Například se doporučuje přidávat ji do výsadbových jam při výsadbě růží pro bujné kvetení. Mnoho zahrádkářů namočí kůru do vody, aby si z ní udělalo „čaj“ a použilo ji jako hnojivo pro pokojové rostliny. Někteří doporučují kůru vysušit, poté rozdrtit na prášek a použít na vrchní oblékání. Existuje však pro takové rady nějaký vědecký základ? Pojďme se na to blíže podívat.
Řekněme, že jste právě dojedli banán a stále máte kůru. Můžete jej použít k tomu, abyste svým pokojovým a zahradním rostlinám dodali další živiny? Na internetu je o tom spousta zdrojů neprokázaných informací. A bohužel většina mýtů o pěstování rostlin není podporována vědou. Je těžké si nevšimnout humbuku kolem banánové slupky a jejích téměř zázračných vlastností v pěstování rostlin. Spoléhat se na banánové slupky jako na nejlepší rostlinnou potravu ale není tou nejlepší volbou.
Banánová slupka obsahuje hodně fosforu a draslíku a nemá vůbec žádný dusík.
Tato myšlenka pravděpodobně vznikla proto, že lidé slyšeli o banánech s vysokým obsahem draslíku. Ale ve skutečnosti to není tak úplně pravda. Banány mají více draslíku než některé jiné potraviny. Pokud například srovnáte banány s obilovinami a masem, pak banány jednoznačně vyhrávají. Veškeré ovoce a zelenina však obsahují více draslíku. Na banánech tedy není nic zvláštního. Draslík obsahují i rajčata, brambory a červená řepa a často je ho více než ve známém banánu. Mimochodem, mnoho dalších rostlinných zbytků obsahuje více draslíku a hořčíku než banány. Patří sem odřezky z avokáda, brambor, dýní nebo melounů.
Často se také uvádí, že obsah makroživin v banánové slupce je následující: 0 % dusíku – 25 % fosforu – 42 % draslíku. Je to tak? Za prvé, nikdo nebude namítat, že banánová slupka je součástí rostliny.
Rostlina potřebuje ke svému fungování bílkoviny (to je vlastnost všech živých organismů) a bílkoviny obsahují dusík. Nulové ukazatele pro dusík jsou proto nereálná věc. Žádný živý organismus, včetně celého rostlinného světa, nemá nulové hodnoty dusíku.
U nás s největší pravděpodobností nebyla banánová slupka studována na přítomnost živin, ale na Západě tyto studie byly provedeny. Výzkum ukazuje, že banánové slupky obsahují 0,6 % dusíku, 11,5 % draslíku a 0,4 % fosfátu. Tyto údaje platí pro suchý peeling. V surové slupce jsou tyto stejné ukazatele ještě méně. Pro srovnání, dobytčí hnůj obsahuje NPK (dusík-fosfor-draslík) v poměru přibližně 1-1-1.
Ano. Banánové slupky skutečně obsahují minerály, zejména draslík, a jakmile se rozloží, lze je použít k hnojení rostlin. Mnoha zahradním půdám však chybí dusík a hořčíku a draslíku tam zcela postačí. Koneckonců, rostliny jsou navrženy tak, že budou absorbovat minerály, pouze pokud je potřebují, a ne pro budoucnost. Přidáním více minerálů do dobře vyhnojené půdy se tedy růst rostlin vůbec nezlepší.
Pokud byste tedy své rostliny „krmili“ pouze slupkou od banánů, s největší pravděpodobností by měly vážné problémy.
Je čaj z banánové kůry zdravý?
Někteří zahrádkáři tvrdí, že banánové slupky by se měly namáčet ve vodě. K tomu se doporučuje buď použít vroucí vodu, nebo jednoduše nechat slupky několik dní namočené ve vodě na slunci a poté rostliny zalít tinkturou. Při přípravě „čaje z banánové kůry“ však nedochází k úplnému, ale omezenému rozkladu, což znamená, že většina živin v něm obsažených zůstává ve slupce a nepřejde do vody.
Draslík se z organické hmoty rychleji vyplavuje, protože není chemicky vázán a banánové slupky mají vyšší obsah draslíku, takže „čaj“ nemusí poskytnout mnoho a nálev bude příliš nízký. Kromě toho bychom neměli zapomínat na ovocné mušky a houbové komáry, kterým se taková chutná pochoutka bude opravdu líbit, pokud své domácí květiny nakrmíte „banánovým čajem“. Pokud jste si někdy připravovali čaj z banánových slupek, všimnete si, že má sladkou, hnilobnou vůni. Půda zalitá touto tinkturou bude i nadále atraktivně vonět půdním škůdcům a stane se živnou půdou pro již zmíněné houbové komáry a ovocné mušky.
V procesu přípravy „čaje z banánové kůry“ často existuje variabilita mezi jednotlivými dávkami. Zdá se, že některé kompostované banánové čaje obsahují vyšší počet prospěšných mikrobů, které soutěží o místo na listech a plodech, čímž připravují patogeny o místo, kde by se mohly kolonizovat. Jiné však obsahují antimikrobiální chemické sloučeniny, které vznikají v důsledku rozkladu a inhibují růst a vývoj patogenů. Jiné je mohou obsahovat v malých množstvích. Při domácí přípravě čaje z banánových slupek je však velmi těžké odhadnout, jak nálev tentokrát dopadne a zda bude mít pozitivní vliv na rostliny.
Ušetřete si spoustu práce a času. A banánové slupky prostě dejte do kompostu, protože použití „čajů z banánových slupek“ na zálivku nemá absolutně žádné vědecké opodstatnění.
Banánová slupka při výsadbě růží
Velmi častá rada, která brázdí internet: před výsadbou růží vložte do výsadbové jamky pár slupek banánů. Někdy se také doporučuje nakrájet na malé kousky pro větší účinnost. Tato myšlenka pravděpodobně také vzešla z toho, že lidé již slyšeli, že banány mají vysoký obsah draslíku a draslík prý stimuluje kořeny (ve skutečnosti je zakořeňování více stimulováno fosforem).
Tvrdá realita je, že když se banánová slupka kompostuje, změní se v černou dužinu, což není dobré pro mladé, jemné kořínky. Spíše zasazení banánové slupky na dno výsadbové jámy pro krmení rostliny způsobí rostlině více škody než užitku. Při rozkladu slupky zůstává na dně jámy vzduchová kapsa, která již nepřispívá k dobrému zakořenění. Pak se půda s největší pravděpodobností usadí a keř bude příliš hluboký, což také není dobré pro rostlinu.
Banánové slupky zahrabte pod rostliny
Kromě přidání banánových slupek do výsadbové jámy zahradníci často doporučují zrýt půdu kolem růží a jiných rostlin a přidat banánové slupky do půdy. Neměli bychom však zapomínat, že kořeny růží a mnoha dalších plodin rostou v horních vrstvách půdy a kopání kolem základny keřů není vždy dobrý nápad. Kromě rizika poškození kořenů banánová slupka zaručeně přiláká mravence, o kterých je známo, že roznášejí četné mšice.
Banánová slupka se rozkládá velmi pomalu, takže i když jsou živiny prospěšné, v nejbližší době se tam rozhodně neobjeví a rostlina může potřebovat výživu už teď.
Jak bylo uvedeno výše, banánové slupky mají relativně vysoký obsah draslíku ve srovnání s dusíkem a fosforem. Pro rostliny to není ideální poměr. A jako kompenzaci někteří lidé přidávají do půdy vaječné skořápky. Ale vaječné skořápky se ve většině typů půdy nerozkládají, takže to nevyřeší problém obohacování půdy. Kromě toho, jak se banánová slupka rozkládá, absorbuje cenný dusík z půdy a připravuje vaše rostliny o jídlo.
Závěry:
Na používání banánových slupek na zahradě není nic špatného, pokud chápete, že jde jen o organickou hmotu. Veškerá organická hmota je dobrá pro půdu a rostliny a všechny jsou zdrojem uhlíku a živin, když se rozkládají. Banánové slupky však nejsou pro rostliny „megabio“ látkou ani „superpotravinou“. Banánové slupky jsou dobrým zdrojem „přírodního“ hnojiva spolu s jakýmkoli organickým odpadem a stejně je nejlepší je kompostovat místo toho, aby je vyhazovaly do koše.
Akademické zdroje a profesionální zahradníci obecně považují praxi používání banánových slupek na zahradě přinejlepším za nesmyslnou a doporučují používat vyvážená hnojiva pro optimální zdraví rostlin.
Pokud chcete zaručený užitek, banánové slupky se nejlépe používají v kompostovací nádobě, která obsahuje směs organického odpadu. Každý z nich se svými silnými a slabými stránkami se spojuje a vytváří skutečně skvělý zahradní produkt: kompost. Nikdy nezapomeňte, že v hromadě kompostu nejsou žádné superhvězdy. Dobrý kompost vyžaduje mnoho různých přísad.
Přihlaste se k odběru našeho bezplatného e-mailového zpravodaje. V týdenních vydáních najdete:
- Nejlepší nový obsah webu
- Populární články a diskuze
- Zajímavá témata fóra
Náš chat v telegramu
Komunikace v reálném čase v našem telegramovém chatu. Podělte se o své objevy se začátečníky i profesionály. Ukažte obrázky svých rostlin. Zeptejte se zkušených zahradníků!
Máte otázky? Zeptejte se jich na našem fóru. Získejte aktuální doporučení a tipy od ostatních čtenářů a našich autorů. Podělte se o své úspěchy a neúspěchy. Zveřejněte fotografie neznámých rostlin pro identifikaci.
Zveme vás do našich skupin na sociálních sítích. Komentujte a sdílejte užitečné tipy!
- Top publikace
- Nové a zajímavé odrůdy
- Krásná krajinná řešení
15. ledna 2024 03:46 14.06.2018. 14. XNUMX Užitečné tipy XNUMX
Po snězení banánu máme tendenci vyhodit banánovou slupku do koše, ale zde je 11 tajných způsobů, jak banán využít, které vám v tom zabrání. Slupka se vám bude hodit v těch nejneočekávanějších situacích! Podívejme se na ně podrobně.
Zklidňující prostředek na dásně
Použití banánové slupky jako přírodního prostředku ke zmírnění nepohodlí dásní je založeno na jejích jedinečných vlastnostech. Banánová slupka obsahuje cenné vitamíny a minerály, které působí protizánětlivě. Následuje podrobnější popis této metody:
- Živiny: Banánové slupky jsou obohaceny o vitamíny, jako je vitamín C a B6, a také o minerály včetně hořčíku a draslíku. Tyto složky mohou pomoci zlepšit zdraví dásní.
- Protizánětlivé působení: Díky těmto vitamínům a minerálům pomáhají banánové slupky snižovat záněty a otoky dásní, což může být prospěšné zejména při onemocnění dásní, jako je zánět dásní nebo paradentóza.
- Použití: Pro zmírnění stavu vašich dásní se doporučuje na několik minut přiložit vnitřek banánové slupky na zanícená místa. To lze opakovat každý den, dokud se stav nezlepší.
- Jemný efekt: Na rozdíl od mnoha léků je banánová slupka jemná a nedráždivá, takže je ideální volbou pro ošetření citlivých dásní.
Je však důležité si uvědomit, že zatímco banánové slupky jsou užitečným přírodním prostředkem pro péči o dásně, nenahrazují profesionální péči o zdraví ústní dutiny. Při závažných problémech s dásněmi se vždy doporučuje konzultace se zubním lékařem.
Léčba aft – stomatitida
Použití banánů při léčbě vředů v ústech, jako jsou afty, je založeno na jejich měkkosti a hydratačních vlastnostech. Banány pomáhají nejen dočasně snížit bolest, ale také podporují proces hojení. Zvlhčující účinek banánu pomáhá snížit sucho v ústech, což může zvýšit nepohodlí vředů. Díky své jemné a krémové textuře vytvářejí banány ochrannou bariéru a snižují podráždění z pevných potravin a nápojů.
Banány jsou bohaté na živiny, včetně vitamínů a minerálů, které mohou urychlit hojení vředů a posílit imunitní systém. Přiložením kousku banánu na aftu nebo prostým pojídáním banánu jako jídla může mít zklidňující účinek na zanícená místa.
Banány obsahují složky s protizánětlivými vlastnostmi, které pomáhají snižovat zánět a podporují rychlé zotavení. Podporují také zdraví ústní dutiny prebiotickou vlákninou, která pomáhá udržovat zdravou mikroflóru.
Je však důležité pochopit, že banány jsou pouze doplňkovým lékem a nemohou zcela nahradit profesionální léčbu aftů.
Snížení bolesti zubů
Banány mohou díky vysokému obsahu vitaminu C a dalších nutričních složek posloužit jako účinný přírodní prostředek na zmírnění bolesti zubů. Vitamin C, známý pro své antioxidační vlastnosti, může snížit zánět v ústech, včetně oblastí kolem zubů a dásní. To je zvláště cenné u onemocnění, jako je zánět dásní nebo paradentóza, kde hraje klíčovou roli zánět dásní.
Banány také obsahují další prospěšné prvky, jako je draslík a hořčík, které mohou být užitečné při snižování bolesti zubů. Draslík pomáhá posilovat zubní sklovinu a snižovat citlivost, zatímco hořčík pomáhá uvolnit svaly, což může snížit bolest způsobenou napětím čelisti nebo skřípáním zubů.
Pravidelná konzumace banánů může také podpořit celkové zdraví ústní dutiny. Banány mají jemnou texturu a snadno se žvýkají, takže jsou vynikající volbou pro lidi trpící bolestmi zubů. Pomáhají také udržovat zdravou hladinu pH v ústech, což je důležité pro prevenci zubního kazu a dalších onemocnění dutiny ústní.
Další výhodou banánů, pokud jde o zdraví zubů a dásní, je jejich nízká kyselost ve srovnání s jiným ovocem, což usnadňuje jejich působení na zubní sklovinu. To je zvláště významné pro lidi s citlivými zuby a bolestmi zubů.
U silné nebo dlouhodobé bolesti zubů je nutná konzultace se zubním lékařem k identifikaci a léčbě základní příčiny onemocnění.
Nahrazení cukru ve stravě
Změna jídelníčku nahrazením běžného cukru banány může mít pozitivní vliv na zdraví vašich zubů. Nadměrná konzumace cukru totiž zvyšuje riziko zubního kazu a dalších onemocnění dutiny ústní díky své schopnosti stimulovat růst bakterií produkujících kyseliny napadající zubní sklovinu.
Banány jsou přirozeným zdrojem sladkosti a mohou být dobrou alternativou cukru. Obsahují fruktózu, přírodní cukr, který poskytuje sladkost bez negativních dopadů konzumace rafinovaného cukru. Banány bohaté na vlákninu, vitamíny a minerály jsou nejen zdravou, ale také výživnou volbou pro náhradu cukru.
Při vaření jsou banány zvláště užitečné jako náhražka cukru v pečivu a dezertech. Rozmačkané banány lze přidat do těsta na koláče, palačinky nebo muffiny, aby dodaly přirozenou sladkost a vlhkost. To snižuje potřebu přidaného cukru a obohacuje pokrmy o zdravé přísady.
Banány také zlepšují texturu a nutriční hodnotu různých pokrmů. Lze je použít jako sladidlo do smoothies, jogurtů či cereálií nebo jako základ domácích omáček či džemů, které většinou vyžadují hodně cukru.
Kromě jejich dentálních výhod prospívají banány celkovému zdraví tím, že umožňují pomalé vstřebávání cukrů, což podporuje stabilní hladinu energie a zabraňuje skokům v krvi, které přicházejí s konzumací rafinovaného cukru.
Složení zubní pasty
Použití banánového extraktu v bio zubních pastách odráží rostoucí zájem o přírodní a ekologicky šetrné produkty v oblasti péče o zuby. Tato složka je atraktivní nejen díky své příjemné vůni, ale také díky různým prospěšným vlastnostem.
Banány jsou známé svým nutričním obsahem, včetně vitamínů, minerálů a antioxidantů, které mohou posílit dásně a zuby a také podpořit celkové zdraví ústní dutiny. Možné antibakteriální vlastnosti banánového extraktu jej činí užitečným pro boj s bakteriemi v ústech.
Banánový extrakt je zvláště prospěšný pro lidi, kteří preferují jemné, přírodní chutě a vyhýbají se silným mátovým příchutím nebo chemickým sladidlům. Jeho přirozená sladkost činí produkt atraktivní pro děti i dospělé.
Díky svým protizánětlivým vlastnostem může banánový extrakt také snížit podráždění a záněty v ústech, takže je vhodný pro lidi s citlivými zuby a dásněmi.
Jeho přírodní složky mohou zlepšit stav ústní sliznice, podporovat zdraví a předcházet různým onemocněním.
Zahrnutí banánového extraktu do zubních past je součástí širšího trendu používání organických a přírodních složek v produktech osobní péče. To odráží touhu spotřebitelů po bezpečnějších, ekologičtějších produktech, které se vyhýbají agresivním chemikáliím a syntetickým přísadám. Banánový extrakt v zubních pastách tedy nejen obohacuje chuť produktu, ale přispívá také ke zlepšení zdraví ústní dutiny a hygieny. Díky tomu je cennou složkou pro ty, kteří hledají přirozenější a šetrnější možnosti péče o ústní dutinu.
Výuka dětí ústní hygieně
Používání banánů k naučení dětí základní ústní hygieně je jedinečný a vzrušující přístup k důležité součásti zdraví dětí. Tato metoda může být užitečná zejména pro malé děti, které tradiční metody výuky často nudí nebo se jim brání.
Banány lze použít jako nástroj k výuce správných technik čištění zubů. Jejich měkká textura umožňuje dětem naučit se při čištění vyvíjet vhodný tlak bez poškození dásní nebo skloviny. Rodiče nebo opatrovníci mohou na banánu nakreslit zoubky a ukázat dětem, jak si správně čistit zuby napodobováním pohybů zubního kartáčku. Tento praktický přístup nejen učí, ale také zapojuje děti do hravé formy učení, díky čemuž je proces zajímavější a srozumitelnější.
Tato metoda také pomáhá dětem pochopit důležitost důkladného čištění všech povrchů zubů. „Oloupáním“ banánu děti uvidí, která místa zůstala neošetřená, což jim pomůže uvědomit si důležitost důkladného čištění zubů.
Používání banánů ve vzdělávání také pomáhá rozvíjet pozitivní postoje k ústní hygieně již od raného věku. Děti, které se naučí pečovat o své zuby z banánu, budou s větší pravděpodobností vnímat péči o zuby jako důležitou součást své každodenní rutiny. Může také pomoci snížit strach z návštěvy zubaře, protože děti budou mít větší jistotu ve svých dovednostech péče o zuby.
Snížení kyselosti v ústech
Snížení hladiny kyselin v ústech je nezbytné pro zdravou zubní sklovinu a prevenci zubního kazu. Banány mohou hrát v tomto procesu významnou roli, protože jejich přirozené chemické složení pomáhá neutralizovat kyseliny v ústech.
Kyselost v ústech, která se zhoršuje po konzumaci potravin a nápojů s vysokým obsahem cukru, může vést k destrukci zubní skloviny. K tomu dochází, protože kyseliny časem změkčují a erodují tvrdý povrch zubů, což může vést k zubnímu kazu a dalším zubním problémům.
Banány obsahují alkalizující látky, které pomáhají neutralizovat přebytečnou kyselinu v ústech a vytvářejí zdravější prostředí pro zubní sklovinu. Banány jsou navíc bohaté na vápník, který je nezbytný pro udržení zdravých a silných zubů. Vápník pomáhá posilovat zubní sklovinu, takže je méně náchylná k erozi kyselinami.
Banány mají také protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci snížit riziko vzniku orálních onemocnění spojených s bakteriální aktivitou a zánětem. Díky tomu jsou užitečným produktem nejen pro snížení kyselosti, ale také pro celkové zlepšení zdraví ústní dutiny.
Je důležité si uvědomit, že banány obsahují přírodní cukry, jako je fruktóza, která může podporovat růst bakterií v ústech. Proto je po konzumaci banánů důležité udržovat dobrou ústní hygienu, včetně pravidelného čištění zubů a používání zubní nitě.
Posílení zubů
Banány jako zdroj významných živin včetně vitamínu D a vápníku hrají důležitou roli při posilování zubů a dásní. Tyto prvky jsou klíčové pro udržení zdraví ústní dutiny.
Vitamin D je zásadní pro vstřebávání vápníku a fosforu, které jsou nezbytné pro silné a zdravé zuby. Posiluje zubní sklovinu, díky čemuž jsou zuby méně náchylné ke vzniku kazu a eroze. Nedostatek vitaminu D může vést k oslabení zubů a zvýšenému riziku onemocnění dásní.
Vápník v banánech je hlavním stavebním materiálem pro zuby a kosti. Posiluje zubní sklovinu, chrání před zubním kazem a onemocněním dásní. Pravidelná konzumace potravin obsahujících vápník, jako jsou banány, podporuje zdraví zubů.
Banánový extrakt pro snížení citlivosti zubů
Použití banánového extraktu ke snížení citlivosti zubů je inovativní metoda. Citlivost zubů je častým problémem, který se vyskytuje z různých důvodů, včetně eroze skloviny nebo ústupu dásní. Tradičně se k léčbě tohoto stavu používají fluoridové produkty, specializované zubní pasty a stomatologické procedury.
Banánový extrakt obsahuje mnoho prospěšných látek, včetně vitamínů a minerálů, které mohou pomoci posílit zubní sklovinu. Antioxidanty v banánech mohou také snížit zánět, což je potenciálně prospěšné pro léčbu citlivosti zubů.
Výzkum v této oblasti by mohl zhodnotit účinnost banánového extraktu ve srovnání s tradiční léčbou, zkoumat možné vedlejší účinky a nejúčinnější způsoby jeho použití.
Je také důležité prozkoumat, jak extrakt interaguje s různými typy zubních tkání a jak jej lze začlenit do každodenní péče o ústní dutinu.
Pokud se banánový extrakt osvědčí, mohlo by to vést k vytvoření nových zubních past, oplachů nebo dokonce speciálních ošetření na jeho základě. Tento přístup může být obzvláště atraktivní pro lidi, kteří dávají přednost používání přírodních a organických produktů péče o zuby.
Jíst měkký banán po zubních zákrocích
Použití měkkého banánu v záchovné stomatologii, zejména po různých zákrocích, může být jedinečným a přínosným přístupem. Záchovná stomatologie zahrnuje výplně, korunky, můstky, kořenové kanálky a další zákroky, které mohou zanechávat zuby a dásně citlivé nebo bolavé.
Měkký banán je po takových postupech ideální z několika důvodů:
- Jemná textura: Měkké banány se snadno žvýkají, což je ideální pro citlivé nebo nedávno ošetřené zuby.
- Nutriční hodnota: Banány bohaté na živiny pomáhají obnovit a udržovat celkové zdraví, včetně zdraví ústní dutiny.
- Protizánětlivé vlastnosti: Banány mohou snižovat záněty a podporovat hojení dásní a ústních tkání po zubních zákrocích.
- Hydratační: Pomáhají udržovat hladinu hydratace v ústech, což je důležité po procedurách ovlivňujících slinění.
- Přirozená ochrana zubů: Látky v banánech mohou posílit zubní sklovinu a chránit před zubním kazem.
Po konzumaci banánů se doporučuje vypláchnout si ústa, aby se zabránilo zubnímu kazu kvůli obsaženým cukrům. Také byste se měli poradit se svým zubním lékařem o jakýchkoli změnách ve stravě nebo péči o ústní dutinu po zákroku.
Bělení zubů
Banánové slupky obsahují spoustu minerálů jako draslík, vápník, hořčík, mangan a fosfor, které jsou zubům velmi prospěšné a působí jako rozjasňovač na zubní sklovinu.
Nejprve si musíte vyčistit zuby pastou a poté je dvě minuty třít bílou částí banánové slupky. Poté si znovu vyčistěte zuby, abyste odstranili zbytky banánů.
Efektivní bělení zubů vyžaduje opakování této procedury 1-2x denně.
Je ale důležité pamatovat na to, že je lepší svěřit své zuby do spolehlivých rukou profesionálů – stomatologů. Vždy se můžete obrátit na naši kliniku White Clinic v Poznyaki a provést kompletní konzultaci a ošetření vašich zubů. Buďte s námi zdraví a krásní!
