Kde můžete broskvový olej použít?

Domovinou broskvoně je Čína. To potvrzují starověké rukopisy staré přibližně 3 tisíce let. Jsou tam zmíněny úžasné aromatické plody. Rozvoj obchodních vztahů v Číně přispěl k tomu, že se stromy s těmito chutnými plody dostaly na Kavkaz, do Indie, Persie a odtud do Řecka a Říma, kde se broskvi začalo říkat perské jablko. V 16. století se v jižních oblastech Ruska začalo pěstovat sladké ovoce. Dnes se pěstují v Evropě, USA, Austrálii, Číně, Rusku, Indii, v zemích s optimálními klimatickými podmínkami pro tento teplomilný strom.

Po celém světě jsou broskvoně ceněny nejen pro své lahodné plody, ale také pro olej, který se získává ze semen. Je široce používán kosmetology a lékárníky. Olej se získává v několika fázích:

1. Zrna jsou podrobena mechanickému lisování bez zahřívání (lisování za studena).
2. Vzniklý základ je mnohokrát filtrován, odstraňuje pevné zbytky ořechů a toxické látky.
3. Vyčištěný olej je bělený, hydratovaný a neutralizovaný.
4. V některých případech se deodorizace provádí přidáním trochy přírodního esenciálního oleje.

Broskvový olej má slabé mandlové aroma, příjemnou chuť a nažloutlý odstín. Po vícestupňovém zpracování si zachovává celou škálu svých prospěšných vlastností, proto je široce používán v kosmetologii a medicíně, používá se externě i interně.

Složení a vlastnosti

Olej z broskvových semínek je bohatý na prospěšné složky. Obsahuje:

1. Polynenasycené mastné kyseliny: olejová, linolová, palmitová, arachidová a další
2. Fosfolipidy.
3. Vitamíny A, B, C, E, R.
4. Minerální soli.

Staří Řekové a čínští léčitelé věděli o terapeutických výhodách broskvového oleje. V tibetské medicíně se používal k léčbě zánětů středního ucha, zánětů spojivek, migrén, popálenin a kožních onemocnění. Dnes se olej z broskvových jader používá v tradiční medicíně, lékárnících a kosmetologech. Je výborným základem pro krémy, masky, masti, mazání, masážní oleje.

Tento vynikající adaptogen účinně bojuje proti předčasnému stárnutí pokožky, stimuluje metabolické procesy a krvetvorbu. Při perorálním podání má mírný projímavý a antiemetický účinek, normalizuje trávicí proces.

Použití v medicíně

Olej se používá v tradiční a lidové medicíně. Má mnoho léčivých vlastností:

• zvyšuje sekreci trávicích enzymů;

• stimuluje tvorbu hemoglobinu;

• má diuretický, choleretický, laxativní účinek;

• zpomaluje proces stárnutí pokožky;

• zlepšuje krevní oběh přes cévy;

• zmírňuje otoky a záněty;

• podporuje rychlou regeneraci buněk.

Požití

Jako zdroj cenných živin a vitamínů pro léčbu onemocnění kardiovaskulárního systému užívejte 1-2 polévkové lžíce oleje perorálně během jídla, ochucujte jím saláty nebo přidávejte do připravovaných pokrmů, aby nebyl podroben tepelné úpravě. Ke stimulaci trávicího traktu, při zácpě, jako choleretikum nebo diuretikum, se doporučuje užívat 30 lžičku přípravku nalačno 1 minut před jídlem 1x denně.

Při bolestech uší vkápněte pár kapek 2-3x denně. Může být také použit k léčbě rýmy, tonzilitidy a ARVI kapáním 2-3 kapek do nosu. To vám umožní zmírnit příznaky nazální kongesce a zastavit zánětlivé procesy v nosohltanu. Tato léčba se doporučuje lidem, kteří mají alergické reakce na farmaceutické léky na nachlazení.

Venkovní použití

Broskvový olej je ideálním základem pro přípravu hojivých mastí a přípravků, které pomáhají léčit kožní onemocnění. Pokud s ním ošetřujete mechanicky poškozenou pokožku, rány se hojí rychleji, protože se urychluje regenerace tkání. Pokud se spálíte, máte-li po ruce broskvový olej, můžete poskytnout první pomoc a pokožku jím ošetřit. V období exacerbace psoriázy a ekzému pomáhá odstraňovat nepříjemné příznaky.

Broskvový olej v kosmetologii

Kosmetologové široce používají olej z broskvových semen. Připravují se z něj krémy, masky, sprchové gely, aromatická mýdla. Jedná se o velmi účinný přípravek pro každodenní péči. Je vysoce ceněný pro své bohaté chemické složení a komplexní účinek na pokožku, vlasy a nehty:

• hydratuje, odstraňuje suchost a odlupování;

• vyživuje;

• tóny nahoru;

• léčí;

• eliminuje vrásky;

• zužuje póry.

Na obličej, řasy, obočí

Olej z broskvových jader je skvělý produkt pro péči o pokožku obličeje a krku. Může být použit čistý nebo smíchaný se smetanou. Je ideální pro suchou, citlivou pleť se známkami stárnutí. Účinně bojuje proti vránám a hydratuje rty. Olej se používá k výživě a omlazení pokožky:

• formou aplikací na problémové partie;

• jako součást masek;

• ve směsi s jinými éterickými oleji.

Broskvový olej je výborný odstraňovač make-upu. Chcete-li to provést, stačí namočit vatový tampon a poté otřít obličej a pokožku kolem očí.

Recepty na masku na obličej:

1. Smíchejte stejné díly broskvového oleje, hustého medu a husté smetany a naneste na pokožku krku a obličeje po dobu 15 minut a poté opláchněte teplou vodou.
2. Smíchejte po 1 lžíci mléka, plnotučného domácího tvarohu a oleje z broskvových semínek do hladka a naneste na pokožku po dobu 20 minut.
3. Smetanu, máslo a dužinu z čerstvé broskve, propasírovanou přes síto, smíchejte v poměru 1:1:2 a naneste na pokožku obličeje po dobu 10–15 minut.

V chladném období broskvový olej v čisté formě nebo smíchaný s olejem z pšeničných klíčků pomáhá proti olupování a popraskání rtů. Tímto složením stačí rty namazat 2x denně, ráno a večer.

Na řasy a obočí je vhodné aplikovat olej nakapáním několika kapek na kartáček pro rozčesání. Procedura se provádí po odstranění make-upu, asi půl hodiny před spaním. Aby byly řasy silnější a delší, broskvový olej se smíchá s ricinovým olejem.

Pro péči o jemnou pokožku kolem očí nakapejte několik kapek esenciálního extraktu z růže do broskvového oleje a před spaním naneste směs na pokožku konečky prstů (lehké poklepávání).

Pro tělo

Broskvový olej se účinně používá v boji proti celulitidě. Smíchá se s výtažky z citrusových rostlin a aplikuje se na problematické partie k masáži, přidá se do peelingů (s mletou kávou nebo mořskou solí a sraženým mlékem) a obohacené o jílové masky pro tělové zábaly. Produkt dělá pokožku sametovou, vyživuje ji a hydratuje.

Aplikace s olejem z broskvových semen se používají ke zmírnění spálení sluncem. Bavlněná ubrousek je impregnována léčivou kompozicí a aplikována na bolestivé oblasti po dobu 20 minut 2-3krát denně.

Pro nehty

Nedostatek vitamínů v těle, zejména v zimním a jarním období nebo během těhotenství, okamžitě ovlivňuje stav nehtových plotének a kůže kolem nich. Koupele s olejem z broskvových semínek pomohou udržet zdraví vašich nehtů a pokožky v tomto těžkém období. Konečky prstů je třeba jednou za 1 dny na 2 minut ponořit do koupele, poté lze zbývající olej vetřít do pokožky rukou a počkat dalších 10 minut do maximálního vstřebání. Pro takové koupele lze přípravek používat opakovaně po dobu 20–1 měsíců, pouze po každé proceduře je třeba nádobu uzavřít pevným víkem a dát na tmavé místo, aby olej neoxidoval.

Pro vlasy

Masky na vlasy na bázi broskvového oleje se připravují bezprostředně před použitím. Míchá se s výtažkem z lopuchu, žloutkem, zakysanou smetanou nebo jogurtem. Masážními pohyby naneste přípravek ke kořínkům, poté jej rozetřete po celé délce vlasů, zabalte do ručníku a nechte 20-30 minut působit. Poté opláchněte teplou vodou a osušte. Po několika procedurách vlasy získají zdravý lesk a sílu, vlasové folikuly jsou posíleny, mizí lupy a konečky se netřepí.

Pokud nemáte dost času na nanesení masky a čekáte, můžete přidat trochu broskvového oleje přímo do vlasového kondicionéru nebo šamponu. Četné recenze potvrzují, že i toto použití tohoto přípravku výrazně zlepšuje stav lámavých, suchých a barvených vlasů.

Pro masáž

Olej z broskvových semínek se snadno vstřebává a napomáhá rychlejšímu pronikání živin do pokožky. Proto se často používá k masáži, přidávání esenciálních olejů jiných rostlin. Přípravek je bezpečný pro jemnou pokožku miminek, lze jej tedy použít i pro dětskou masáž. Nevyvolává alergické reakce, nevysušuje, zmírňuje záněty, urychluje regeneraci tkání.

Broskvový olej pro těhotné ženy a novorozence

Olej z broskvových jader nezpůsobuje podráždění a je hypoalergenní, proto se používá k péči o jemnou dětskou pokožku. Zvláště užitečné je namazat podrážděnou pokožku miminka v záhybech po koupání. U dětí s otitidou a rýmou není nebezpečné léčit zánět kapáním přípravku do každého ucha nebo nosu. Pomocí oleje můžete vyčistit nos dítěte od suchých krust.

U těhotných žen a kojících matek není kontraindikováno ani orální a vnější použití pro kosmetické nebo lékařské účely.

Kontraindikace a možné poškození

S mírou je broskvový olej absolutně bezpečný pro všechny věkové kategorie. Jedinou kontraindikací pro jeho použití je individuální nesnášenlivost produktu. Lidé, kteří jsou alergičtí na broskve, mandle a mandlový olej, by měli používat opatrně.

Výběr a skladování

Kosmetický broskvový olej lze zakoupit v lékárně. Pro potravinářské účely lze tento produkt nalézt v obchodech s potravinami. Pro vnitřní použití si musíte koupit jedlý olej, informace o tom by měly být na obalu. Chcete-li získat kvalitní produkt, musíte si vybrat produkty od důvěryhodných výrobců s dobrou pověstí. Vždyť jádra nezralých semen broskví obsahují přibližně 3 % amygdalinu, který se při rozkladu mění v prudký jed – kyselinu kyanovodíkovou. Olej musí být vyroben v souladu se všemi technologiemi.

Broskvový olej si zachovává své vlastnosti po dlouhou dobu a časem nezhoustne, protože obsahuje mnoho polynenasycených mastných kyselin. Musí se ale skladovat v těsně uzavřené nádobě z tmavého skla.

Broskvový olej je jedním ze základních kosmetických olejů pro péči o pleť a vlasy. Používá se jako nosní kapky, když se objeví příznaky nachlazení. Lékaři Dan Brennan a Neha Pathak vám prozradí, jaké je složení broskvového oleje a jak jej správně používat.

Složení a výhody broskvového oleje

Broskvový olej je oblíbený kosmetický přípravek, který je vhodný pro různé typy pleti a vlasů. V kosmetologii je ceněn pro své bohaté složení a různé vlastnosti. V lékařství se používá jako adjuvans při onemocněních kardiovaskulárního systému, anémii, cholelitiáze, k posílení imunitního systému a při onemocněních ORL.

Jaké jsou výhody broskvového oleje? Výhody broskvového oleje jsou dány jeho složením. Obsahuje:

1. Nenasycené mastné kyseliny. Jsou nezbytné pro normální metabolismus. Jak píše Carlos Poblete Jara, nenasycené mastné kyseliny podporují hojení ran a poranění kůže, což se stává kritickým pro udržení tkáňové homeostázy, zejména v reakci na zranění.
2. Vitamin A. Redukuje vrásky, stařecké skvrny, zjemňuje pokožku, obnovuje elasticitu. Kromě toho, píše Dan Brennan, MD, vitamin A posiluje imunitní systém a pomáhá mu bojovat s infekcemi.
3. Vitamíny C, E. Antioxidanty, které jsou považovány za klíčové prvky pro udržení zdraví a krásy. Obnovit tkáně, chránit buňky před škodlivými účinky volných radikálů. Zpomalte proces stárnutí a tvorbu vrásek, udržujte mladistvou pleť, aktivujte přirozené mechanismy obnovy buněk.
4. Vitamíny B: Podle MD Davida Kiefera vitamíny B pomáhají předcházet suché, svědivé pokožce, chrání před poškozením a redukují vrásky.
5. Minerály (draslík, vápník, fosfor, železo). Zlepšit krevní oběh, zrychlit metabolismus. Podporuje přirozenou a rovnoměrnou barvu pokožky, posiluje vlasy.

Výhody použití broskvového oleje:

• aktivně bojuje proti stárnutí pleti;
• stimuluje metabolismus;
• podporuje hojení ran a obnovu tkání;
• chrání před vlivem volných radikálů;
• zmírňuje podráždění;
• změkčuje a zvlhčuje.

Broskvový olej nemá žádné striktní kontraindikace. Je vhodný pro normální i citlivou pleť. Přípravek však u některých lidí vyvolává alergie, proto se doporučuje přípravek před použitím vyzkoušet. Jedná se o dobrou přírodní alternativu pro ty, kteří trpí alergiemi při používání kosmetiky z masového trhu.

Broskvový olej lze kombinovat s jinými oleji a se svolením dětského lékaře se používá k péči o dětskou pokožku. To pomáhá zmírnit podráždění a zánět.

Jak používat broskvový olej

Jak broskvový olej používat? Broskvový olej lze použít tímto způsobem:

1. Na masáž. Používá se ve směsi s jinými oleji pro zjemnění, výživu a zvlhčení pokožky.
2. Pro péči o nehty. Olej se nanáší na nehty a vmasíruje do nehtových lůžek 2-3x denně a také před nanesením laku.
3. Na oční víčka. Oční víčka se lubrikují nebo se provádějí aplikace z broskvového oleje v kombinaci se základními oleji (jojobový, mandlový, olivový). Opakujte postup denně po dobu 2 týdnů. Používejte jako udržovací přípravek 1-2x týdně.
4. Pro péči o rty. Ráno nebo večer naneste olej na rty a lehce vmasírujte, aby se produkt rychleji vstřebal.
5. Masky a aplikace. Broskvový olej se aplikuje na problémovou oblast pokožky, aby se obnovila tkáň, urychlilo se hojení ran a zbavilo se podráždění.
6. Pro péči o suchou pokožku rukou a nohou. Přidejte broskvový olej do složení hlavního oleje a pár kapek esenciálních olejů. Naneste na suchou pokožku a nechte, dokud se nevstřebá. Neha Pathak, MD píše, že mastné kyseliny jsou jedním ze základních prvků potřebných pro boj se suchou pokožkou.
7. Na vlasy. Posiluje a obnovuje strukturu, vyživuje a navrací zdravý lesk.

Jak používat broskvový olej na obličej? Broskvový olej je vhodný pro všechny typy pleti a používá se následovně:

1. Pokud je vaše pleť mastná nebo smíšená, přidejte pár kapek oleje do svého oblíbeného krému.
2. Aplikujte jako noční krém na hydrataci suché pleti na obličeji a krku.
3. Vytvořte nášivku. Nalijte trochu produktu na papírový ručník a aplikujte na podrážděnou oblast.
4. Aplikujte kolem očí pro odstranění vrásek a tmavých kruhů.

Proč používat broskvový olej do nosu? Broskvový olej na nos je užitečným prostředkem v boji proti nachlazení. Při lehké rýmě není nutné kapat přípravek do nosu, sliznici můžete jednoduše namazat broskvovým olejem. Pokud je nos ucpaný, kápněte 1-2 kapky do každého nosního průchodu. Celkově se doporučuje nakapat ne více než 10–12 kapek denně.

Zabraňte vniknutí broskvového oleje do očí a také na poškozená místa na kůži (zranění a rány). Nejezte kosmetiku. Chcete-li použít přípravek k nosní instilaci, použijte přípravky z lékárny a postupujte podle pokynů.

Broskvový olej je univerzální přípravek pro péči o pleť, vlasy a nehty. Olej z broskvových semen obsahuje řadu vitamínů a minerálů, stejně jako mastné kyseliny nezbytné pro zdravou pokožku. Používejte kosmetiku s touto složkou denně pro udržení zdraví a krásy.

Pozornost! Materiál slouží pouze pro informační účely. Bez předchozí konzultace s lékařem byste se neměli uchýlit k metodám léčby popsaným v něm.

1. Carlos Poblete Jara, Natalia Ferreira Mendes, Thais Paulino do Prado, Eliana Pereira de Araújo. Bioaktivní mastné kyseliny v řešení chronického zánětu v kožních ranách // PubMed. — 2020. — 23. června. — Režim přístupu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32320357/
2. Dan Brennanová. Zdravotní přínosy broskví // WebMD. — 2020. — 12. listopadu. — Režim přístupu: https://www.webmd.com/diet/health-benefits-peaches

Recenzent – lékař nejvyšší kategorie Michailenko Lyudmila Anatolyevna.