Na Ukrajinu přichází jaro a s dlouho očekávaným teplem se mohou objevit první příznaky alergií. Co může způsobit přetrvávající rýmu v prvních teplých dnech?
Již několik desetiletí pozorujeme jasné změny klimatu. Mírné, teplé zimy způsobují, že rostliny začnou kvést mnohem dříve, a to způsobuje velké nepohodlí lidem citlivým na pyl stromů. Například olše a líska začaly kvést koncem února – začátkem března. V posledních letech bylo jejich kvetení pozorováno již v lednu a aktivní „prášení“ v únoru. Teplé zimy prodlužují období květu a značně ztěžují život alergikům. Nyní jarní alergie začínají dříve, trvají déle a jsou intenzivnější.
Sennou rýmou – alergií na pyl, trpí na Ukrajině asi 40 % populace. Nejnebezpečnějšími rostlinami pro alergiky jsou rostliny, které jsou opylovány větrem. Jejich pyl se vyrábí v obrovském množství, je lehký, malý a suchý a šíří se na velmi velké vzdálenosti. Tyto stromy a keře navíc rostou ve velkých skupinách a během jejich kvetení je v ovzduší velmi vysoká koncentrace pylu.
Kdy očekávat sennou rýmu?
Během roku existují tři vrcholná období kvetení alergenních rostlin:
- jaro – duben-květen;
- jaro-léto – květen-srpen;
- léto-podzim – srpen-říjen.
A ačkoli se nejtěžší a nejpočetnější projevy alergií objevují v letních měsících, předjaří může alergikům způsobit nemalé potíže. Za posledních 10 let pozorovali ukrajinští vědci trend ke zvýšení počtu pylů, prodloužení prašné sezóny a zvýšení maximálních koncentrací alergenů v ovzduší.
Co kvete v březnu?
Počasí v březnu je velmi proměnlivé a každý skok v teplotě vede k výraznému zvýšení množství pylu, což vyvolává alergické reakce. Příznaky se obvykle objevují náhle a zahrnují kýchání, ucpaný nos, rýmu s vydatným vodnatým výtokem; v očích je pocit pálení, slzení. Důvodem je brzké kvetení lísky, jejíž pyl se ve vzduchu objevuje ve vysoké koncentraci. Tyto stromy a keře jsou v našich lesích a parcích rozšířeny a uchránit se před vystavením jejich pylu je téměř nemožné.
Vrchol květu olše nastává v polovině března. Začíná také aktivní kvetení břízy a buku. Všechny tyto stromy patří do stejné rodiny a mohou způsobit zkřížené alergie. To znamená, že lidé citliví na pyl lísky a olší bývají alergičtí na pyl břízy. Do této skupiny patří také habr obecný.
Výzkum ukrajinských lékařů prokázal, že pyl habru je vysoce alergenní. Švýcarští vědci hovoří i o reakci na pyl habru. Zjistili, že počet exacerbací pylového astmatu v jejich zemi roste s rostoucí koncentrací pylu habru v ovzduší. Alergické reakce jsou nejvýraznější u těch, kteří mají potravinovou alergii na lísku, jablka, broskve a lískové ořechy.
Tis, topol a vrba kvetoucí v tomto ročním období jsou pro alergiky méně nebezpečné a jen zřídka způsobují závažné alergické reakce.
Co kvete v dubnu?
Olše pokračuje v květu i v dubnu. Největší problém však pro alergiky představuje kvetení bříz. Její kvetení začíná v březnu a nejintenzivnější prášení nastává v dubnu. Bříza je v přírodě rozšířená, existuje asi 113 druhů. Na Ukrajině roste 7 druhů břízy, často se používá pro terénní úpravy. Pyl břízy je jednou z nejčastějších příčin alergické rýmy a zánětu spojivek.
Koncem dubna začínají kvést i vrba, jilm, jasan, javor, topol, ořešák a některé další keře a stromy, jejichž pyl může vyvolat alergické reakce.
Co kvete v květnu?
Kvetou duby a jehličnaté stromy – smrk, modřín, cedr, borovice. Aktivní kvetení bylin začíná v květnu. Jitrocel, kopřiva, šťovík. O něco později se na bluegrass a lišajník začíná usazovat prach. Pak obiloviny a plevel. Alergici se budou muset potýkat s alergickými reakcemi způsobenými pylem trav, dokud nepřijde podzim.
Musíme si uvědomit, že v tomto období je nutné omezit pobyt na ulici.
Slunečné, větrné dny jsou pro alergiky nejtěžší. Horký a suchý vzduch snadno přenáší pyl, což způsobuje různé alergické reakce. Úlevu může přinést pouze silný déšť.
Jaro může být pro alergiky skutečnou noční můrou.
Jak se na jaře chránit před alergiemi?
V první řadě je potřeba znát kvetoucí kalendář rostlin a sledovat alergologickou předpověď na speciálních webech. Díky tomu se budete moci připravit na období květu rostliny, která je pro vás nebezpečná, budete si moci lépe naplánovat den a vyhnout se pobytu venku v hodinách vysoké koncentrace pylu. To vám pomůže chránit se před jeho negativními účinky.
Stejně důležité je dbát na čistotu vzduchu v bytě. Toto je jediné místo, kde můžete kontrolovat jeho stav. Nejlepším řešením je pořízení kvalitní čističky vzduchu.
Moderní přístroje jsou vybaveny vícestupňovým systémem čištění vzduchu a účinně čistí vnitřní vzduch od pylů, plísní a dalších alergenů, neutralizují viry a bakterie, ale i těkavé látky (benzen, formaldehyd atd.), odstraňují nepříjemné pachy, cigaretový kouř a škodlivé plyny a zadržují chmýří, prach a vlnu. Některé modely čističek vzduchu mají speciální režim pro odstranění pylu ze vzduchu, což pomůže snížit alergie.
Nezapomeňte také sledovat úroveň vlhkosti v místnosti. Optimálně by to mělo být 40% -60%. Výplachy vzduchu pomohou udržet normální vlhkost a sníží množství pylu ve vzduchu.
Dodržováním těchto doporučení a dodržováním lékařských předpisů můžete snadněji přežít období květu a naši specialisté vám pomohou vybrat účinnou čističku vzduchu pro spolehlivou ochranu proti senné rýmě.
