Která bylina bělí pokožku obličeje?

Lidská kůže je fyziologicky náchylná k pigmentaci a tmavnutí. Pro ni je to ochranný mechanismus proti ultrafialovému záření. Nejjednodušší způsob, jak ji zesvětlit, je proto vyhýbat se nadměrnému slunečnímu záření. Stává se ale také, že stařecké skvrny se objevují bez ohledu na tento faktor. V tomto případě je lepší neodkládat návštěvu dermatologa, protože může být vyžadována seriózní léčba, včetně léků na předpis.

Je to úplně jiná věc, když chcete svou pokožku trochu zesvětlit pouze z estetických důvodů, protože se zdá krásnější. Na to existuje mnoho produktů péče o pleť – masky a krémy. Mají však také řadu omezení při používání.

• Proč si bělit kůži
• Lidové prostředky
• Co nelze použít
• Jak bělit pomocí krémů
• Rizika bělení

Margarita Gekht, přední dermatoložka charitativní nadace Butterfly Children, učitelka online akademie Skill for Skin pro kožní problémy;

Vera Biryukova, manažerka vývoje kosmetických produktů ve společnosti Unilever Rus Research and Development Service.

Proč si bělit kůži

Jakékoli nezávislé experimenty s kůží jsou vždy rizikem a v případě pochybností je lepší se okamžitě poradit s lékařem

Bělení nebo zesvětlení pleti je kosmetický zákrok, který se provádí jednak lokálně za účelem zesvětlení jednotlivých stařeckých skvrn, jednak k celkovému vyrovnání tónu pleti. K tomu použijte hardwarové techniky nebo krémy, gely a masky. Principem účinku takových léků je snížení koncentrace nebo produkce melaninu, pigmentu zodpovědného za barvu očí, vlasů a kůže [1]. K tomu obsahuje kompozice aktivní složky, které se dělí na syntetické a přírodní. V závislosti na koncentraci jsou dostupné na lékařský předpis nebo bez něj.

Potřeba zesvětlit pleť může vzniknout z různých důvodů a někdy jde o potřebu čistě subjektivní. Například v asijské kultuře je světlý „porcelánový“ obličej po staletí považován za jeden z nejdůležitějších prvků nejen ženské krásy, ale také úspěchu a prosperity [2]. Mimochodem, dnes asijské země představují více než polovinu trhu kosmetiky pro bělení pokožky [3]. V evropské historii sloužila odbarvená světlá kůže odedávna jako znak vznešenosti. Tuto módu podle jedné verze nevědomky nastolila anglická královna Alžběta I. Poté, co královna prodělala neštovice, byla nucena skrýt vady na obličeji pod silnou vrstvou vápna [4].

Margarita Gekht, přední dermatoložka charitativní nadace Butterfly Children, učitelka online akademie Skill for Skin pro kožní problémy:

„Z lékařského a zdravotního hlediska to většina lidí, kteří používají zesvětlovače pleti, tak činí ze zdravotních důvodů. V tomto případě se zpravidla používají léky na předpis, včetně krémů, gelů nebo hardwarových technik. Tato léčba může být nutná, pokud:

• stařecké skvrny;
• jizvy po akné;
• změny barvy kůže v důsledku hormonálních poruch, po těhotenství nebo problémy s endokrinním systémem;
• Melasma je kožní onemocnění spojené s nadprodukcí melaninu.

Jednou ze složek zesvětlovačů pokožky je hydrochinon. V kosmetice bez předpisu je jeho koncentrace asi 2% a v lécích předepsaných lékařem – 4-6%. V některých zemích je zakázán kvůli potenciální toxicitě a riziku ochronózy při dlouhodobém užívání.

Také takové produkty mohou obsahovat steroidní složky nebo přírodní složky získané z potravin a rostlin. Například kyselina protokatechuová z plodů hrušek, fenolické výtažky z pylu včel řepky, výtažek z granátového jablka nebo aloe vera.“

Jak bělit kůži doma

Pro zesvětlení a vyrovnání tónu pleti existují různé domácí metody, které využívají především improvizované prostředky, například potraviny jako citron, med, mléčné výrobky atd.

Margarita Hechtová:

„Pro zesvětlení a vyrovnání tónu pleti existují různé domácí metody, které využívají především improvizované prostředky, například potraviny jako citron, med, mléčné výrobky atd. Účinek takových postupů však není srovnatelný se specializovanou kosmetikou a výsledek může být traumatický. Domácí masky a krémy nemají vědecký přístup ani důkazní základ, a proto mohou vyvolat alergické reakce a v nejhorším případě vážné poškození kůže.“

Role některých živin obsažených v řadě potravin je však dobře prozkoumána a dokonce existují důkazy o jejich účinnosti na zesvětlení pleti, ovšem s výhradami. Zde jsou některé z nich [5].

Citrusové masky pro zesvětlení pleti

Vitamin C a jeho deriváty mohou snižovat syntézu melaninu [6], [7]. Tato aktivita je spojena s překážkou působení tyrosinu, který je zodpovědný za rychlost tvorby pigmentu. Nachází se v mnoha produktech, citrusové plody jsou pro svůj obsah považovány za šampióny. Pomeranč, citron, grapefruit jsou vynikajícími zdroji tohoto prvku. Receptů na lidové masky s těmito plody, včetně těch na zesvětlení pleti, najdete minimálně tucet. Například, jeden navrhuje smíchat citronovou šťávu s vodou a aplikovat výsledný roztok pomocí vatového tamponu na kůži po dobu 20 minut.

Teoreticky můžete zaznamenat malý výsledek z takové masky po třech až čtyřech týdnech pravidelného používání. Je však třeba si uvědomit, že citronová šťáva může způsobit silné podráždění a že reaguje na sluneční záření. Proto než vyjdete ven, ujistěte se, že je důkladně smyta.

Zároveň při místní aplikaci vitamínu C na kůži není vše tak jednoduché, protože pro lepší absorpci vyžaduje pomocné látky a speciální podmínky. Například jedna studie uvádí, že je to možné při hodnotě pH pod 4 a přítomnosti vitaminu C ve formě kyseliny askorbové [8].

Masky s oleji pro zesvětlení pleti

Před použitím krému naneste malé množství na oblast nepoškozené pokožky a pozorujte reakci do 24 hodin

V jedné studii jsou látky izolované z palmového oleje považovány za potenciální látky pro přípravky na bělení kůže [9]. Jak ale sami autoři přiznávají, mají spíše pomocnou roli a problematika vyžaduje další studium. Hlavní účinek je připisován vitaminu E, který je hojně zastoupen nejen v rostlinných olejích, ale také v ořeších, listové zelenině a špenátu [10].

Vitamin E je silný antioxidant skládající se z osmi látek. Jak ukazují studie, α-tokoferol má výrazný depigmentační účinek [11]. Najdeme ho v mnoha kosmetických produktech – od sér po masti.

Při pokusu o vlastní výrobu masky bohaté na vitamín E stojí za to pamatovat na to, že se jedná o extrémně nestabilní prvek, který se při vystavení světlu a vzduchu snadno rozkládá na neaktivní formy [12]. V průmyslu se pro zachování nutričních vlastností a lepší transport do vrstev pokožky používají složité chemické sloučeniny, které nelze reprodukovat doma.

Retinolové masky pro rozjasnění pleti

Vitamin A je nezbytný pro udržení integrity a zdraví pokožky. V dermatologii se však nepoužívá v čisté formě, ale jeho deriváty, zejména retinol, vykazují vysokou účinnost. Bylo prokázáno, že nejen zlepšuje texturu pokožky, ale také odstraňuje pigmentaci. V kosmetice je retinol přítomen v různých formách – séra, krémy a látkové masky. Poslední jmenované jsou nejvhodnější pro domácí použití. Ale míchání hotových retinolových sér s jinými produkty, včetně potravinářských produktů, se nedoporučuje.

„Séra s retinolem se nemíchají s jinými přípravky, pokud to není uvedeno v návodu k nim. Jinak dojde k inaktivaci, retinol se rozpadne a jeho použití nebude mít žádný efekt,“ říká dermatolog Hecht.

Látkové masky s retinolem, stejně jako ostatní kosmetika, která jej obsahuje, by se měly používat v dávkách, protože lék může způsobit suchost a podráždění pokožky. Pro začátek je lze aplikovat pouze obden a poté přejít k nočním procedurám [13]. Kromě toho byste měli během dne používat opalovací krém. Doporučuje se také vyhnout se užívání takových léků během těhotenství [14].

Jak nevybělit pokožku

Při pokusu o rozjasnění pleti je třeba používat zdravý rozum a nesnažit se těžit z produktů, které se k tomu z principu nehodí.

Při pokusu o rozjasnění pleti je třeba používat zdravý rozum a nesnažit se těžit z produktů, které se k tomu z principu nehodí. Navíc nemůžete používat domácí chemikálie ani žádné léky z lékárničky. K bělení pokožky by se nemělo používat:

• soda;
• peroxid vodíku;
• ocet a jiné kyseliny;
• zubní pasta.

Lékaři varují, že všechny tyto produkty mohou způsobit vážné poškození kůže, včetně popálenin. Podle jejich rad je nejjednodušší a bezbolestný způsob kontroly tónu pleti a pigmentace pravidelné používání fotoprotektivních přípravků. Do města – SPF 15–25, pro relaxaci u moře a na horách – SPF 30–50+.

Jak vybělit pokožku pomocí krémů

Vera Biryukova, manažerka pro vývoj kosmetických produktů ve výzkumné a vývojové službě Unilever Rus’

„Pro trvalé a výrazné zesvětlení pleti kosmetikou je vhodnější používat kompletní komplex s čištěním, expresní péčí a péčí pro každý den. Veškerou kosmetiku lze rozdělit do tří skupin.

1. Okamžitý optický efekt. Pro snížení vzhledu pigmentace. Například díky perleťovým částicím nebo maskování pigmentovaným přípravkem (korektorem) nebo použitím funkčních výplní, které skryjí pigmentaci na principu komplementárních barev. Například na červené místo po akné naneseme přípravek se zeleným pigmentem a ten se stane neviditelným. Tento efekt přetrvává až do prvního umytí, ale je skvělým pomocníkem, když potřebujete vyrovnat svůj tón tady a teď. Například před důležitou událostí.
2. Zpožděný účinek. Dopad na již viditelné pigmentové skvrny, jejich zesvětlení. Skvěle zde fungují AHA, BHA, PHA kyseliny, niacinamid, retinol a další aktivní látky.
3. Preventivní účinek. Inhibovat syntézu a zrání melaninu, aby se zabránilo vzniku nových skvrn. V tomto případě byste měli věnovat pozornost 1-methylhydantoin-2-imidu ve složení krémů.

Při používání zesvětlujících přípravků, zejména těch s retinolem a kyselinami, byste se měli vyvarovat pobytu na slunci a používat krém s SPF. Jinak budou dosažené výsledky zesvětlení ztraceny. Kromě toho mohou existovat negativní vedlejší účinky.“

Kdy nebělit kůži

Zesvětlující kosmetiku byste měli přestat používat v případě exacerbace chronických onemocnění, například atopické dermatitidy, spálení sluncem nebo po chemickém peelingu.

Zesvětlující kosmetiku byste měli přestat používat v případě exacerbace chronických onemocnění, například atopické dermatitidy, spálení sluncem nebo po chemickém peelingu. Také stojí za zvážení potenciálních rizik spojených se zesvětlovači pleti. Podle dermatologa Margarity Gekht mezi ně patří následující faktory.

• Dlouhodobé používání, které může přispět k předčasnému stárnutí pleti.
• Steroidy v některých produktech mohou zvýšit riziko kožních infekcí, ztenčení kůže, akné a špatného hojení ran.
• Hydrochinon může způsobit nežádoucí a neléčitelné změny barvy kůže (ochronózu). Ujistěte se, že váš volně prodejný zesvětlovač pleti neobsahuje více než 2 %.
• Různé bělící produkty, včetně přírodních složek, mohou způsobit podráždění nebo alergickou reakci.
• Vyhněte se výrobkům obsahujícím rtuť, na etiketě se tato látka může skrývat pod názvy kalomel, rtuť nebo rtuť.

Ke zlepšení pleti, zúžení pórů nebo odstranění stařeckých skvrn, zjemnění a hydrataci pokožky pomůže domácí kosmetika vyrobená z běžných zahradních rostlin. S maskou na obličeji z cukety si můžete na 20-30 minut lehnout . Na víčka si dejte tenké plátky čerstvých brambor, pod unavené nohy polštářek . A když si ještě zapnete relaxační hudbu , zapalte si aromalampu se svým oblíbeným esenciálním olejem, získáte báječnou lázeňskou léčbu. A zcela zdarma!

1. Měsíček a měsíček

Tyto nenáročné rostliny, které svým květem potěší oko, jsou přeborníky v antiseptických a antioxidačních vlastnostech. Jejich použití je vysoce doporučeno. se zánětem kůže.

Hrst čerstvých květinových košíčků z měsíčku nebo měsíčku nebo 1 polévková lžíce sušené suroviny se zalije 250 ml vroucí vody. Trvejte asi 1 hodinu. Pro zvýšení bezpečnosti přípravku můžete do 1 dílů nálevu přidat 5 díl lékárenského glycerinu. Používejte dvakrát denně, otřete pokožku vatovým tamponem.

2. Melouny

Masky z cukety, dýně, melounu a melounu vyživují a dodávají unavené pleti svěží vzhled.

• Nakrájené plátky nebo nastrouhaná kaše lze jednoduše aplikovat na obličej.
• Na masku je moc dobrá vařená dýňová dužina se smetanou.
• Pro osvěžení barvy se obličej potře melounem nebo melounovou šťávou. Můžete také navlhčit 3-4 vrstvy gázy ve šťávě a přiložit ji na obličej na 15 minut.

3. Kalina obyčejná

Šťáva z čerstvých plodů kaliny se používá k odstranění pih a akné. Velmi prospěšné pro pokožku obličeje vyživující a omlazující maska z kaliny. Hrst čerstvých bobulí rozmačkejte keramickou nebo vařečkou v keramické misce, přidejte 1 lžičku olivového oleje. Naneste na obličej a podržte, dokud se nevstřebá. Opláchněte teplou vodou.

4. Bílé zelí

Kapustová maska ​​na obličej osvěžuje a omlazuje pokožku, má efekt lehkého bělení. Doporučuje se aplikovat týdně. K tomu je třeba smíchat 1 polévkovou lžíci čerstvě vymačkané šťávy nebo kaše z čerstvého zelí s 1 žloutkem, 1 lžičkou jemně mletých ovesných vloček nebo herkules a 1 lžičkou zakysané smetany.

Na pihy nebo stařecké skvrny otřete obličej solným nálevem z kysaného zelí nebo jím namočte 3-4 vrstvy gázy a takovou látkovou masku naneste na 20 minut na obličej.

Pro suchou pokožku šťáva z čerstvého bílého zelí se smíchá se zakysanou smetanou a medem jedna ku jedné. Maska by měla být aplikována po dobu 20 minut a smyta.

5. Brambor

Masky se vyrábějí ze syrových brambor nebo vařených brambor bez soli. Někdy se používá i bramborový vývar. maska ​​z něj zmírňuje únavu, zmírňuje stařecké skvrny a dodává pružnost zralá pleť.

Používají se tenké plátky čerstvých brambor nebo strouhaná bramborová kaše abyste se zbavili otoků a tmavých kruhů pod očima.

Maska na suché podrážděné popraskané pleť obličeje:

• Horký uvařený brambor rozdrťte vidličkou, přidejte 1 lžíci zakysané smetany a 1 žloutek. Naneste masku na obličej a krk, po 20 minutách smyjte. Zjemňuje, vyrovnává barvu, vhodné pro stárnoucí pleť.

6. Malina nebo jahoda

V období bobulovin si dopřejte lahodné domácí produkty péče o pleť z malin nebo jahod.

Drhnout výživné. K 1 lžíci rozmačkaných bobulí přidejte půl lžíce zakysané smetany a 1 lžičku krystalového cukru. Vše důkladně promíchejte, naneste na obličej, jemně vmasírujte. Po 10 minutách opláchněte studenou vodou.

Maska pro mastnou pleť. Smíchejte 1 polévkovou lžíci drcených bobulí s 1 lžičkou kosmetického jílu. Naneste, nechte zaschnout a po 10 minutách smyjte. Nebo smíchejte 1 velkou zahradní jahodu s 1 lžičkou zakysané smetany, naneste na obličej po dobu 20 minut, opláchněte teplou vodou.

Nastrouhané malinové listy (suché) smícháme s 1 žloutkem a půl lžičkou medu. Tato maska ​​se aplikuje po dobu 20 minut, poté je třeba umýt teplou vodou. Tento maska ​​vyživuje pokožku a zlepšuje krevní oběh. Stejná maska ​​se vyrábí ze sušených listů černého rybízu.

K mytí se používá nálev ze sušených malinových listů, k osvěžení pleti.

7. Mrkev

Maska nebo peeling z této úžasné zeleniny postačí. pro mastnou pleťnáchylné k zánětlivým procesům. Použijte nastrouhanou mrkev. Pokud chcete, můžete přidat strouhané jablko ve stejném poměru. Aplikujte po dobu 20 minut, opláchněte studenou vodou.

Peeling s efektem světlého odstínu opálené pokožky. Nastrouhaný na jemném struhadle smíchejte mrkev ve stejném množství s ovesnými vločkami nebo krupicí. Přidejte trochu teplého mléka nebo smetany. Naneste na obličej po dobu 2-3 minut, masírujte a opláchněte vodou.

8. Okurka

Čerstvá okurka bělí, tonizuje, stahuje póry, předchází vráskám a dodává pleti pružnost. Mytí pro mastnou pleť obličej (tónuje a má osvěžující účinek). Připravte si to takto: nastrouhejte jednu nebo dvě okurky na 4 polévkové lžíce, zalijte vroucí vodou (0,5 litru), nechte 4 hodiny, sceďte, uložte do lednice.

Mimochodem, kosmetický led lze připravit z takového nálevu pomocí forem. Otřete obličej ráno a večer. Gáza namočená v okurkové šťávě se aplikuje na obličej po dobu 10-15 minut (jako tkáňová maska).

Osvěžující okurková maska. K 1 lžíci nastrouhané okurky přidejte žloutek z 1 kuřecího vejce, promíchejte. Naneste na obličej po dobu 20 minut. Tato maska ​​vás zbaví matné pleti.

Okurkové tonikum. 5 malých mladých okurek nastrouháme a zalijeme 0,5 l vodky. Volitelně můžete přidat okvětní lístky bílé lilie nebo růže. Trvejte na tmavém místě, uzavřené po dobu 3 týdnů, napětí. Okurkovou tinkturu skladujte v tmavých skleněných lahvích. Pro přípravu pleťové vody přidejte stejné množství studené vody do poloviny sklenice tinktury. Pro dlouhodobé skladování přidejte 1 lžíci citronové šťávy a 1 lžíci lékárenského glycerinu. Toto tonikum pleť tonizuje, zjemňuje a vyživuje.

Od pih pokožka obličeje se potře čerstvou okurkovou šťávou

9. Petržel

Petržel tonizuje, bělí, osvěžuje pokožku, obnovuje turgor, odstraňuje mastný lesk.

Zbavte se pih a stařeckých skvrn. Vatovým tamponem nebo gázou namočenou v čerstvé petrželové šťávě otřete obličej jednou nebo dvakrát týdně.

Maska pro mastnou pleť. Na 1 polévkovou lžíci jemně nasekané zelené petrželové natě přidejte 2 polévkové lžíce kefíru nebo jiného fermentovaného mléčného výrobku bez přidaného cukru. Naneste masku na obličej po dobu 15 minut, opláchněte vlažnou vodou.

Tonic. 50 gramů jemně nasekané petrželky zalijte 1 litrem vroucí vody, nechte 20 minut louhovat. Používejte jako čisticí prostředek na obličej nebo zmrazte jako kosmetický led na otření obličeje.

10. Rose

Královna květin, kterou s láskou pěstujete na zahradě, se ráda podělí o svou krásu. Velkou hrst čerstvě natrhaných okvětních lístků nebo lžíci sušených zalijte sklenicí vroucí vody, nechte 20-30 minut louhovat, sceďte a použijte na mytí nebo výrobu kosmetického ledu.

Usušené okvětní lístky růží umelte v mlýnku na kávu. Takovou mouku lze skladovat ve sklenici s pevně uzavřeným víkem. Smíchejte 1 lžičku drcených okvětních lístků s 1 lžičkou zakysané smetany, přidejte 1 žloutek. To je úžasné vyživuje a osvěžuje pokožku.

1 šálek čerstvě utržených okvětních lístků růží se nalije rostlinným olejem a zahřeje se ve vodní lázni, trval na tom. Takový olej vyživuje a hydratuje suchou pokožku tváře.

11. Salát

Maska pro suchou, citlivou a podrážděnou pokožku z hlávkového salátu. Kaše několika rozdrcených listů s malým množstvím mléka se nanese na obličej po dobu 15 minut, poté se smyje teplou vodou. Taková maska ​​dokonale vyživuje a osvěžuje pokožku, dobrá pro zvětralou pokožku, chrání před spálením, pihami.

12. Řepa

Na 1 lžičku nastrouhané dužiny syrové řepy přidejte 1 lžičku zakysané smetany a 1 žloutek. Maska se aplikuje po dobu 30 minut, poté se smyje teplou vodou. Tato maska ​​je skvělá osvěžuje pleť.

13. Šeřík

Naplňte čerstvě natrhané květenství šeříku do skleněné nádoby, nalijte rostlinný olej, zahřejte ve vodní lázni na 50 stupňů, trvejte na tmavém místě. Tento olej je vhodný pro suchou pokožku.

14. Rybíz

Bělící maska ​​se připravuje z čerstvě namletého bílého nebo červeného rybízu (1 polévková lžíce) s přídavkem 1 lžičky medu nebo kefíru.
Aplikujte 20 minut a opláchněte teplou vodou. Tato maska ​​má osvěžující a čistící účinek. Můžete si vyrobit masku z angreštu. Pro zvýšení trvanlivosti produktu se jeden díl glycerinu přidá k 5 dílům šťávy z bobulí.

15. Kopr

Maska pro suchou pokožku. Rozemlejte čerstvý kopr v množství 1 polévkové lžíce, přidejte lžičku olivového oleje a jemně mleté ​​ovesné vločky herkules, přiveďte do kašovitého stavu. Naneste na obličej po dobu 20 minut, poté opláchněte.

Mycí mléko. 1 polévková lžíce sušeného kopru (tráva nebo semena) zalijte sklenicí vroucí vody a nechte 30 minut. Osvěžuje a čistí pokožku obličeje.

16. Jablko

Pro mastnou pleť. Do nastrouhaného jablka přidejte citronovou šťávu a 25 g (lžíci) bílého nebo modrého jílu. Naneste na vyčištěný obličej, po 10-15 minutách smyjte. Pro suchou a normální pleť místo hlíny můžete přidat ovesné vločky a kefír, po jedné polévkové lžíci.

Maska je vyrobena z nastrouhaných jablek a mrkve, smíchaných ve stejných částech. Taková maska vyrovnává a vyživuje pokožku, zlepšuje pleť.

Odvar ze slupky zeleného jablka doporučeno jako čisticí prostředek pro mastnou pleť.

Navíc mastnou pleť potřete 1 lžící jablečného octa na 1 sklenici vody.

Přihlaste se k odběru našeho bezplatného e-mailového zpravodaje. V týdenních vydáních najdete:

• Nejlepší nový obsah webu
• Populární články a diskuze
• Zajímavá témata fóra

Náš chat v telegramu

Komunikace v reálném čase v našem telegramovém chatu. Podělte se o své objevy se začátečníky i profesionály. Ukažte obrázky svých rostlin. Zeptejte se zkušených zahradníků!

Máte otázky? Zeptejte se jich na našem fóru. Získejte aktuální doporučení a tipy od ostatních čtenářů a našich autorů. Podělte se o své úspěchy a neúspěchy. Zveřejněte fotografie neznámých rostlin pro identifikaci.

Zveme vás do našich skupin na sociálních sítích. Komentujte a sdílejte užitečné tipy!

• Top publikace
• Nové a zajímavé odrůdy
• Krásná krajinná řešení