Julienne je ruský název pro francouzské jídlo z hub nebo masa se smetanovou omáčkou. Stejně jako ve Francii se i u nás julienne připravuje v cokotovačích a způsob vaření se liší minimálně. Co dělat, když v domě není smetana? Doporučujeme připravit vaše oblíbené jídlo snadněji a rychleji – s mlékem. Udělejme julienne s kuřecím masem, houbami a mlékem ne v troubě, ale na sporáku pomocí pánve. To ušetří čas a námahu a výsledek nebude horší než pokrm v cokotovači připravený podle klasického receptu. Julienne je výživná, chutná, něžná a chutná. Zapadne nejen do každodenního jídelníčku, ale snadno ozdobí i sváteční stůl.
Jak připravit julienne s kuřecím masem, mlékem a houbami doma, přečtěte si náš fotorecept krok za krokem.
- kuřecí řízek – 400 g;
- cibule – 100 g;
- žampiony – 300 g;
- Mléko – 200 ml;
- sýr – 150 g;
- máslo a rostlinný olej;
- sůl a pepř.
Počet porcí na nádobu: 4 porce.
Doba vaření: 30-40 minut.
Jak vařit julienne s kuřecím masem a houbami s mlékem na pánvi
- Bílé kuřecí maso omyjeme a osušíme. Odstraňujeme filmy a žilky. Nekrájíme ho na příliš velké kousky, ale neměli byste ho ani sekat, aby nebyl suchý.
- Rozpálíme pánev a rozpustíme v ní asi 20 g másla, zalijeme lžící rostlinného oleje a vyskládáme připravené kuře. Za stálého míchání opékejte do poloviny, kdy maso už zvenku zbělelo, ale uvnitř bude vlhké.
- Cibuli oloupeme, omyjeme, nakrájíme na drobné kostičky.
- Vložte do pánve. Smažte, dokud cibule nezprůhlední.
- Houby omyjeme, necháme oschnout v cedníku nebo osušíme papírovými utěrkami. Nakrájejte na malé plátky.
- Přidejte houby do pánve. Počkáme, až se objeví vlhkost a vaříme, dokud se neodpaří.
- Dochuťte solí a mletým černým pepřem. Můžete přidat špetku muškátového oříšku. Nalijte mléko, předehřejte ho v mikrovlnné troubě, dokud nebude teplé. Kuře a houby prohřejte na středním plameni.
- Tvrdý sýr nastrouháme na hrubém struhadle.
- Pokud se vše dobře zahřálo a vypadá jako hustá julienne, je čas ji posypat strouhaným sýrem.
- Pevně uzavřete víko a snižte teplotu. Vařte, dokud se sýr úplně nerozpustí.
Položte julienne na servírovací talíře stěrkou a podávejte horké. Doplnit ji můžete rýží, těstovinami, bramborovou kaší a saláty z čerstvé zeleniny. Na sváteční stůl ho můžete dát do formy na podávání masa a ozdobit čerstvými bylinkami.
Na julienne na pánvi můžete použít maso z kuřecích stehen. Bude šťavnatější a křehčí.
Místo mléka můžete ve stejném množství vzít smetanu (150 ml) nebo zakysanou smetanu s obsahem tuku 15% nebo více.
Pokud se bojíte, že mléko nezhoustne, tak před nalitím do pánve přidejte ke kuřeti a houbám lžíci mouky a zamíchejte.
Julienne můžete připravit v pomalém hrnci. Příprava je identická: zvolte režim „Frying“ a postupujte podle receptu.
Nenalévejte mléko do pánve hned. Použijte polovinu a poté přidejte zbytek podle potřeby.
Chcete-li připravit dietní julienne, vařte houby bez oleje, dokud se vlhkost neodpaří, přidejte vařené kuře a cibuli a vařte 3-4 minuty. Na závěr se ingredience zalijí odstředěným mlékem a když omáčka zhoustne, posypeme tvrdým sýrem s minimálním procentem tuku.
Kuře lze nahradit mořskými plody – krevety, mušle, mořský koktejl nebo předvařený hovězí jazyk.
Uložit recept do kuchařky 2
Sdílejte recept na sociálních sítích. sítě:
(2 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
- Čas přípravy:40 minut
- Podávání:4
- Typ nádobí:občerstvení
- Kuchyně:Rusky
- Nutriční hodnota na 100 g:
100 kcal (zatím neurčeno) - Autor:Editor webu
Smetana dělá velký rozdíl v receptech. Mohou zlepšit chuť a texturu omáčky nebo polévky. Čím je smetana tučnější, tím je snazší šlehat metličkou a dávat tlusté špičky – tak získáme lahodnou přísadu, která se přidává do pečiva, pudinků a dalších dezertů.
Co dělat, když v kuchyni dojde smetana? V tomto článku se podíváme na několik možností výměny. Smetana má různý obsah tuku a vlastnosti, takže si rozmyslete, jak použijete náhražku smetany. Jedna náhražka může být výborným zahušťovadlem do polévek a omáček, ale nebude se dobře šlehat. Druhá možnost bude dobře šlehaná, ale bude mít kokosovou příchuť. Prozkoumejte roli smetany ve svém receptu a najděte náhradu, která bude fungovat nejlépe.
Nízkotučná smetana a máslo
Pokud recept vyžaduje hustou smetanu, ale doma máte jen smetanu do kávy (12 % tuku), máslo situaci zachrání.
Proporce: Chcete-li vyrobit 1 šálek husté smetany (asi 38 % tuku), smíchejte 7/8 šálku 12% smetany a 1/8 šálku rozpuštěného másla. Taková smetana se bude stloukat, ale nebude držet špičky.
Pokud váš recept nevyžaduje šlehání, můžete smíchat světlou smetanu a rozpuštěné máslo 1:1.
Použití: Hodí se téměř pro všechny recepty: těstoviny, omáčky, omáčky, pečivo, ale i smetanové náplně do dezertů a namáčení do dortů, ale tuto náhražku těžko vyšleháte do tuha pro krémy v dezertech – tato možnost se může oddělit.
2. Mléko a máslo
Stejně jako pití nízkotučné smetany je mléko v kombinaci s rozpuštěným máslem dobrou náhradou za hustou smetanu.
Proporce: Smíchejte 3/4 šálku mléka a 1/4 šálku rozpuštěného másla, abyste vytvořili 1 šálek husté smetany. Tato směs není příliš vhodná na šlehání. Stejně jako u výše uvedené možnosti se může směs mléka a másla při stloukání oddělit, i když je předem vychlazená v lednici.
Použití: Ideální jako náhrada smetany v těstovinách a pečivu.
3. Kondenzované mléko
Kondenzované mléko je ideální náhradou za hustou smetanu v receptech, které používají jako tekutinu hustou smetanu. Kondenzované mléko nebude dobře pěnit, ale je to skvělý způsob, jak přidat vlhkost do pečiva.
Proporce: Smetanu nahraďte kondenzovaným mlékem v poměru 1:1.
Použití: nejlepší na pečení.
4. Kokosový krém
Kokosová smetana je skvělou náhradou za tučnou smetanu ze dvou důvodů: je bez mléčných výrobků, odstraňuje jakékoli problémy pro osoby s intolerancí na mléčné výrobky a vegany a lze ji skutečně šlehat. Kokosové mléko je přirozeně sladké a dodává dezertům příjemnou chuť, ale může zničit slaná jídla. Před šleháním dejte kokosový krém přes noc do lednice a poté slijte veškerou tekutinu, která není zmrzlá.
Proporce: Mléčnou smetanu vyměňte za kokosovou v poměru 1:1.
Použití: Vhodné na dezerty, krémy, šlehání.
5. Smetanový sýr
Smetanový sýr možná není první náhražkou smetany, která vás napadne, ale i tak může být velmi zdravá. Smetanový sýr může být příliš těžký na šlehání, ale je dobrým zahušťovadlem pro potraviny, jako jsou polévky, omáčky a polevy – jen se ujistěte, že jej používáte v potravinách, které doplňují jeho hustou strukturu a pikantní chuť.
6. Řecký jogurt a mléko
Když potřebujete zahustit pokrm, řecký jogurt to zvládne mnohem lépe než smetana – je hustší než dokonce i hustá smetana.
Proporce: Smíchejte stejné díly řeckého jogurtu a mléka, abyste vytvořili náhražku, která se svou hustotou blíží husté smetaně.
Důležité! Nezapomeňte ji přidat, když je nádoba stažená z ohně, aby se nesrazila, a nepoužívejte ji ke šlehání.
Použití: Vhodné do omáček, polévek, na pečení.
7. Sojové mléko a olivový olej
Další úžasná nemléčná náhražka těžké smetany. Nenapodobuje však chuť husté smetany a špatně se šlehá.
Proporce: Smíchejte 2/3 šálku sójového mléka s 1/3 šálku olivového oleje.
Použití: Vhodné pro: omáčky, těstoviny a pečivo.