Období těhotenství je jedním z nejkrásnějších a nejšťastnějších okamžiků v životě něžného pohlaví. Ženy se devět měsíců krásně fotí s bříškem, relaxují a dopřávají si jídlo. A pocit lásky k budoucímu miminku je přepadne. Navíc můžete zapomenout na přísné diety a zatahování břicha. Pro porod zdravého dítěte již není otázka postavy důležitá.
Někdy se vám vůbec nechce vařit. Nejlepší možností je rozvoz pizzy. Mnoho těhotných žen si klade otázku, zda by měly jíst pizzu. Poškodí to dítě? Tento článek to podrobně vysvětluje.
Pizza během těhotenství: je to možné nebo ne?
Italská kuchyně je zcela běžná po celém světě. A pizza je nejoblíbenější jídlo. Hlavní složkou pizzy je těsto. Může být buď z listového těsta, nebo z droždí. Receptů je spousta, každý s jiným těstem. Často se mazanec potře rajčatovou omáčkou a navrch se položí houby, klobása, klobásy a tak dále. Opět vše záleží na receptu. Existují stovky způsobů vaření. Jedinou stálou složkou je sýr. Je to on, kdo vytváří oblíbenou tenkou kůrku, která se jemně táhne. Je tedy možné jíst pizzu v těhotenství? Samozřejmě můžete. Dokonce nutné. Správná pizza je bohatá na různé prospěšné látky, jako jsou bílkoviny. Seznam ingrediencí zahrnuje zeleninu, maso, mořské plody a další zdravé potraviny. Je však třeba si uvědomit, že ne každá pizza se dá sníst. Musíte pečlivě vybírat, prohlížet všechny ingredience.
Co může italské jídlo ublížit těhotné ženě a dítěti?
Období těhotenství je poměrně vážné, takže musíte pečlivě naplánovat svůj jídelníček, aby se tam nedostaly škodlivé potraviny. Při výběru italského jídla je třeba vzít v úvahu různé jemnosti při vaření. Existují přísady, kterým je třeba se vyhnout.
V žádném případě se nedoporučuje jíst na neověřených místech, zejména ve špinavých jídelnách. To může být příčinou otravy jídlem. Každý chápe, že během těhotenství je to velmi nebezpečné, protože do těla vstupují různé mikroorganismy. Navíc dochází k intoxikaci, dehydrataci. To způsobuje vážné poškození dítěte v děloze.
Je lepší se vzdát pizzy v těhotenství, pokud obsahuje modrý sýr. Plísně obsahují různé houby, které nepříznivě ovlivňují střevní mikroflóru. Nebezpečí ještě zvyšuje skutečnost, že boj s bakteriemi je obtížnější, protože nelze použít antibiotika.
Měli byste se vyhýbat potravinám, které obsahují velké množství pálivého a jiného koření. Koření může škodit žaludku, jídlo bude hůře stravitelné, a proto dítě dostane méně živin. Dalším nebezpečím jsou prošlé přísady. Předpokládá se, že tepelné zpracování zachraňuje situaci, ale není tomu tak.
Nejlepší možností by bylo jíst pizzu během těhotenství v důvěryhodném a kvalitním zařízení nebo ji vařit doma. Musíte se také vyhnout velkému množství slaných, uzených jídel. Mají špatný účinek na gastrointestinální trakt, způsobují plynatost, otoky a tak dále. Dávejte pozor na případné alergie na některou ze složek. Pokud existuje alergenní produkt, pak by tato italská pochoutka měla být vyřazena. V pozdějších fázích byste měli být opatrnější. Nemůžete jíst hodně rajčat, ananasů, okurek a dalších.
Dalším produktem, u kterého byste měli být extrémně opatrní, jsou houby. To platí zejména pro potraviny v provozovnách. To platí i pro tepelně neošetřené ryby. Abyste mohli klidně jíst italské jídlo a nebáli se o své dítě, doporučuje se vše vyjasnit s lékařem nebo odborníkem na výživu. Musíte také co nejvíce eliminovat nebezpečné produkty. V nejlepším případě si udělejte vlastní pizzu doma.
Jsme také připraveni přijímat objednávky ze sousedních osad: Obytný komplex “Samolet”, Marusino (Lyubertsy), SNT Marusino, Marusin Garden, Victoria, Victoria2, Victoria3, Lesnoye, Marusin Meadow, Motyakovo, Korenevsky Fort, Mashkovo, Pavlino, Maloe Pavlino , Pavlino Forest, Zenino, Rusavkino-Romanovo, Rusavkino-Popovshchino, Torbeevo, Veteran.
Je důležité, aby těhotná žena pochopila, že nevhodné jídlo může poškodit její nenarozené dítě. Proto musíte pečlivě sledovat svůj jídelníček. Přečtěte si tento článek o tom, jakým potravinám byste se měli vyhnout, když čekáte miminko.
Pokud nastávající maminka chce, aby se její miminko narodilo zdravé, pak bude muset zcela přehodnotit svůj jídelníček a v mnoha ohledech se omezit. V těhotenství jsem se snažila hlídat si jídelníček. Řeknu vám, jakým potravinám by se měla těhotná žena vyhýbat.
5 zakázaných potravin v těhotenství
- Sushi a syrové mořské plody. Nikdy jsem nechápal lidi, kteří jedí ryby syrové. Dělá to víc škody než užitku. Ani v nejdražší restauraci není zaručeno, že ryba bude připravena v souladu se všemi požadavky a že nebude napadena helminty. Paraziti vedou k intoxikaci těla těhotné ženy a hrozí potratem. Pokud nastávající matka opravdu miluje ryby, pak je lepší jíst ji vařené. Tělo ženy během těhotenství je velmi oslabené a nemusí být schopno vyrovnat se s mnoha infekcemi a bakteriemi. Proto je lepší neriskovat.
- Syrová vejce. Vejce jsou samozřejmě zdravá, ale jen dobře uvařená a smažená, jinak se můžete nakazit salmonelou. Jedná se o nebezpečné onemocnění, které vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.
- Houby. Jsou to těžké jídlo, dlouho se vstřebávají do těla a způsobují spoustu nepříjemností v podobě pálení žáhy a exacerbace chronických onemocnění trávicího systému. Neměli byste jíst houby, které jste nasbírali v lese. Některé druhy hub jsou velmi toxické a mohou hromadit jedy. Existuje mnoho případů, kdy lidé zemřeli na otravu houbami. Moje kamarádka jedla houby ve 35. týdnu ao pár hodin později měla předčasný porod. Houby mohou ovlivnit průběh těhotenství, proto je lepší se jim vyhnout.
- Nepasterizované mléko. Měli byste se zdržet pití mléka, které neprošlo řádnou tepelnou úpravou. Takové mléko může způsobit mnoho nebezpečných nemocí. Nejčastějším onemocněním způsobeným pitím nepasterizovaného mléka je listerióza. Toto onemocnění může způsobit předčasný porod, způsobit potrat nebo způsobit vážné poškození dítěte. Buď opatrný.
- Syrové maso s krví. Takovému masu byste se měli vyhýbat po celou dobu těhotenství.
3 potraviny, které je třeba jíst opatrně
- Konzervy. Tyto potraviny obsahují nebezpečné konzervační látky a karcinogeny. Ve velkém množství způsobují obrovské poškození plodu. Konzervy mohou způsobit botulismus. Je charakterizována poškozením nervového systému (medulla oblongata a míchy). Vyvíjí se v důsledku požití sporotvorného bacilu, který se může hromadit v konzervách. Toto onemocnění vede k těžké intoxikaci plodu a dokonce k jeho smrti.
Pokud si tedy chcete na chleba namazat guláš, mnohokrát se zamyslete, zda vám tento kousek života vašeho dítěte za to stojí.
- Domácí okurky a přípravky. Obsahují velké množství octa a soli, které zadržují tekutinu a přispívají k tvorbě otoků u těhotné ženy. Zvyšují krevní tlak a dokonce způsobují alergické reakce.
- Rychlé občerstvení Jak stárnete, vaše stravovací preference se mění, někdy chcete jíst něco zakázaného. Hranolky a pizza někdy chutnají mnohem lépe než zdravé jídlo. Ale je potřeba se sebou nějak bojovat a myslet jen na zdravá jídla.
4 zakázané nápoje
- Čaje a bylinné nálevy. Jsou přísně zakázány pro těhotné ženy. Nebezpečné jsou především čaje z odvarů kopřivy a tymiánu. Způsobují potrat a hrozí potrat. V životě mého přítele se stala jedna příhoda. Nevěděla, že je těhotná. V létě jsem ráda pila kopřivový čaj. Vypil jsem několik šálků tohoto nápoje a po několika hodinách začalo silné krvácení. Došlo k potratu. Ztratila hodně krve a sotva se ji podařilo zachránit. Proto raději takový bylinkový čaj nepijte, abyste neohrozili své zdraví nebo život svého dítěte.
- Sýrové nápoje. Jsou škodlivé pro těhotnou ženu. Obsahuje barviva a konzervační látky. Způsobuje nadýmání a pálení žáhy. Přispívají ke zvýšenému tlaku na dělohu a vyvolávají její kontrakci.
- Silný čaj a káva. Kofein obsažený v kávě způsobuje svalový a děložní tonus. Takové nápoje ohrožují průběh těhotenství. Zvyšte riziko potratu.
- Balené džusy. Neuhasí žízeň a negativně ovlivňují vývoj plodu. Šťáva obsahuje velké množství cukru, což přispívá k nárůstu hmotnosti během těhotenství.
Čekáte miminko? Vybírejte pro své novorozeně pouze kvalitní a bezpečné oblečení. My v Lucky Child víme o dětském oblečení vše, a tak šijeme pro miminka jen to nejlepší. Podívejte se na náš internetový obchod zde.
Aby těhotenství probíhalo bezpečně, nestačí se o sebe starat a dodržovat všechna doporučení lékaře. Musíte také správně jíst. Průběh těhotenství a zdraví plodu závisí na zdravé výživě. Pamatujte si to. Všechno záleží na vás.
Relevantní a užitečné informace pro moderní rodiče jsou v našem zpravodaji.
Už máme přes 50 000 odběratelů!
